MENU


Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,366

Chinii sarin temdeg irexdee ovdolttei baina uu

Уншсан 642 vote 0 2009.06.06 00:31:25
mgldevuchika *.203.201.10
Охид сарын тэмдэг ирэх үед ажил хөдөлмөр хийж, өдөр тутмын хэвшсэн дэглэмээ өөрчлөх хэрэггүй. Сарын тэмдгийн үед ууц нуруу, хэвлийгээр өвдөх нь зовиуртай байдаг бол дараах аргуудыг хэрэглээд үзээрэй.
- Хоол ундандаа хэрэглэх давсны хэмжээг багасгах
- Буцалсан ус өдөрт 1-1.5 литр хүртэл уух
- Хэвлийн доод хэсэгт бүлээн жин тавих
- Бүлээн шүршүүрт орох
- Өвдөг тохой дээр тулж хэвтэх
- Нуруугаараа хэвтээд өвдгөө нугалан багахан тойргоор эргүүлэх
- Өвчин намдаах эм уух зэрэг.

Эдгээр аргууд үр дүнгүй, толгой өвдөх, бөөлжих, гүйлгэх зэрэг шинжүүд байнга үзэгдээд байвал мэргэжлийн эмчид хандах нь зүйтэй.
Түүнчлэн сарын тэмдэг олон хоногоор, ихээр ирдэг, эсвэл 16 нас хүрсэн боловч сарын тэмдэг ирээгүй бол охидын эмчтэй уулзаж зөвлөгөө аваарай.
I want to
                     
 

Юу бодож буйгаа анхаарч бай

учир нь бодол үг болдог

Юу хэлж буйгаа хянаж бай

учир нь үг үйлдэл болдог

Юу хийж буйгаа анхаарч бай

учир нь үйлдэл зуршил болдог

Юуг үргэлж хийдгээ анхаарч бай

учир нь зуршил зан чанар болдог

Зан чанараа анхаарч бай

учир нь зан чанар


ХУВЬ ТАВИЛАН болдог

Холбоотой бичлэг :
http://www.mglclub.com/1777060/162/trackback
Жагсаалт

반지

2009.06.12 20:39:04
*.127.99.210

Oroin mend naizuudaa.Asuuh ym bna.Site-n neriig helj ogooch.Bi buur oldoggui.Anh jiremsen bolj bga esbel boloh gej bga bolon busad zoblogootei emegteichuuded zoriulsan tiim site-n neriig helj ogooch.
List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3] Levi`s 2012-03-16 211354
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] ADVertisement 2011-10-19 239275
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] ***Энxзaяa*** 2009-03-07 366659
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] ***Энxзaяa*** 2009-03-03 365250
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4] admin 2008-06-27 524264
4836 xuig n yax vee... [3] pambak 2009-06-06 671
4835 tyslaach [2] aaa_003 2009-06-06 757
4834 helj uguuch [2] hehe_3333 2009-06-06 852
4833 ONOODOR SOLONGOST ..... [3] ELGEMSUU 2009-06-06 963
4832 Сэвхийг яаж амархан арилгах вэ? [1] mgldevuchika 2009-06-06 6694
4831 asuuh yum bnaa helj ogooch [2] todgor 2009-06-06 740
4830 Emegtei xun saixan xaragdaj chaddagui 12 aldaa mgldevuchika 2009-06-06 961
» Chinii sarin temdeg irexdee ovdolttei baina uu [1] mgldevuchika 2009-06-06 642
4828 Zurgan deer xerxen saixan garax ve? mgldevuchika 2009-06-06 699
4827 Az jargaltai xaritsaanii 5 durem [1] mgldevuchika 2009-06-06 669
4826 Az jargaltai xaritsaanii 5 durem [2] mgldevuchika 2009-06-06 564
4825 eej naraa asuuya....... [2] pambak 2009-06-05 775
4824 Asuuya? [4] Маралгоо 2009-06-05 747
4823 Daralt hebiin baulgah [1] Diiiiid 2009-06-05 1699
4822 eejuudee yaaraltai asuuya! [1] Zaki8 2009-06-05 637
4821 asuult baina [4] nisnis 2009-06-05 783
4820 exchvvdee asyymaar bn [2] turion 2009-06-05 750
4819 eregtei xuniig oortoo durluulax 8 zovolgoo [2] mgldevuchika 2009-06-05 936
4818 sevxnii mask mgldevuchika 2009-06-05 751
4817 eejuudee asuult bnaa [1] j and s 2009-06-05 1022
4816 eniig meddeh busgui bnuu? [4] buleen salhi 2009-06-05 1109
4815 korea emch shvd hiij bna [3] sainhvv 2009-06-05 771
4814 elgemsuu egchee tuslaach [6] saka07 2009-06-05 888
4813 Уруулаа буд бvсгvй минь^~ badlady 2009-06-05 492
4812 ELGEMSUU egchid 2 [2] j and s 2009-06-05 1006
4811 ELGEMSUU egchid [4] j and s 2009-06-05 1117
4810 bytshan zovlogoo [3] j and s 2009-06-05 1184
4809 eejuudee dahiad bi^^ [3] manuka 2009-06-05 735
4808 eejyydees asyyhni [3] gowi3 2009-06-05 941
4807 eejuudeeee [1] magic88 2009-06-05 773
4806 orchuulaad uguuch [1] az88 2009-06-05 742
4805 VR SHILJVVLEN SYYLGADAG EMNELEG XELJ OGNO YY [2] aaznag 2009-06-05 1258
4804 hileer yadag we [5] zippo82 2009-06-05 838
4803 helj uguuch? [6] nega 2009-06-05 752
4802 asuuya? [3] Freet 2009-06-05 1436
4801 egch naraa tuslaach [1] bmsz 2009-06-05 892
4800 byambaa buyu oyunaa [1] aisui666 2009-06-05 861
4799 ENE CHIG L MON SONIRHOLTOI..INEEVEL.. ELGEMSUU 2009-06-05 598
4798 ORCHLOND HUNII AMI IIM HYAMDHAN GEJ UU??????? ELGEMSUU 2009-06-05 557
4797 АН МИН ӨМГӨӨЛӨГЧИЙН ХОЛБОО ТА БҮХЭНД ТУСЛАНА [1] otsendayush 2009-06-04 513
4796 TAMINI.ENE MEDEELEL UNEN UU??SONSOV UU????? [11] ELGEMSUU 2009-06-04 946
4795 asuuh ym bna [3] номин 2009-06-04 823
4794 eejuudeeee [3] magic88 2009-06-04 918
4793 elgemsuudee goe zovolgoo ogsond ih bayarlalaa [1] namjil 2009-06-04 650
4792 Eejuudees asuuh yum baina [2] sky_mn 2009-06-04 514
Жагсаалт
Бичих
배너신청
자생병원

배너신청