Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,365



Коллаген гэж юу вэ?
Коллагентий тухай
Та коллаген, коллагентэй бүтээгдэхүүн, эм бэлдмэлийн тухай сонсон байх. Гэхдээ коллаген гэж чухам юу болох, юунд хэрэгтэй талаар мэдээлэл хомс авсан болов уу. Энэ нь бүх амьд амьтанд маш чухал хэрэгтэй бодис юм.
Коллаген гэж юу вэ?
Үндсэндээ коллаген нь уургийн нэг төрөл. “Уураг” гэдэг үгийг ихэвчлэн хоол, хүнстэй холбон тайлбарладаг. Үнэндээ амьдрал дээр хэд хэдэн өөр төрлийн уураг бий. Уураг нь молекулын гинжин холбооноос бүрэлдэх бөгөө...д үндсэндээ нүүрстөрөгчийн болон органик гэсэн төрөл байдаг. Уурганд нүүрстөрөгч, хүчилтөрөгч, устөрөгч, азотын елементүүд агуулагддаг. Коллаген нь бидний амьдралыг тэтгэгч Амин хүчилүүдээр баялаг уураг юм. Уураг нь маш олон био-химийн процессыг хөнгөвчлөх ба бидний амьдралд чухал үүрэгтэй эсүүдийн амьдрах орчныг нь бүрдүүлж өгдөг.
Коллаген ямар үүрэгтэй вэ?
Коллаген нь шөрмөс мөн мөгөөрс гэх мэт зөлөөн эдийн холбоосийг бүрдүүлдэг үндсэн эд эс юм. Хүний биеийн бүтцийн 40% орчим, арьсны 75% орчимыг коллаген хэмээх энэ уураг бүрдүүлдэг. Бид хөгшрөх тусам биеэн дэх коллагены хэмжээ багасаж бие хөшинг болж, өвчин тусах магадлал өндөрсдөг. Хүний бие дэх коллагений хэмжээ багассанаар өвчин, шархны эдгэрэлт удааширдаг. Хүний биеийн болон арьсны эсийг бүрдүүлдэг зөөлөн эд коллагенд агуулагдаж байдаг. Энэ нь шархыг эдгээх гол эд эс болдог. 25-н наснаас хойш хүний биеийн коллагений хэмжээ жил бүр 1.5% багасдаг. Ингэснээр бид 40-н нас хүрэхэд залуу байх үеийнхээ коллагены хэмжээний 3-ны 1-ийг алдсан байна. Энэ үед бидний хөдөлгөөн тэр хэмжээгээрээ удааширж, өвчин, шархаа эдгээхдээ 1/3% илүү цаг хугацаа зарцуулна гэсэн үг. Үүний үр дүнд хүний арьсны уян хатан чанар алдагдаж арьсанд үрчлээ сууж эхэлдэг.
Үүний эсрэг бид юу хийж чадах вэ?
Бид алдагдсан эрч хүч,энергиэ хоол идэн олж авдаг шиг, жил ирэх бүр багасаж буй коллагенаа сэргээн нөхөж байх хэрэгтэй. Хүмүүс энэ асуудлыг коллагентэй тос, түрхлэг түрхэх гэх мэт олон аргаар шийдэх гэж оролдож байна. Энэ нь хэрэглэж эхэлсэн яг тухайн цаг үедээ жаахан үр дүн үзүүлэх боловч зардал ихтэй цаашдаа үр дүн муутай арга. Машинаа мянга будаад түлш хийхгүй бол хөдлөхгүй ш дээ. Хамгийн үр дүнтэй арга нь хоолтой адил нэмэлт тэжээлээр авч алдагдаж буй коллагенээ дотроосоо нөхөх юм. Энэ бэлдмэлийг тогтмол хэрэглэх нь алдагдсан коллагенаа нөхөх хамгийн хямд бөгөө үр дүнтэй арга юм. Ходоодонд боловсрогдсон коллагенийг бидний цус хаана хэрэгтэй эд эрхтэнд хүргэж өгнө. Зөвхөн арьс сайхан байснаар бид залуу болохгүй нь ойлгомжтой. Бидний бие эрхтэн бүхлээрээ дутагдсан зүйлгүй, уян хатан байснаар бид эрүүл залуу нас шигээ эрч хүчтэй болно.
Коллагений бэлдмэлийг хэрэглэх нь бидэнд ямар нөлөөтэй вэ?
Хөгшрөх тусам бидний булчингийн үйл ажиллагаа муудаж, хэмжээ нь багасаж сульдаж байдаг. Энэ нь коллагений дутагдалтай холбоотой. Коллагений бэлдмэлийг хэрэглэснээр үүнийг зогсоож чадахаас гадна, таны булчин хэвийн хэмжээндэээ очино. Мөн таны үс, хумс эрүүлжиж, мэдэгдэхүйц хурдан ургахыг харна. (гэхдээ төрөлхийн халзанг эмчлэхгүй)
Лавлах утас 010-9740-9854

