Бичлэгийн тоо 3,329
Арьсаа чийгшүүлэх 10 арга

1.Зөгийн бал, хэдэн дусал нимбэгийн шүүс, өндөгний цагаантай холиод нүүрэндээ түрхэж 20минут байлгаад цэвэрлэнэ. Давхар арьс чангалах үйлчилгээтэй.

2. Авокадо жимсийг нухаад 1цайны халбага зөгийн бал,хагас халбага нимбэгийн шүүс, тарагтай холиод хөргөгчинд хийж хүйтнээр нь түрхэнэ. 20-30мин байлгаад угаана

3. Түүхий төмсийг үрээд нүүр хүзүүндээ тавина. 20минут байлгаад цэвэрлэнэ.

4. 2хоолны халбага өргөст хэмхийн шүүсэн дээр 50гр тараг, бага зэрэг хүнсний хивэг хийж шингэн зуурмаг болгоод нүүр хүзүүндээ түрхэж хаттал нь байлгаад бүлээн усаар угаана.



5. Оливын тос, наргил модны самрын тосоор нүүр хүзүүндээ иллэг хийх.

6.Шүүсэн тараг, цөцгий, зөгийн бал, нухашилсан өргөст хэмх зэргийг холино. Бэлдсэн маскаа түрхээд 20-25минут байлгаад угаана.

7. Гадил, зөгийн бал, цөцгий холино. Нүүр хүзүүндээ түрхэнэ 20минутын дараа арилгана.
8. Нүүрээ угаах усандаа 1литрт 1-2хоолны халбага зөгийн бал эсвэл сүү хийж угааж байх нь усыг зөөлрүүлж хуурайшихаас сэргийлнэ.

9. Төрөл бүрийн амин дэмээр баялаг жимс ногоог нухаад сүүтэй хольж маск бэлдэж болно. Бэлдсэн маскаа нүүр хүзүүндээ түрхээд 15минут байлгаад чийгтэй алчуур, порлоноор арчиж авна.

10. Өргөст хэмхийг нимгэн хэрчиж маск маягаар тавьдаг уламжлалт арга нь яахын аргагүй үр дүн сайтай. Учир нь өргөст хэмх нь арьсанд чийгшил тэжээлийг өгөх эрдэс бодис, витаминуудыг агуулж байдаг байна.
Холбоотой бичлэг :
http://www.mglclub.com/9020105/cc4/trackback
List of Articles
Дугаар Гарчиг Date Уншсан
3169 Гайхамшигтай тунгалаг биет 20 амьтан 2016-03-30 4339
3168 9 настай Хятад хүүгийн захиа олон сая хүнийг уяраав 2016-03-29 4852
» Арьсаа чийгшүүлэх 10 арга 2016-03-29 4419
3166 Элэгний B вирусын эсрэг таван эмийг хөнгөлөлттэй үнээр авах боломжтой боллоо 2016-03-29 4706
3165 Тархи биднийг элдэв муу зуршлын хүрээнд 5 янзаар барих гэж оролддог 2016-03-21 4562
3164 Бразиль модел Изабелийн шинэ зургууд 2016-03-21 5247
3163 Дэлхийн 2-р дайны үеийн хамгийн гайхалтай нууц ажиллагаанууд 2016-03-21 4944
3162 Өндөр боловсролтой залуучуудаар цай л зөөлгөж байна 2016-03-16 4822
3161 Умард Солонгос АНУ-ын оюутанд 15 жилийн хорих ял оноолоо 2016-03-16 5297
3160 Шоколад амттай, биед ч тустай 2016-03-15 5413
3159 Олны танил хүмүүс ямар амьтадтай адилхан харагддаг вэ 2016-03-15 5377
3158 Таны биеийг эрч хүчээр тэтгэх смүүти бэлтгэх жор 2016-03-11 4976
3157 Нүүрэндээ иллэг хийх зөв дараалал 2016-03-11 4967
3156 Улаанбаатар хотын орон сууцны үнийн индекс 2016-03-11 5136
3155 Кэйлор Навас агуу Ван дер Сарын амжилтыг эвдлээ 2016-03-09 5035
3154 Сэтгүүлч бүсгүй нүцгэн зургийнхаа төлөө 55 сая доллар нэхэмжилжээ 2016-03-09 5063
3153 Леброн амжилтаа ахиулсаар 2016-03-09 5107
3152 Кенсингтоны ордон Кембрижийн гүнтнүүдийн гэр бүлийн шинэ зургуудыг тавьжээ 2016-03-08 4867
3151 Бейонсе охиныхоо сургууль дээр “тоглолт” хийжээ 2016-03-08 5444
3150 Өнөөдөр олон улсын эмэгтэйчүүдийн эрхийг хамгаалах өдөр 2016-03-08 5420
배너신청
자생병원

배너신청