Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,366


1-5 настай хүүхдийн хоол

Хоолны зөвлөгөө:
• Эхийн сүүгээр 2 нас хүртэл үргэлжлүүлэн хоолло.
• Xоёроос дээш насанд аажмаар эхийн хөхний сүүнээс гаргаж, гэрийн хоолонд бүрэн шилжүүл.

• Өдөр бүр тогтмол 5 удаа хоолло.
• Өсөлт, хөгжлийг тогтмол хяна.


1. Эхийн сүүгээр 2 нас хүртэл үргэлжлүүлэн хоолло

- Хэрэв хүүхэд хоол сайн иддэг бол 2-оос дээш насанд хөхнөөс нь гаргаж болно.
- Хүүхэд хоол сайн идэж сурснаар өөртөө хэрэгтэй байгаа тэжээлийн бодисуудыг хангалттай авах боломжтой ба улмаар тураал болон халдварт өвчнөөс сэргийлэхэд тус болно.
- Ямар нэг шалтгааны улмаас (цөөн тохиолдолд) 2 нас хүрээгүй хүүхдийг хөхнөөс нь гаргах шаардлага байвал тэднийг хангалттай хооллох нөхцөлийг бүрдүүлсэн байх хэрэгтэй.


2. Хүүхдийг 2-оос дээш насанд эхийн хөхний сүүнээс гаргах

- Хэрэв хүүхдийг хөхнөөс гэнэт гаргавал тэднийг таагүй, баяр баясгалангуй  байдалд хүргэдгийг эхчүүд, асран хамгаалагчид анхаарах хэрэгтэй.
- Хөхнөөс гаргахын өмнө хүүхдэд хоол сайн идүүлж сургах хэрэгтэй ба өдөр бүр 5-аас цөөнгүй удаа олон төрлийн хоолноос тогтмол өгч, нэг удаад өгөх хэмжээг нэмэгдүүл.
- Өдөрт хөхөх тоог аажмаар цөөрүүл. Ингэхийн тулд эхлээд өглөөний хөхөлтийг, дараа нь өдрийн болон шөнийн хөхөлтүүдийг өнжих гэх зэргээр аажим дасгаж гарга.
- Хүүхдэд маш сайн анхаарал халамж тавьж, хангалттай хоолло.
- Хүүхдийг өөрөө хүсээгүй байхад нь шууд хөхнөөс гаргаж болохгүй. Хүүхэд 2-оос дээш насанд өөрөө хөхөө хөхөх сонирхолтой байвал эхчүүд хүүхдээ үргэлжлүүлэн хөхүүлэх хэрэгтэй ба хүүхэд хөхөө хөхөх сонирхолгүй болсон үед нь л хөхнөөс гаргах хэрэгтэй


3. Нэг наснаас эхэлж өдөр бүр 5 удаа тогтмол хоолло

- Хүүхдэд өдөр бүр 5 удаа тогтмол хоол өгч хэвш. (1 удаад ойролцоогоор 250-300 мл)
- 2 хүртлэх насны хүүхдэд тусад нь хоол хийж өгөх шаардлагатай бөгөөд өдөрт 1-2 удаа гэрийнхээ хоолноос бага багаар дасган өгч болно.
- Хэрэв 2 хүрсэн хүүхдэд тусад нь хоол хийдэггүй, томчуудын хоолноос өгдөг бол хоолны хооронд тэжээлийн бодисоор баялаг хөнгөн зууш өгөх хэрэгтэй. Энэ нь тэжээллэг бодисуудын хэрэглээг нэмэгдүүлэхэд туслах ба олон төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүн хэрэглэх боломжийг бүрдүүлнэ.
- Хүүхэд бүр хоол иддэг өөрийн гэсэн аяга, тавагтай байх ёстой ба энэ нь тэднийг хир зэрэг хоол идэж байгааг мэдэх ач холбогдолтой. Гэр бүлийн гишүүд хүүхэдтэйгээ нэг аяга, тавагнаас хамтдаа хооллодог бол тэдэнд ноогдох хоолны хэмжээ багасдагийг анхаарах хэрэгтэй.
- Хүүхдэд өдөр бүр нэг аяга сүү болон тарагны аль нэгийг өгч занших. Өдөр бүр хоолонд нь олон төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь тэднийг шаардлагатай аминдэм, эрдэс бодисоор хангах боломжийг бүрдүүлнэ.
- Хүүхдэд хоол хийж өгөхдөө өөрт нь тохирсон хэмжээгээр хийх хэрэгтэй байдаг ба их хэмжээгээр хоол хийх нь хоолны чанарт муугаар нөлөөлнө.


4. Хүүхдийн өсөлт, хөгжлийг хяна

- Хүүхдийн өсөлтийг тогтмол хянаснаар эцэг эх, асран хамгаалагчид болон эрүүл мэндийн ажилтнууд тэдний хир зэрэг өсч, хөгжиж байгааг олж мэднэ.
 
Эрүүл хүүхэд ямар байх вэ?
•    Харахад туранхай эсвэл тарган биш “эрүүл” байна.
•    Хоолны дуршил сайн.
•    Цовоо сэргэлэн.
•    Нүд, үс нь өнгөлөг, гялалзсан.
•    Арьс нь чийглэг, өнгөлөг байна. 

