yaj  iim  joohon  amitand  em  ogoh  we dee  ern  mongol  hvmvvs  neg  ih  em  ogood  baidaggvi  shees  neg  bol  alim  jigneed  shvvsiign  ogood  baihaar  sain   baidag  yum  bna lee  tegeedch  shvdn  hurdan  urgaj   hanaid  tomuunaas  hol  baidag  yum bna lee  alim  jignej  ogoo  aygvv  zvgeer  shdee

bi ohinoo 2 sartai bhad ni bas haniad hurged emchid uzuulsen chin uul ni em bichij ogsiishd shingen aimaar chiherleg siropon em ogson uugaad uul ni nam bolson Duraaraa em ogch bolku bhaa

Hamar ni bituureed bwal joohon us dusaachih teheer nusiig ni dewteene tgd doosh ni haruulaad hewtuuleed joohon uilsan ch zgr nus ni garaad irnee hamriig ni bainga tsewerleerei Daaruulwaa

hamriih ni door bainga unertej bhaar tsamtsan deer ni sarmis togtoochih

uul ni emchid uzuuleed em awsan ni deerdee Geriin argaar sain daragddaggui yum bn lee

buur bolku bol olongoo ogood uzee

agaar salhind gargaad haluin usand oruulaad emchiinhee bichsen emiig uulgaa ayandaa zugeer bolno neg hunderch bgaa yum shig bolood zugeer boldog shdee

ug ni em bichij  ugdug l yumdaa,dur medej em ugch bolohguiee.nyalh huuhed haniad ni ugdervel hund yum bolno shuu.erthen uur huuhdiin emchid uzuulee.ulung nyalh huuhded hamaagui ugch bolohgui, ih yadardag bolhoor huuhded hunddenee.

haluun har tsaind oruulaad salhi avhuulahguigeer suulnii tosoor toslood bie bolon huliin uliig ni haluu duigtel tosolood untuulchihad hungun haniad nam l boldog yum.hamar ni bituureed untaj chadahgui bval tolgoig tseejiig ni undurlj untuulaarai.heterhii geree haluun bugchim blgaad bval hamarnii bituu garahgui.

соруулдаг зүйлээр хүүхдийн нус авахгүй хүүхдийн хамар шуухинтаад битүүрсэн юм шиг л байдаг юм энэ нь хүүхдийн амьсгал түргэн байдагтай холбоотой хөхүүлэхийн өмнө буцалсан усаар чийглэн цэвэрлэж бай маш болгоомжтой доош харуулаад хэсэгхэн ..нэрмэл ус эсвэл өлөн жаахан дусааж болно хамрын угийн нусийг усаар мөн жаахан дусаагаад хэсэг байлгахаар дэвтээд ирдэг юм мөн нурууг нь илээд өг амьсгал нь чөлөөтэй болно агаар салхинд сайн гарга хамар битүү байвал чих өвдөнө элдвээр зовиурлана хөлийг нь зулайг нь  дулаан байлга   атгаад өг жиндээд байна сэрүүнд ..ингэн нус байвал өөр шалтгаантай халууныг нь болон хоолойг нь үз..дархлаа л сайн байвал гайгүй дээ сайн хооллож ундал байдлыг азнаад давхар үзүүлнэ шүү

Хамар битүүрснээс чийглэгдээгүй, хүйтэн агаараар амьсгалснаас болж амьсгалын замын салст бүрхэвч цочирч өвчилнө. Ийм учраас та хүүхдийнхээ хамрыг тогтмол цэвэрлэж, амьсгалахад нь чөлөөтэй байлга.
-Ялангуяа хөхүүлэх бүрийн өмнө, хамрыг цэвэрлэж занш. Хамар битүүрснээс чих өвддөг. Энэ нь хүүхдэд нэн зовиуртай.
-Хамар битүүрсэн үед зулын гол шиг” хөвөн имэрч ороогоод үүнийгээ буцалсан буюу борын хүчлийн уусмалд норгож болгоомжтой эргүүлэх хөдөлгөөнөөр нус, салсыг маш болгоомжтой цэвэрлэнэ.
-Шүдэнзэнд хөвөн ороож цэвэрлэх аюултай.
-Хамрын угт нус хатсан үед хамрын гадна нуруунд шар тос, вазелин түрхэж хамрын хөндийд буцалсан цэвэр ус, сулхан давстай ус эсвэл ургамлын тос 2-3 дусал дусааж хэсэг байлгасны дараа хамрыг цэвэрлэнэ. Янз бүрийн эм, бусад зүйлийг дусааж болохгүй.
-Хүүхдийг үе үе 10-15 минут хэвтүүлээд, доош харуулан нурууг илэхэд хүүхдийн хамар онгойдог.

elgemsuugiin um ni hudulsiin bhdaa yamar balair tom bichdeg um.

emnelegee soliod uzuulvel yasiin be? 2 sartai huuhded em bichij ugch bsandaa

hehe ene elgemsuu neeree..... heleh ch ug oldohguimaa. oor emnelegt uzuulee za? gaigui tomhon emnelegt.

hi.emnelgee soliod uz dee.manai ohin bas 3 sartaidaa hanaid hureed uzuulehed em bichij ugch bsan.dur meden em uulgaj bolohgui ee.1udaa uugaad nam dardag em gej bhgui biz dee.tegeed ch jaahan huuhded dur meden em uguud hereggui ee .emchiin zaabraar ugsun ni deer.

haniad ni hundreed l bgaan bndaa uur emnelegt ochood uz/emchidee huuhdiinhee zobiuriig sain heleh heregtei/ bolohgui bol monosiin uuttai nogoon gaa mun ATSTS geed sirop bdagdaa mongoloos kargoduulaad abchih ene 2iig  5 tsagin zaitai uguud uzdee/ nogoon gaagaa uguhduu nuhaad buleen ustai / nogoon gaa ni hamriin bituug ni arilgaj amisgalahad ni saadgui harin atsts ni  vitamine c -tei uchraas haniadiig hurdan darhad ih nemertei bushuuhan haniadaa daraarai

MANAI EEJ HUUHDIINHEE  TSERIIG DOOSH N HARUULJ UILUULJ BAIGAAD GARGA GEJ ZAAJ UGCH BSAN IKH ZERLEG ARGA SHIG SANAGDSAN BOLOVCH ENE HAMGIIN SAIN N . HUUHED UURUU TOM HUN SHIG TSEREE GARGAJ CHADDAGGUI YUM .