Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,366

HUMUUSEE MEDDEGNI HELEED OGOOCH

Уншсан 48 vote 0 2010.11.05 18:32:38

us   maani  ih  unaad   bas   ugaasni   daraa   shirheg   shirhegeer  arzaigaad  bh  yum  aa    yamar  hampoo   rinzeer  ugaaval  deervee  huuhnuudee

profile


profile 

 

Хамаг бүгдээр чамайг
Харааж нулимж байвч, тэнгэр шиг бай!
Хамгийн сайн хүмүүс гэж
Хашгирч ерөөж байвч, тэнгэр шиг бай!
Тэвчээр барагдаж, нөхөд чинь орхивч
Тэнгэр шиг бай, мөнхөд амгалан...
Тэргэнд суулгаж, алтан титэм өмсгөвч
Тэнгэр шиг бай, юу ч болоогүй юм шиг...
Хамгийн хайртай хүн чинь хаяж одсон ч
Хан тэнгэр нурчхаагүй цагт, бүү зов!
Гүтгэж, доромжилж бахаа ганц хангавч
Гүн тэнгэр хэмхрээгүй цагт, бүү ай!
Өвчин зовлонд нэрвэгдэж, тартагтаа тулавч
Өнө мөнхийн тэнгэр шиг бай, чи ялна
Өрөөл бусдад тоогдохоо байж, мартагдавч
Өндөр тэнгэр дээр чинь цэлийж буйг бүү март!
Яг л амьдрал чинь дуусаж, явах замгүй болсон ч
Яадгаан алдалгүй хүлээ, тэнгэр шиг бай!
Яруухан санаа мехөсдөж, хулгай зэлгийд өртсөн ч
Ядмагхан амьтдыг бүү тоо, тэнгэр шиг бай
Үнэтэй цайтай бүхнээ бусдад өгч сур, бүү харамс
Үүрд оршихгүйн учир тус болох үйл бүтээ!...
Гаднаан ямагт бусдаас доорд бай, даруу бай
Гайхуулах хэрэггүй, дотроон тэнгэр мэт агуу бай!
Үг яриа хэрэггүй газарт харцаараа өгүүлж сур,
Үнэн худлыг ялгах аргагүй цагт бурхандаа залбир!
Өнөөдөр чамайг маргааш бусдыг хуурах хүмүүст
Өөр шигээ бүү итгэ, мөрийг хөөж чигийг барь!...

Холбоотой бичлэг :
http://www.mglclub.com/3852507/878/trackback

profile

**Ц.ЭЛГЭМСҮҮ **

2010.11.05 22:50:22
*.111.205.164

탈모 방지  .육모촉진  .생약추출물  영양공급  олон янз шүү дээ ӨНДӨГНИЙ МАСК ИХ ДАЖГҮЙ  ТЭЖЭЭЛЛЭГ БАС  ХУУРАЙШИЛТТАЙ ӨВЧТЭЙ УНАДАГ БОЛ ЭХЛЭЭД ҮЗҮҮЛ ӨӨРТӨӨ ТААРАХАА ХЭРЭГЛЭ ДУРЫН ОЛДСОН СЭТ ХЭРЭГЛЭЭД БАЙВАЛ ӨӨРЧЛӨГДӨХГҮЙ  ХУЙХАНДАА  УРДААС ХОЙШОО ЧИГТЭЙ  БАЙНГА ИЛЛЭГ ХИЙЖ БАЙ ЭДНИЙ ЧИЙГ Ч БАС НӨЛӨӨЛНӨ Хэвийн үс нь гэрэл сайн ойлгодог тул наранд гялалзаж харагддаг. Хэрэв таны үс зөөлөн налархай, ширэлддэггүй, хялбар самнагддаг, хэлбэрт ордог ба эрүүл өнгөтэй, толгойгоо угаасны дараа хэд хоногийн турш энэ байдлаа хадгалж чаддаг бол та үсээ онцлогт нь тохируулан сайн арчилдаг, эрүүл сайхан үстэй юм байна.
Тослог үс нь бүрсгэр өнгөтэй, угаагаад багахан хугацаа өнгөрсөний дараа тослогтон бөөгнөрч, хиртсэн бохир юм шиг санагдаж эхэлдэг. Үсний тослог нь олдмол болон удамшилаас шалтгаалсан толгойн хуйхны өөхний булчирхайн идэвхжилтээс хамааралтай байдаг болно.
Хуурай үс нь гэрэл муу ойлгодгоос болоод бүрсгэр өнгө муутай харагддаг ба гялтганадаггүй. Ийм үс нь амархан хугарч, орооцолдож ширэлддэг үзүүр нь салаалсан байна. Ихэнх хүмүүст тохиолддог энэ хүнсний хуурайшил нь тосны булчирхайн идэвхжил буурснаас бус харин үсээ буруу арчилснаас болж үүсдэг байна.
Холимог төрлийн үстэй хүмүүсийн тоонд гол төлөв урт үстнүүд ордог ба булчирхайнаас ялгарч буй тос үсийн уртад бүрэн хүрэлцдэггүй учраас үсний уг нь тослог, үзүүр нь хуурай байдаг ажээ. Тиймээс холимог үсний үзүүр нь байнга салаалдаг тул тохирсон арчилгаа, эрүүл хоолны дэглэм хэрэгтэй.

