MENU


Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,366

ХҮҮХНҮҮДЭЭ ЭНЭ ҮНЭН ҮҮ ????..ТЭГВЭЛ ХЭРЭГЖҮҮЛБЭЛ ....

Уншсан 1072 vote 0 2010.03.13 17:48:40
Ц.ЭЛГЭМСҮҮ *.240.66.239

Согтууруулах ундааг зөв зохистой хэрэглэх нь эмэгтэйчүүдийн хувьд жингээ хасахад нөлөөлдөг болохыг саяхан нийтэлсэн судалгааны дүн харуулжээ.

Эмэгтэйчүүд архины хэрэглээгээ бага зэрэг ихэсгэснээр таргалах, жингийн илүүдэлд орох эрсдэл багасдаг болохыг судалгаагаар тогтоосон байна. Өдөрт 45-135 гр архи уудаг эмэгтэйчүүд архи огт хэрэглэдэггүй эмэгтэйчүүдийг бодвол жингийн илүүдэл болон таргалах эрсдэл нь тус бүр 27 болон 61 хувиар багасдаг байна. Архи нь хүний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг гэж үздэг ч өөрийн биеийн онцлогт тохируулан хэрэглэх нь сайн талтай гэж мэргэжилтнүүд зөвлөж байгаа юм. Үүнээс гадна эмэгтэйчүүд өдөрт 45 граммаас ихгүй, эрчүүд 90 граммаас ихгүй архи уух нь биеийн эрүүл мэндэд сайн гэж мэргэжилтнүүд үзэж байгаа юм.

I want to
profile


profile 

 

Хамаг бүгдээр чамайг
Харааж нулимж байвч, тэнгэр шиг бай!
Хамгийн сайн хүмүүс гэж
Хашгирч ерөөж байвч, тэнгэр шиг бай!
Тэвчээр барагдаж, нөхөд чинь орхивч
Тэнгэр шиг бай, мөнхөд амгалан...
Тэргэнд суулгаж, алтан титэм өмсгөвч
Тэнгэр шиг бай, юу ч болоогүй юм шиг...
Хамгийн хайртай хүн чинь хаяж одсон ч
Хан тэнгэр нурчхаагүй цагт, бүү зов!
Гүтгэж, доромжилж бахаа ганц хангавч
Гүн тэнгэр хэмхрээгүй цагт, бүү ай!
Өвчин зовлонд нэрвэгдэж, тартагтаа тулавч
Өнө мөнхийн тэнгэр шиг бай, чи ялна
Өрөөл бусдад тоогдохоо байж, мартагдавч
Өндөр тэнгэр дээр чинь цэлийж буйг бүү март!
Яг л амьдрал чинь дуусаж, явах замгүй болсон ч
Яадгаан алдалгүй хүлээ, тэнгэр шиг бай!
Яруухан санаа мехөсдөж, хулгай зэлгийд өртсөн ч
Ядмагхан амьтдыг бүү тоо, тэнгэр шиг бай
Үнэтэй цайтай бүхнээ бусдад өгч сур, бүү харамс
Үүрд оршихгүйн учир тус болох үйл бүтээ!...
Гаднаан ямагт бусдаас доорд бай, даруу бай
Гайхуулах хэрэггүй, дотроон тэнгэр мэт агуу бай!
Үг яриа хэрэггүй газарт харцаараа өгүүлж сур,
Үнэн худлыг ялгах аргагүй цагт бурхандаа залбир!
Өнөөдөр чамайг маргааш бусдыг хуурах хүмүүст
Өөр шигээ бүү итгэ, мөрийг хөөж чигийг барь!...

Холбоотой бичлэг :
http://www.mglclub.com/2909755/0d9/trackback
Жагсаалт

Унаагаар үйлчлэнэ.

2010.03.13 17:51:15
*.117.23.68

ЭЛГЭМСҮҮ ЧИ ЯМАР АЖИЛ ХИЙДЭГ ВЭ?

profile

하늘

2010.03.13 19:15:43
*.172.174.167

vnen bj bolno hvmvvsiin yriag sonsood bhad arhi hvn hvnd ooroor nolooldog yum shig bna lee bi arhi bolon oor ymar 1 sogtuuruulah yum heregleh yum bol turchihdag yum shartah yum bol heden odroor yum idej chadahgvi kkkkkkkkk

profile

사랑해...

