Moderator: mgl_300
Xunii erxiig zurchij xuniig eldbeer xaraan zuxej doromjilson, xumuusiin asuult xariult, sanaliin door eruul soliotoi ni medegdexgui eldev yanziin yom bichij bui ene metiin xumuusiin bichlegiig ustgaad baij boldoggui yom uu? Solongos xun, Solongostoi suusan emegtei xun gexeeree l adgiin xumuus bolchixdog yamar sonin yom be? Uls niigmiin doroi buurai amidralaasaa bolood zuuchlaliin alba gex ( xudalch xuurmag, mungunii tuluu you ch xiixees butsaxgui xumuus)-iin xar gaigaar setgel medreliin uvchteu xuntei suuj bgaa toxioldoluud ter emegtein buruu bish bolov uu gej bodoj bn. Interneteer eldbiin yom bichixiig xuuliar xorigloson bdag yom. Ene uil ajillagaag (emegtei xuniig eldbeer doromjilson) zogsooxgui bol shuuxiin baiguullagad xandax bolno gedgee medegdie. Xayagaar ni xaigaad bariad avch bolox baix. Xunii gazar neg negendee demtei, evtei nairtai yavj boldoggui yom uu?
Tiimee egch ni say l ene id gedgiig chin neej surlaa. Uzeed bsan chin uur xureed bichixees argagui bolood. Komputer meddeg gesendee ongirch xumuusiig muu xeleed baij boloxgui l bx gej bodoj bn. Buruu yavj bgaadaa zuvlun, zuv yavj bgaagaaraa baxarxan ene saixan niigemd yagaad ingej baij boldoggui yom? Xuniig muu xelj doromjilj l bval setgel sanaa chin amardag yom uu? Arai l denduu bnaa minii duu. Xuuliin baiguullaga ni shiidej ugux bailgui dee.
1. Салхинд гарах
Ийм муухай өдөр гэж гэртээ бүгэх хэрэггүй. Үүний оронд дулаан хувцаслаж, салхинас хамгаалж ойрхон орших таримал модтой цэцэрлэгээр алхаарай. Тэнд ядахдаа хагас цаг байвал зүгээр. Харин гэртээ эргэж ирэнгүүтээ халуун усанд орж өөртөө халуун цай аягалан амьдрал сайхан байгааг мэдрэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна ийм муухай өдөр гэртээ суугаад өөрийнхөө дуртай хөгжим сонсох ч юмуу ном уншсан ч болно гэдгийг санаарай.
2. Орчноо өөрчлөх
Мэдээж энэ арга нь чөлөөт цаг бас бэл бэнчинтэй хүмүүс л илүү тохирох байх. Үүнд хаашаа хэдий хэр хугацаагаар гэдэг нь шийдэж ядах асуудал биш юм. Мөнгө цаг зав байгаа тохиолдолд чи өөртөө таалагдах шинэ газрыг олоход амархан. Харин бүгдэд нь ийм боломж байхгүй учир үлдэж байгаа хүмүүстээ гэрээсээ гаралгүйгээр орчноо өөрчлөхийг зөвлөж байна. Эд хогшлынхоо байршлыг өөрчлөх, будгийнхөө өнгийг солих гэх мэт зүйлийг туршиж болно.
3. Хэрвээ чамд хэн нэг нь цэцэг өгөөгүй удсан бол чи өөрөө өөртөө бэлэглэ
Ер бусын гайхалтай сайхан хөх, ягаан ногоон өнгийн цэцэгсийг хараад цэцгийн худалдааны дэргэд зогсож байтал худалдагч залуу эелдэгхэн дуугаар "Сонсооч ийм сайхан бүсгүйд ч юу ч хайран биш. Чамд энэ цэцгийн баглааг бэлэглэе" гээд цэцгийн баглаа өгөн түүхийг ч ярьж болно. Ер нь тэгээд цэцгэнд дургүй хүн ч түүнийг хараад уясдаг шүү дээ.
