sainuu xurdan tenxreerei. xiisbereer toroxod ymar ynetei yum be. xeden xonog  emnelet baisan be. za xyyxdee sain xaraad xurdan tenxreerei. nyogtei shol xiij uugaad tsainii pechen ideed xoxondoo syy oruulaad bas alxaj ybaad baiwal tenxrex baixaa .

Хийсвэрээр ба өөрөөр төрсөн ялгаагүй гам барих ёстой юм шүү. Хүмүүс хөнгөн хялбар төрсөн юм шиг санадаг. Үгүй ээ. Хийсвэрээр төрсөн ээж өөрөөрөө төрснөөс удаан тэнхэрдэг. Хийсвэрийн оёдол бүрэн эдгэтэл болгоомжтой байгаарай. Оёдол бүрэн эдгэх хугацаа хүн хүнээс шалтгаална. Оёдлоо сайн цэвэрлэж, салхи оруулж мөн хөнгөн хөдөлж байвал хурдан эдгэнэ. Бусдаараа бол төрсөн эхүүд бүгд адил сайн идэж ууж амарч байх хэрэгтэй. Хөхний сүү чинь сайн гарахгүй бол миёг күк идэж бас гахайн шийрийг ялз чанаж шөлийг нь уугаарай. Хаван ихтэй бол хубаг жэм хийлгэж идээрэй. Хамгийн гол нь сэтгэл амар байж, сайн унтаж, сайн идэж, бага зэргийн хөдөлгөөнтэй байгаарай.

http://cafe.daum.net/mglwomen

hi busguichuudee asuuh yum bna sumiin emnelegt tursen eejuud bval zuvelgee ugeech bi udahgui tureh yumaa ter emnelegiin talaar todorhoi medeelel heregtei bn chishee ni  turhed er ni yamar bol bas tursenii daraa gd l mun turhed emnelegeesee eejid ni bolon huuhded ni yu yu ugdeg ve  esvel uuree bugdiig ni beldeh uu anhni turegch bolohoor sain medehgui bna tuslaarai eejuudee   ta buhend bayrlalaa.