Үсээ зөв арчилах гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?

Үсээ эрүүл сайхан, гэмтэлгүй харагдуулахын тулд цагаа олсон зөв угаалга маш чухал ач холбогдолтой юм. Үсийг ерөнхийдөө онцлогоос нь шалтгаалан өдөр тутмын угаалгаас 8-10 хоногт 1 удаа гэсэн давтамжтайгаар угааж болдог. Баримтлах зарчим нь тун энгийн өөрөөр хэлбэл угаах зайлшгүй гэж үзсэн үедээ л үсээ угаах хэрэгтэй. Жишээ нь үсний гель, хөөс лак зэрэг үсийг хатууруулж гэмтээдэг хэлбэржүүлэгч бэлдмэл тогтмол хэрэглэдэг хүмүүс үсээ өдөр бүр угаах шаардлагатай болдог.

Өдөр тутам үсээ угаадаг хүмүүс зориулалтын зөөлөн шампунь сонгох нь зүйтэй. Үсээ угаахдаа хэт халуун болон хүйтэн усаар угааж болохгүй ба усны температурын түвшин 35-45 градус байх ёстой ажээ. Мөн үсний тослог их байх тусам усаа бүлээсгэх / хүйтэвтэр / шаардлагатай болдгийг сана. Үүнээс гадна шампуниа хуурай үсэн дээрээ түрхэж болохгүй ба эхлээд үсээ сайтар норгож дараа нь алган дээрээ бага зэрэг шампунь асгаж, 2 алгаа хавсран нялж толгойныхоо хуйханд нямбай хурууныхаа өндгөөр иллэг хийх маягаар жигд тарааж үүссэн хөөсөөр үсээ угаах нь зөв.
Мөн үсээ, дор хаяж 2 удаа угаах шаардлагатай ба эхний угаалтаар хир, тоос шороо, арьсны тослогыг арилгаж удаах угаалтаар жинхэнэ шампуны эмчилгээний идэвхжил харагдах учиртай. Харин шампунь болон үсний бусад угаагч бэлдмэл хэрэглэсний дараа үсний гадарга дээрх угаагч бодисын үлдэгдлийг сайтар усаар зайлан арилгах хэрэгтэй.

Мөн угаахаас өмнө сайн самнасан үс угаасны дараа орооцолддоггүй амархан /хэвд ордог / самнагддаг гэдэг. Богино үсийг угаас нь харин урт үсийг үзүүрээс нь дээш ахих замаар самнах хэрэгтэйг сана. Үсийг нойтон байхад нь самнах нь буруу ба зайлшгүй тохиолдолд төмөрлөг биш хуванцар, модон самаар самна. Үсийг хатаах хамгийн шилдэг арга бол өөрөөр нь хатаах явдал бөгөөд зарим тохиолдолд халуун алчуур хэрэглэж болдог. Хатаагч сэнс ашиглахаас аль болох татгалзах хэрэгтэй. Хэрэв үсээ сэнсээр хатааж хэлбэрт оруулах бол хүйтэн сэнсээр толгойноосоо 40-см хэртэй зайнаас барьж үлээлгэвэл зохино.

