Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,366

Юм болгон л бүтэхгүй, дахиад л таргалаад байх юм, ажил нэгэн хэвийн уйтгартай, өөртөө зориулах цаг ч хүрэлцэхгүй яг л мөнгө шиг ,,, За ирэх нэг дэхь өдрөөс л шинээр амьдралаа эхлэнэ дээ! Өглөө эрт босож, ажил хэргээ эртхэн амжуулаад, хаана ч хоцрохгүй, өдөр бүр зардлаа тооцож, мөнгөө зөв зохицуулна даа, зөв хооллож, англи хэлээ үзэж эхлий гэж бодож өөрөө өөртөө хэдэн ч удаа тангарага өгж байсан билээ?-----------

Тойргоос гарах


Миний амьдралд ийм нэгдэхь өдрүүд хэд ч байсныг бүү мэд. Би бүхнийг амжуулахыг хичээж, хийх ажлынхаа жагсаалтыг гаргадаг байлаа... Нэг удаа би төлөвлөгөөний дагуу хоёр долоо хоног явсан ба өөрөөрөө маш ихээр бахархаж билээ: хоолны дэглэм барьж, өглөө эрт босон гүйж, хэлний курс олоод бүр хэд хэдэн хичээлд ч явсан. Гэвч дэглэм маань бага багаар зөрчигдсөөр л байлаа. Эхлээд найз бүсгүйнхээ төрсөн өдөр дээр бялуу ханатлаа идэчхэв, ажил дээр өчнөөн ажил бөөгнөрцөн дахин ажилын төлөвлөгөө гаргах ямарч хүсэл төрхөө больсон байлаа. Тэгээд эцэст нь хэлний курсээ ч хаячихав...’
Бид нэг тойрогтоо л эргэлдээд байдаг ажээ- эхлээд сэтгэл хангалуун бус байгаа бүхнээ дотроо хуримтлуулна тэгээд л өөртөө амьдралаа шинээр эхлэхээр амлалт өгнө бүр шинээр эхэлнэ. Гэвч бүхнийг шинээр эхлэх тоолондоо нэг алдаагаа л давтаад байдаг байна. Учир нь нэг амьсгаагаар маш олон өөрчлөлтийг шууд зэрэг хийхийг хүсдэг байна. Курс, хоолны дэглэм, дасгал гээд л...
Энэ тодорхойгүй тойргоос гарах арга бий юу? Мэдээжийн хэрэг байгаа. Зөвхөн өөрийгөө бага багаар өөрчилхөд л хангалттай. Та цэцэг хэрхэн дэлбээлдгийг төсөөл дөө, эхлээд бага багаар нахиалж дараа нь дэлбээ нь цомирлогоо нээдэг шүү дээ ... Хүн ч бас яг л адилхан: хүний дотоод сэтгэлийг яагаад ч хурдасгах боломжгүй. Гэсэн ч хэзээд ч бага зэргийн эерэг өөрчлөлтийг хийж болох ба энэ өөрчлөлтөө өдөр тутмын амьдралынхаа салшгүй нэг хэсэг буюу дадал зуршил болгох хэрэгтэй.

 

Багаас ихрүү


Биднийг бага байхад эцэг эх, багш нар маань яаж зөв, сайн, өдөр тутам шүдээ угаах , ороо дэрээ хураах, хоолны өмнө гараа угааж заншихыг зааж сургадаг. Бид өсөж том болсон ч энэ сургасан бүхэн нь бидэнд дадал болон үлддэг. Сайн дадал зуршилтай байх нь үнэн хэрэгтээ маш их ач тустай зүйл. Хэрвээ өдөр тутам жижигхэн ашигтай зүйл хийгээд байхад хэсэг хугацааны дараа маш том үр дүнд хүрж болно.
Бид таалагдадгүй зүйлээ хийхээс байнга л зугтаж, цааргалж байдаг. Яг энэ үед л бидний дадал зуршил тусалдаг байна. Дадсан үйлдлүүд нь бараг л автоматаар хийгддэг ба энэ үйлдэл нь бидний өөр сонирхолтой чухал зүйл хийж болох юм гэсэн бодлыг тархинаас зайлуулдаг байна. Дадал зуршлыг бий болгосноор, бид дүрэм журмыг өөртөө суулгаж ингэснээрээ зорилгодоо хүрч сурдаг гэнэ шүү ! Тэгэхээр эхлэхдээ маш энгийн зүйлээс эхлэх хэрэгтэй, жишээ нь: өглөө бүр нэг аяга буцалсан ус ууж дадах . Харин үүний дараа илүүү хэцүү дадлыг өөртөө суулгах хэрэгтэй- дасгал хийх эсвэл өдөр бүр хэд хэдэн англи үг цээжлэх гэх мэтээр...

 


Өөртөө дадал суулгаж, амжилт гаргаснаар өөрийн үнэлэмж өсөж биднийг илүү их амжилтанд хүрэхэд тусладаг.
Хүн анхнаасаа ялагч болж төрдөггүй, бидний олсон амжилт бүхэн биднийг ялагчид болгодог.

