Бухимдсан үедээ хүмүүс уур уцаараа ихэвчлэн ойр дотныхондоо гаргадаг. Яг энэ үед гэр орон тав тухгүй, бохир, нөхөр, эхнэр хүүхдүүд хэрэггүй ачаа мэт санагдах нь байдаг л зүйл. Жирийн тайван үед та эргэн тойрноо арай өөр нүдээр хардаг шүү дээ.
Тэгэхээр уур бухимдал нь эргээд сөрөг энергийн гинжин урвалыг бий болгодог. Таны бухимдал ойр дотныхонд чинь хүрнэ гэсэн үг. Тэгвэл энэ бүхнээс зайлж чадвал та өөрийн эрүүл мэнд төдийгүй гэр бүлийнхээ сайхан харьцааг хадгалж чадна.
Бухимдлаас гарах энгийн аргуудыг хэрэглээд үз.
-Яг бухимдсан үедээ аль болох их юм ярихгүй байхыг хичээ. Учир нь их ярих тусам бухимдал, гомдол гарч л таарна. Асуудлыг хэд хоногоос тайвшруулсаны дараа тавих нь илүү үр дүнтэй.
-Бухимдсан үедээ архи, спиртийн төрлийн ундаанаас хол бай. Та тайвшралыг олохгүй, харин ч илүү их стресст орох болно.
-Шувуудын жиргээ, усны урсгал, намуухан хөгжим сонс.
-Шүршүүрт орж эсрэг тэсрэг усаар биеэ угаа.
-Нөхцөл байдлаа өөрчил, гадагш гарч явган яв. Ингэх нь тайвшрахад нөлөөлнө.
-Тоо тоол, 100 түүнээс дээш хэд ч байж болно.
-Гүнзгий амьсгал ав.
-Бухимдаад байгаа зүйлээ цаасан дээр бич эсвэл зур. Бичсэнээ уншаад урж хая. Зургийг мөн адил. Ингэхэд хүн тайвширдаг байна.
-Оройн 19 цагаас үдшийн 22 цаг хүртэл эмэгтэй хүн сексийн талаар боддоггүй бол харин эрэгтэй хүн секс хийхэд нэг их татгалздаггүй гэнэ. Түүнчлэн эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнийг бүрэн секст бэлтгэгдтэл нь тэсэж чаддаггүй ажээ.
-Био хэмнэлээ аль болох чиглүүлж өгч секс хийх боломжоос татгалзахгүй байхыг хичээх хэрэгтэй.
-Ер нь хавар, зуны цагт сексийн амьдрал идэвхтэй байдаг бол харин намар өвлийн улиралд эсрэгээрээ буурдаг байна. Өөрөөр хэлбэл байгаль цаг уурын хүчин зүйлс хийгээд онцлог нь хүний бие организмд нөлөөлдөг ажээ.
-Америкийн секслогичдын хийсэн нэгэн сонирхолтой судалгаанаас үзэхэд эмэгтэй хүмүүсийн гуравны нэг нь амьдралдаа ганц ч удаа гэсэн амралтын газар аль эсвэл зам зуур явж байхдаа тохиолдлын сексийн харьцаанд ордог байна.
-Тогтмол секс хийснээр өвчин үл халдах дархлааг тогтворжуулж, зүрх судасны аливаа өвчин эмгэгт нэрвэгдэх нь харьцангуй бага байх ба стресс болон сэтгэл зүйн таагүй нөхцөл байдлаас гарахад хүртэл сайнаар нөлөөлдөг байна.
-Хүсээгүй аль эсвэл хайргүй хүнтэйгээ секс хийх нь тийм ч сайхан байдаггүй байна. Учир нь сексийг зүгээр нэг оромдох төдий хийхдээ гол нь биш жинхэнэ утгаараа мэдрэлийн цэгтээ хүртэл нь сэтгэл ханамжийн 100%-ийн таашаал авсан тохиолдолд сексийн үр дүн, ач холбогдол нь гардаг ажээ.
-Хэрэв та хайрттайгаа секс хийх талаар бодохоо больж нэг л хүйтэн хөндий харьцаатай байгаад байгаа бол нэн даруй энэ тал дээрээ анхаарах хэрэгтэй. Эхний ээлжинд яагаад ийм байдалд хүрэх болсон шалтгааныг нь олж тогтоох хэрэгтэй. Тухайлбал стресс, эхнэрийн чинь байр байдал таалагдахгүй байгаа эсэх, сексийн байрлал, бие организм ямар нэгэн өөрчлөлт орсон эсэх... гэх мэт.