Хоолны зөвлөгөө:
1.    Хүүхдийг төрөнгүүт нь эхийн хэвлий дээр тавьж цагийн дотор амлуулна.
2.    Хүүхдийг зөв байрлалаар зөв амлуулна.
3.    Хүүхдийг хүссэн үед нь өдөр шөнөгүй олон удаа хөхүүлнэ.
4.    Хүүхдийн өсөлт, хөгжилтөнд нь хяналт тавина.

Эхийн сүү нь хүүхдийн биед шаардлагатай уураг, өөх, тос, нүүрс ус, амин дэмүүдийг хамгийн зохистой харьцаагаар агуулсан байдаг бөгөөд юугаар ч орлуулашгүй амин хүчлээр баялаг.

Эхийн сүүнд агуулагдах таурин гэдэг амин хүчил нь хүүхдийн тархи мэдрэлийн хөгжилд онц чухал ач холбогдолтой.

Халдварын эсрэг бодис агуулсан байдаг тул суулаглт өвчин болон амьсгалын замын халдвараас сэргийлнэ.

Эхийн сүү нь нялх хүүхдийн хоол боловсруулах эрхтний боловсруулан шингээх чадварт байгалиас заяагдсан сүү нь юм.

Хүүхдэд эхийн сүү орлуулагч бүтээгдэхүүн, 6 сар хүрээгүй байхад нь нэмэгдэл хоол өгөх зэрэг нь хүүхдийн хоол боловсруулах замын ходоод гэдэсний үйл ажиллагааг хямрааж хоол боловсруулах замын өвчинд өртөмтгий болгодог.  Мөн эхийн сүүнээс өөр хоол өгөх нь эхийн сүүний ялгаралтыг багасгадаг.

1. Хүүхдийг төрөнгүүт нь эхийн хэвлий дээр нүцгэн биеэр нь тавьж цагийн дотор амлуул

- Төрөнгүүт ангир уургийг нь амлуулна. Ангир уураг маш өтгөн, шаргал өнгөтэй, хэмжээний хувьд маш бага ялгардаг, төрсний дараа эхний 24 цагт 24-30 мл хэмжээтэй  гарах боловч энэ нь хүүхдийн хамгийн үнэт хоол тэжээл болж чаддаг.

- Хүүхдэд төрснийх нь дараа ямар нэгэн шингэн, цай, чихэртэй ус өгч болохгүй.

- Хүүхдийг төрөнгүүт эхийн хэвлий дээр нүцгэн биеэр нь тавьж эхний нэг цагийн дотор амлуулна.

Учир нь:
 • Энэ үед хөхний толгой их мэдрэмтгий байдаг, хөхний өвчнөөс сэргийлнэ.
 • Хөхний суваг болон толгой дахь сүү гарах нүхний бөглөрөлтийг эрт гаргана.
 • Энэ үед хүүхэд харьцангуй сэргэлэн байдаг.
 • Зунгаг эрт гарна.
 • Эхийн цус алдалтаас сэргийлнэ
 • Эх үрийн холбоо эрт бэхжинэ

2. Хүүхдийг зөв байрлуулж, зөв амлуул

- Хүүхдийг зөв тэвэрч зөв хөхүүлснээр хүүхэд сүүгээ хангалттай хөхөж чадна.

- Ээж хүүхдээ зөв хөхөж байгааг яаж мэдэх вэ?

•  Хүүхдийн аманд хөхний толгой болон нөсөө бүрэн орж, гүйцэд үмхэгдсэн, хацар хонхойхгүй байна.
•  Хүүхэд тайван, нэг хэвийн, удаан хөхнө.
•  Хөхөх үед хэл нь хөхөө тойрон бүрээд харагдаж байх ёстой.
•  Хүүхдийн хөхөө хөхөж байгаа чимээ гарахгүй, харин сүүгээ залгиж буй чимээ гарна.

•  Ээж  нь өөртөө  аль эвтэй байдлаар (зогсоо,суугаа, хэвтээ) хөхүүлнэ.
•  Ээж хэт бөхийвөл амархан ядрах тул хүүхдийн дор дэр тавьж өндөрлөж өгнө.
•  Хүүхдийн бие эхийн биед сайн хүрэлцэнэ.
•  Хүүхдийг эхийн бие хөх рүү харуулж тэврэнэ.
•  Хүүхдийн толгой бие тэгш байна.
•  Хүүхдийн эрүү, хамрын үзүүр нь ээжийн хөхөнд хүрч байна.

 Хүүхэд хөхүүлэхэд тохиолдох бэрхшээлүүд, түүнээс гарах арга зам

1.    Гараа сайтар угаана.
2.    Сүү хийх том амсартай цэвэр аяга бэлдэнэ.
3.    Эрхий хуруугаа хөхний дээр нөсөөт хэсэгт, бусад хурууг хөхний
     доор байрлуулна. 
4.    Цээжний хана руу чиглүүлэн хөхөн дээр зөөлөн дарна. Энэ аргаар 
     мөн нөсөөт хэсгийн хажуу талаас саана.
5.    Хөхөө саана. Хөх саахад эмзэглэлтэй байх ёсгүй.
6.    Саасан сүүг сэрүүн газар буюу хөргөгчинд хадгална.
7.    Сүүг буцалгаж, халааж болохгүй. Учир нь хүүхдийг халдвараас
     хамгаалах бодис нь халаалтаас болж задардаг.
8.    Хөргөгчинд хийсэн бол хүүхэд хооллохоос цагийн өмнө ил гаргаж бүлээсгэнэ.

