Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,366
sain baitsgaanuu, 1nastai huudee darhlaa saijruulah vitamin avch ogoh gesiimaa,odoo mgl-d bgaa, bainga haniad hureed ovdood bha yumaa ,ymar vitamin sain be? huuhduuddee vitamin avch ogdog eejuud sain vitamin bval sanal bolgooch..aan bas darhlaa saijruulah gejiig solongosoor yu geh we? bodood bodood oldoggui ee
Дархлааг нь хоол ундаар нь дасгал хөдөлгөөнөөр, эрүүл агаараар сайжруулаа гэж би бол зөвлөнө дөө. Витамин хэрэгтэй нь хэрэгтэй ч өдөр тутмын аж төрлөөр нь дархлааг сайжруулах их чухал гэж боддог шүү.