"ӨРГҮЙ БОЛ БАЯН ӨВЧИНГҮЙ БОЛ ЖАРГАЛ..."
Бичлэгийн тоо 16,130
2009.11.18 08:57:34 (*.197.148.221)
11102

 

9:26 PM , 2007-9-19 .. Бичигдсэн: Эрүүл мэнд

 

Ходоод цанхайх нь хоолны шингэц муутай хүмүүст юм уу, их өөх тостой хоол идсэн үед илэрдэг. Идсэн зүйл шингэхгүй ходоод хүнд оргих, бөөлжис цутгах зэрэг янз бүрийн шинж тэмдэгтэй. Тодорхой өвчинтэй шууд холбогдох нь бага боловч сэтгэл санааны байдал томоохон нөлөө үзүүлдэг гэдэг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөр бүр бие сэтгэлийн таа тухыг эрхэмлэж, шингэц сайтай хоол хүнс, ходоодонд дарамтгүй хоол тэжээлийг өдөр бүр авч байх нь чухал юм. Хоол боловсруулах хүчил болох diastase ихээн агуулж байдаг цулхир, ходоодны эмний үндэс болдог витаминU-аар баялаг байцаа зэргийг хоолондоо өдөр бүр өргөн хэрэглэх нь зүйтэй. Ходоод муутай буюу стресс ихтэй хүмүүс аль болох биеийн тамир, гимнастик хийж , цэвэр агаарт алхаж, хөдөлгөөнтэй байх нь чухал.

Цулхирын нухаш

Цулхирт amylase, diastase зэрэг хоол боловсруулах елементүүд ихээр хуримтлагддаг тул аль болох түүхийгээр нь хэрэглэвэл сайн. Цулхирыг үрж бага зэргийн амтлаад гоймон юм уу будаан дээр хийж иднэ.

Цагаан гааны цай

Цагаан гаанд халуун бууруулах, үрэвсэл намжаах, ходоодны гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулах “ид шид” бий. Цагаан гааг үрж 10 гр-ыг халуун цайнд хийж ууна. Цайнд бус халуун ус хийгээд уусан ч болно.

Байцааны шүүс

Байцаанд ихээр агуулагддаг витамин U ходоод шархлахаас хамгаалдаг.
Байцааны навч 2-3-ыг даавуугаар орооно. Дээрээс нь дарж, шахан шүүсийг нь саванд хийж аваад 20-30 мл-ыг ууж хэрэглэнэ.

Манжингийн жүүс

Манжингийн үндсэнд diastase, навчинд витамин А, С, минерал ихээр агуулагддаг тул ходоод цанхайх үед навчтай нь хэрэглэхэд сайн нөлөө үзүүлдэг. Навчтай манжин1-2 ы-г хэрчин луувантай хольж машинаар няцлан, лимоны хүчил бага зэргийг нэмээд ууна.

Мандарины хальстай цай

Мандарины хальсыг хятадууд хатааж, эмийн найрлаганд ихээр хэрэглэдэг. Ялангуяа ходоодны эмэнд оруулдаг байна. Хатаахдаа гэмтэж сэв суугаагүй мандариныг сонгон авч хальсыг нь хуулан аваад хуурай нартай юм уу, салхитай газар дэлгэн 10 хоног хатаана. Хатахаар нь шилэн саванд юм уу даавуу уутанд хийж хадгална. 
Хатаасан мандарины хальсыг жижиглэн хэрчиж хайруулын тавган дээр бага зэрэг шарна.Дараа нь нунтаглан нүдээд цайны жижиг халбагаар 1-ийг аягандаа хийж халуун ус хийнэ. Бага зэргийн зөгийн бал нэмж ууна.

Төмсний шүүс

Төмс ходоодны үрэвслийг дарж, ходоод цанхайхад сайн нөлөө үзүүлдэг.
Шинэхэн төмсийг сайн угаагаад хальсалж үрнэ. Үрсэн төмсөө аль болох хурдан хугацаанд марьланд боож шүүсийг шахан 1 удаа 1-2 халбагаар өдөрт 2 удаа өлөн эсвэл өлссөн үедээ уухад сайн.

