Бичлэгийн тоо 2,391
Америкийн эмэгтэйчүүдийг хамгийн зовоодог өвчнөөр зүрхний өвчин тодроод байна. Харин та өөрөө эрүүл мэнддээ анхаарал тавьж амьдралын зөв хэмнэл болох тамхи татахгүй байх, зөв хооллох, ажил амралтаа зохицуулж стрессгүй байвал та зүрхний өвчнөөр өвдөх аюулаас 82 хувиар мултрах боломжтой. -Грилл дээр шарсан салмон загас-Салмон шиг тослог ихтэй загасанд омега-3 ихээр агуулагддаг болохоор таны зүрх судастай холбоотой өвчнөөр өвчлөх магадлалыг багасгах болно. Мэргэжилтэнүүд 7 хоногтоо 2 удаа 120 грам орчим салмон загасыг хоолондоо хэрэглэж байхыг зөвлөж байна.
Минийх гэж бардам хэлэх монголоо. Үгүйлж яваарай анд миньУртын дууны уянгалаг шуранхай. Унтах нойронд чинь эгшиглэхийн цагт. Унаган нутаг монголоо чи. Өөртэйгээ хамт гэж баяралаж сэрээрэй Хүний газар нэрээ хуглахгүй. Хүний сайнтай нь нөхөрлөөрөй.Өвөг нэрний чинь цаана. Онгон тансаг монголын минь нэр бий
- Холбоотой бичлэг :
- http://www.mglclub.com/1383111/403/trackback
