MENU


jasen
Бичлэгийн тоо 4,494

Өглөө царайгаа хэрхэн засах вэ?

Уншсан 2287 vote 0 2011.11.20 10:39:32
let's go *.161.155.16

Өглөө царайгаа хэрхэн засах вэ?

     Урьд орой нь сайхан наргиад, шөнө нь муу унтаад, өглөө – бүлцийсэн нүүр нүдтэй босч ирэх тохиолдолд яах вэ?
Байдлыг засахын тулд юун түрүүнд мөс хэрэгтэй. Тиймээс хөлдөөгчиндөө мөс бэлэн байлгаж байх хэрэгтэй.
Жижигхэн түмпэнд ахиухан мөс хийхээд хүйтэн ус нэмнэ. Мөс хайлангуут цэв хүйтэн болсон усаа хоёр гараараа хутгаж аваад нүүр рүүгээ цацна. 14 – өөс доошгүй удаа цацна. 21 удаа цацвал сайн. Ямар ч байсан энэ тоо 7 – д хуваагдаж байх ёстой.

За ингээд 21 удаа хүйтэн ус нүүр рүүгээ цацсаны дараа толгой сэргээд ирнэ, Одоо биеийнхээ бусад хэсгийг энэ усаараа цацна. Эхний хэдэн цацалт хэцүү байдаг, цаашаа дасаад цэлдүү хүйтэн усыг нэг их мэдрэхээ больчихдог юм.
Мөсний хэмжээ өчигдөр хэр согтсоноос хамаарна. Согтолт хэдий чинээ их байсан, төдий чинээ ус хүйтэн байх ёстой.
Дээрх хүйтэн усан заслыг хийсний дараа нүд сэргэн гялалзаж, арьс залуужиж, толгой ажиллаад эхлэх болно!

I want to
profile
Холбоотой бичлэг :
http://www.mglclub.com/5455698/0c2/trackback
Жагсаалт
List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал Спорт соёл урлагийн талаарх мэдээллээ солилцох гишүүд та бүхний булан билээ [18] admin 2008-06-27 102646
3909 Сайн бод! let's go 2011-11-20 1986
3908 Эршүүд бүсгүйчүүд let's go 2011-11-20 2293
» Өглөө царайгаа хэрхэн засах вэ? let's go 2011-11-20 2287
3906 АТГ-ын шинэ дарга нар ХЭН БЭ? let's go 2011-11-18 1809
3905 Д.БОЛД: “Гавьяат болсонд чинь баяр хүргэе” гэж олон хүн утасдсан let's go 2011-11-18 2488
3904 FTISLAND-새들처럼 deer23 2011-11-15 1897
3903 D4L - Laffy Taffy deer23 2011-11-15 2176
3902 Монгол гэрийн Гайхамшиг deer23 2011-11-11 3950
3901 дээл прокатлая babyzolko 2011-11-08 2056
3900 MG-trade. MONGOL SHUURIN! neegdlee MG-trade 2011-11-04 2216
3899 БИЧИГ СОЁЛЫН ҮНЭТ ӨВ ДЭЭР ХЯТАД ХАНЗ СИЙЛЖЭЭ [1] .Sarnai. 2011-11-04 2595
3898 хятадын хорт бодлого монгол хүн бүр үзээрэй. [1] deer23 2011-11-01 3520
3897 Каддафи [6] jokerecord 2011-11-01 3081
3896 sonsu hevleh yildvert arbait bna neg er yag odo zalganma uu 01057887114 ailaas erheer avdraa uh 2011-10-31 1977
3895 Музыкальная пауза deer23 2011-10-31 2005
3894 hehehe anduuravaa zaluusaa file 나를 외치다 2011-10-30 9565
3893 inchond shoniin em buudal bna gooood 2011-10-30 2165
3892 oюутан бүсгүй эрхтэнээ 6 хүнд донор болгон бэлэглээд нас барлаа... ~~~.AgaShi.~~~ 2011-10-29 2755
3891 Zuudnii Sovin-Martagdashgui namar OST deer23 2011-10-29 3842
3890 motocross zarna shuu file Nuki 2011-10-28 2123
3889 t윤미래 - Get It In (Feat. Tiger JK, 정인) deer23 2011-10-28 2073
3888 Noel(노을) _ I Miss You(그리워 그리워) deer23 2011-10-28 2208
3887 Загвар өмсөгч  нар савааж аллаа ш дээ хөөе...Элэг муутай ш дээ би...KKK deer23 2011-10-28 3518
3886 тун удалгүй хамаргүй болсон юм даа. ... [1] deer23 2011-10-28 2482
3885 Catwalk - One night stay(Электро хөгжмийн шилдэг клип) deer23 2011-10-28 2149
3884 Sarmagchingiin haan USK hadmal [1] ~~~*oGoGo*~~~ 2011-10-28 3555
3883 Хилээр гарч ирэхдээ 46(1) гэсэн тамга даруулсаан. Энэ ямар юу гэсэн уг болохыг мэдэх хүн байвал хэлж туслаач. [2] reCCC 2011-10-26 2633
3882 Хошин шог - Бооёо Аглуу 2 цугтаа deer23 2011-10-26 2717
3881 Таны уух дуртай ШАР АЙРАГ (Пиво )маш хурдан гудрах юм аа deer23 2011-10-26 2424
3880 1 tonii mashinaar bainga uilchilne mungunuu 2011-10-25 1653
3879 Rise.Of.The.Planet.Of.The.Apes.2011 Монгол хадмал file Erikk 2011-10-24 2669
3878 Extacy---Чам руу [3] deer23 2011-10-24 1833
3877 Магадгүй их арчаагүй эр бололтой [3] deer23 2011-10-24 2501
3876 Гадаадыхан Монгол бөхөөр хэрхэн барилдах вэ? ~~~.AgaShi.~~~ 2011-10-23 1867
3875 лифтнээс буусан шүхэрчид ~~~.AgaShi.~~~ 2011-10-22 1933
3874 1.5 саяын долларын үнэтэй Түвд Мастиф ~~~.AgaShi.~~~ 2011-10-22 3984
3873 Машинд дайруулсан хятад охин өөд болжээ [6] ~~~.AgaShi.~~~ 2011-10-22 3091
3872 Хятадад хоёр настай охиныг хоёр удаа машин дайрчихаад байхад хэн ч тусалсангүй /бичлэг/ [2] .Sarnai. 2011-10-21 2567
3871 2pm ________HANDS UP file HIseoul 2011-10-21 1661
3870 СПОРТ ӨДӨРЛӨГТ ТА БҮХНИЙГ УРЬЖ БАЙНА emeraldsh 2011-10-20 1467
3869 Маамуу Нааш Ир 55 жилийн ойд ~~~*oGoGo*~~~ 2011-10-20 1664
3868 П.Идэржавхлан-“Аавыгаа санахаар” deer23 2011-10-19 1866
3867 П.Идэржавхлан - Ijiin mini surgaal deer23 2011-10-19 1707
3866 Монгол тектоник deer23 2011-10-19 1724
3865 G.NA 'TOP GIRL' deer23 2011-10-17 1519
Жагсаалт
Бичих
배너신청
자생병원

배너신청