 

 

 

http://jargalsaikhan.blogmn.net/7670/

Хариу
2009.11.18 09:13:26 (*.197.148.221)
nikes
profile

1.5-2 л орчим буцалсан бүлээн ус бэлтгэнэ. Хэрэв ходоодны хүчил ихтэй, цөсний хүүдийн архаг үрэвсэл, цөсний ялгаралт муудаж зогсонги байдалд орсон тохиолдолд бага зэргийн сод нэмнэ. Энэ дасгалыг 13-14 наснаас эхлэн ямар ч хүн хийж болох ба өглөө өлөн элгэн дээрээ хийвэл зохимжтой.

 

Байрлал:

2 хөлийг бага зэрэг салган өвдгөөр нугалан явган сууна.

 

Дасгал:

Уснаасаа аяганд хийж том том балган, аажим, зогсолтгүй залгилан буцаж гармаар болтол ууна. Эхний үед 1-1.5 л орчин ууж, яваандаа усныхаа хэмжээг өдөр өдрөөр нэмж болно. Дараа нь хөлөө нийлүүлж зогсоод хэвлийн хэсгээрээ тэгш өнцөг үүсгэн тонгойж, зүүн гараараа ходоодон дээрээ зөөлөн дарж, баруун гарын долоовор, дунд, ядам хурууг амандаа хийж хэлний уг, хүүхэн хэлэндээ хүргэн огиулна. Яг бөөлжих үедээ хуруугаа авч усыг чөлөөтэй гаргана. Ийм үйлдлийг хэд хэд давтан хийж усыг аль болох гүйцэд гаргаж ходоодоо суллах хэрэгтэй. Заримдаа ус гарч дуусах үед гашуун амттай шүүс, ялимгүй шар ногоон өнгөтэй шингэн гарч болно. Энэ үед 1-3 аяга сул содтой, эсвэл цэвэр бүлээн ус дахин ууж эргэж бөөлжин ходоодыг дахин угааж бүрэн цэвэрлэнэ.

 

Ач холбогдол:

1. Хоолны шингэцийг сайжруулна.

2. Биемахбодийг илүүдэл хорт бодисоос цэвэрлэнэ.

3. Арьс, ялангуяа нүүрний арьс зөөлрөн цэвэршиж, тунгалаг өнгөтэй болох ба арьсан дээр тууралт гарах, шүд хорхойтох, гүйлсэн булчирхайн архаг үрэвсэл зэргийг эмчилж, сэргийлнэ.

4. Зүрхний үйл ажиллагааг хэвийн болгоно.

5. Амьсгалын замын архаг өвчин, ханиалга, багтраа өвчнөөс сэргийлж, эмчилнэ.

6. Харшил, сульдаа, ходоод гэдэсний эмгэгээс сэргийлж, эмчилнэ.

7. Өтгөн хатах, хэл өнгөртөх, амнаас эвгүй үнэр гарах, хоолны шингэц муудах зэргийг засна.

8. Шөнө зүүдэлж, нойр хулжихыг арилгана.

    Эхний үед мэргэжлийн хүмүүсийн заавраар зөв хийж сурсны дараа бие дааж хийх хэрэгтэй. Зүрх судасны өвчтэй, цусны даралт өндөр хүмүүс эмчийн заавраар хийнэ.

 

Анхаарах: Бөөлжих үедээ хүчтэй огиулснаас хоолойны судас хагарч бага зэрэг цус гарч болох тул аль болох тайван, биеэ сул байлгавал зохино.

Дасгалын дараа хоолой бага зэрэг хөндүүрлэж, эвгүй байвал давстай бүлээн

усаар өдөрт 3-4 удаа зайлна.

Ходоодны шархтай хүн ходоод угаахыг хориглоно.

 

Эмчилгээний зорилгоор уг дасгалыг 30-40 хоног тасралтгүй хийж, дараа нь 7-14 хоногт 1 удаа хийж болно.

