MENU


Moderator: mgl_300
Documents 42,366

Эрдэнэ шиш, ногоон вандуй

Vues 1563 Recommandés 0 2011.05.22 19:08:33
Ээж минь *.199.211.130

 зэрэг нь амин дэмээр маш баялаг хүнс юм

Шошийн төрлийн бүтээгдэхүүн, эрдэнэ шиш, ногоон вандуй зэрэг нь аминдэм, микро элементээр тун баялаг хүнс юм.

Гэвч эдгээр ургамлуудыг Монголчууд төдийлөн өргөн дэлгэр хэрэглэдэггүй. Магадгүй боловсруулах, чанах, бэлтгэх зэрэг нь хүндрэлтэй санагддаг байж болох юм. Тэгвэл эдгээр бүтээгдэхүүнийг гэргийн нөхцөлд энгийн аргаар хэрхэн боловсруулах талаар зөвлөе.

Шошийн төрлийн бүтээгдэхүүн
- Энэ бүтээгдэхүүнийг түргэн чанахын тулд хүйтэн усанд дэвтээнэ. Нэлээд хэдэн цагийн туршид. Өглөө нь хүйтэн усанд хийгээд л дэвтээж болно. Харин халуун бүлээн усанд чанадаг. Чанах явцад хүйтэн-ус нэмж хийхгүй.

Давсыг боловсруулж дууссаны эцэст хийнэ. Ингэж боловсруулсныхаа дараа улаан лоолийн нухаш эсвэл бэлэн соусаар амталж болно. Хүнсний сода хийж огт болохгүй. Учир нь сода нь шошинд агуулагдах В1 витаминыг устгаж, амтын муутгадаг.

Ногоон вандуй
- Ногоон вандуйг чанахдаа бага зэрэг элсэн чихэр хийвэл өнгө нь хувирахгүй. Гэхдээ бага зэрэг давс хийсэн буцлам халуун усанд чанана. Ногоон вандуй нь түргэн болдог. үргэн болдог онцлогтой. Бэлэн болсон ногоон вандуйг салат зууш, хоолонд хэрэглэж болно.

Эрдэнэ шиш
- Эрдэнэ шишийг чанахын тулд навчнаас нь салгана. Чанахдаа эхлээд заавал хүйтэн устай саванд хийнэ. Усандаа давс хийх хэрэггүй. Дунд зэргийн гал дээр 1-2 цаг чанана. Эрдэнэ шишийн үрийг зөөлөрсөн эсэхээр нь болсон үгүйг нь тодорхойлно. Эрдэнэ шишийн залаа цайвар өнгөтэй байх тусам түргэн чанагдана. Чанаж дууссаны дараа усаа асгана. Давс хийгээд хэсэг хугацаанд таглаж тавина.

- Шинэхэн хөлдөөсөн эрдэнэ шишийг гэсгээхгүйгээр халуун усанд хийгээд 30-35 минутын туршид чанана.

- Шошийн терлийн бүтээг-дэхүүнийг салат, зуушинд хийх, 2-р хоолны хачирт олгодог.

