Moderator: mgl_300
minii nvvr ugni sevhgvi bsan ymaa getel jiremsen bolood gent sevhteed ehlesen tegeed hvmvvsees asuuhnaa jiremsen blhoor ugaasaa sevhtdeg ym tursnii daraa sevh chin arilchihdag ym gesen chin odoo hvrtel arildagvi bi turuud barag 9 sar bolj bn getel odoo hvrtel sevh bgaad bdag jaahan l bvdgersen ternees bish bvr tag arilaagviee. sevh arilgah arguud bval helj ugch tusalaach
Тослог буюу хэвийн арьстай байтлаа сэвхтэж харлавал бөөрөнхий сонгины ишээр бэлтгэсэн хандаар норгосон хөвөнгөөр нүүрээ өдөрт 2 удаа арччих. Эцэст нь цөцгийн тос түрхэж 10 минут хүлээгээд, бүлээн усаар зайлаарай. Бөөрөнхий сонгиноор нүүрээ арчих нь батга эдгээх шидтэй.
Хэрвээ таны нүүр маш их сэвхтэй бол луувангийн шүүсээр арчаарай. 2-3 ширхэг лууванг үрүүлээр үрж жижиглээд шүүсий нь шахаж гаргана. Луувангийн шүүсээр нүүрээ арчихад нүүр шарангуу өнгөтэй харагдах боловч сэвх аяндаа бүдгэрнэ. Луувангийнхаа шүүсэн дээр нимбэгний хэдэн дусал шүүс нэмээд түрхэхэд гайхалтай үр дүн ажиглагдана. Ердийн өргөст хэмхээр сэвхээ арчихын хажуугаар зүссэн хэрчмэлүүдээ нүүрэнд наагаад 10-30 минут хаттал нь байлгасныхаа дараа бүлээн усаар угаа. Даршилсан өргөст хэмхээр батгатай хэсгээ арчихад хатаж, нүүр цайна. Энэ аргыг өдрийн цагаар биш орой яг унтахын өмнө хэрэгжүүлээрэй. 50 гр шинэхэн өргөст хэмхийн хальсыг 200 мл тасалгааны буцалгаад хөргөсөн буюу нэрмэл усанд хийж 6 цагийн турш хандлаад шүүчих. Уг хандаараа нүүрээ арчихад нүүр цагаарч, сэвх, толбо бүдгэрдэг.
jiremsen baih uyd 2 hun zereg hoolloj baidag uchraas hunii aris tejeelee mash ih aldaj baidag. ene uyd hamgaalaltaa sain hiih ym bol sevhtehgui baih bolomj baidag. Sevh ni arisnii gund bdag melanin hemeeh pegment gemtsenees bolj uusdeg. Aris emzegshilgui bgaa tohioldolod 28 honogiin dotor sevh batalgaatai arildag. iluu ihiig medehiig husvel 96658062 utsaar bolon tengerleg_bumbuul@yahoo.com haygaar holboo bariarai
