Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,366
Үсээ өдөрт 100 удаа самнавал улам гялалзана гэж ярьдаг хүмүүс байдаг. Гэвч үсээ байнга самнах нь сайнаас илүү сөрөг нөлөөтэй гэдгийг үс, гоо заслын мэргэжилтнүүд анхааруулж байна.
Өдөрт зуун удаа самнах нь үс гялалзахтай ямар ч хамаагүй бөгөөд сам харин ч үсийг гэмтээдэг. Гэхдээ үсээ зөөлөн самнаж, массаж хийвэл үс улам өнгө ордог аж. Том шүдтэй самаар үсээ зөөлөн самнавал хуйханд массаж болж, цусны эргэлтийг сайжруулан, үсний угт тэжээл өгдөг байна. Харин зуун удаа самнавал үс гялалзана гэдэг нь хоосон яриа аж.
Өдөрт зуун удаа самнах нь үс гялалзахтай ямар ч хамаагүй бөгөөд сам харин ч үсийг гэмтээдэг. Гэхдээ үсээ зөөлөн самнаж, массаж хийвэл үс улам өнгө ордог аж. Том шүдтэй самаар үсээ зөөлөн самнавал хуйханд массаж болж, цусны эргэлтийг сайжруулан, үсний угт тэжээл өгдөг байна. Харин зуун удаа самнавал үс гялалзана гэдэг нь хоосон яриа аж.