2010.03.13 19:22:14
*.41.193.218

za ter turj murah ni ch yahaw.arhi chini dontuulah nolootei shde.turah gej odort 100gr tatsaar bgaad ain neg medsen arhichin bolchihson suuj bwal yanaa kk

List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3] Levi`s 2012-03-16 210465
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] ADVertisement 2011-10-19 238695
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] ***Энxзaяa*** 2009-03-07 365901
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] ***Энxзaяa*** 2009-03-03 364581
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4] admin 2008-06-27 523346

enhriihen bolon 사랑해-d bayrlalaa

  • 하늘
  • 2010-03-14
  • Уншсан 822

asuuy [3]

  • jangum
  • 2010-03-14
  • Уншсан 816

Cash-d

  • Che-che
  • 2010-03-14
  • Уншсан 922

Шинэ дугаар ирсэн тул та яарагтун http://www.suprassist.com/gmobile/index.php

Жи мобайл компаниас хаврын урамшуулал зарлаж байна. Таны авсан нэгж 50% нэмэгдэж орох болно.

  • open1
  • 2010-03-14
  • Уншсан 543

Жи мобайл компаниас хаврын урамшуулал зарлаж байна. Таны авсан нэгж 50% нэмэгдэж орох болно.

  • open1
  • 2010-03-14
  • Уншсан 691

Хэрвээ та амархан бухимддаг, таны уур юу юугүй л дүрэлздэг зантай бол [1]

БАТАЛГАА БИЧИГ БАРИМТ

광명 사거리 역 7 ШУГАМ 748-р БАРИА ЗАСАЛ ГОО САЙХАН

Ээжээ, хvv нь хурдан том болноо. Тэгээд тэр нэгэн vгийг тандаа заавал хэлнэ. “Баярлалаа.” [2]

Huuhdee MGl yawuulah gej bgaamaa asuuh yum bnaa [5]

  • ostr
  • 2010-03-13
  • Уншсан 1092

eejuudee zovlooch [2]

Амьдралын үнэн үг ээж ааваас л гардаг

Бүсгүй таны баримтлах зарчмууд

Таны имижийг өмссөн хувцас, ааш араншин хоёр чинь тодорхойлно [1]

ГарчигМөнгөө хэмнэж сурсан хүн л саятан болдог

ГарчигЗөв амьдрах хэв маяг ....

Урт наслая гэвэл гэртээ цэцэг тарь!

net-eer mongo oltsgooy

  • 012345
  • 2010-03-13
  • Уншсан 781

БҮСГҮЙЧҮҮДИЙНХЭЭ АМРАЛТАНД [3]

ene oroin mend hvrgey banknii mashin [3]

  • 하늘
  • 2010-03-13
  • Уншсан 1147

Erdene bayariig haij bna

altnii zah asuuy [6]

Машинаар үйчлэнэ.

Цагаачлалын Алба Ансан хотод 15ажилтны бүрэлдэхүүнтэйгээр 7сараас үйл ажиллагаагаа явуулж эхлэнэ [2]

DEVSHILT-CAR-аас асууя [2]

ХҮҮХНҮҮДЭЭ ЭНЭ ҮНЭН ҮҮ ????..ТЭГВЭЛ ХЭРЭГЖҮҮЛБЭЛ .... [3]

che che gedeg id-tai hund [2]

  • Cash
  • 2010-03-13
  • Уншсан 1028

Гэрээний болон харын 4эрэгтэй хүний ажил байна. [1]

СОЛОНГОС КИМЧИНЭЭС ТАТГАЛЗААРАЙ ИДЭЖ БОЛОХГҮЙ [9]

МИНИЙ СЭТГЭЛ ХАНГАЛУУН ТААЛАМЖТАЙ БАЙНА [1]

Асуулт байнаа бүсгүйчүүд ээ??? [3]

TURAAH TOS ZARNA

  • slimgel
  • 2010-03-13
  • Уншсан 810

Дуучин Ану "боловсорч гүйцсэн жимс" [1]

Олондоо зартай, түмэндээ танил Монгол бүсгүйчүүд [12]

NILEEN DEER SUWONII EMNELEG [3]

  • ARENA
  • 2010-03-13
  • Уншсан 1009

Дуучин, жүжигчин, Тв нэвтрүүлгийн хөтлөгч, реалити шоуны ялагч Нара-гын зураг [2]

HI ALL ASUUH YUM BNA AA [2]

hi helj ugj tus bolooj [3]

  • mgld
  • 2010-03-13
  • Уншсан 1098

Хохирогчийн сав нь хэвлий дотроо хөвж байжээ [3]

HUUHNUUDEE ASUUYA [3]

hi wiznii talaar medeh hun bnuu [5]

  • mgld
  • 2010-03-13
  • Уншсан 903

turshlagatai eejuudee? [4]

  • manuka
  • 2010-03-13
  • Уншсан 1638

OHID BYSGYICHYYD EE : TA NAR JINGEE HASAJ TURAHIG HYSBEL: [2]

ХУРИМЫН БИЧИГ БАРИМТ

Жагсаалт
Бичих
배너신청
자생병원

배너신청