MENU


Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,366

elgemsuu-gees asuuyaaa

Уншсан 1113 vote 0 2010.02.17 20:11:26
jeonju-s *.247.87.208

sain bna uu?


bi turmaar bga yumaldaa kkk tegeed otgon maani joohon hatah geed bdagiin tegeed ooriin chin 3-4 hunii koment deer otgon n hatdag bol turah geeed moroodood ch hereggui getsen bsan iig olon udaa unshij bsan tegeed odoo yahu hehe

I want to
Холбоотой бичлэг :
http://www.mglclub.com/2803955/a55/trackback
Жагсаалт

profile

Ц.ЭЛГЭМСҮҮ

2010.02.17 22:55:42
*.130.252.205

Өглөөний цай ундаа тогтмол ууж байх хэрэгтэй. Өглөөний цайны дараа ходоод сунаж бие засмаар болдог. Өлөн элгэн дээрээ хар чавганы ханд, зөгийн балтай буцалсан ус зэргийг хэрэглэвэл нэн сайн. Энэ нь хүчтэй түлхэц болж өтгөнийг саадгүй гадагшлуулахад тустай.

2. Хоолны дэглэм сахих. Хоолонд голчлон ногоо, жимс, хар талх зэрэг ислэг ихтэй бүтээгдэхүүн түлхүү хэрэглэ. Мах бага хэрэглэж, чавга, байцаа, лууван, хар талх, цайны печень, ногооны салат сайн ид.

3. Дасгал хийх. Хэвийн төрөл бүрийн дасгалууд ялангуяа дугуй унах гэж нэрлэгддэг дасгал хийснээр хэвлий булчин сайн хөгжиж гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулна.

4. Иллэг хийх. Хэвлийн баруун доод хэсгээс эхлэн цагийн зүүний дагуу тойруулан иллэгийг өдөрт хэд хэдэн удаа хийх нь тохиромжтой. Тав. Харин клизм /бургуй/ тавихад шамбарамтай бол болгоомжтой ханд. Клизмийг наранцэцгийн тос, давстай юмуу буцалсан бүлээхэн усаар тавьж болно. Өглөө өлөн элгэн дээрээ тавих нь сайн. Гэхдээ сануулахад клизмд хэт дурлах хэрэггүй. Клизмыг тогтмол давтамжтай хийлгээд дасчихвал өтгөн гадагшлуулах биологийн, хэвийн процесс алдагдаж болзошгүй.

profile

Ц.ЭЛГЭМСҮҮ

2010.02.17 22:58:32
*.130.252.205

JIREMSEN BOLOHOOS OMNO HATDAG BAISAN YUMUU..HATAAD BAIGAA NEGEN SHALTGAANB BAIGAA DAA.24  TSAGT OTGON ZAAVAL GADAGSHILJ BAIH YOSTOI...고구마-IDEH SAIN ...IIM L BAIVAL  TURAHGUI...UZUUL

