Хэрэв та эрчvvдийг цаг ямагт хааш нь ч явуулахгvй, хориод байвал нэг л єдєр таныг орхиод явж магадгvй. Найз нєхєдтэйгєє шар айраг шимж, загасанд ч яваг. Та ч гэсэн эр хvний хайр халамжийг байнга vгvйлдэг гэдгээ толгойг нь илэн vнсэхдээ хэлээд авахад гэмгvй шvv.

Нэг. Эр нєхрєє бvv шvvмжил!
Хvн бvхэн шvvмжлэлд дургvй. Та эрчvvдийг сайн ажигла. Єєрийгєє шvvмжлvvлэхгvйн тулд их хичээнэ. Ажил муутай, нєхрєє vглэж яншаад хэрэггvй. Байнга муу хэлvvлдэг хvн хэзээ ч сайхан зvйл хийхийг хvсдэггvй юм. Жижигхэн магтаалаар нєхрєє єєрчилж болно. Засаж болохооргvй дутагдалтай хvн гэж байдаггvй.

Хоёр. Нууцхан хайрла!
Бvсгvйчvvдээ та нєхрєє хэр зэрэг хайрладаг вэ? Эмэгтэй хvн эр хvнийг хайрлахдаа бvх сэтгэл ухаан бодлоо зориулдаг. Єєрийгєє ч бас тэр хэмжээгээр хайрлуулах гэж хvсдэг. Харин эрчvvд єєрсдєє зовж олсон хайрандаа дэндvv vнэнч явдаг юм шvv. Тэд хайраар бялхсан бvсгvй хvнээс зугтааж, єєрийг нь тоож ганц ч vг сольдоггvй бvсгvй рvv тэмvvлээд байдгийн учрыг тунгаа. Сэтгэлд багтахгvй байгаа их хайраа нууж, далдхан хайраар нууцхан хайрлаарай.

Гурав. Хайрт чинь ханиа алдчих вий гэсэн айдастай яваг!
Єдєр бvхэн эргэлзээ тєрvvлж бай. Хаа ч явсан хамт яваад байх хэрэггvй. Та ажилдаа чадварлаг, хамт олондоо нэр хvндтэй, олон сайхан найз нєхєдтэй учир тэр ертєнцийн амин сvнс биш гэдгийг ойлгуулах хэрэгтэй. Хайрт чинь таныг алдчих вий гэсэн айдастайгаа яваг. Хайртынхаа дэргэд хэнэггvй царайлан бусдад сээтэн хаяж яагаад болохгvй гэж. Ханиараа хардуулна гэдэг тийм ч айхтар зvйл биш. Танд хайртай байгаагийн илрэл юм шvv.

Дєрэв. Єглєєгvvр, харуй бvрийгээр маргалдсан айл єєдєлдєггvй!
Нєхрєє єглєє явахад нь инээд алдаад vдсэн мєртлєє орой ирэхэд нь арслан барс шиг болчихдог хvvхнvvд байдаг. Єглєєгvvр юмуу, харуй бvрийгээр маргалдсан айл єєдєлдєггvй. Vнэхээр таны уур чинь хvрээд байвал нєхрийнхєє сайн сайхан бvхнийг бодоод vз. Уурласныхаа дараа уучлалт гуйснаас, уураа дарж авах нь танд хэрэгтэй биш vv. Эр хvнийг ид шидтэн шиг бодож, хvссэн бvхнээ гvйцэлдvvлэх гээд байдгаа боль. Харин амьдралаа баяр баясгалантай єєдрєг болгох замыг єєрєєсєє эхэлж хай.

Тав. Шєнє орондоо євчин бvv ярь!
Эр хvнд секс хамгийн чухал байдаг. Орондоо ороод єр шир, єнгєрсєн хэрvvл, толгойн євчин гээд элдэв зvйлээ битгий бодож бай. Бvсгvй та єєрийгєє орчлонгийн хамгийн аз жаргалтай бvсгvй гэж тєсєєлєєд нээлттэй, итгэлтэй янаг гал халуун байсан цагт нєхєр чинь таныг хэзээд хvснэ. Сексгvй амьдрал хєндий хvйтэн, зэвхий байдаг гэдгийг санаж явахад илvvдэхгvй.

Ядаж долоо хоногт нэг удаа хvvхдээ харуулах хvн олох хэрэгтэй. Хvvхдээ гэртээ орхиод, ганцхан оройг хоёулахнаа єнгєрєєх нь гэмшил биш, харин таны гэр бvлийн амьдралыг улам найдвартай байлгах арга юм.
-Хvvхэд асрах хvнд тєлєх мєнгє гаргах хэцvv байгаа бол тєрєл садан, сайн найз, найдвартай хєршєє ч гуйж болно шvv дээ.
-Ганц оройг сайхан єнгєрєєх нь таны стрессийг бууруулахад тус болж, шинэ эрч хvч нэмэх болно.