 

Та ямар нэгэн энгийн үйлдлийг сонгож үүнийгээ өөртөө дадал болгох хэрэгтэй Жишээ нь өглөө эрт босох байж ч болно шүү дээ танд амжилт хүсье

profile
Холбоотой бичлэг :
http://www.mglclub.com/2412925/e3a/trackback

profile

Ц.ЭЛГЭМСҮҮ

2009.11.13 23:07:23
*.99.15.82

List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3] Levi`s 2012-03-16 211354
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] ADVertisement 2011-10-19 239275
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] ***Энxзaяa*** 2009-03-07 366657
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] ***Энxзaяa*** 2009-03-03 365250
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4] admin 2008-06-27 524264
8391 EMNELEGT ZUUCHILDAG GANTS HOYR GURVAN MERGEJLIIN ORCHUULAGCH. MERGEJLIIN EMCH HUUHNUUDEE [2] shagai99 2009-11-14 1849
8390 Эмэгтэйчүүд... [1] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2009-11-13 1091
» Амьдралынхаа хэв маягийг богино хугацаанд хэрхэн өөрчлөх вэ? [1] magic88 2009-11-13 3860
8388 Эрчүүдийг татах 100 зөвөлгөө [5] magic88 2009-11-13 4281
8387 хайрт-даа хэлж болохгүй 9 үг [1] magic88 2009-11-13 1227
8386 Хайр дурлалд азтай байя гэвэл… [2] magic88 2009-11-13 2154
8385 Гэр бүлийн харилцаа [2] magic88 2009-11-13 3605
8384 Хөх чангалах дасгал [4] magic88 2009-11-13 4975
8383 Эрчүүд жоохноосоо л тийм зантай [1] magic88 2009-11-13 1260
8382 Бүсгүйчүүдийн секс зурхай [1] magic88 2009-11-13 1680
8381 unshihad........... [1] magic88 2009-11-13 921
8380 eejuudees asuuya yaraltai [4] jeonju-s 2009-11-13 1033
8379 Hi urgiin bichgiig solongosoor yu gedeg yum bol khelj ugch tus bolooch. [2] munhuug 2009-11-13 1424
8378 asuuh zuil bna helj tuslaach [4] lucy888 2009-11-13 1221
8377 ???? [5] booby 2009-11-13 974
8376 hfxc OBM 2009-11-13 960
8375 eejuudee zovlooch [5] jeonju-s 2009-11-13 1432
8374 113 настай эр 17-той бүсгүйтэй гэрлэв [8] ๑۩۞۩๑ЭЭнЭЭ๑۩۞۩๑ 2009-11-13 1686
8373 Jiremsen ehchuudiin jensen omd... 19790522 2009-11-13 2586
8372 Танилцсан залуугаа мессежээр сэтгэлийг нь хөдөлгөх нь [2] Маралгоо 2009-11-13 1463
8371 Цистит өвчний үед барих гам [2] Маралгоо 2009-11-13 1154
8370 damjaanii talaar? [5] 김유진 2009-11-13 1265
8369 Vтрээсний салст бvрхэвчийн vрэвсэл гэж юу вэ? Маралгоо 2009-11-13 1108
8368 ХААНААС ЭРЭХ БЭ ХАЙХ БЭ ОЛОХ БЭ >>>> [1] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2009-11-13 1591
8367 www.huuhed.blog.banjig.net БОЛОР2 2009-11-13 6314
8366 medeh hun bval... [1] soro 2009-11-13 1112
8365 asuuya ? [1] Tiny_hk 2009-11-13 1076
8364 ЧЭЖҮДУ РУУ МОНГОЛООС ЯВАХАД [4] ЗАЯА 2009-11-13 1002
8363 huuhed ni ugjaar bdag eejuudees asuuh yum bnaa [8] manuka 2009-11-13 2018
8362 ????????????? Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2009-11-12 1830
8361 zuvluuche hvvhnvvdee [3] chejv 2009-11-12 1423
8360 busguichuudees asuuh yum bn [1] setgel uimraad 2009-11-12 1502
8359 dahiad l asuult [3] Мишээл 2009-11-12 1343
8358 bas asuuya aa [4] Мишээл 2009-11-12 1367
8357 hajuu uruu bn oyutan 1 emegteid hulsluulne. file OBM 2009-11-12 1086
8356 jiremsen eh-n huvcas [6] Ulibka 2009-11-12 4129
8355 ohid busguichuudee yaraltai asuuya aa [3] Мишээл 2009-11-12 1469
8354 huwtsasnii talaar??? [3] nyaluun amt 2009-11-12 1874
8353 tabilga [3] lg123 2009-11-12 1734
8352 sune bolon busguichuudees asuuy [7] otta 2009-11-12 1499
8351 ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН НЭГДСЭН ШИНЖИЛГЭЭ file eruulmend 2009-11-12 794
8350 Hi oyutan bolon egch naraa asuux zvil bainaa yaraltai xariulj ogch tuslaach. Bayarlalaa [3] 157359 2009-11-12 1800
8349 ҮНЭ ТӨЛБӨРГҮЙ ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН НЭГДСЭН ШИНЖИЛГЭЭ ӨДРИЙН МЭНД 2009-11-12 889
8348 Ta 0-24 sartai byatshan urtei bol..... 19790522 2009-11-12 1003
8347 3 sartai huuhdiin darhlaag demjih [7] shagai99 2009-11-12 1816
배너신청
자생병원

배너신청