Moderator: mgl_300
Número de documentos 42,366

-H1N1 вирүсийн тархалтын үед ард иргэдэд өгөх зөвлөмж-
Томуугийн А (H1N1) вирүсийн халдварын үед илрэх шинж тэмдэг: Ердийн ханиад томуугийн үед илрэх шинж тэмдгүүдтэй төстэй (нус гоожих, ханиалгах, толгой өвдөх, хоолой өвдөх, халуурах, булчингаар өвдөх, тамирдах, сульдах, бөөлжих, суулгах гэх мэт) илэрнэ.

Халдварлах зам: Хүнээс хүнд - ахуйн хавьтал, агаар дуслын замаар халдана.

Томуугийн А (H1N1) вирүсээс - Урьдчилан сэргийлэх арга:

1.Өөрөө халдвар авахаас хэрхэн сэргийлэх вэ?
-Ханиалгаж, халуурсан шинжтэй байгаа болон өвчилсөн хүмүүстэй ойр байхаас зайлсхийх
-Гараа тогтмол савантай бүлээн усаар угааж байх
-Нойроо сайн зохицуулж, тэжээллэг хоол хүнс хэрэглэн, хөдөлгөөний идэвхтэй байх

2.Өвчилсөн хүн асарч байгаа тохиолдолд ямар дэглэм баримтлах вэ?
-Өвчилсөн хүнийг бусдаас дор хаяж 1 метрээс дотогшгүй зайнд тусгаарлах
-Өвчтэй хүнийг асарч буй тохиолдолд ам хамраа таглаж, амны хаалт зүүх
-Өвчтэй хүнд хүрэлцсэн тохиолдол бүрийнхээ дараа даруй гараа савантай бүлээн усаар угаах
-Өвчтэй хүн байгаа өрөө тасалгааны хаалга цонхоор цэвэр агаар оруулж, сайтар агааржуулах. -Гэр ахуйн өргөн хэрэглээний саван ариутгагч бодис хэрэглэж орчныг цэвэр байлгах.

3.Өөрөө өвчилсөн тохиолдолд яах вэ?
Хэрэв та халуурах болон ханиалгаж, хоолой өвдөх зэрэг зовиуртай байгаа бол:
-Ажил, сургуульдаа явалгүй гэртээ байж, олны хөл хөдөлгөөн ихтэй газраар явахгүй байх
-Шингэн юм их хэмжээгээр ууж, амрах
-Ханиалгаж, найтаах тохиолдол бүрийд нэг удаагийн хэрэглээний амны алчуураар ам хамраа таглаж, хэрэглэсэн алчуураа даруй зохих ёсоор хаяж устгаж байх
-Ханиалгаж, найтаасны дараа гараа савантай бүлээн усаар сайтар угааж байх
-Гэр бүлийн хүмүүс болон найз нөхдөдөө өвчилсөн тухайгаа мэдэгдэж, бусад хүмүүсээс өөрийгөө тусгаарлах

Хэрэв танд халдвар авсан шинж тэмдэг илрэх юм уу эмнэлгийн тусламж хэрэгтэй гэж үзвэл дараах арга хэмжээг авна уу:
-ХӨСҮТ-ийн 100 эсвэл 454921 дугаарын утсанд залгаж зөвлөгөө авах
-Утсаар холбоо барих боломжгүй болон аргагүй тохиолдолд эмнэлгийн байгууллага руу явахдаа ам, хамраа бүрэн тагласан амны хаалт хэрэглэх ёстойг анхаарна уу.

 

www.huuhed.bblog.mn  руу орвол өөр шинэ мэдээлэл ч үзээж болно.  