List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3] Levi`s 2012-03-16 211400
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] ADVertisement 2011-10-19 239305
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] ***Энxзaяa*** 2009-03-07 366812
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] ***Энxзaяa*** 2009-03-03 365278
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4] admin 2008-06-27 524316
20451 ELGEMSUU BOLON BUSGUICHUUDEES ASUUYA.. [6] montaem 2010-11-06 891
20450 eejuudees asuuy? [3] rainismmm 2010-11-06 770
20449 asuuya eejvvdee [1] gal23 2010-11-06 899
20448 Зорилготой байхын ач тус ~ELLY~ 2010-11-06 754
20447 iishee orj STRESS-ee tail....... file [1] ~ELLY~ 2010-11-06 569
20446 ЭЛГЭМСҮҮ [9] haliungo 2010-11-06 1101
20445 ЭЛГЭМСҮҮ ХЭРЭЛДЭХ НЬ БИТГИЙ ХЭЛ ХҮНИЙГ МУУХАЙ( ХАРЖ ҮЗЭЭГҮЙ [1] **Ц.ЭЛГЭМСҮҮ ** 2010-11-06 1007
20444 СОЛОНГОСТ УНАХ MATIZ, SONATA 3, NEW MUSSO, LEGANZA, AVANTE ЗАРНА DEVSHILT-CAR 2010-11-06 605
20443 Энэ эмээ Элгэмсүү аниатай адилхан ч юм шиг, нөгөө охин нь Халиунгоотой төстэй ч юм шиг [4] ~Haliunaa~ 2010-11-06 998
20442 asuuh zuil bna [2] halh gol 2010-11-06 706
20441 shud enkriimaa 2010-11-06 477
20440 CESCO- n talaar meddeg hun bna u? [1] АНТОЛКАА 2010-11-05 699
20439 so sain xuntei taniltsay [19] anuu1023 2010-11-05 1855
20438 УУЧЛААРАЙ БИ МУУХАЙ СОЛОНГОС ХҮНТЭЙ ГЭРЛЭХГҮЙ .... [1] **Ц.ЭЛГЭМСҮҮ ** 2010-11-05 747
20437 СЭКС ИХ Л ХИЙВЭЛ ..СОНИРХООД ҮЗ Л ДЭЭ [2] **Ц.ЭЛГЭМСҮҮ ** 2010-11-05 2120
20436 hi egch naraa ilsan d shalgalt her bgaa bolson gaigvi bnuu ali esgvi bol ..... [2] 5959 2010-11-05 759
20435 НУУХ ЮУН САЙН ТУУЛАЙ ЖИЛД ЗААВАЛ ТӨРНӨ ШҮҮ ... [1] **Ц.ЭЛГЭМСҮҮ ** 2010-11-05 870
20434 egch naraa ahiad neg asuuchihuu??? [2] agi-erdene 2010-11-05 1006
» ХҮМҮҮСЭЭ ЗӨВХӨН МЭДДЭГ НЬ ------MR ESUDER [1] **Ц.ЭЛГЭМСҮҮ ** 2010-11-05 717
20432 ЦААД НАРИЙНДАА ҮҮНИЙГ САЙХАН ЮМ ГЭЖ БОДОЖ БАЙНА УУ ?? [3] **Ц.ЭЛГЭМСҮҮ ** 2010-11-05 809
20431 ЭР ХҮНИЙ ХИЙМОРИЙГ ГУТААСАН БҮСГҮЙ ХҮН ӨӨДӨЛДӨГГҮЙ ЮМ ... [5] **Ц.ЭЛГЭМСҮҮ ** 2010-11-05 1226
20430 bodoloo huwaaltsaarai manaihaan [4] agi-erdene 2010-11-05 933
20429 Саналаа өгөөч? [10] kwon 2010-11-05 1213
20428 rabbit99-s asuuy ? [12] abvgd 2010-11-05 1007
20427 hariulaad ogoorei [3] bolorgoo 2010-11-05 641
20426 bi yaawal deer we? huwaaltsaach [10] anuu1023 2010-11-05 1216
20425 BUSGUICHUUDE.... [1] SU:M37 2010-11-05 645
20424 daralt baga bn? [2] *2010* 2010-11-05 1475
20423 Арьс хөгшрөлтийн шалтгаан [1] Маралгоо 2010-11-05 897
20422 Гал тогоо салон Маралгоо 2010-11-05 743
20421 Нөхөр чинь нууц амрагтай бол яах вэ? Маралгоо 2010-11-05 650
20420 Таны хүүхэд хэн болох вэ? Маралгоо 2010-11-05 775
20419 Эрдэнэбаяр - Ааваа зорино (Тусгай салаа Дэндэвийн дуу) [1] Маралгоо 2010-11-05 2988
20418 Zowolgoo ogch tuslach [1] aimaartom 2010-11-05 515
20417 HUMUUSEE MEDDEGNI HELEED OGOOCH [3] MR ESUDER 2010-11-05 1048
20416 nzuudaa helj ogj tuslaach,bayrlalaa. [1] amiinaa_m 2010-11-05 573
20415 buh turuliin hubtsas buunduj baina hashaaa 2010-11-05 491
20414 sewhnees yaj salah wee [3] Hairiin bolzoo 2010-11-05 2343
20413 admind [8] carlong 2010-11-05 989
20412 haliungod [5] carlong 2010-11-05 791
20411 eejuudee asuuh yum baina shuu hariulj uguurei [5] Bi Eej 2010-11-05 2509
20410 ongotsnii buudal [6] mishil 2010-11-05 747
20409 donton haliungod [8] cuna 2010-11-05 1913
20408 bvsgvichvvdee asuuh zvil bna? [1] lilu 2010-11-05 770
20407 so-r heleed ogooch? [3] *jargalmaa* 2010-11-05 804
배너신청
자생병원

배너신청