Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,366

ТУРААДАГ ЧИХЭР

Уншсан 5701 vote 0 2009.06.17 21:44:59

Хоолны дуршлыг бууруулж, биед хуримтлагдсан өөх, калорийг шатааж, аюулгүй эрүүл, үр дүнтэй тураах POWER POPS модтой чихрийг танилцуулж байна.

Байгалийн гаралтай, төгс найрлага бүхий Power-Pops модтой чихэр нь шахмал, нунтаг, сироп хэлбэрийн эм бэлдмэлүүдээс эрс ялгагдах онцлог нь салстлагт бүрэн шингэх юм. Таны нэг чирийг бүрэн хүлхэж дуусахад /ойролцоогоор 30 минут орчим/ чихрийн найрлагууд таны биенд бүрэн шингэж өлсөх мэдрэмж бүрэн арилдаг. Модтой чихэр хэт идэхээс сэргийлэхэд туслахаас гадна бүтэн өдрийн турш энергээр хангаж өгнө.

Модтой чихрийн давуу талууд:

1.    Илүүдэл жингээсээ салах хамгийн энгийн бөгөөд хялбар арга!

2.    Маш сайхан амттай!

3.    Модтой чихрийг биедээ аваад явж болно!

4.    Модтой чихэр энерги, эрч хүч өгнө!

5.    Модтой чихэр хоолны дуршлыг хэдэн цагаар бууруулна!

Power Pops-ын найрлага:

Худия Гордони - /Hoodia Gordonii/ - Өмнөд Африкийн цөлд ургадаг кактус, хоолны дуршил, өлсөх мэдрэмжийг дарж, тогтмол амаа хөдөлгөх зуршлыг арилгана. Олон зууны турш нутгийн иргэд энэхүү кактусыг удаан хугацааны цөлийн аялалын үеэр өвдөх, өлсөх, цангахдаа хэрэглэдэг байжээ. Тэд кактусын жижиг мөчрийг хугалж аваад л идчихдэг байсан байна, гэтэл энэ жижигхэн мөчир насанд хүрсэн эрэгтэй хүний бүтэн өдрийг өлийг дааж чаддаг байж. Худий Гордониг шамбарам, хоол боловсруулалт муудах, даралт нэмэгдэх, чихрийн шижин өвчинд ч бас хэрэглэдэг гэнэ. Худия Гордони мод таван жилийн хугацаанд ургаж гүйцэх ба үнэт түүхий эдийг насанд хүрсэн кактуснаас гаргаж авдаг.

Худия Гордони илүүдэл жинтэй тэмцэх маш хүчтэй зэвсэг мөн, учир нь бага калори хэрэглэн хоолны дэглэмд байгаагаа та өөрөө ч мэдэхгүй байхвий.

Худия Гордонийн найрлагад багтах Р57 хэмээх молекулыг 1996 онд нээсэн бөгөөд энэ бодис нь фенфен, эфедра зэрэг тураах бэлдмэлүүдийн найрлагад ордог бодисуудаас эрс ялгаатай. Хүний биед гаж нөлөө үзүүлдэг эдгээр бодисуудыг албан ёсоор хориглосон байдаг бол Р57-д ямар нэгэн сөрөг нөлөө байхгүй. Энэ бодис нь бие организм тэжээллэг бодисоор хангагдаж буй мэдээллийг тархинд хүргэдэг гипоталамуст глюкозоос 10000 дахин илүү идэвхитэй мэдээллээр хангадаг. Гипоталамус өлсөх ба цадах гэсэн хоёр төвтэй. Өлсх төв идэвхжихэд тархи мэдээлэл авсанаар хүн идэх юм хайж эхэлдэг. Харин цадах төв ажиллаж эхлэхэд юм идэх хүслээ бууруулах дохиог хүний тархинд өгдөг байна.

Худия Гордони бол цадах төвийг идэвхижүүлсэнээр тархинд "буруу" мэдээлэл өгч та юм идээгүй хэдий ч цатгалан мэдрэмжтэй байх болно. Худия Гордони амны хөндийн салтслагаар дамжин маш хурдан бөгөөд үр дүнтэйгээр тархинд хүрч үйлчилдэг.