더 보기
Холбоотой бичлэг :
http://www.mglclub.com/9487282/a90/trackback
List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3] Levi`s 2012-03-16 208862
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] ADVertisement 2011-10-19 237968
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] ***Энxзaяa*** 2009-03-07 364842
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] ***Энxзaяa*** 2009-03-03 363634
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [90] [4] admin 2008-06-27 522006
42230 D10 визийг сунгаж өгч байна file "СОЛИН" ХУУЛЬ ЗҮЙН ТОВЧОО 2018-03-28 41
42229 Tnks BSKHDO 2018-03-28 97
42228 Huuhnuudee [1] BSKHDO 2018-03-24 271
42227 SHUD HYAMD HIIJ BN huurhun123 2018-03-08 155
42226 SHUD HYAMD HIIJ BN huurhun123 2018-02-28 90
42225 Goo saihnii mes zasliin vnegui zuvluguu uuugiiiii 2018-02-06 191
42224 D10 визийг 4 удаа асуудалгүй сунгаж ,ангилал солиход туслана.Утас: 010-8761-9909 MK비자VISAOffice 2017-12-26 93
42223 Mongolruu 12-15nd huuhed avch yavna burly 2017-11-29 91
42222 гэрлэлт зуучлал бичиг баримт Tanil0 2017-11-27 125
42221 6D ustei met humsug shivne indragandi 2017-11-08 175
42220 Инчон Бупён хотод байрлах Химчан эмнэлэг Нуруу нугасы болон өвдөгний хиймэл үе суулгах хагалгааг байнга хийнэ sumosumo 2017-10-23 91
42219 Huzuu nuruu nugas, ue muchnii emneleg sumosumo 2017-10-20 193
42218 Russian,Mongolian,Buryatian er,em,ger bvl ajil bna 010-5788-2581 samushil online82 2017-10-02 161
42217 Гэрлэлт цуцлалттай холбоотой асуудал( монголд) Гэр бүл,хуримын f-6 виз,зөвлөгөө 2017-09-24 120
42216 emegtei baingiin vildveriin arabait baina zzzzzzzzzzzzz 2017-09-16 229
42215 Гэрлэлт цуцлалттай холбоотой асуудал (Монголд) Гэр бүл,хуримын f-6 виз,зөвлөгөө 2017-09-08 134
42214 ****W~cleansing -Эмэгтэйчүдийн эрүүлжүүлэгч ,Үтрээ агшаагч лаа**** file SteelIron 2017-08-31 422
42213 *****Карсэлла бобол токс - BOTOKS***** file SteelIron 2017-08-31 126
42212 mongolruu bichig barimt avch yavna Ganzorigganzorig 2017-07-01 123
42211 ER,EM HUUHEDIIN PODVOLK SOLONGOSIIH 10,000 BUUNDUNU HYAMDARUULJ ZARJ BNA @*********@... 2017-06-24 113
42210 Нүүрэн дээрх сэвх нөсөө толбо хурдан хугацаанд арилгах тос @*********@... 2017-06-24 225
42209 Үрчилээтэж өнгөө алдаж байгаа арьсанд зориулсан цацдаг маск @*********@... 2017-06-24 147
42208 КОЛЛАГЕН ТАНЫГ НАСНААСАА ЗАЛУУ, САЙХАН ХАРАГДДАГ БОЛГОНО @*********@... 2017-06-24 226
42207 Cledbel #Арьс чангалж өргөх коллагентай маск/ [1] @*********@... 2017-06-24 93
42206 0-6 nasnii huuhediin turul buriin huvtsasnuud ,ulgii ,daavuu zarj bna @*********@... 2017-06-19 132
42205 Inchonii junan deer setakt 1er ajil bna010 8331 8060 muur63 2017-05-26 171
42204 Inchonii junan deer setakt 1er ajil bna010 8331 8060 muur63 2017-05-24 152
42203 "АЧЛАЛ" ахмад настангуудын аялал СӨҮЛ-АСАН Dreamtour 2017-05-12 213
42202 Үнэ төлбөргүй орчуулгын үйлчилгээ 서울중구다문화가족지원센터 2017-05-02 309
42201 Гэрлэлт ба гэрлэлт цуцлалт найдвартай маш хурдан хийж өгнө( mongold) Гэр бүл,хуримын f-6 виз,зөвлөгөө 2017-04-28 330
42200 ger bvliin ajilbnaa batsuvd 2017-04-25 327
42199 Хамгийн богино хугацаанд дээд зэргийн үр дүнг авах боломж АЙ ДИ хөхний мэс засал file АЙ ДИ гоо сайхны эмнэлэг 2017-04-24 340
42198 Гэрлэлт ба гэрлэлт цуцлалт найдвартай маш хурдан хийж өгнө (mongold) Гэр бүл,хуримын f-6 виз,зөвлөгөө 2017-04-10 436
» КОЛЛАГЕН ТАНЫГ НАСНААСАА ЗАЛУУ, САЙХАН ХАРАГДДАГ БОЛГОНО @*********@... 2017-04-09 499
42196 Cledbel #Арьс чангалж өргөх коллагентай маск/ @*********@... 2017-04-09 410
42195 Үрчилээтэж өнгөө алдаж байгаа арьсанд зориулсан цацдаг маск @*********@... 2017-04-09 449
42194 4 lifec enummi Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн file factor 2017-04-01 514
42193 Үнэ төлбөргүй орчуулгын үйлчилгээ 서울중구다문화가족지원센터 2017-03-29 571
42192 Үнэ төлбөргүй орчуулгын үйлчилгээ file 서울중구다문화가족지원센터 2017-03-29 480
42191 Австрали явж суралцан цагаачлах khaliun0715 2017-03-17 702
42190 hamgiin sain solongos mes zasaliin emneleg haana baidagiin bol??? burly 2017-03-13 625
42189 Австрали улсад суралцах танилцуулга семинар болно khaliun0715 2017-03-06 582
42188 Австрали улсад суралцах танилцуулга семинар болно khaliun0715 2017-03-03 585
42187 Cledbel #Арьс чангалж өргөх коллагентай маск/ @*********@... 2017-03-03 626
42186 Solongos dah uildveriin buunii uneer mash hyamd baraanuud borluulj baina. Darhanbaatar63 2017-02-24 732
배너신청
배너신청
자생병원

배너신청