Хариу
2009.11.18 13:45:43 (*.84.38.18)
bultsgar
profile

гоо сайхны шивээс /ХӨМСӨГ,КОНТУР,УРУУЛ 50% ХЯМД / 010-3169-6932 **мэргэжлийн гоо сайханч**

3.jpgмэргэжлийн гоо сайханч /мэргэжлийн эмч/  танд
 гоо сайхны бух торлийн шивээс гоо сайхны мэргэжлийн ондор тувшинд чанартай бутээгдхүүнээр хийж уйлчилж байна .

--бух торлийн хэлбэртэй  хомсог / будаагуй юм шиг харагддаг устэй шивээс /
-- нудний дээд доод зовхинд хурээ буюу  контур  /нудний зовхиний хурээний шугаман  дээp  маш  цэвэрхэн хийнэ/
 --  уруулын хурээ  /уруулын хурээний шугаман дээр маш цэвэрхэн хийнэ /
  шивээс хийхэд  хэрэглэгдэх багаж матeриалыг нэг удаа хэрэглэнэ.
 холбогдох утас 010-3169-6932
 гэрийн хаягаар очиж уйлчилнэ  
 гоо сайхан ертонцийг аварна

 ** AMORE**солонгосийн гоо сайхaн эрүүл  мэндийн

    шилдэг бутээгдхүүн   ***** hera, sulwhasoo*****
 судалгаагаар солонгос бусгуйчуудийн 60-80%  **амоre** компаний бутээгдхүүнийг хэрэглэдэг болохийг тогтоосон байна.
*amore* гоо сайхний шилдэг бутээгдхүүн:
 
 --aрьсний давхаргуудад уйлчлэн   ,хөлс ялгарүүлдаг  сүв рүү нэвтэрч арисийг урэвсүүлэн ,арисний урэвсэл
   /идээт батга,энгийн хар цагаан батга ,сэвх носоот толбо/  уусгэгч нян бактeрыг устгадаг
    гүн цэвэрлэгч   шингэн саван--cleansing foam 
-- холимог хуурай тослог эмзэг  батгатай арьсны  чийгшүүлэгч -skin,
 --  суун шингэн -lotion,
--арьс чангалах , цайруулах , сэвх носоот толбо арилгах будгэрүүлэх
-- торол бурийн  эссэнц ,маскууд
--аръсанд ууссэн гун ,онгоц үрчлээг арилгаж ,аръс цайруулах  коллагeнтай   тоснууд
--нарны хэт ягаан туяа шороо тоoсноос үүсэн арьсны хар толбо сэвх
арилгадаг  витамин  нарын  хэт ягаан туяа ,гадны нолоо нар салхинаас
 хамгаалах SPF50(PA+++) SPF35(PA++)нарны  тос  борлуулж байна.
**ядаргаа тайлах ,биeйин эсэргүүцэл, дархлааг  сайжруулах ургамлаас гаргаж авсан  олон төрлийн  витаминий  найрлагатай  бэлдмэл витамин зарж байнa. 

 **Гэдэсний харвин илүүдэл өөхийг арилгаж , биeийн хэмжээг хэлбэр галбиртай болгож  залуужуулж, найдвартай тураах  100% ургамлын гаралтай хүний биeнд
сорог нолоо байхгуй  чанарын өндөр түвшин хангасан  
AMORE- HERA фирмийн Slimmer DX + V=В бэлдмэл зарж байна.
эрэгтэй эмэгтэй хүйс хамаарахгүй ууж болно.
 20мл/ x 30ширхэг   Үнэ70000won
**тураах цай
  гэдэсний илуудэл оох харвинг хайлуулж  ,арисний давхаргад бгаа холeстрилийг гадагшлуулах  /одорт  отгонийг байнга гадагшлуулна
  30ш--30.0w
***тураах бутээгдхүүн, тураах цайг хослуулан 3 сар хэрэглэхэд  6-10 кг жинг та хасах болно
 захиалга авах утас 010-3169-6932

Cолонгос дотор хаягаар үнэгүй hurgej ogno

 

 

