Жирэмслэлт төрөлтийн дараах биеийн жингийн тухай

                          KIMAworld Захирал  Ким Ён Дэ  Анагаахын ухааны доктор

Та бүхэн ингэж боддог уу? Эмэгтэй хүн жирэмслэлт болон төрөлтийн дараа жингээ хасахад нилээн бэршэээлтэй байдаг.Хэвийн жинтэй эмэгтэй таргалалттай эмэгтэй хоёрын хүүхэд төрүүлсэний дараах жингийн хасалт нь эрс өөр байдаг.Хэвийн жинтэй эмэгтэй нь төрөлтийн дараа буцаж хэвийн жиндээ ороход хурдан байдаг.Тэгвэл жирэмслэхээс өмнө таргалалттай байсан эмэгтэй хүн жирэмслэвэл жин нь улам нэмэгдэх нь ойлгомжтой асуудал юм.Мөн төрөлтийн дараах жин гийн бууралт нь удаан байх болно.Тэгвэл энэ эндүү бодлоосоо болон ихэнх эмэгтэйчүүд маань буцаж хэвийн хэмжээний жиндээ ороход хэцүү хэмээн шантарч орхидог билээ.

 Жирэмслэлт ба төрөлтийн дараа турах нь хамгийн хэцүү хэмээн та бүхэн бодож байна уу?  Тэгвэл тийм биш ээ гэж та бүхэнд зөвлөх байна.Жирэмсэн үед угаасаа жингээ хасах шаардлага байхгүй бөгөөд,жирэмсэн үед байгалийн жамаараа ураг эхэс нь томрон эмэгтэй хүний жин нь нэмэгдэж эхлэнэ.Жирэмсэн байх үедээ солонгос эмэгтэйчүүдийн гаргадаг хамгийн том эндүүрэл бол хүүхдийнхээ төлөө сайн идэх хэрэгтэй хэмээн бодож их хэмжээгээр хооллох явдал юм.Жирэмслэсэн эмэгтэй хүн дунджаар 11kg орчим жин нэмдэг.Хэвийн жинтэй эмэгтэй хүн  9kg жин нэмэх бөгөөд, таргалалттай эмэгтэйн хувьд 7kg орчим жинг нэмнэдэг байна.. Мөн  ураг,эхэс,ус,хүйс нийлээд 10kg болдог.Мөн эмэгтэй хүний бие жирэмслэхэд хүүхэддээ зориулан их хэмжээний устай болдог.

Төрсөний дараа хүүхэдээ хөхөөр хоолох ууүгүй юу гэдгээс биеийн жин их нөлөө үзүүлнэ.Хүүхдээ хөхүүлж байгаа гээд их хэмжээгээр хоолох нь биеийн жинг нэмэгдүүлэх муу үр дагавартай.Иймд эх нь хоолны дэглэмдээ анхааран амин дэм ихтэй хүнс сонгон хэргэлэх нь нярай хүүхэд ба эхийн биед хамгийн сайн байх болно.Мөн төрөлтийн дараа таргалах бас нэгэн шалтгаан нь стресс болон төрөлтын дараах гуних өвчин юм гэдгийг анхаарах хэрэгтэй..

Төрөлтийн дараа хүүхэд эхэс ус хүйс гарахад 5-6kg жин багасна.Төрсөны дараа эхийн бие 1долоо хоног өнгөрвөл 2-3kg жингээр багасна.Энэ үед жирэмсэн байсан эмэгтэй хүний биед турах хамгийн сайн нөхцөл бүрэлдэж ирдэг тул төрөлтөө ашиглан турах боломжтой юм.     

Иймд төрсөнөөс хойш 6 сарын дотор эмэгтэй хүний бие нь жин хасах хамгийн сайн нөхцөлд орсон байдаг гэдгийг бүү мартаарай.Төрсөнөөс хойш 2 долоо хонгын дараагаас эхлэн  биеийн дасгал ба хоол хүнсэндээ зөв дэглэм бариж чадвал хүссэн жиндээ хүрэх боломжтой чухал үе юм.

Эх үр хүүхэддээ энэ хорвоогын хамаг эрхэм бүхнийг өгөхийг хүсдэг билээ.Гэвч Эх таны эрүүл бие өөртөө итгэх итгэл тань энхрий бяцхан үрд чинь хамгийн эрхэм бэлэг болдог юм шүү.

 

Солонгосын Олон Улсын Эрүүл Мэндийн Холбоо, KIMAworld

Утас : (Солонгосоос) 070-8829-8379  (Монголоос) +82-31-978-8808

E-mail : kimaworld@naver.com    kimaworld4u@yahoo.co.kr

Home page : www.kimaworld.net

 

Солонгосын эмнэлэг эмчилгээний талаар үнэгүй зөвөлгөө,Солонгост дахь эмчилгээ зуулчилал,Солонгос эмнэлэг дэх сургалт , Нэгдсэн шинжилгээ 20% D/C, Гоо сайханы мэс засал 10%, Эмнэлэгийн орчуулага аман /бичгийн

 

I want to