Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,366

click to comment



Hits smaller text tool iconmedium text tool iconlarger text tool icon
Сайхан харагдахын тулд заавал мөнгөтэй болж, баяжиж, дараа нь мэс засалд орно, тэгээд хөөрхөн болно доо гэхчлэнгээр боддог олон охид бий байх. Гэхдээ агуу зүйл энгийн л байдаг шүү дээ. Өдөр тутам олдож байгаа цаг хугацаа нөхцөл байдлаа ашиглан бүгдээрээ сайхан харагдах аргад суралцацгаая.

1. Та эрт хөгшрөхөөс сэргийлэхийг хүсвэл лууван ид, эсвэл луувангийн шүүс уу.
2. Сармис хэрэглэхэд эд эс шинэчлэгдэн, үрчлээ суухаас сэргийлдэг. Улаан лиш цэцэг зажилвал аманд үлдэх эвгүй үнэр арилна.
3. Өдөрт 2-3 цайны халбага улаан буудай идэх нь батганаасаа үр дүнтэй салах арга юм.
4. Гялалзсан үстэй байхыг хүсвэл сүүнд 2 өндөг хольж үсэндээ түрхэж хэсэг байлгаад, сайн зайлж угаа.
5. Эрдэс давстай (рашаан) усаар арьсандаа иллэг хийвэл бие амарч сэргэдэг.
6. Дэргүй унтах нь хүзүү хөших, бадайрахаас сэргийлэхээс гадна давхар эрүүг арилгахад тустай.
7. Хатуу, зузаан, цагаан толбогүй хумстай болохыг хүсвэл чидун жимсний тос, нимбэгний шүүс хийсэн бүлээн усанд гараа хэсэг дүр.
8. Лууван чанаад нухаж, зөгийн балтай холиод нүүрэндээ түрх. Арьс залуужин, төлждөг.
9. Тараг, жүржийн шүүс холиод нүүрэндээ маск тавь. Нүүр тань цэвэрхэн болохоос гадна амрах болно.
10. Та батгатай бол цэцгэн байцааны навчийг чидуны тостой хольж, миксерт нухаад батгатай газраа түрх.10 минут байлгасны дараа бүлээн усаар зайлж угаа.
11. Таны шүд шарлаж, толбо тогтоод байгаа бол нимбэгний хальсны үйрмэгийг, давстай усанд хийгээд өдөрт нэг удаа шүдэндээ түрх, мөн гүзээлзгэнэ их идэж байгаарай.
12. Төмс зүсч эсвэл үрээд самбай даавуунд боогоод нүдэн дээрээ 15-20 минут байлгавал нүдний эргэн тойрон дахь үрчлээс алга болно.
13. Нүүрээ угаасны дараа мөсөөр арчвал нүх сүвийг хаадаг. Дараа нь та чийгшүүлэгчээ түрхээрэй.
14. Шампуниа алимны шүүстэй хольж хэрэглэвэл үс хагтуулдаггүйгээс гадна үсийг гялалзсан өнгөтэй болгодог. 15. Та тослог арьстай бол алим нухаж, зөгийн балтай холиод нүүрэндээ түрхэх нь арьсанд сайн.
16. Таны үс хуурай, хугарамхай бол сүүнд 1 өндөг хольж хөөсөртөл нь хутган хуйхандаа түрх. 5 минутын дараа сайн зайлж угаарай.
17. Өрөөний дулаантай усаар гар нүүрээ угааж байгаарай. Өвөл гар нүүрээ хүйтэн усаар угаах нь зохимжтой.
18. Та эрүүл буйлтай, цагаан шүдтэй байхыг хүсч байвал шүдээ угаахын өмнө сойзондоо давс үр.
19. Урьдаас нарийн зүсч бэлтгэн, хөргөгчинд хийсэн өргөст хэмхийг нүдэн дээрээ тавих нь нүдийг амраадаг.
20. Амархан хугардаг хумсаа хатуу болгохын тулд лавантын тос түрхээрэй.
profile Шүүмжлэлтэй бай гэхдээ бүдүүлэг биш
Хатуу бай
гэхдээ дээрэлхүү биш
Хөгжилтэй бай
гэхдээ тэнэглэж биш
Сайхан сэтгэлтэй бай гэхдээ зөөлөн биш

