MENU


Moderator : Ixus
Бичлэгийн тоо 14,846

Тэврэлт

Уншсан 1850 vote 0 2009.06.23 18:37:34
Sarah3 *.111.176.148


Тэврэлт нь биеийн эсэргvйцэлийг сайжруулж,таныг эрvvл саруул байлгадаг.Тэврэлт нь сэтгэлийн гуниг гутралыг эдгээж,стерессийг арилгаж,улмаар нойрыг сайжруулж,хvч нэмж,залуужуулдаг.Тэврэлт нь байгалаас заяасан гайхамшигт эм юм.Хоногт 8-аас дээш тэврэлдэх нь амьдрах хvчийг,аз жаргалаа хадгалах хvчийг бий болгодог. 

Эцэг хvний гар ба тэврэлт нь аюулгvй байдалыг мэдрvvлдэг бол ээж хvний тэврэлт нь тайвшралыг мэдрvvлдэг байна.Ээж,аавтайгаа амьдарч буй боломжоо ашиглаад аль болох олон удаа тэвэрч,гарнаас нь hutluurei.

I want to
Холбоотой бичлэг :
http://www.mglclub.com/1852566/587/trackback
Жагсаалт

profile

sarmisxan...

2009.06.23 21:27:21
*.158.116.160

zoo

ЭР ХҮН

2009.06.23 23:19:35
*.199.213.74

mam dad free hug lol
profile

Маралгоо

2009.06.24 18:32:11
*.254.50.211

List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал СМАРТ УТАСНААС ГАДААД ДОТООД ГҮЙЛГЭЭГЭЭ ХИЙЦГЭЭЕ!! ХАНА БАНКНЫ АППЛИКЕЙШН МОНГОЛ ХЭЛЭЭР! [1] admin 2014-03-24 63509
Зарлал ТА СЭТГЭЛ ДҮҮРЭН ИНЭЭМСЭГЛЭЖ ЧАДДАГ УУ? HAPPINESS ШҮДНИЙ ЭМНЭЛЭГ file [9] ADVertisement 2012-05-02 186413
2696 hi bvsgvichvvde taniltsay [2] ch tuya 2009-06-27 1612
2695 taniltsie [9] 19771026 2009-06-27 2398
2694 mendchilgee [5] zagasnii ondog 2009-06-27 2414
2693 АМЬДДАА БИЕ БИЕНЭЭ ХАЙРЛА ХҮМҮҮС ЭЭ [4] i ama 2009-06-26 3172
2692 king of pop michael jackson [4] ЭР ХҮН 2009-06-26 1510
2691 МОНГОЛ ЗАЛУУЧУУД МИНЬ ЭЭ [10] i ama 2009-06-26 6025
2690 unen setgeleesee unengee yrij taniltsah ohin baival hailaach 2009-06-26 975
2689 ЭНЭ АЖИЛ ОЛЖ ОГООД ГЭГЭЭНТЭН ГЭЖ ӨӨРСДИЙГОО БОДООД БАЙГААА МӨЛЖИГЧИДӨД [5] bobo0606 2009-06-26 1693
2688 tanilshii setgleesee baagii84 2009-06-26 1224
2687 haij bn [1] doh 2009-06-26 830
2686 MOD-oooooooooooooooooooo [3] bobo0606 2009-06-26 1153
2685 togloom.net [2] ttttttttt 2009-06-26 1512
2684 Харьд урсгасан 10 жил. [8] Маралгоо 2009-06-26 2032
2683 HARIIN ERCHUUD BURHAN UU ESVEL BUG UU?????? [10] TS:ELGEMSUU 2009-06-26 1677
2682 хүн чанар [3] ЭР ХҮН 2009-06-25 1363
2681 MONGOL BUSGUICHUUD GADAADAD........ [9] TS:ELGEMSUU 2009-06-25 3941
2680 Mongol yavuulna [1] colonmn 2009-06-25 933
2679 mgl huuhnuud usa bolson missiin temzeenees [2] saakaaa 2009-06-25 2390
2678 hi taniltsii zaluusaa [8] MGL 2009 2009-06-25 2817
2677 OGLOONII MEND HACHIN JIGTEI YUM ... [1] TS:ELGEMSUU 2009-06-25 1488
2676 ★~~Чаат~~★........ТАНИЛЦЪЯ.......★~~Чаат~~★ lеxus 2009-06-25 10977
2675 үнэн сэтгэл [6] ЭР ХҮН 2009-06-24 1868
2674 곤상 d. [2] du2du2 2009-06-24 1350
2673 MONGOLCHUUD SOLONGOS RESTORAND ...DAANCH DEE [6] TS:ELGEMSUU 2009-06-24 3948
2672 zarko [4] zarko 2009-06-24 1345
2671 hi taniltsii uneneesee shuu busguichuudee [2] ssaagii 2009-06-24 1306
2670 jiji [3] DANTES 2009-06-24 1764
2669 Наадмын Телевизийн Цэнгээнт Нэвтрүүлэгт урьж байна. anjeka 2009-06-24 1856
2668 oytan ohintoi taniltsan medeej tuslan [8] hailaach 2009-06-24 2561
2667 hi [1] CO-MOH 2009-06-24 1093
2666 hi saihan busgui mini taniltsay [2] SAKSAHIUS 2009-06-24 1869
2665 Сайныг сийлж үлдээ [2] Маралгоо 2009-06-24 1660
2664 taniltsanaa eroosoo [12] DANTES 2009-06-23 3742
2663 hi [1] harmaa 2009-06-23 1236
2662 SOLONGOSCHUUD MONGOL BUSGUIG......ANHAAR .. [4] TS:ELGEMSUU 2009-06-23 2062
2661 angli hel zaalguulii [1] shurmus 2009-06-23 1160
2660 ~~Далай ламын мянганы сургааль~~ [2] .Sarnai. 2009-06-23 2413
2659 zarko [1] zarko 2009-06-23 1242
2658 taniltsii emegtei hvntei [1] tseegii1212 2009-06-23 1145
» Тэврэлт [3] Sarah3 2009-06-23 1850
2656 hi taniltsay busgui [2] boroo oroosoi 2009-06-23 1448
2655 Hor shyrshij alah yumsan [6] Xарису* 2009-06-23 1387
2654 Ene Buland heden ergyy yalaa baihiimaa [2] Xарису* 2009-06-23 901
2653 /ТАТАХ/ [6] Маралгоо 2009-06-23 1214
2652 PUKANII TALAAR MEDEH YUM BNU? [2] zurgaa 2009-06-23 1131
Жагсаалт
Бичих
배너신청
자생병원

배너신청