 СOЛOНГOС ГOO САЙХНЫ* PATIMA*ЭМНЭЛЭГ /50% ХЯМД / *гоо сайхны мэс засaл ОРЧУУЛГА УНЭГҮЙ* 010-3169-6932
солонгос аръс гоо сайхны эмнэлэгт:
--хацрийн улаан 60.0w
 --мэнгэ5.0w /давтан 2 удаа  үнэгүй / Шивээс арилгах 50.0-100.0w 
 --сэвх100.0w, улаан хамар50.0w 
носоот толбо, аръсний урэвслийн улмаас ууссэн сорви, арьсны нухжилт зэргийг
амeрикийн хамгийн суулийн уeйин лаzeр аппаратаар оргуй арилгана.
уилчлуулэгч нарт солонгосийн хeра гоо сайхний фирмийн бутээгдхүүнээр уйлчилж байна.
***
гоо сайхны мэс заслаар олон жил дагнаж ажилласан Aмeрикт мэргэшсэн тэргүүлэх зэрэгтэй солонгос гоо сайхны эмч ажиллаж байна.
/гоо сайхны мэс заслаар 15 жил дагнаж ажилласан/

  *******хийгдэх уйлчилгээнүүд********
--нудний хэлбэр засах, нудний давхраа хийх 600.0w
--хамрын хэлбэр засах, ондорсгох 7oo.ow
--хамрын муруй засах  2.0-3.0сая
--хохний хэлбэр засах,хохонд силикон суулгах 3.0-5.0сая
--урчлээс арилгаж аръс толийлгох мэс засал700.0-1.100w
--урчлээс арилгах торол бурийн тариа /ботeкс/
--хацрын хонхорхой гаргах 200.0w
 биэйин оох,харвин хайлуулах тариа/ 8 удаа 1 курс 200.0/
  биeийн оохийг хэсэгчлэн соруулна
~эмэгтэйчyyдийн цэвэршилтийг зогсоож залуужуулах цэвэр ургамлийн гаралтай бэлдмэл /2 сар уухаар/100.0w
эмнэлгийн ажиллах цагийн хувааръ:
~ажлын одруудэд оглоо10 цагаас 18цаг 30минут хуртэл
бямба гаригт10--16 цаг хуртэл .ням амарна .
bairshil :metronii 1-r shigam 146 역곡 역 2 garts
  hariltsah utas 010-3169-6932   

 
tel  010-3169-6932

эмнэлгийн урилга гаргана.

Хариу
2009.11.19 11:08:15 (*.236.80.231)
peace0088

Тураах бэлдмэлийн танилцуулга

Энерги нөхнө

Витамин минериал нөхнө

Нэмэлт тэжээл өгнө

Арьсанд дутуу тэжээл өгнө

Гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөний үйл ажиллагаанд нөлөөлнө

Дархлааг тогтооно

Гормоны балансыг зохицуулна

Хоол идсэний дараа нойрмоглохгүй сэргэг болгоно

Нойрыг уртасгана

Хавдараас сэргийлнэ

Зүрхний өвчнөөс сэргийлнэ

Чихрийн шижин өвчний айдсыг арилгана

Муу холестринийг багасгана

Сайн  холестринийг өндөрсгөнө

Триглицерид муу өөхлөлтийг багасгана

Хомоцистэйн түвшинг багасгана (цусан дахь хэрэггүй амин хүчил, өөх тос, холестиролын хэмжээг багасгана)

Цусан дахь чихэрлэгийг багасгана

Хоол их идэх хэмжээг багасгана

Хоол их идэх дур багасгана

Биений өөхлөлтийг багасгана

Дахин өөхлөлтөөс хамгаалж зогсооно

Дахин таргалалтанд зохицуулалт хийнэ

 

Bios Life SLIM нь биед байгаа өөхийг энгийн хялбар аргаар алга болгон тураадаг үр дүнтэй бүтээгдэхүүн юм. Лептин гормоны балансыг зохицуулдаг бүтээгдэхүүн.Дэлхийн баячуул,одууудаас жинхэнэ байгалийн цэвэр найдвартай  итгэл хүлээсэн тураагч гэсэн үнэлэлт авсан  бүтээгдэхүүн.Турааж дахин таргалахгүй баталгаа өгнө.      Хоолны өмнө 10-20 минутын өмнө 250-300 мл хүйтэн усанд Cloryphyl- тай хамт сэгсэрч ууна. Инстант ( Ganburger, Pizza ) бүтээгдэхүүнүүд болон Fastfood ( хурдан халуун бэлэн хоол ), тос өөх ихтэй хоол хэрэглэдэг хүмүүс хэрэглэхэд сайн.СЛИМ ууснаар:- Хугацаа алдахгүй урьчилан сэргийлэх,цаг алдахгүй ууж турах-Үнийн хувьд хямд-Үр дүн хурдан,оновчтой-Бусдын нүдэнд өөрчлөлт ил тод харагдана-Дахин хэзээч таргалахгүй баталгаа өгнө  