Туршилтаас харахад Худия Гордони хоолны дуршил бууруулад зогсохгүй, биеийн илүүдэл жинг багасгах, цусны чанарыг нэмэгдүүлэх, цусан дахь чихэр болон холестерины түвшинг бууруулдаг болох нь тогтоогджээ.

Хоолны дуршлыг бууруулж, илүүдэл жинг багасгадаг Худия Гордони цэвэр байгалийн бүтээгдэхүүн бөгөөд химийн гаралтай нэмэгдэл агуулаагүй, биед сөрөг нөлөө үзүүлдэггүй.

Зөвхөн энэхүү гайхамшигт ургамал л Өмнөд Африкийн Сан омгийн бушменуудад бүтэн өдрийн турш элсэн цөлд хоол, усгүй ан хийж, шөнөжин үүлэн борооны ажил хийх чадварыг бэлэглэдэг гэсэн яриа байдаг байна.

Цитримакс - тураах бэлдмэлүүдийн найрлагад сүүлийн 30 гаруй жил хэрэглэж буй байгалийн цэвэр орц.

Цитримакс - биеийн жин бууруулахад хэрэглэсэн байгалийн гаралтай хамгийн анхны бодис бөгөөд сөрөг нөлөө үзүүлдэггүй, төв мэдрэлийн системд нөлөөлдөггүй мөн айх, сэтгэл гутрах, санаа зовних зэрэг сөрөг нөлөөгүй.

Цитримакст Камбоджийн гарцини (Garcinia cambogia) хэмээх ургамлын үрнээс гаргаж авдаг идэвхитэй найрлагуудыг агуулсан.

(Garcinia cambogia) мөнх ногоон мод бөгөөд хэдэн зууны турш хоол хүнсэнд хэрэглэгдэж ирсэн байна. Гарцинийг нэмсэн хоол илүү өег бөгөөд амттай болдог хэмээн үздэг. Жижигхэн хулуутай төстэй гарцинийн үрээр хийсэн өтгөрүүлсэн шүүсийг өмнөд Энэтхэг, Тайландад салат хийх, загас даршлахад хэрэглэх бөгөөд хоол боловсролтыг нэмэгдүүлдэг байна.

Гарцинийг Зүүн Азийн эрэг орчмын оршин суугчид их хэмжээгэр хэдэн зууны турш хэрэглэсээр ирсэн бөгөөд ямар нэгэн сөрөг нөлөө илрээгүй .

Сүүлийн үеийн судалгаагаар нимбэгийн хүчилтэй төстэй бүтэцтэй гидроксилимонын хүчил энэ ургамалын найрлаганаас илрүүлжээ. Нимбэгийн хүчил байгаль дээр элбэг тохиолддог бол харин гидроксилимонын хүчил маш бага, камбоджийн гарцини тэдний нэг нь юм.

Гидроксилимонын хүчил нь бие организм гликоныг /калорийг хадгалдаг түр зуурын хадгаламж/ өөх тос /калорийг удаан хугацаагаар хадгалдаг хадгаламж/ болгон хувиргах явцыг бууруулах ба энэ хүчлийн тусламжтай нүүрсусны түвшин /өлсөх мэдрэмж илрэхгүй/ хэмвийн хадгалагдана. Харин энэ хугацаанд танд хэрэглэсэн калорио өөх тос бус шатааж гаргах боломж олгогдож байна гэсэн үг билээ.

Гидроксилимонын хүчил хэрэглэсэн хүмүүс 2 сарын дотор 5 кг хүртэл илүүдэл өөх тосноосоо салж чаддаг гэсэн судалгаа гарчээ.

Энэхүү ургамлын орцыг агуулагч цитримакс хэт их идэх, илүүдэл жин, инсулины хамааралтай 2-р зэргийн чихрийн шижин өвчлөлийн шалтгаан болох өөхлөлттэй тэмцэхэд маш сайн үр дүн үзүүлнэ.