4. Хувцаслах гайхамшиг
Хувцасны шүүгээгээ онгойлгоод бүх л хувцсаа өөрийнхөө өмнө дэлгэн тавьж өмсөж үзээрэй. Гэхдээ энэ нь ямар нэг зорилгогүйгээр гарт таарснаа өмсөх гэсэн үг биш юм. Өөрөөр хэлбэл янз бүрийн шийдэл зохиомж нөхцөл байдлыг өөртөө ургуулан бодож түүнийгээ өмссөн хувцаснуудынхаа зохицлоор илэрхийлэх гээд оролдох хэрэгтэй.
5. Зургийн цомгоо үзэх
Гэхдээ үүнд уйтгар гуниг авчрах ийм гунигаас татгалзвал зохилтой. Үүнийхээ оронд харин бүр эсрэгээрээ хамгийн хөгжилтэй сайхан байсан эсвэл сэтгэлд чинь дулаахан санагддаг дурсамжуудтай чинь холбоотой тийм зураг байх нь зохимжтой шүү.
6. Толиныхоо өмнө бүжиглэх
Чи өөрийгөө ямар нэгэн цэнгээний газар байна гэж төсөөл. Чиний эргэн тойронд олон аятайхан, царайлаг эрчүүд байх ба тэд бүгд л ганцхан чаайг л хүсэж чамд бас нүд унаган харж байг. Харин чамд бол эдгээр эрчүүд нэг их сонин биш өөрөөр хэлбэл чи тэднийг анзаарахгүй зөвхөн бүжгэндээ л хамаг анхаарлаа хандуулан бүжиглэж байна. Цааш ургуулан бодох эсэх нь чиний шийдэх асуудал. Эцсийн эцэст биелэх биелэхгүй нь хамаагүй мөрөөднө гэдэг бол тийм муу зүйл биш шүү дээ.
7. Бяцхан тохуурхал
Хэн нэгнийг хөнгөхнөөр тохуурх. Манайхан ийм зүйлд гарамгай юм шиг хэрнээ их дургүйцдэг. Уг нь бяцхан тохуурхал нь сайн үйлсийн нэг адил хүмүүсийн сэтгэлд таалагддаг байна.
8. Дэлгүүр
Чи мөнгөгүй ч, гэсэн өөрийн тансаг, үнэтэйдээ сайн гэсэн дэлгүүрээр ороод гар. Юмыг нь сонирхон таашаал авч болдог. Харин авч чадаагүйдээ бүү гутар. Хүн өөрөө л сайхан байх хэрэгтэй.
9. Имиджээ өөрчлөх
Үүнд заавал эрс өөрчлөгдөх албагүй л дээ. Жаахан ч гэлтгүй зүйлээр өөрчлөлт хийн үзээд алд. Үүнд чи үснийхээ хэлбэр болон нүүр будалтыг өөрчилж болно.
10. Секс
Секс гэдэг нь таагүй байдлыг оршуулах хамгийн том арга буюу хөгжим юм. Харин хаана яаж, ямар хугацаа зарцуулах зэргийг чи өөрөө л шийдэх ёстой шүү
1. Салхинд гарах
Ийм муухай өдөр гэж гэртээ бүгэх хэрэггүй. Үүний оронд дулаан хувцаслаж, салхинас хамгаалж ойрхон орших таримал модтой цэцэрлэгээр алхаарай. Тэнд ядахдаа хагас цаг байвал зүгээр. Харин гэртээ эргэж ирэнгүүтээ халуун усанд орж өөртөө халуун цай аягалан амьдрал сайхан байгааг мэдрэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна ийм муухай өдөр гэртээ суугаад өөрийнхөө дуртай хөгжим сонсох ч юмуу ном уншсан ч болно гэдгийг санаарай.
