Moderator: mgl_300
Эрүүл саруул, сайн сайхан байхыг хүссэн хүн бүхэнд өглөөгүүр сексдэхийг Белфастын Хатан хааны их сургуулийн сексологичид уриалж байна. Долоо хоногийн гурван өглөө секс хийвэл зүрх судасны өвчтэй болох эрсдэлийг хоёр дахин багасгаж, гоолиг байдлаа хадгалахад тань тус болдгийг эрдэмтэд нотолжээ.
Секс хүний эрүүл мэндэд маш тустай гэдгийг эрдэмтэд нэг бус удаа нотолж байсан. Энэ удаа өглөөний сексийг онцгойлон судлаад өглөөний сексээр өглөөний гимнастикийг бүрэн орлуулж болохыг нотоллоо.
Сексийн үед бие махбодийн булчингууд бүгд ажиллагаанд ордог. Үүний сацуу энэ нь дотор эрхтэнүүдэд ч сайхан “аэробик” болдог.
Өглөөгүүр байнга сексдэх нь цусны эргэлтийг сайжруулж, цусны даралтыг хэвийн байлгана.
Байнгын хавьтагчтайгаа бэлгэвчгүй секс хийдэг эмэгтэйчүүд сэтгэлийн шаналалд орох нь ховор байдаг бөгөөд “аюултай өдрүүдийн” өмнөх сексийн идэвхи нь сарын тэмдгийн өмнөх синдромыг үлэмж багасгадаг болохыг энэ салбарт урьд нь хийсэн судалгаагаар нотолсон байна.
• Хэрэв та өөрийн сексийн хэрэгцээг хангаж чадахгүй байвал сэтгэл зүйн байдал чинь тэсэхүйеэ бэрх болно. Өөрөөр хэлбэл энэ нь мэдрэлийн өвчнийг өдөөж өгдөг. Тухайлбал гуниг гутрал, түгшүүр, хий хөдлөх зэрэг сэтгэл зүйн таагүй өөрчлөлтүүд үүсч эхэлнэ.
• Хүний зан характерт маш хүчтэй сөр нөлөө үзүүлдэг. Хижээл насны эмэгтэйчүүд ууртай догшин, атаархуу зантай болдог бол харин ганц бие, тушаал дэвшиж яваа, эмэгтэй хүн хурц ширүүн ааштай, ямар ч үед бууж өгдөггүй, бусдыг захирах болдог. Учир нь өөрт нь дутагдалтай байгаа зүйлийг нөхөхийн тулд иймэрхүү зан араншин гаргахад хүрдэг.
• Удаан хугацааны турш секс хийхгүй явснаас болж сексээс тэр бүр таашаал авч чадахаа больж, бага зэрэг асуудалтай тулгарч эхэлдэг. Энэ нь бие физиологийн хувьд хэмнэл алдагдсанаас болдог байна.
• Секс эрүүл мэндэд хэрэгтэй. Сексийн харьцаанаас удаан, хөндий явснаас болж бие организм хийгээд эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үүсч эмэгтэйчүүдийн янз бүрийн өвчнөөр өвчлөх магадлал өндөр: болдог. Тухайлбал булчин хавдах, хөхний хавдар тусахад түлхэц болж өгдөг байна.
• Иймэрхүү байдлаар эмэгтэй хүн удаан хугацааны турш явах аваас өөрөө өөрийгөө хордуулж байгаа хэрэг ажээ.
• Түүнчлэн сексийн харьцаанд маш тайвнаар ханддаг болдог төдийгүй секс хийх дур хүсэл нь аажмаар багасч эхэлдэг байна.
• Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, мэдрэмж үгүй болж уналтын байдалд ордог.
• Амархан стресст орж, улмаар хөгширөлтийн явц эрчимтэй явагдаж эхэлдэг.
• Өөртөө анхаарал тавихаа больж, хэн нэгэнд таалагдах тухай бодолч төрөхөө болино.
• Дээр дурьдсан бүхэн нэн ялангуяа нөхрөөсөө салсан, аль эсвэл ганц бие эмэгтэйчүүдэд илүүтэй тохиолддог байна.