www.mongolhuuhed.com 

Trackback :
http://www.mglclub.com/2312592/923/trackback
List of Articles
Título Escritor Fecha Leídos
Aviso За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3] Levi`s Mar 16, 2012 211401
Aviso ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] ADVertisement Oct 19, 2011 239305
Aviso ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] ***Энxзaяa*** Mar 07, 2009 366820
Aviso ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] ***Энxзaяa*** Mar 03, 2009 365278
Aviso Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4] admin Jun 27, 2008 524317
7671 bvsgvichvvd asuuh yum bna? [3] 김아연 Oct 17, 2009 910
7670 hi eejuudee helj ogooch [2] todgor Oct 17, 2009 832
7669 hi eejuudee helj ogooch [1] todgor Oct 17, 2009 813
7668 orchuulj ogooch [1] girls_mgl Oct 17, 2009 618
7667 bair haij bna [1] guuli Oct 17, 2009 851
7666 Hi meddeg ni haruilj tuslaach [5] aqua99 Oct 17, 2009 1072
7665 elgemsvv egchee [3] byaluuhan Oct 17, 2009 1002
7664 MEDEH HVN BNUU???HEHE [2] byaluuhan Oct 16, 2009 984
7663 yaraltai helj uguuch [3] 01 Oct 16, 2009 1460
7662 meddeg ni helj ogooch [6] ,mgl Oct 16, 2009 991
7661 yum asuuy end $ yamr hanshtai bgan boloo helj ugch tuslaach... [3] jirmee Oct 16, 2009 741
7660 yaraltai helej ogooj........eejuudee [3] magic88 Oct 16, 2009 1033
7659 asuuh yum bna tuslaach [8] Tsetseguyanga Oct 16, 2009 1286
7658 <<<СОЛОНГОСТ АМЬДАРДАГ МОНГОЛЧУУД БОЛГООМЖИЛ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! [6] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ Oct 16, 2009 3131
7657 eejuudee naidvartai yamar kargo baina be? [3] azjargaltai Oct 16, 2009 2217
7656 eejvvdee zuwluuch [4] 200907 Oct 16, 2009 1165
7655 Hi huuhnuud ee [2] sar_nai Oct 16, 2009 964
7654 **ДАРААД ОР..ТАТГАЛЗАХГҮЙ БИЗ ДЭЭ*** [1] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ Oct 15, 2009 879
7653 sevxnii talaar asuuy [5] duck duck Oct 15, 2009 1349
7652 asuuh yum bnaa zovloj tuslaarai [1] ostr Oct 15, 2009 902
7651 huuhdiin vaccinii talaar helj ogooch [1] pudu Oct 15, 2009 763
7650 Huuhdiin or togloomtoi n ... file [1] mbmmbm Oct 15, 2009 1027
7649 МЭДДЭГ БОЛ ХЭЛЖ ӨГӨӨЧ [3] Мичидмаа Oct 15, 2009 1067
7648 iIOPEgiin goo saihnii buteegdhuun zardag hun baina uu? [1] javkhlan_s Oct 15, 2009 1186
7647 hvvhdiin gerchilgee awahad [2] eenii-28 Oct 15, 2009 1110
7646 eejuudee [3] magic88 Oct 15, 2009 1109
7645 <<БИ БӨӨН СТРЕСС ТУСЛААРАЙ>>>?? Ц.ЭЛГЭМСҮҮ Oct 15, 2009 993
7644 hi busguichuudee asuuh yum bnaa. [2] kooko Oct 15, 2009 1054
7643 Hi tubshin Oct 15, 2009 908
» -H1N1 вирүсийн тархалтын үед ард иргэдэд өгөх зөвлөмж БОЛОР2 Oct 15, 2009 765
7641 쇼퍼스타....K..서인국 부른다 lollipop976 Oct 15, 2009 970
7640 .***МОНГОЛЧУУД СОЛОНГОСТ АЖИЛЛАХААС ТАТГАЛЗАЖ БАЙНА*** Ц.ЭЛГЭМСҮҮ Oct 15, 2009 1074
7639 MEDEJ BAIVAL HELJ UGCH TUSLAACH ...(TOPIK shalgalt... [4] orangefanta Oct 14, 2009 1114
7638 elgemsvv egchees asuuya [1] hurd123 Oct 14, 2009 899
7637 huuhed urgelj holrood baih yumaa. D vitamin dutagdahaar ingedeg yum uu? [7] marujin Oct 14, 2009 11360
7636 oriflame [1] sbba Oct 14, 2009 972
7635 egch naraa asuuh zuil bna tuslaach [5] Tsetseguyanga Oct 14, 2009 1134
7634 Selenge aimgiin tovoos xvmvvs baina uu. Suvdgerel nertei emegteig xaij bainaa. Wonderful_99 Oct 14, 2009 900
7633  ***БИ ГЭРЛЭХ ГЭЖ БАЙГАА ЗӨВЛӨӨЧ***** [1] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ Oct 14, 2009 1054
7632 Zorigoo-d [2] ***Энxзaяa*** Oct 14, 2009 870
7631 eejvvdees asuuya [2] anar od Oct 14, 2009 896
7630 byaluuhanaa yum asuuy [2] tuul_0724 Oct 14, 2009 861
7629 hi busguichuudee asuuh zuil bna [7] tuul_0724 Oct 14, 2009 1582
7628 hi eejuudee hariulj ugnu? [3] rtugsuu Oct 14, 2009 729
7627 yaraltai orchuulj ugch tus bolooch [3] mgkn Oct 14, 2009 1242
배너신청
자생병원

배너신청