Бvсгvйчvvд - Жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдийн хооллолт

Жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдийн хооллолт

Уншсан 2297 vote 0 2010.05.07 12:35:26

Маралгоо *.254.53.161 http://www.mglclub.com/forum9/3123026

Жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдийн хоол хүнс

- Жирэмсэн эмэгтэйчүүд өөрийн болон хүүхдийн хэрэгцээг хангаж байхын тулд хангалттай хэмжээгээр хооллох хэрэгтэй.

- Жирэмсний хугацаанд шим тэжээлийн хэрэгцээ ихэсдэг

(төмөр, кальци, иод, уураг, энерги...).

- Хангалттай сайн хоол тэжээл хэрэглэж байсан эмэгтэй эрүүл саруул хүүхэд төрүүлдэг.

Жирэмсэн үед хоол тэжээлийн дуталд орсноос болж дараах эрсдлүүд гарч болзошгүй:
- Үр зулбаж
- Хүүхэд нас барах
- Цус багадалт, төрөлтийн хүндрэл
- Жин багатай хүүхэд төрөх (<2.5кг)
- Хүүхдийн өвчин, халдварыг эсэргүүцэх чадвар сул дорой байх

Хөхүүл эх нь эрүүл байж, хүүхдээ хөхүүлэх хангалттай сүүтэй байхын тулд сайн хооллож байх хэрэгтэй.

Хөхүүл эх нь хоол тэжээлийн дуталд орсноор:

- Хөхний сүүний гарц, шим тэжээллэг чанар нь муудаж багасах

- Өвчин эсэргүүцэх дархлаа нь буурах зэрэг эрсдэлтэй.

Жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүд нь:

- Олон төрлийн хүнсний бүтээгдхүүн агуулсан зөв зохистой хоолыг өдөрт 3-с доошгүй удаа идэж байх ёстой.

- Хэрэв тусгай эмчилгээний заалтаар хориглоогүй бол ямар ч хоол хүнснийг идэж болно.

- Тамхи татах, согтууруулах ундаа, халуун ногоотой хоол хэрэглэхээс зайлсхийж байх ёстой.
- Хангалттай унтаж амарч байх ёстой.

- Хөхүүл эхчүүд шингэн (ус, сүү, жимсний шүүс)-ийг хангалттай хэмжээгээр ууж байх хэрэгтэй ба энэ нь сүүний гарцыг дэмждэг.

I want to

Эх орон гэдэг төрж өссөн нутаг ус
Эх орон гэдэг төрүүлж өсгөсөн эцэг эх
Эх орон гэдэг мөр зэрэгцсэн анд нөхөд
Эх орон гэдэг мөнгөөр үнэлшгүй хувь заяа