Нүүрсуснаас шинэ өөх тос үйлдвэрлэх ажиллагаа зогсмогц бие махбодь хуримтлагдсан өөх тосыг "хэрэглэж" эхэлнэ. Энэ үед буюу хуримтлагдсан өөх тосыг шатаахад ус хамгийн их хэрэгтэй бөгөөд өдөрт 8 стакан ба түүнээс их ус уух хэрэгтэй.

Гидроксилимонын хүчил тосны хүчлинй нийлэгжилтийг дарангуйлдаг тул бие организмд явагдаж буй өөх тосны хэмжээ багасгах процесс нь уургийн хэмжээг өөрчилж чаддаггүй болох нь туршилтаар батлагдсан.

Өнөөдрийн байдлаар цитримаксийн сөрөг нөлөө илрээгүй ба зүрхний цохилт, цусны даралт нэмэгдэхээс айх аюулгүй.

Garcinia Cambogia мөн гаж нөлөөгүй, ямар ч аюулгүй бөгөөд бодисын солилцоо, простагландины нийлэгжилт, бие организмын бусад биохимийн процесст өөрчлөлт өгөхгүй.

Л-Тирозин - нөхөгддөг аминхүчил бөгөөд бие организмд фенилаланин хэмээх үл нөхөгдөх аминхүчлээс үүсдэг.

Аминхүчлүүд нь бие организм дахь бүх төрлийн уурагны "барилгын" үндсэн түүхий эд гэдгийг бид мэднэ. Аминхүчлээс мөн нейромедиатор буюу төв мэдрэлийн системийн эс-нейронуудын холбоосыг үүсгэдэг бодис нийлэгжинэ. Уураг тархины биохимийн найрлагад чухал шаардлагатай аминхүчлүүд шингэц сайтай хэлбэрээр агуулагддаг зарим нэгэн хүнсний бүтээгдэхүүнийг "хоолны ухаалаг нэмэгдэл", "тархины эм" гэх мэт нэрлэдэг тал бий.

Тирозин нь сэтгэл санааг өөдрөг байлгаж, бие махбодийн стресстэй тэмцэхэд тусалдаг. Тирозин мөн биднийг L-ДОФА-тархинд дохиолол өгдөг химийн бодисоор хангадаг.

Тирозины хэмжээ хангалттай бус байхад тархинд норэпинефрин дутагдсанаар тархинд сэтгэл гутрал үүсэх шалтаг болж болно. Бидэнд тирозины хэмжээ хичнээн их байна, төдий чинээ бид сэтгэл гутрал, муухай ааштай тэмцэж чадна гэсэн үг. L-тирозин мөн залхуурал, гутрал, уйдах, толгой өвдөхтэй тэмцэхэд тусалж, тархины ачаалал даах чадварыг нэмэгдүүлэх, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадварыг нэмэгдүүлдэг.  

Хоолны нэмэгдэл хэлбэрээр L-Тирозиныг стресс, толгой өвдөх, мэдрэлийн гаралтай өвчлөлүүдэд хэрэглэдэг, учир нь архаг ядаргааны хам шинжүүдийн үед тусална хэмээн үздэг.Тирозин хоолны дуршлыг бууруулж, өөхлөг давхаргыг багасгах, бөөрний дээд булчирхай, гипофиз, бамбай булчирхайн ажиллагааг сайжруулна.

Нүүрсусний өндөр хэрэглээгээр бид тирозиныг хангалттай авч чадахгүй. Харин ч бамбай булчирхайн ажиллагаа буурах, бодисын солилцоо алдагдах /ядрах, бие сульдах, өөхлөх/, биеийн дулаан /гар хөл хөрөх/ ба цусны даралт буурах, булчин хүндрэх зэрэг сөрөг нөлөө гарч эхэлнэ.

Тирозин мөн хамаарлын өвчнүүд /архинд донтох/, харшлын өвчнүүдийн эсрэг үйлчилгээтэй. В бүлгийн аминдэмүүдтэй хавсран хэрэглэвэл үр дүн нь өндөр байна.

L-Тирозин дасах нөлөө үзүүлэхгүй.