Мэдээж энэ арга нь чөлөөт цаг бас бэл бэнчинтэй хүмүүс л илүү тохирох байх. Үүнд хаашаа хэдий хэр хугацаагаар гэдэг нь шийдэж ядах асуудал биш юм. Мөнгө цаг зав байгаа тохиолдолд чи өөртөө таалагдах шинэ газрыг олоход амархан. Харин бүгдэд нь ийм боломж байхгүй учир үлдэж байгаа хүмүүстээ гэрээсээ гаралгүйгээр орчноо өөрчлөхийг зөвлөж байна. Эд хогшлынхоо байршлыг өөрчлөх, будгийнхөө өнгийг солих гэх мэт зүйлийг туршиж болно.
Ер бусын гайхалтай сайхан хөх, ягаан ногоон өнгийн цэцэгсийг хараад цэцгийн худалдааны дэргэд зогсож байтал худалдагч залуу эелдэгхэн дуугаар "Сонсооч ийм сайхан бүсгүйд ч юу ч хайран биш. Чамд энэ цэцгийн баглааг бэлэглэе" гээд цэцгийн баглаа өгөн түүхийг ч ярьж болно. Ер нь тэгээд цэцгэнд дургүй хүн ч түүнийг хараад уясдаг шүү дээ.
Хувцасны шүүгээгээ онгойлгоод бүх л хувцсаа өөрийнхөө өмнө дэлгэн тавьж өмсөж үзээрэй. Гэхдээ энэ нь ямар нэг зорилгогүйгээр гарт таарснаа өмсөх гэсэн үг биш юм. Өөрөөр хэлбэл янз бүрийн шийдэл зохиомж нөхцөл байдлыг өөртөө ургуулан бодож түүнийгээ өмссөн хувцаснуудынхаа зохицлоор илэрхийлэх гээд оролдох хэрэгтэй.
Гэхдээ үүнд уйтгар гуниг авчрах ийм гунигаас татгалзвал зохилтой. Үүнийхээ оронд харин бүр эсрэгээрээ хамгийн хөгжилтэй сайхан байсан эсвэл сэтгэлд чинь дулаахан санагддаг дурсамжуудтай чинь холбоотой тийм зураг байх нь зохимжтой шүү.
Чи өөрийгөө ямар нэгэн цэнгээний газар байна гэж төсөөл. Чиний эргэн тойронд олон аятайхан, царайлаг эрчүүд байх ба тэд бүгд л ганцхан чаайг л хүсэж чамд бас нүд унаган харж байг. Харин чамд бол эдгээр эрчүүд нэг их сонин биш өөрөөр хэлбэл чи тэднийг анзаарахгүй зөвхөн бүжгэндээ л хамаг анхаарлаа хандуулан бүжиглэж байна. Цааш ургуулан бодох эсэх нь чиний шийдэх асуудал. Эцсийн эцэст биелэх биелэхгүй нь хамаагүй мөрөөднө гэдэг бол тийм муу зүйл биш шүү дээ.
Хэн нэгнийг хөнгөхнөөр тохуурх. Манайхан ийм зүйлд гарамгай юм шиг хэрнээ их дургүйцдэг. Уг нь бяцхан тохуурхал нь сайн үйлсийн нэг адил хүмүүсийн сэтгэлд таалагддаг байна.
Чи мөнгөгүй ч, гэсэн өөрийн тансаг, үнэтэйдээ сайн гэсэн дэлгүүрээр ороод гар. Юмыг нь сонирхон таашаал авч болдог. Харин авч чадаагүйдээ бүү гутар. Хүн өөрөө л сайхан байх хэрэгтэй.
Үүнд заавал эрс өөрчлөгдөх албагүй л дээ. Жаахан ч гэлтгүй зүйлээр өөрчлөлт хийн үзээд алд. Үүнд чи үснийхээ хэлбэр болон нүүр будалтыг өөрчилж болно.