Хүүхдийг хөхүүлэх нь таны хүүхдэд хэрэгтэй гэдгийг бүү март.
•    Хүүхэд хүссэн үе бүрдээ хөхөх тутам  эхийн  сүүний гаралт нэмэгдэнэ.
•    Ээжтэйгээ сэтгэл санааны холбоотой болж, эхийн хайр ивээл нэмэгдсэнээр хүүхдийн цаашдын хүмүүжил  боловсролд нөлөөлдөг.
•    Зөвхөн тухайн хүүхдэд л зориулагдана.
•    Хэл яриа  зөв  хөгжиж,   хэлд хурдан орно.
•    Нүдний харааны хөгжил хурдасна.
•    Хүүхдийг шоовдорлох, үл тоомсорлох явдлыг багасгана.
•    Эхийн сүүгээр хооллосон хүүхдийн ой тогтоомж сайн, илүү сэргэлэн  хүүхэд болно.
•    Угжны сүү, шил, угжны хөхөлттэй холбоотойгоор хүүхдэд тохиолдож болох өвчнөөс сэргийлнэ.

Хүүхдийг хөхүүлэх нь эхчүүдэд тустай.
•    Хүүхдээ хөхүүлэхийн өмнө ихэсдэг окстоцин даавар умайн агшилтыг сайжруулж, цус алдалтыг багасгана.
•    Хөхний болон өндгөвчний өмөн үү өвчнөөр өвчлөх нь бага.
•    Дараагийн жирэмслэлтээс сэргийлнэ.
•    Эхчүүдийн сэтгэл санааг өөдрөг байлгана.
•    Ажлыг нь хөнгөвчилнө
•    Хүүхдийг хөхүүлэхэд хөрөнгө хэмнэнэ.

3. Хүүхдийг хүссэн үед нь өдөр шөнөгүй хөхүүл.

-    Хүүхдийг хүссэн үед нь аль болох олон удаа өдөр шөнөгүй хоногт 10-аас доошгүй удаа хөхүүлэх ба нэг хөхөө хөхүүлсний дараа нөгөө хөхөө заавал хөхүүлнэ.

-    Хүүхэд цадаж хөхөхөө больтол нь хөхүүл.

-    6 сар хүртэл нь :
  •    Эхийн сүүнээс өөр шингэн, цай, чихэртэй ус, хоол өгөхгүй.
  •    Хөхүүлэх тоо болон хөхөх хугацааг хязгаарлахгүй.
  •   Хүүхдэд угж, хөхөлт өгч болохгүй.
-    Гэхдээ 4-6 сартай хүүхдэд:
  •    Хөхөндөө цадаагүй шинж илэрсэн
  •    Жин нь зохих ёсоор нэмэгдэхгүй бол
нэмэгдэл хоол өг (6 сараас 12 сар хүртэл хүүхдийг хүснэгтэд дурьдсан хоол. Хөхүүлсний дараа нэмэгдэл хоолыг өдөрт 1-2 удаа өг.

Хүүхэд хөхөө хөхөхийг хүсч байгааг яаж мэдэх вэ?
•    Амаа хөдөлгөнө,  сэрнэ,  хоол эрнэ,  эрүү нь дагжих шинж ажиглагдана.

Шөнө  хөхүүлэх  ямар ач  холбогдолтой  вэ?
•    Хүүхэд шөнө хөхөхөд сүүний гарц сайжирч хүүхдийн жин нэмэгдэнэ.
•    Сүүний илчлэг сайн нэмэгдэнэ.
•    Хөх чинэх нь бага болно.
•    Жирэмслэхээс хамгаалахад туслана.

Хүүхдийг угжаар хооллох нь ямар муу өр дагавартай вэ?
•    Бие бялдар,  мэдрэл сэтгэхүйн өсөлт хөгжил хоцроно.
•    Өвчлөмтгий, сул дорой, тамир тэнхээгүй.
•    Хүнийг хайрлах мэдрэмж сул.
•    Харшилд өртөмхий.
•    Суулгалт өвчинд байнга өртөж, тураалд орно.

Эхийн сүү орлуулагч бүтээгдэхүүн ямар онцлогтой вэ?
•    Хэзээ ч эхийн сүүг орлож чадахгүй.
•    Ихэнх тохиолдолд үнээний сүүгээр хийдэг.
•    Өндөр үнэтэй.
•    Уураг, кальц,  кали, натри, хлор багатай, чихэр ихтэй.
•    Уураг, тосны чанраараа  эхийн сүүг гүйцэж чадахгүй.
•    Халдварын эсрэг бодис агуулдаггүй.