MENU


Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,366

Нярай хүүхдэд иллэг хийх сайн

Уншсан 919 vote 0 2009.10.23 09:51:34
uvgun *.158.118.137

 Нярай хүүхдэд яаж иллэг  хийх талаар эцэг, эхчүүддээ бяцхан зөвлөмж хүргэе. Хүүхдийн гарт нь хийх бол хурууны үзүүрээс нь мөр, суга руу нь чиглэлтэй, хөлд иллэг хийх бол тавхайнаас нь шилбэ, цавь руу нь чиглэлтэй хийнэ. Иллэг хийхдээ хуруу болон алгаараа хөнгөн тогших хөдөлгөөнөөр хийнэ. Иллэгийн үргэлжлэх хугацаа 3 минутаас хэтэрч болохгүй. Иллэг хийхдээ хүүхдийг дээш харуулан хэвтүүлнэ. Ингээд нярай хүүхэддээ доорх иллэгийг хийхийг зөвлөж байна.

Нэг. Хүүхдийн цээж гэдсийг 8-10 удаа хурууныхаа өндгөөр зөөлөн илнэ.

Хоёр. Цээжнээс нь хавирга руу нь дагуулан 8-10 удаа илнэ. Чанга дарж болохгүй.

Гурав. Гэдсийг нар зөв тойруулан 8-10 удаа илнэ.

Дөрөв. Хөлийн тавхайнаас нь цавь руу нь чиглэлтэй 8-10 удаа илнэ.

Тав. Гарын хурууны үзүүрээс нь мөр хүртэл 8-10 удаа илнэ.

Зургаа. Хүүхдийг доош нь харуулж хэвтүүлээд нурууг нь хоёр гарынхаа алгаар дээрээс доош нь чиглэлтэй илнэ.

Долоо. Хүүхдийн нурууг хоёр гарынхаа араар дээш нь чиглэлтэй илнэ.


I want to
Холбоотой бичлэг :
http://www.mglclub.com/2336928/262/trackback
Жагсаалт

profile

Маралгоо

2009.10.23 14:33:40
*.254.50.226

Bayarlalaa haij baisan zuil maani baina.emoticon
List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3] Levi`s 2012-03-16 211354
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] ADVertisement 2011-10-19 239275
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] ***Энxзaяa*** 2009-03-07 366659
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] ***Энxзaяa*** 2009-03-03 365250
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4] admin 2008-06-27 524264
7851 Намхан харагдахаас залхаж байна уу? [1] uvgun 2009-10-23 784
7850 Эмэгтэй, Та орондоо хараал хэлдэг үү? [1] uvgun 2009-10-23 693
7849 asuuh ni [2] ,mgl 2009-10-23 574
7848 orchuulj ogooch [1] ,mgl 2009-10-23 698
7847 Хүний наймаа хүчээ авч байна [2] uvgun 2009-10-23 963
7846 ЧИ ГЭР БҮЛ ЯАГААД САЛДАГ ГЭЖ БОДОЖ БАЙНА ..ТЭГВЭЛ .... [1] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2009-10-23 738
7845 xuuxdee yaj untuulax ve......... [7] pambak 2009-10-23 1308
7844 ym asuuya [3] 1298 2009-10-23 726
7843 Emnii talaar asuuya,,,hariulj tuslaarai... [2] 이태&#46 2009-10-23 688
7842 asuuh yum bna [3] britz_ 2009-10-23 787
7841 kargo! [4] jueun 2009-10-23 1125
7840 asuuh yum bna [2] tubshin 2009-10-23 683
7839 YARALTAI ASUUYA AA [2] Мишээл 2009-10-23 774
7838 tuslaarai [4] okaymgl 2009-10-23 912
7837 orchuulj ogno uu yaraltai. [2] antolkaa 2009-10-23 778
7836 Huuhdiin or togloomtoi n file [1] mbmmbm 2009-10-23 762
7835 nudendee dawharaa..... [4] giordani 2009-10-23 2846
7834 USA YAWAX BOLOMJ! USA yawaarai 2009-10-23 510
7833 delhii sonoh uu???? [10] j and s 2009-10-23 7898
7832 eho ? [2] j and s 2009-10-23 822
» Нярай хүүхдэд иллэг хийх сайн [1] uvgun 2009-10-23 919
7830 huuhedtei bolohiig husej bnaaa [2] bovka 2009-10-23 1136
7829 Үргэлж залуу харагдах нууц [1] uvgun 2009-10-23 2081
7828 Хvvхдийнхээ хvйсийг мэдэх сонирхолтой арга [1] uvgun 2009-10-23 720
7827 Ерөндөг жирэмслэлтээс хамгаалдаг хэрэгсэл боловч архаг үрэвсэл үүсгэхийг үгүйсгэхгүй uvgun 2009-10-23 1619
7826 Бэлгийн “бизнест” Монголоос хулгайлагдсан охид [2] uvgun 2009-10-23 1019
7825 ХАРИЙН ХYНИЙ ЄВЄР ТVШИЖ САЙХАН АМЬДРАЛ МЄРЄЄДСЄН УХАМСАР ДОРОЙ ЭМС ОХИД ИЧИХ ЁСТОЙ [2] uvgun 2009-10-23 1020
7824 Хил дамнасан хүний наймаа ба Монгол бүсгүйчүүд [2] uvgun 2009-10-23 1497
7823 yaraltai helj ogooch [1] ,mgl 2009-10-22 583
7822 helj ogooch [1] ,mgl 2009-10-22 578
7821 Хятад иргэд монгол охидыг эзэгнэсээр байна [13] uvgun 2009-10-22 2695
7820 Онгоцны vйлчлэгч болгоно гээд хил дамнуулан худалдаалахыг завджээ [3] uvgun 2009-10-22 757
7819 Даварсан солонгост дарлуулсан монгол охин арван сар хэвтэрт байна [2] uvgun 2009-10-22 1251
7818 sonsooroooooooo magic88 2009-10-22 566
7817 hvvhediin toroh hugatsaag medej boldog sait bna uu [3] namuunka 2009-10-22 887
7816 hi huuhnuudee [1] burhan ejii 2009-10-22 733
7815 kargo helj uguuch! [2] jueun 2009-10-22 1048
7814 hi so helendee sain busguichuudee orchuulj ogch tuslaach [2] turka0921 2009-10-22 761
7813 G MOBILE [1] lg123 2009-10-22 536
7812 busguichuud ee asuuh yum bna [4] sar_nai 2009-10-22 1347
7811 MONGOL TOGROGIIG SOLONGOST [1] hohohohoho 2009-10-22 720
7810 hi [3] Uugiishde 2009-10-22 904
7809 ??? bnaa [4] j and s 2009-10-22 729
7808 hi eejuudee yum asuuya [5] manuka 2009-10-22 716
7807 БОДОХ ЦАГ БОЛЖЭЭ МОНГОЛ БҮСГҮЙЧҮҮД ГАДААДАД ИНГЭЖ... [1] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2009-10-22 801
Жагсаалт
Бичих
배너신청
자생병원

배너신청