Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,366
hi torood 3 sar bolj bnaa^^ 4 honogiin omno sariin yum irsen odoo barag duusah gj bna .calendar hutluh gsn yumaa.yaaj hutluh tuhai sain mddeggui ee ,erteed end tavisan bsan haigaad oldoggui ee .heleed ogooch .
Сул тал:
- Өндгөн эс боловсрон гадагшлах хугацаа нь тогтмол биш байдаг учир найдвар муутай
- Хуанли байнга хөтлөж, тооцож байх шаардлага гардаг
- Сарын тэмдгийн мөчлөг тогтмол биш эмэгтэйчүүд хэрэглэх боломжгүй
- Амаржсны дараа сарын тэмдэг ирээгүй эмэгтэй хэрэглэх боломжгүй
Хэрэглэх арга:
Дараагийн сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх 12 – 16 дахь хоногуудад өндгөн эс боловсорч гадагшилдаг. Гэхдээ тухайн үеийн сэтгэл санаа, эрүүл мэндийн байдлаас шалтгаалан өндгөн эс гадагшлах хугацаа өөрчлөгддөгийг анхаарах нь зүйтэй.