                               Үнэ: 185.900 вон  60 packet    435 g 

     Харилцах утас:070-8723-4888

                             010-3144-4888

Мөн барааг гэрийн хаягаар хүргэж өгнө.Бэлэгтэй бараа их байгаа тул яарагтун Бүсгүйчүүдээ!B_255.jpg

 

클리어스타트 팩 :  Ходоод-дотор эрхтэний сет

Paraway plus : Босонгуут өлөн элгэн дээрээ уувал гэдсэнд байгаа хорхойг гадагшлуулж үхүүлнэ.Биеийн альч хэсэгт хорхой байж болох ба биен доторхи хорхойнууд үхэхгүйн тулд тэмцэж эхэлнэ.Шүдээ байнга угаадагтай адил олон жил цугласан хор,хорхойг 1удаач бол цэвэрлэж болохгүй гэжүү.Дотор эрхтэний хананд олон жил зузаарч салахгүй бат бөх наалдсан тул ховхорч салах дургүй байна.Хий их гарна.

Ходоодыг өглөөний хоол идэхэд бэлдэж цэвэрлэнэ. Гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнд нөлөөлнө. Витамин В1 орсон байгаа тул биед хангалттай энерги, эрч хүчийг өгнө. Бохир наалдсан салст,хорхой,цусч гарч болно.20наснаас дээш бол 3сар ууна.                              

120 capsul Үнэ: 46.000 вон

1.                    라이화이버:Paraway plus –ыг уусны дараа 30 мин болоод ууна. Үхсэн хорхойны эсрэг биеийг хамгаалах үүрэг гүйцэтгэнэ.Ус 2-3литр их хэмжээгээр ууна.250гр хүйтэн усанд 1халбага хийж сэгсрэн хурдан ууна.Усаар сайтар зайлж өгөхгүй бол үлдэгдэл үлдэнэ. Үнэ: 6.000 вон 454 g

2.                    알로에 베라: Ходоод нарийн-бүдүүн гэдэсийг эрүүлжүүлж өтгөн хаталтыг зогсооно. Биенээс хорыг гадагшлуулж, арьсыг цэвэр эрүүл болгон даpхлаа тогтооно.Дотор эрхтэн муудан олон жилийн бохир хор,хоолны үлдэгдэл хадгалснаас цус бохирдох,эргэлт удаашрах,бөглөрөх,чихрийн өвчин,батга,атопи,псириоз зэрэг арьсны хурц хэлбэрийн харшлууд үүсч хүндрэл гарна. Зөвхөн орой 2 ширхэг ууна.Үнэ: 28.000 вон   50  capsul

Үнэ: 158.000 вон

         

 