List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3] Levi`s 2012-03-16 210469
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] ADVertisement 2011-10-19 238696
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] ***Энxзaяa*** 2009-03-07 365902
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] ***Энxзaяa*** 2009-03-03 364581
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4] admin 2008-06-27 523350
11361 huuhnuudee asuult bna hariulj uguurei [2] gteba 2010-02-18 1033
11360 mgl-ruu mongo yaraltai yavuulakh gesen yum khurdan naidvartai gazar baival.. [2] kherlenchimeg 2010-02-18 959
11359 busguichuudee hariulj ogooch [1] princess*** 2010-02-18 687
11358 zuwluuch bvsgvichvvdee [4] bolorgoo 2010-02-18 1018
11357 hi busguichuudee odriin ,mend yum asuuya [4] Tsetseguyanga 2010-02-18 1196
11356 Баярлуулах гэсэн бүр шившиг боловоо хөөрхий kekeke [7] Маралгоо 2010-02-18 1336
11355 Бар жилд тохиох дүйчин өдрүүд [1] Унаагаар үйлчлэнэ. 2010-02-18 1036
11354 hey elgemsuu [2] azya 2010-02-18 952
11353 Baraa boonoor [1] Soniimaa 2010-02-18 977
11352 БАР ЖИЛД ХҮҮХЭДТЭЙ БОЛОХ ХҮМҮҮСТ ЗОРИУЛАВ [2] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-02-18 3460
11351 hirs madahbadrah 2010-02-18 699
11350 ҮҮНИЙГ МЭДДЭГ ХҮН БАЙВАЛ [1] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-02-18 927
11349 asuuh yum bn aa busguichuud ee! [2] lunaeba 2010-02-18 1014
11348 ГАДААД ИРГЭДЭД ҮЙЛЧЛЭХ ТӨВ ӨДРИЙН МЭНД 2010-02-18 723
11347 Эмэгтэйчүүдэд зориулсан Солонгос хэлний ҮНЭ ТӨЛБӨРГҮЙ сургалт болон зөвлөгөө M W H R Center 2010-02-18 694
11346 Asuux zvil bainaa [4] 157359 2010-02-18 1132
11345 ?байнаа [10] ๑۩۞۩๑ээнээ๑۩۞۩๑ 2010-02-18 1278
11344 asuuya [4] mishil 2010-02-18 1577
11343 Guyanii bulchin sonin orgij ovdood bh yumaa [3] jeonju-s 2010-02-18 2100
11342 huuhdiin tereg asyye [4] fantasyod 2010-02-17 1794
11341 huuhdiin vita asyye [4] fantasyod 2010-02-17 1743
11340 torsnii daraa asruulmaar bna [5] hirs 2010-02-17 1258
11339 САР ШИНИЙН МЭНД+ ЭРҮҮЛ МЭНД~!! AMERICAN 100% ийн үйлчилгээ 5 star WORLD standart ЭРҮҮЛ МЭНД~!! [1] ENGLAND7 2010-02-17 1116
11338 hi busguichuude anad zovlolgoo ogooch [7] purewsuren 2010-02-17 1877
11337 ИРЭЭДҮЙН ЭЭЖ ТАНД 이슬.Исир(Салон) 2010-02-17 964
11336 asuuh um bn tuslaach [1] zmbg 2010-02-17 1148
11335 НАДАД ЗӨВЛӨГӨӨ ХЭРЭГТЭЙ БАЙНА [1] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-02-17 1029
11334 asuuy [3] Hi... 2010-02-17 1004
11333 eejvvdees asuuhn [2] Hi... 2010-02-17 1048
11332 **ГОО САЙХАНЫ ШИВЭЭС **MERILIN MONRO** salon ,СOЛOНГOС ГOO САЙХНЫ ЭМНЭЛЭГ *** 010-3169-6932*** urin_a 2010-02-17 1059
» elgemsuu-gees asuuyaaa [2] jeonju-s 2010-02-17 1113
11330 Америкийн Оросууд АНУ-д ямар ажил эрхэлдэг вэ? ӨДРИЙН МЭНД 2010-02-17 1526
11329 LIRIKOS VERIRTE goo saihani baraa. [1] chachabo 2010-02-17 1136
11328 ЭНЭ БАС Л НЭГЭН АСУУДАЛ ПРОБЛЭМ Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-02-17 1026
11327 elgemsvv bolon end turj hvvheddee viz awsan ehchvvdees?yaraltai [6] odki 2010-02-17 1233
11326 Жэйл эмнэлэг ба Хүүхдийн Чин хүсэл Төв 미진 2010-02-17 747
11325 Арьс гоо сайханы ойлголт 미진 2010-02-17 806
11324 Гоо Сайханы Пластик Мэс Засал [1] 미진 2010-02-17 3288
11323 targalalt yazralt asuuy? [5] xvnnv 2010-02-17 3153
11322 goo saihnii emneleg bna [2] nightwish 2010-02-17 1186
11321 Asuuya turshlagtai eejuudees? [4] ezengui aral 2010-02-17 1113
11320 Солонгосын эрүүл мэндийн талаарxи үнэгүй сургалт file [2] Levi`s 2010-02-17 5935
11319 BUH TURLIIN VITAMIN AMIN DEM BOLON HERA & AMOREGIIN GOO SAIHNII BARAAG BAINGA HUDALDAALJ BNA. darling 2010-02-17 1349
11318 helj ogooch anhaar..... [1] podmoskovnye vechera 2010-02-17 910
11317 Butsah gesen yuma zovlooch... [5] ikhmurun 2010-02-17 1229
Жагсаалт
Бичих
배너신청
자생병원

배너신청