/

Vous voudriez..
profile
Rétrolien :
http://www.mglclub.com/4608364/cf3/trackback
Liste
List of Articles
No Titre Auteur Jour Vues
Notice За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3] Levi`s 2012-03-16 211397
Notice ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] ADVertisement 2011-10-19 239303
Notice ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] ***Энxзaяa*** 2009-03-07 366779
Notice ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] ***Энxзaяa*** 2009-03-03 365278
Notice Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4] admin 2008-06-27 524315
28641 hi eejvvdee [2] 영원 2011-05-23 560
28640 huuhed avch yavna teach 2011-05-23 1209
28639 eejvvdee zoblooch (torolt) [4] 귀염토끼 2011-05-23 3033
28638 eejvvde zoblooch [3] 귀염토끼 2011-05-23 1010
28637 Хавар болж байна хүмүүсээ эрүүлжүүлэх витаминаа энэ үед хэрэглэ MAKE-UP 2011-05-23 445
28636 ТҮНДЭМҮН ОХУЙ САЛОН ... ГОО САЙХНЫ ШИВЭЭС ...Үнэгүй массаж хийлгээрэй бүсгүйчүүдээ MAKE-UP 2011-05-23 490
28635 magestert surdag bvsgvichvvdes asuuh zvil bna [5] mcblog 2011-05-23 1010
28634 ORIFLAME vvrtsaih 2011-05-23 588
28633 bvsguichuudee xurdnii avtobusnii xyvaariig solongosiin ymar sitenaas yaj yij [1] mozart9 2011-05-23 503
28632 MONGOLRUU HVVHED AWCH YAWNA....... gerlee_egch 2011-05-23 438
28631 hi ongotsond hvvhediin tereg , baan ene teriig yaj awch yawdag yum heleed uguuch [3] 영원 2011-05-23 771
28630 kargo asuuya [3] hairtai bi 2011-05-23 748
28629 em hvnii bogino,urt jensen omd.short 인게 2011-05-23 522
28628 irgenii unemleh asuuya [2] bayangol_7622 2011-05-23 1054
28627 ANU -RUU DAMJIJ NISEH HUN [4] zurchil 2011-05-23 672
28626 Busguichuudee! Ue mochnii ovchnii talaar asuuya. [2] hee 2011-05-23 1951
28625 eejuudees asuuy? [4] dawoo 2011-05-23 723
28624 gereenii ajilchid [1] toodgor 2011-05-23 768
28623 72tsagiin dotor uudag em [2] Bvltvvsh22 2011-05-23 1009
28622 emegteivhuud [3] baaaayaaaaa 2011-05-23 1708
28621 huuhed avch yavna teach 2011-05-23 1214
28620 elgemsvvgees asuuy [3] bvjin tuulai 2011-05-23 772
28619 Коллаген~~AMORE- HERA фирмийн хүнс тэжээлийн бэлдмэл V=В PROGRAM ~Super Коллагенийг танд санал болгож байна ssamii 2011-05-23 765
28618 AMORE~~~ HERA фирмийн гоо сайхны бүх төрлийн бүтээгдэхүүн танд санал болгож байна file ssamii 2011-05-23 518
28617 Бариа засал хийж байна МонголТв 2011-05-23 506
28616 MONGOLRUU HVVHED AWCH YAWNA....... gerlee_egch 2011-05-23 492
28615 lirikos goo saihan zahialga abj baina,,tsogz salon604 toot,010-9821-3721 dbsthfl888 2011-05-22 853
28614 hi bairnii tuhai asuuyaaaa... [4] siahan 2011-05-22 1007
28613 СОЛОНГОСТ БАЙГАА БҮСГҮЙЧҮҮД ..ИЙМ АСУУДЛЫГ ЯАХ УУ ????????? [7] **Ц.ЭЛГЭМСҮҮ ** 2011-05-22 1106
28612 Ясны шөл [2] Ээж минь 2011-05-22 2292
28611 ЭМЭГТЭЙЧҮҮДИЙН ЭМНЭЛЭГ 9-21 ЦАГ БҮТЭН САЙНД-9-13 ХҮРТЭЛ АЖИЛЛАЖ БАЙНА 010-7566-7074 zax-zeel 2011-05-22 591
28610 55% SALE **СОЛОНГОС ГОО САЙХАНЫ ЭМНЭЛЭГ 55% ХЯМД ҮНЭЭР/ ОРЧУУЛГА VНЭГVЙ/ **010-7566-7074** zax-zeel 2011-05-22 590
28609 Төрөх замын оёдолтой эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө Ээж минь 2011-05-22 1004
» Эрдэнэ шиш, ногоон вандуй Ээж минь 2011-05-22 1563
28607 Нүүрээ цэвэрхэн байлгах нь Ээж минь 2011-05-22 1230
28606 면목역721deer 2uruu bair bna dotoroo 00toi 어유나 2011-05-22 515
28605 Эрчүүд сексээс шалтгаалж хоёр дахь амьдралаа сонгодог Ээж минь 2011-05-22 773
28604 НАС АХИСАН ХОЙНО ХҮҮХЭД ТӨРҮҮЛЭХЭЭР ШИЙДСЭН БОЛ Ээж минь 2011-05-22 791
28603 herbalife-iig hereglej bga busguichuudees asuuy... [1] erchhuch_111 2011-05-22 728
28602 nzuud boliii [1] nandin2 2011-05-22 741
28601 emegtei gytal hyvtsasnyyd 9900-11500aar zarj baina. [1] inter_shop 2011-05-22 823
28600 ◈◈◈IMD-577 загварын массажны аппарат ◈◈◈ shinesoel 2011-05-22 517
28599 ♠♠♠ LCD дэлгэцтэй даралтны аппарат♠♠♠ shinesoel 2011-05-22 473
28598 Орифлэйм Косметикс 2011 ___< 2011,05,15-2011,06,04 ______6-р сарын шинэ сэтгүүл гарлаа shinesoel 2011-05-22 486
28597 toroogui spiralitai???? [2] hariutslagatai 2011-05-22 704
Liste
Ecrire
배너신청
자생병원

배너신청