Moderator: mgl_300
Жирэмсэн эхчүүд эрдэс бодис, амин дэмээр баялаг хоол хүнсийг хэрэглэх нь зүйтэй. Мөн үүнээс гадна урагт хэрэгтэй хүчилтөрөгчийг тодорхой хэмжээгээр авч байх шаардлагатай байдаг. Энэ нь ургийн өсөлт хөгжилтөд сайнаар нөлөөлдөг юм байна. Жирэмсэн байх хугацаандаа:
1. Сүү, тараг
2. Жимс жимсгэнэ
3. Хүнсний ногоо
4. Үзэмний шүүс гэх мэт хүнсний бүтээгдэхүүнийг хоол хүнсэндээ хэрэглэх нь танд болон хэвлий дэх хүүхдэд тань хэрэгтэй. Харин өөх тос ихтэй шарсан хоол, спиртын төрлийн гашуун ундаа (архи, пиво, дарс гэх мэт), хийжүүлсэн ундааг хэрэглэхгүй байх нь зүйтэй. Нэн ялангуяа тамхи татахыг хатуу хориглох явдал юм. Тамхи нь урагт муугаар нөлөөлдөг. Ихэнх хүмүүс жирэмсэн байх үедээ хоол сайн идэх хэрэгтэй гэж үздэг. Гэхдээ энэ нь нэг талаар өрөөсгөл ойлголт юм. Учир нь ямар ч тохиолдолд хэт цадталаа идэх нь муу байдаг.
                     
 

Юу бодож буйгаа анхаарч бай

учир нь бодол үг болдог

Юу хэлж буйгаа хянаж бай

учир нь үг үйлдэл болдог

Юу хийж буйгаа анхаарч бай

учир нь үйлдэл зуршил болдог

Юуг үргэлж хийдгээ анхаарч бай

учир нь зуршил зан чанар болдог

Зан чанараа анхаарч бай

учир нь зан чанар


ХУВЬ ТАВИЛАН болдог

Trackback :
http://www.mglclub.com/2622153/dfd/trackback

profile

Ц.ЭЛГЭМСҮҮ

2010.01.06 22:37:17
*.230.103.112

ТЭГЭЛГҮЙ  ЯАХАВ
List of Articles
No. Subject Author Date Views
Notice За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3] Levi`s Mar 16, 2012 211397
Notice ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] ADVertisement Oct 19, 2011 239303
Notice ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] ***Энxзaяa*** Mar 07, 2009 366771
Notice ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] ***Энxзaяa*** Mar 03, 2009 365278
Notice Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4] admin Jun 27, 2008 524315
9921 Hi all. Nvdendee davxaraa xiilgej baisan bvsgvichvvd xelj ogooch.Bi nvdendee davxaraa xiilgex gesen yumaa. [9] 157359 Jan 07, 2010 3889
9920 eejvvdees asuuya [3] anar od Jan 07, 2010 1647
9919 МАНАЙ НӨХӨР ИЙМ Л ХҮН ....ХАРИН .. [4] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ Jan 07, 2010 1485
9918 Толгойн өвчин [2] Маралгоо Jan 07, 2010 3139
9917 viz [2] ursgalan Jan 07, 2010 1047
9916 hi ejuudee huuhed gereer harya [2] cdkeycrack Jan 07, 2010 1054
9915 Solongos hel zaana teach Jan 07, 2010 965
9914 sonsoonoos asuuya [1] cdkeycrack Jan 07, 2010 1048
9913 Таны үнэнч зөвлөгч хэн бэ? mgldevochka Jan 06, 2010 996
9912 Өөрөө төрөх үү, өрөөлөөр төрүүлүүлэх үү? [1] mgldevochka Jan 06, 2010 2789
9911 Эрт амлуулах эхэд ч, хүүхдэд ч хэрэгтэй mgldevochka Jan 06, 2010 1249
9910 СОЛОНГОСЧУУД ХЭЛСЭН АМАНДАА ЭНЭ УДААДАА ....... [4] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ Jan 06, 2010 1445
9909 Elgemsuugees asuuya UNICITY Jan 06, 2010 1000
9908 БИ ЗӨВХӨН ӨӨРИЙГӨӨ Л ХАЙРЛАДАГ ХАРИН ЧИ Ц.ЭЛГЭМСҮҮ Jan 06, 2010 1103
» Эрүүл саруул хүүхэд төрүүлэх эсэх нь ээж таниас л шалтгаална [1] mgldevochka Jan 06, 2010 1503
9906 TSelmegsuugees asuuh yum baina aa? [3] ireedui99 Jan 06, 2010 1250
9905 jiremsen eejuudees asuuh n? [9] ๑۩۞۩๑ЭЭнЭЭ๑۩۞۩๑ Jan 06, 2010 2841
9904 HOVOR YUM ASUUYAA [1] attak Jan 06, 2010 1386
9903 eejvvdees asuuh ni [2] munkhuush Jan 06, 2010 1281
9902 asuuyaa [2] kooko Jan 06, 2010 1235
9901 hi natsist idtai hvnees asuuh ni [2] 1113 Jan 06, 2010 2342
9900 busguichuudee heleed ogooch [3] saranhuu* Jan 06, 2010 1368
9899 Hatsariin ulaan yaj arilgah we? [2] ireedui99 Jan 06, 2010 19744
9898 Хүүхдэд Д витамин хэрэгтэй юу? [4] ***Энxзaяa*** Jan 06, 2010 4207
9897 EEJUUDEES ASUUY [11] ariuka0211 Jan 06, 2010 6238
9896 Elgemsuugees asuumaar bna helj ogj tus bolooch [4] tsolko Jan 06, 2010 1337
9895 hi bvsgvichvvdee hoolnii talaar asuuy [1] dewter Jan 06, 2010 1438
9894 ~Бат-Эрдэнийн Цэлмүүн~ Бүгдээрээ түүнд амьдрал бэлэглэе! file [12] ***Энxзaяa*** Jan 06, 2010 39609
9893 shud ovdoxod [2] duck duck Jan 06, 2010 1191
9892 daxiad l suuy [2] duck duck Jan 06, 2010 1189
9891 asuux zuil bnaa [1] duck duck Jan 06, 2010 1195
9890 helj ogooch [1] time time Jan 06, 2010 1086
9889 D vitamin [3] duck duck Jan 06, 2010 1439
9888 бариа засал гоо сайхан 이슬.Исир(Салон) Jan 06, 2010 818
9887 EEJUUUDEE HELJ OGOOCH [1] BOVKA Jan 06, 2010 1279
9886 Solongos hel zaana [1] teach Jan 06, 2010 1215
9885 Hi.orchuulj ogch tus bolno uu. [1] my dong Jan 06, 2010 1359
9884 Машинаар үйлчлэнэ. Унаагаар үйлчлэнэ. Jan 06, 2010 955
9883 xuuxdiin xuvcasiig sitakt.... [1] pambak Jan 06, 2010 1939
9882 yaraltai hariulaach [1] mishil Jan 06, 2010 1153
9881 hergegch. ugaalgiin mashin haanaas [3] jiji Jan 06, 2010 1477
9880 huuheddee d vitamin avah hun baina uu? zugeer ogyo. [8] marujin Jan 06, 2010 2118
9879 huuhediin gerchileenii talaar [3] cdkeycrack Jan 06, 2010 1344
9878 hi eejuudee vitaminii talaar [3] cdkeycrack Jan 06, 2010 1356
9877 hi surguuliin talaar [2] cdkeycrack Jan 06, 2010 1390
배너신청
자생병원

배너신청