Дугаар
Гарчиг
Нэр
Зарлал Ханиад эдгээх энгийн аргууд
Маралгоо
2010-11-16 171713
Зарлал Гадаад ажилчдад эмнэлгийн үйлчилгээ үзүүлэх эмнэлэг 2
eenee12
2010-06-28 164676
Зарлал Гадаадын иргэн эрүүл мэндийн даатгалд хэрхэн даатгуулах вэ?
ӨДРИЙН МЭНД
2010-05-13 174918
Зарлал ГИШҮҮДИЙН АНХААРАЛД!!!
eenee12
2010-03-18 168164
Зарлал ГЛОБАЛ ШҮДНИЙ ЭМНЭЛЭГ ТА БҮХЭНД ҮЙЛЧИЛНЭ 68 4 file
ADVertisement
2009-07-16 412382
5770 helj ogooch
bib
2009-11-18 2871
5769 Эрүүл мэндийн аялал-Улаанбаатар-Сеүл 1
eruulmend
2009-11-18 4531
5768 Хүний томуу ханиад(신종플루)-ны урдчилан сэргийлэх тарилгыг тариулах этгээд, урьдчилан сэргийлэх тарилгын хуваарь 2
ӨДРИЙН МЭНД
2009-11-18 4972
Ходоод цанхайх 3
nikes
2009-11-18 11102
5766 Helj ugch tuslaach
sumxair
2009-11-17 2954
5765 EMLEGIIN BICHEG GARGAJ UGCH TUSLAACH UNE HULSUN DEER GOMDOOHGUIE 010-8686-1177
mgl_mn
2009-11-16 3120
5764 mglchuudaa tuslaaach.....elegnii emleg zaaj ogooch
misheel11
2009-11-16 3097
5763 haraagui huudee emchilgee hiilgeh gesiimaa... 2
bilgeendii
2009-11-14 3973
5762 Н1И1 халдварт өвчний эсрэг тарилга хийгдэж байна. 2
mgldevochka
2009-11-14 5397
5761 Цагаан хоолны амталгаат өдөрлөгт урьж байна
erchim
2009-11-14 2964
5760 emch naraa tsagaan mah garhiig solongosoor yu gedgiig helj ogooch
nmbr_rose
2009-11-14 3198
5759 "Чимээгүй ясны хулгайч" ясны сийрэгжилт.
mgldevochka
2009-11-14 5091
5758 Хоолны өдөрлөгт урьж байна 1
vege
2009-11-14 3598
5757 ajil bna
532
2009-11-13 2986
5756 seould oir eregteichuudiin emleg haana bdag yum be 1
walle
2009-11-13 4254
5755 olongosiin huliin ubchin asuult bna 1
NISS
2009-11-13 3564
5754 MEDDEG HVN BAIBAL HELJ OGOOCHEE. 1
jkjk
2009-11-12 3391
5753 mongol shigdan haij yawna
zzzzzzzzzzzzz
2009-11-12 3293
5752 huliin ubchinii talaar asuult asuuya hariulj tuslaach 1
NISS
2009-11-12 3708
5751 ҮНЭ ТӨЛБӨРГҮЙ ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН НЭГДСЭН ШИНЖИЛГЭЭ
ӨДРИЙН МЭНД
2009-11-12 3915
5750 haraagui huudee emchilgee hiilgeh gesiim...
bilgeendii
2009-11-11 2779
5749 hi
badamiin
2009-11-11 2428
5748 Хүний томуу ханиадны шинжилгээ үнэ төлбөргүй хийж үйлчилж байна.
ӨДРИЙН МЭНД
2009-11-10 2788
5747 Хүний томуу ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх тарилга хийлгэхээр захиалга өгөх тухай танилцуулах нь 1
ӨДРИЙН МЭНД
2009-11-10 3764
5746 holiin shormos tatahiig solongsoor yu gedeg yum bol helj ogch tuslaach
индранил
2009-11-10 2668
5745 tuslaach 2
anuka22
2009-11-09 2902
5744 50 nastai emegtei emchilgeegeer oruulj ireh hun bnuu 1
индранил
2009-11-09 2634
5743 tuslaach 1
jons 5
2009-11-08 3058
5742 Нярай хүүхдийн асаргаа, жирэмсэн эхд зөвлөгөө
БОЛОР2
2009-11-08 4329
5741 ㅗㅓㄹ하ㅕ
OBM
2009-11-08 2479
5740 chiheriin shijing solongosoor yu gedeg yum bol helj ogooch 2
индранил
2009-11-08 3037
5739 hi.humuusee us unaad bh ym yaval bolih be? 2
sondor_2009
2009-11-08 3349
5738 Гэрээр очиж дусал тахиа хийж өгнө, утас: 010 4965 9556 1
ochmaa11
2009-11-07 3364
5737 haldvart obchin nii tuhai
Free976
2009-11-07 2392
5736 hi
badamiin
2009-11-07 2470
배너신청
자생병원

배너신청