Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,366
ZOBOLGOO.OGSON.TANID.BAYARLLAA.
ЖИРЭМСЭН ЮМУУ ???? ДОТОР ХОДООД ГЭДСЭЭ ҮЗҮҮЛ КЛИЗМ ТАВИУЛ ..ХООЛ УНДАА АНХААР ....
http://shopping.naver.com/search/all_search.nhn?where=all&query=%BA%F1%C7%C7%B4%F5%BD%BA&cat_id=08110302&nv_mid=5751999855&frm=nv_product Martuudad iim yanz buriin amttai hoormognuud baigaa.Uunees avch uu. Uugaad geree tseverleh yumaa jaahan hodolgoontei baival zugeer.Zarim humuus bol uugaad jaahan baihaar garchihdag yum baina lee. Shuluun gedesnii zuragtai baigaa.Ogloo bosood buleen butsalgasan us uuj bai.Bas har chavga sain.Martuudad bas baidag.건자두 geed
Өтгөн хаталт гэдэг нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн хэт дутагдах болон хэт илүүдэлтэй үед гэдсэн доторхи өтгөн гарахгүй болж, усны дутагдалд орох, өтгөн гадагшлуулах тоо цөөрөх, өтгөн гаргахдаа хүндрэлтэй болох байдлыг хэлнэ.
Нийт хүн амын 80хувь нь их бага ямар нэг байдлаар өтгөн хатах зовлонг амссан байдаг гэнэ.
Өтгөн хаталт нь доорхи байдлаах илэрнэ.
-Өтгөн гадагшлуулах тоо цөөхөн ба хэвлийн доод хэсгээр өвдөх
- Өтгөн хэт хатуу гарах
-Өтгөн гаргахад өвдөх болон цус гарах
-Өтгөн гарахаас өмнө болон хойно өвдөлттэй байх
Өтгөн хатах шалтгаан:
-Усны дутагдал
-Бөөрний үйл ажиллагааны хэвийн бус байдал болон бусад өвчин
-Хөдөлгөөн дутагдах, гормоны өөрчлөлт, кальцын илүүдэл, сэтгэл зүйн тогтворгүй байдал гм
Өтгөн хаталтын байдал:
Бүдүүн гэдэсний үйл ажиллагаа муудсанаас өтгөнг гадагш түлхэн өгч чадахгүйгээс гэдсэн дотроо хадгалах явдал юм. Хэдэн өдрөөр өтгөнөө гаргаагүй хирнээ өвдөх, төвөгшөөх ямар ч өөрчлөлтгүй байдаг бөгөөд өтгөн бүдүүрч хатуурсан байдаг учраас гэдэсний зүүн доод хэсгээр гаднаас нь барьж үзвэл тэмтрэгдэнэ.
Энэ нь өтгөн гаргах буруу зуршлаас ч болдог. Өөрөөр хэлбэл өтгөн гаргамааргүй байсан хирнээ тогтмол дэглэмээр гаргах гэж оролдох явдлаас болж өтгөн гаргах мэдрэмж алдагддаг байна.
Шалтгаан нь бүдүүн гэдэсний үйл ажиллагаа муудах, бамбай булчирхайн гормоны өөрчлөлт гм
Хөгшчүүл болон дотор өвчтэй хүнд мөн бие сулдаж ядрахад ихээр илэрдэг.
Ийм үед шулуун гэдсэн дотор өтгөн удаан хадгалагдан, ус нь шимэгдсээр маш хатуурч гадагш гарахгүй болдог.
*Хоолоо зохицуулах
Хоолоо тохитой орчинд ус болон ногоог хангалттай хэмжээгээр хэрэглэх нь чухал.
-Цагаан будаанаас гадна арвай, вандуй зэргийг ихээр хэрэглэх
-Жимс: алим, лийр, усан үзэм, апельсин
-Шөл: Түэньжан, Миёгтой шөл