Секс гэдэг нь таагүй байдлыг оршуулах хамгийн том арга буюу хөгжим юм. Харин хаана яаж, ямар хугацаа зарцуулах зэргийг чи өөрөө л шийдэх ёстой шүү
Чи бусдыг хайрлаж болно. Гэвч бусад хүн чамайг хайрлахгүй байж магадгүй. Тэднийг хайрлах хамгийн сайн арга бол тэднээс юу ч хүсч хүлээхгүй байх явдал юм.
Өөрөө өөрийнхөө дотоод руу төвлөрч эхэлмэгц хайр урсаж эхэлдэг. Тэгээд бид уур хилэнгээ мартаж, энэ нь үнэхээр өчүүхэн хэрэг болохыг, хөршөө төдийгүй дайснаа хүртэл хайрлах нь хичнээн хялбар болохыг ойлгодог.
Хэн нэгэнийг хайрлаж байхдаа түүндээ аз жаргал өгч, халамжилж хамгаал. Энэ бол жинхэнэ өгөөмөр хайр.
Өөрөө өөрийнхөө дотоод руу төвлөрч эхэлмэгц хайр урсаж эхэлдэг. Тэгээд бид уур хилэнгээ мартаж, энэ нь үнэхээр өчүүхэн хэрэг болохыг, хөршөө төдийгүй дайснаа хүртэл хайрлах нь хичнээн хялбар болохыг ойлгодог. Хэн нэгэнийг хайрлаж байхдаа түүндээ аз жаргал өгч, халамжилж хамгаал. Энэ бол жинхэнэ өгөөмөр хайр.ecgh huuhen jaahan sanaa bodoloo evgui ilerhiilsen bololtoi. ene 21-r zuunii uyd delhiin haana bol haanaas ene Internet gedeg zuiliig ashiglaad sanaa bodoloo chuluutei ilerhiileh bolomjtoi bolson shuu dee egch mine teriig ta odoo boltol oilgoogui bgaa bololtoi .....
Tanii durgui hurj bgaa ch ene bol unuuduriin bodit unen uchiraas humuus bosoj irj eserguutsej ugee helj bgaa baih. gagtshuu Elgemsuu hatuu ugeer uneniig helj bgaad ni l heseg humuus horolhoj sharalhaj bgaa baih . hatuu ch bai unen ugnuud shuu. Delhiin hamgiin buduuleg hamgiin hun chanargui ulsuud chin So humuus gedgiig odoo hen hungui medeh boslon bailgui dee.
Unuudur shuud ene So huntei suuh asuudaliig taslan zogsooj chadahgui ch gesen udahgui ene bugdiig jaahan ch bolov bagasgaj taslan zogsooj chadah baih gej bodoj bna . uuniig taslan zogsoohin tuluu manai mgl busguichuud zutgej demjen tuslah boluu gej bodoj bna . Hen bolgon uuriin duu hooloig ilgeej ilerhiilj amidarah erhtei bolson tsag hugatsaa uy gedgiig l dahin dahin heley.
haana bariulna gej bichsen bgaan vymaa oilgoj ynsh tegeed bas vyn ih vym bichih dyrtai vym nuguu elgemsuu n bvr ongirchih vymaa gemgvi tsarailchaad bainga hervvl tarij baih vym chinii medrel myydlaashdee naad komnoosoo joohon holdoj amraachee
kk ene elgemsuu ene neg IDniihaa neriig hed solidiim dee,UTAS1 Enhiin-Od odoo bolhoor HUNAA kk ,ugaasaa chinii ID gedgiig chn mednee .Ooroo ooriigoo omoorool bcheed suuhiimaa 
elgemsuu ni jaahan yumtai gedgiig hen hungui medeh bh harin daraah nuhduud ni eruul l bailtai esvel end udaan baigaad mgl helee martchihsan yumuu bariulna achuulna gesen utga aguulga alga l bh shig bhiin elgemsuugees hariult zuvulguu avch uuhshuuleed bgaa humuust helehed medlegee jaahan ch gesen deeshluulmeer yum shigee Haaya neg asuuj baigaa asuult ni arai l bishee heruul uruul hiihdee garamgai murtluu naad zahiin medeelelee hailt hiigeed medchihej boldoggui yum bhdaa gesen bodol turdug shuu medehgui ugee slovari deerees tsag gargaad haij baival daraa ni ydaj l martahgui togtoonoshdee belen budaa udeed suuhaar !!!!!!