Холбоотой бичлэг :: http://www.mglclub.com/3123026/811/trackback

Жагсаалт

List of Articles

Дугаар	Гарчиг	Нэр	Date	Уншсан
Зарлал	За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3]	Levi`s	2012-03-16	211353
Зарлал	*АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР* ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН [26]	ADVertisement	2011-10-19	239273
Зарлал	♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ [27]	*Энxзaяa*	2009-03-07	366626
Зарлал	~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ [1] [5]	*Энxзaяa*	2009-03-03	365247
Зарлал	Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4]	admin	2008-06-27	524262
14106	ЖИМОБАЙЛ ДУГААР НЭГЖ- албан ёсны гэрээт борлуулагч	gphone1	2010-05-07	500
14105	ahiad asuult bnaaa [1]	김유진	2010-05-07	933
14104	Бүсгүй та ямар хөлтэй вэ?	snbn	2010-05-07	749
14103	hi busguichuudee asuult bnaa helj ogch tuslaach [1]	purewsuren	2010-05-07	740
14102	helj tuslaach [1]	azjargal	2010-05-07	741
14101	asuuh ym bn helch ogch tuslaachee egch naraa [1]	temkamgl	2010-05-07	995
14100	hi all orchuulaad ogooch emnelegiin todorhoilolt bgaamaa [1]	uulhan	2010-05-07	953
14099	Өтгөн хатах илvvдэл өөх хайлуулж тураах Slimmer DX + V=В бэлдмэл танд санал болгож байна .	ssamii	2010-05-07	669
14098	Eruul mendiin uilchilgee, Orchuulga	KIMA	2010-05-07	602
14097	eejuudee hurdan heleed ogooch.... [3]	Tiny_hk	2010-05-07	1007
14096	bvsgvichvvdee alt manetnii zah haan bdgiig heleed uguuch [3]	NRL	2010-05-07	1692
14095	hi busguichuudee asuuy	tomax	2010-05-07	631
»	Жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдийн хооллолт	Маралгоо	2010-05-07	2297
14093	ТА өөрөө хэн нэгний гүнж нь, бас ханхүү нь байхын тулд доорхи юмыг уншаарай [2]	Маралгоо	2010-05-07	835
14092	Өсвөр насны хүүхэдтэйгээ заавал үүнийг ярих хэрэгтэй [1]	Маралгоо	2010-05-07	844
14091	Ж-Мобайл ДУГААР НЭГЖ 01023994299 шинэ дугаар ирлээ хамгийн хямдаар ярих боломж хэрэглээд үзээрээ 50т-р бух дугаарлуу бас сулжээндээ унэгүй	chi chadna	2010-05-07	648
14090	hi busguichuude heleed ogooch [3]	mongolo	2010-05-07	971
14089	helj ogooch busguichuudee [3]	Tsetseguyanga	2010-05-07	1270
14088	yaaraltai asuult bnaa [2]	김유진	2010-05-07	825
14087	hi all slimnii talaar???????? [3]	hariutslagatai	2010-05-07	1022
14086	???? bna yaraltai shuu busguichuud ee [5]	Tengerlegbvsgvi	2010-05-07	923
14085	yaraltai????bna [7]	Tengerlegbvsgvi	2010-05-07	950
14084	eh hunees [7]	sakudur	2010-05-07	1115
14083	yaraltai heleed uguuch plz	soro	2010-05-06	1094
14082	turmaar bna [3]	jeonju-s	2010-05-06	1468
14081	busguichuudeesee asuuyaaa [1]	stt	2010-05-06	883
14080	ИСИР САЛОН МОНГОЛЧУУДДАА 50%ын ХЯМДРАЛТАЙ " БАРИА ЗАСАЛ " БОЛОН БҮХ ТӨРӨЛИЙН " ГОО САЙХНЫ" ҮЙЛЧИЛГЭЭГ ХИЙЖ БАЙНА	이슬.Исир(Салон)	2010-05-06	511
14079	BARIVCHILGAA SHIRUUN BNA SHUU	sormuusmaa	2010-05-06	936
14078	도티 emlegt torson eej naraas asuuh zuil bnaa [1]	minii_shuteen	2010-05-06	1109
14077	hi eej naraa...bananiig yaj muuduulchixgui bailgaj xuuxeddee iduulex ve... [1]	pambak	2010-05-06	774
14076	yaraltai asuuy [2]	,mgl	2010-05-06	813
14075	hed unadagiin bol?	mundur orj bna	2010-05-06	606
14074	МОНГОЛЧУУДАА ...АНХААРЛАА ХАНДУУЛНА УУ....^^ Уншсан маш сайн чанартай	ENGLAND7	2010-05-06	666
14073	end tursun huuhed end tursun huuhded aav ni gereeniih bol viz oldoh u? [2]	zurchil	2010-05-06	980
14072	huudiin taria [1]	zurchil	2010-05-06	744
14071	hi bvsgvichvvdee seould 714 tei oirhon naiz boloh eej egch nartai taniltsii	vvriin tuya	2010-05-06	757
14070	hi busguichuudee odriin mend so-r orchuulaad ogooch [2]	angella2010	2010-05-06	769
14069	ҮР СУУЛГУУЛАХ -ЖИРЭМСЛЭЛТ [3]	Унаагаар үйлчлэнэ.	2010-05-06	1342
14068	heloo asyylt bna ?? [1]	husele	2010-05-06	900
14067	orchuulga hiideg gazrin utas bna u humuusee [2]	hrtaihrtai	2010-05-06	886
14066	yaraltai orchuulaad uguuch [2]	hrtaihrtai	2010-05-06	1187
14065	huuhdiin gadaad pass talaar ? bna ho [1]	hrtaihrtai	2010-05-06	775
14064	YAG odoo So GOOR YUM orchuulaaad ogoh [1]	milkinmilk	2010-05-06	766
14063	asuult b.a [2]	0912	2010-05-05	729
14062	busguichuudee bi yag galzuu owchin tusaj bh shig bnaa yah we [9]	ANTOLKAA	2010-05-05	4159

Жагсаалт

Бичих

Эхний хуудас 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 Сүүлчийн хуудас

MENU

Жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдийн хооллолт