Хоолны асуудалтай хүүхэд ямар байх вэ?
•    Харахад үеийнхнээсээ жижиг, намхан.
•    Туранхай, ядрамтгай.
•    Орчин тойрондоо сонирхол муу, хөдөлгөөн муутай, идэвхигүй.
•    Нүд, үсний өнгө нь бүүдгэр.
•    Арьс нь хуурай, өнгөө алдсан байна.

profile
Холбоотой бичлэг :
http://www.mglclub.com/2954444/110/trackback
List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3] Levi`s 2012-03-16 211112
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] ADVertisement 2011-10-19 239081
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] ***Энxзaяa*** 2009-03-07 366413
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] ***Энxзaяa*** 2009-03-03 365045
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4] admin 2008-06-27 524011
12756 Хорхой хүрэм уруултай болъё гэвэл ... [2] Маралгоо 2010-03-25 657
12755 Өтөлдөггүйн нууц. Маралгоо 2010-03-25 2224
12754 Eejuudee 50 nonogtoi huuhdiin haniadnii talaar asuuya [4] Naran99 2010-03-25 1695
12753 JAPAN TURAAH TOS ZARNA slimgel 2010-03-25 898
12752 goo saihnii talaar asuuy [2] ANTOLKAA 2010-03-25 1025
12751 eejuudee asuuy [5] ANTOLKAA 2010-03-25 717
12750 СОЛОНГОСТ ЭМНЭЛЭГТ ХАНДАХААСАА ӨМНӨ БОД .ДЭНДҮҮ ҮНЭН ДЭЭ [1] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-03-25 734
12749 ЭЛГЭМСҮҮ ҮНЭТЭЙ ЗӨВЛӨГӨӨ ХЭРЭГТЭЙ БОЛЛОО [5] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-03-25 907
12748 ЭНЭ ТАЛААР ТА БҮГД ХЭР МЭДЭХ БЭ ??????// [3] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-03-24 785
12747 ӨӨРТӨӨ СЭТГЭЛ ХАНГАЛУУН БАЙНА ХАРИН... Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-03-24 560
12746 hi [1] hongoroo sain uu 2010-03-24 581
12745 asuuy [1] tsetsetse 2010-03-24 732
12744 asuult [13] Tsetseguyanga 2010-03-24 1339
12743 hello asuuy [1] bum3 2010-03-24 678
12742 hello asuuy [2] bum3 2010-03-24 862
12741 Интернет мөнгө [1] batsy1 2010-03-24 740
12740 mgl-s hun urih [4] teko 2010-03-24 1001
12739 광명 사거리 역 7 ШУГАМ 748-р БАРИА ЗАСАЛ ГОО САЙХАН 이슬.Исир(Салон) 2010-03-24 488
12738 haruilj tyslanayy? [2] ARENA 2010-03-24 660
12737 oruulj uguuch [4] Tengerlegbvsgvi 2010-03-24 768
12736 bair haij bna customer 2010-03-24 474
12735 eejuudee asuuyaa nurai huuhdiin talaar [3] molor2010 2010-03-24 865
12734 heleed uguuch [5] sormuusmaa 2010-03-24 731
12733 ТА БҮГДЭЭС НЭГ ЗҮЙЛИЙГ ЛАВЛАХ ГЭЭД Л [4] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-03-24 707
12732 hello ӨДРИЙН МЭНД ees asuult bnaa [6] 오기 2010-03-24 729
12731 ongotsnii ticketnii talaar asuuy [5] ANTOLKAA 2010-03-24 1224
12730 010-2411-4025 newgmobile@yahoo.com MOBILE компаниас НЭГЖний УРАМШУУЛАЛТ худалдаа зарлаж байна. bambinaa 2010-03-24 483
12729 uchigdur kinogoo uzej amjsangvi [3] manuka 2010-03-24 983
12728 goo saihanii talaar heden vg asuuh gesiinmaa bvsgvichvvdee! [2] svjon_0220 2010-03-24 1240
12727 hi ehchuudee [4] altanshagai09 2010-03-24 765
12726 Inchonii immegration [4] hee 2010-03-24 783
12725 asuuy eejvvdee ???????? [3] bum3 2010-03-24 770
12724 усанд сэлдэг жаал [5] mbmmbm 2010-03-24 749
12723 Сонжоо - Та мєнгєє зєв тооцож чаддаг уу? Маралгоо 2010-03-24 575
12722 исгэлүүн амттай ч.... [2] mbmmbm 2010-03-24 594
12721 Hello -d mash ih bayarlalaa. file [2] Энхрийхэн 2010-03-24 732
12720 Хүүхдийн хөгжлийн үе шат Энхрийхэн 2010-03-24 1674
12719 Сургуулийн насны хүүхдийн хоол Энхрийхэн 2010-03-24 892
» 1-5 настай хүүхдийн хоол Энхрийхэн 2010-03-24 998
12717 6-12 сартай хүүхдийн хоол Энхрийхэн 2010-03-24 1504
12716 0-6 сартай хүүхдийн хоол Энхрийхэн 2010-03-24 1532
12715 Жижигхээн нуугддаг галзуух [1] Маралгоо 2010-03-24 714
12714 Hollywood-ын ододын хамгийн тансаг хурим Маралгоо 2010-03-24 1364
12713 hi eejuudee 5 sartai baby-iin hool??????? [1] todgor 2010-03-24 785
12712 hi eejuudee asuuh zuil bnaa [3] b7***u 2010-03-24 665
배너신청
자생병원

배너신청