Гуарана - Өмнөд Америкийн эрэгт буусан анхны цагаан арьстанууд нутгийн индианчуудын хурдан шаламгай, ачаалал даах чадварыг нь тун их гайхаж байлаа. Удалгүй энэ их энергийн эх үндэс нь нэгэн жижигхэн жимс юм байна гэдгийг мэдэж авчээ.

Халуун орны мөнх ногоон зэрлэг ургамал гуарана кофеинтай төстэй үйлчилгээтэй боловч, тэрээр маш зөөлөн бөгөөд удаан /4-6 цаг/ үйлчилгээтэй. Гуранад агуулагдах кофеин танин хэмээх бодистой хамт шимэгддэг тул бие организмд бага багаар зөөлөн шимэгддэгээс хоол боловсруулах эрхтэний салстлаг бүрхэвчиг гэмтээх аюулгүй. 

Гурана хүнд удаан хугацааны турш цоглог, эрч хүчтэй байж ажлын ачаалал даах чадвар олгож чаддаг. Мөн архаг ядаргааны эмчилгээнд хэрэглэх, сэтгэл санааны өөдрөг байдалд тустай.

Гуарана бодисын болон энергийн солилцоог нэмэгдүүлэн, өлсөх мэдрэмжийг дарангуйлж, өөхийг исэлдүүлэх замаар шатаадаг тул илүүдэл жинтэй хүнд зайлшгүй шаардлагатай бодис билээ.

Гуаранагийн үрнээс гаргаж авсан хандыг зүрх-судасны ажиллагааг эрчимжүүлэх, тархины цусан хангамжийг сайжруулдаг тул ой тогтоолт, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар нэмэгддэг.

Гуарана - мэдрэлийн дээд ажиллагааг зогоодоггүй байгалийн гаралтай тайвшруулах бодис бөгөөд уран сэтгэх чадварыг нэмэгдүүлнэ. Тархины судас хатуурахаас сэргийлж элэг цэвэрлэх үйлчилгээтэй.

Биеийн хүчний ажил хийхэд булчингийн өвдөлтийг багасган булчингийн эдээс сүүний хүчлийг гадагшлуулдаг тул спортын анагаах ухаанд өргөн хэрэглэгдэнэ.

В6 аминдэм - бодисын солилцоонд зайлшгүй шаардагдах ба шээс хөөх үйлчилгээтэй. Өөх тос, уургийг шингээнэ.

В12 аминдэм - хоол боловсруулж шингэхэд тустай.

Ургамлын гаралтай амт оруулагчууд.


Power Pops - нэг чихэрт: 28 калори, 0 гр өөх, 4 гр нүүрсус, 2 гр сахар агуулагдана.

13 төрлийн амттай: усан үзэм, интоор, гадил, корица, каппучино, пина колада, ногоон алим, самрын тос, ойн жимс, ягаан нимбэг, цагаан шоколад, шоколадны мусс.

profile Шүүмжлэлтэй бай гэхдээ бүдүүлэг биш
Хатуу бай
гэхдээ дээрэлхүү биш
Хөгжилтэй бай
гэхдээ тэнэглэж биш
Сайхан сэтгэлтэй бай гэхдээ зөөлөн биш