Холбоотой бичлэг :
http://www.mglclub.com/1539017/a60/trackback
List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3] Levi`s 2012-03-16 211353
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] ADVertisement 2011-10-19 239274
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] ***Энxзaяa*** 2009-03-07 366628
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] ***Энxзaяa*** 2009-03-03 365247
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4] admin 2008-06-27 524262
3711 hi goo saihnii tuhai auult bnaa [4] dior_875 2009-04-08 1718
3710 busguichuudee tuslaarai [4] genethen 2009-04-08 1405
3709 Asuuh zuil bn. [1] tsoolo 2009-04-08 1068
3708 TURKA GEJ BAIGAA.... [4] ELGEMSUU 2009-04-08 1237
3707 ТУСЛААРАЙ [3] gan_tuya 2009-04-08 1276
3706 hi neg sonin asuult bnaa [3] dior_875 2009-04-08 1338
3705 Hi busguichuudee ogloonii mend.asuuh zuil bainaa? [1] my dong 2009-04-08 1243
3704 odoo 26nd turux yumaa xelj tuslaach yaraltai [8] sainbuh 2009-04-08 1115
3703 НАДАД ЗӨВЛӨЖ ТУСЛААЧ [5] gan_tuya 2009-04-08 2138
3702 shudni talaar [2] xuleelt 2009-04-08 823
3701 HI EEJVVDEESEE ASUUH ZVIL BNA. [4] turka0921 2009-04-08 1644
3700 ger ahiun holbogdoltoi asuult??? [1] syys 2009-04-08 1124
3699 huuhed sorgolon 2009-04-07 695
3698 Oroin mend busguichvvdee helj uguuch [3] chui 2009-04-07 1124
3697 MONGOLCHUUDDAA DUULGAH NI.BOD UHAAR !!!!!!!!!! [1] ELGEMSUU 2009-04-07 1020
3696 hi heleed ogooch [3] tus_can 2009-04-07 1322
3695 Hi tus_can 2009-04-07 566
3694 Хүүхэд..... [2] nikes 2009-04-07 1106
3693 mon teever kargo haana bdag yum be helj ogooch [4] anargvl 2009-04-07 2733
3692 kimpod bdg humuuse [1] djsuzana 2009-04-07 892
3691 helj uguuch [1] hairtaichamdaa 2009-04-07 993
3690 elgemsuu [3] mishil 2009-04-07 1240
3689 hi yaraltai tuslaach [2] sain sain baina uu? 2009-04-07 1318
3688 Хэлнийхээ түвшинг сорих уу? bolor2 2009-04-07 1031
3687 aarts ??? [6] mende 2009-04-07 3452
3686 Тослог арьсанд зориулсан маск бэлдэх 사랑 Õàéð 2009-04-07 1380
3685 Хэвийн арьсанд зориулсан маск бэлтгэх 사랑 Õàéð 2009-04-07 909
3684 Хуурай арьсанд зориулсан маск бэлдэх 사랑 Õàéð 2009-04-07 4490
3683 Арьсаа хэрхэн тодорхойлох вэ? 사랑 Õàéð 2009-04-07 1537
» Сайхан харагдах энгийн аргууд 사랑 Õàéð 2009-04-07 1281
3681 www.huuhed.bblog.mn bolor2 2009-04-07 791
3680 UNENDEE YU HELEHEV.............. [5] ELGEMSUU 2009-04-06 1104
3679 uuniig medex uu? [3] loi 2009-04-06 1169
3678 Helj ogch tuslaach!!! [8] NikiE 2009-04-06 2283
3677 mgl ees huuhed avchrah tuhai asuuya [4] 100 2009-04-06 1122
3676 mgl butsahad [4] dnfiu 2009-04-06 1004
3675 асуулт [5] madch 2009-04-06 1747
3674 huuhed harna tsooo 2009-04-06 935
3673 HI EEJVVDEESEE ASUUH ZVIL BNA. [5] turka0921 2009-04-06 1221
3672 zuvulguu uguuch [3] zulaa h 2009-04-06 1314
3671 asuuh zuil bna aa! [4] 3477 2009-04-06 1221
3670 us unaad halzan bolloo [3] husel muruudul 2009-04-06 1321
3669 Хүүхдийн хүмүүжилийн талаар зөвлөөч... [3] Æàãàð 2009-04-06 1181
3668 12 ордны эмэгтэйчүүдийн өшөө авалт [3] ismiraldo 2009-04-06 1594
3667 Сарын тэмдэг ирсэн өдрөөр чинь таныг сонжъё [1] 사랑 Õàéð 2009-04-06 123477
배너신청
자생병원

배너신청