ANGELLA2010-aa uuruu jaahan yumiig yalgaj salgaj sursaniihaa daraa heleh ugee helj bval yasan yum be ? Elgemsuutei holbogdoltoi heruul garah esvel heseg buleg humuus muulsan ene ter yum boloh bolgond l hamgiin turuun garch irj heruul hiih yum.... tegeed humuusiig heniig hen gedgiig ni yalgaj salgaj chadahgui medehgui bol chi ingej hamaagui zagnaj bolohgui shdee. Yumand hemjee hyazgaar gej bdag shdee... Hun neg udaa tevchine 2udaa tevchine 3dah udaa bol tevchihgui l boluu . Bi ter chinii uzen yadaad bdag Elgemsuu gedeg chine bishee . uuruu holij hutgaad bna . Bi dandaa neg IT-naas orj bgaa tiimees tsaashid ch gesen sian harj anzaarch yavaarai .Chamaig turuugiin udaa ene ter geed olon yum bichsen bhad gaitai yumtai zavaarad yahav gej bodood yu ch helehgui bichilgui ungursun. Bi urid ni Enhiin-od gej nertei baij bgaad uuriinhuu neriig buyu Хунаа-гaar tavij uurchilsun yumaa. Uuruu humuusruu dairahiin orond jaahan bodoltoi bval yasan yum ... ug hel amaa medej amidaraasai. Ingej neg huniig uzen yadaj heruul hiisneer chamd saihan yum bolhogui l boluu daa....
kk yunch aimar hel amtai yum dee bi Elgemsuud l bchij bna thuu chi elgemsuu bish bol tgeel bolichihno l bzdee end oortei chn heruul hsen yum alga bna shte,gaitai yum ene ter ch gej shg ooroo harin heleh ugee bod za yu.tgd ch bi bainga orj irj heruul hgeed ch bdaggui tiim zav ch bhgui haaya l mgl-r ordog za ,chamaar yaj amidrahaa zaalgahgui ee heruul hiisen gj yug heleed bgaag oilgosongui ,
minii end tend heruul hiij dairsan bchlegiig chi harsan bol gargaad ireerei,Bi elgemsuud l yum bchdeg. oor huntei heruul hj dairch bsanaa sanahgui yum bna shuu ,toriin toloo ogotono booj uhne gegcheer chi Elgemsuug yun surhii omoordiim de kkk
zugeer bgaarai chi ooroo l harin crazy women bna daa,za za chamtai ch yu yarihaw dee kkkk bolii
kkkkk
ENE ELGEMSVV GUAI UURUUS NI BOLJ XVMVVS MUUDALTSUULCHAAD BAX NI XANAAD INEEJ BGAA NI ENE YUM BXDAA URUWDULTEI AJMAA BOLDOO ZZZZZZZ...
zaas ene balai elgems olon ID tai shd hi hi icheesee bilee ih guriinee bologui
САЯХАН ИД НЭЭЖ.....ТА ИХ БУРУУ ОЙЛГОЛТТОЙ ЮМ БАЙНА ..МОНГОЛ ХҮНИЙГ ЭЛДВЭЭР ДОРОМЖЛООГҮЙ ..... ТАНД АЗ ЖАРГАЛ ХҮСЬЕ ..ӨӨР ХЭЛЭХ ЗҮЙЛ АЛГА