Холбоотой бичлэг :
http://www.mglclub.com/1826654/135/trackback

profile

TS:ELGEMSUU

2009.06.17 21:50:28
*.5.101.162

Hogoo talaaraa  chiher bur ch sorog alivaa zuil 2-taltai boloi
List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3] Levi`s 2012-03-16 211356
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] ADVertisement 2011-10-19 239275
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] ***Энxзaяa*** 2009-03-07 366669
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] ***Энxзaяa*** 2009-03-03 365252
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4] admin 2008-06-27 524269
5151 uilaad boldoggui ee esvel hui ni yum boluu [6] pudu 2009-06-19 1531
5150 eejuudee tanai huuhduud buuljij bga yum shig zungaarsan yumar guligaj bna uu [5] pudu 2009-06-19 1394
5149 unegui buren shinjilgee [4] sain bnu? 2009-06-19 984
5148 eejuudee [3] magic88 2009-06-19 1003
5147 EMEGTEICHVVDIIN EMCH VZLEG HIIJ BAINA [1] lkasa 2009-06-19 769
5146 elchingiin utasiig ni heleed ogoochee yaaraltai [1] Freet 2009-06-19 669
5145 ENE IH HETSUU SHUU...... TS:ELGEMSUU 2009-06-19 792
5144 미수 d [1] tubshin 2009-06-19 727
5143 Asuuya eejuudes [1] mgls 2009-06-18 685
5142 jiremsnii hordlogo [8] enhyysh 2009-06-18 2242
5141 hi busguichuudee [6] 미수 2009-06-18 1066
5140 DARALT IHSEED BAIVAL YAH VE? [1] nomin_erdene1999 2009-06-18 2106
5139 TANAID HONOMOOR BAINA [2] TS:ELGEMSUU 2009-06-18 616
5138 MONGOLCHUUD GADAADAD [1] TS:ELGEMSUU 2009-06-18 1070
5137 meddeg xvn bn uu? [1] turion 2009-06-18 732
5136 Та аль дүрсийг сонгох вэ? mgldevochka 2009-06-18 763
5135 Камжатан mgldevochka 2009-06-18 1404
5134 Халууны улиралд идэхэд тохиромжтой хоол-Самгетан хийх арга [1] mgldevochka 2009-06-18 957
5133 “Хүүхэд харах хүн байхгүй” гэж санаа зовохгүйгээр сургалтанд хамрагдах арга mgldevochka 2009-06-18 743
5132 maralaa asuuyaa.. [4] pambak 2009-06-18 684
5131 EE DEE ERCHUUD MINI ... TS:ELGEMSUU 2009-06-18 576
5130 eejuudee [6] Маралгоо 2009-06-18 820
5129 Жирэмсэн байх үедээ санаа зовохгүй байж болох 12 зүйлс [1] mgldevochka 2009-06-18 2003
5128 Жирэмсний үеийн сэтгэлзүйн онцлог mgldevochka 2009-06-18 1062
5127 hoorhon huuheduud file [2] Cnonsaa 2009-06-18 628
5126 yaraltai heleed uguuch [7] pudu 2009-06-18 1202
5125 elgemsuugees xuuxdiin talaar [2] sots 2009-06-18 586
5124 Батгатай хүмүүст хориглох заалт [1] Маралгоо 2009-06-18 854
5123 Хүүхдийнхээ хамрыг хэрхэн цэвэрлэх вэ? [2] Маралгоо 2009-06-18 1333
5122 Т.Баясгалан жирэмсэн төрхөө гайхуулна [3] Маралгоо 2009-06-18 1154
5121 asuuh zuil bna medeh hvn bwal helj tuslaach bvsgvichuud mine [3] MOTORO 2009-06-17 1242
5120 Meddeg ni hariulaad baigaarai [5] ***Энxзaяa*** 2009-06-17 1018
5119 one room holsloj suuhad yamar unetei baritsaa ni her bdag bol? [3] syys 2009-06-17 676
5118 hi busguichuudee zovlooch [1] namjil 2009-06-17 612
5117 Залуу Нас - Жинхэнэ Гоёл 사랑 ХАЙР 2009-06-17 834
5116 15 пятнашки 사랑 ХАЙР 2009-06-17 819
» ТУРААДАГ ЧИХЭР [1] 사랑 ХАЙР 2009-06-17 5701
5114 사랑 Хайрын тухай 사랑 ХАЙР 2009-06-17 901
5113 eejuudees asuuya [1] balbar55 2009-06-17 650
5112 ALIIN BOLGON SOLONGOSOOR......... [1] TS:ELGEMSUU 2009-06-17 666
5111 SOLONGOST MONGOLCHUUD IIMERHUU........ [1] TS:ELGEMSUU 2009-06-17 1013
5110 elgemsuugees asuuya [2] ostr 2009-06-17 966
5109 Түгшүүртэйм... [1] mgldevochka 2009-06-17 785
5108 Та ямар бөмбөг вэ? [1] mgldevochka 2009-06-17 783
5107 hyyhdiin myryi [1] gowi3 2009-06-17 780
배너신청
자생병원

배너신청