Angelina_Jolie_.jpg

Хөхний хавдар нь удамшлаас илүүтэй дадал зуршлаас үүсэх нь их

 

Америкийн Холливудын алдарт жүжигчин Анжелина Жоли удамшлын гаралтай хөхний хорт хавдрын улмаас хоёр хөхөө тайруулан дэлхий нийтийг цочирдуулсан явдал болсныг та бүхэн мэдэж байгаа. Удамшлын гаралтай хөхний хавдар нь хөхний хавдрын нийт хувийн ердөө 7%-ийг эзэлдэг. Иймээс тэрхүү амьдралын хэв заншлаас үүдэн хөхний хорт хавдар тусахгүйн тулд эрүүл амьдралын зуршлыг хэвшүүлэн, үр хүүхэддээ өвлүүлцгээе.

 

Тэгвэл эрүүл амьдралын зөв хэвшил дадлыг бүрдүүлэх хамгийн эхний алхам юу байж болох вэ?

1. Бүх төрлийн үр, жимс жимсгэнэ ихээр хэрэглэх. Ялангуяа ургамлын үрийн найрлагад Isoflavone байдаг учраас хөхний хорт хавдрыг үүсгэдэг дааврыг зохицуулснаар хавдраас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юм.

2. Хүнсний ногоо түлхүү хэрэглэснээр хүний бие махбодид липтин, инсулинтай төстэй өсөлтийн даавар нэмэгдэн хавдрын эсийн ургалт болон оршин тогтнолыг устгадаг.

3. Тохиромжтой дасгал хөдөлгөөн. Дасгал хөдөлгөөн нь эм бэлгийн дааврын үйлчлэлийг багасган хөхний хавдраас урьдчилан сэргийлдэг.

 

Солонгосын эрүүл мэндийн мэдээлэлийн KIMAworld байгууллага нь хөхний хорт хавдарт санаа зовж буй гадаад иргэдэд, эмнэлэгүүдийн мэдээлэлийг хүргэж байгаа. Мөн KIMAworld байгууллагатай хамтран ажилладаг эмнэлэгүүд гадаад өвчтөнүүдийн төлбөрт боломжоороо хөнгөлж өгч байгаа билээ.

 

Мэдээлэлийг бэлтгэсэн: KIMAworld

Website: kimaworld.net/mn

E-mail: kimaworld@naver.com

I want to