Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,366
АНУ-д аль 20-р зууны эхэн үед устаж үгүй болсон рахит хэмээх өвчин хоол хүнсний хомсдолоос болж үүсдэг өөр бусад өвчний хамт дэлхийн олон орны түүний дотор Монголын хүүхдүүдэд нүүрлэсэн аюул занал хэвээр байсаар л байна.

Нялх балчир үрсийн маань яг хэдэн хувь нь энэ өвчнөөр өвчилж байгаа тухай тодорхой тоо баримт байхгүй боловч ойролцоогоор нийт бага насны хүүхдийн 30 гаруй хувь нь рахит өвчний шинж тэмдэг болох майга хөл, Х-хөл болон гавлын ясны зөөлрөлтэй байна. Уг өвчнийг үүсгэж байгаа гол шалтгаан нь гэвэл хоол тэжээллэгийн болон нарны гэрлийн хомсдол юм.

Рахитыг ялъя

Ээж болгон бяцхан үрээ чийрэг байлгаж эрүүл саруул өсгөхийг хичээж үүнийхээ төлөө юу ч хийхэд бэлэн байдаг. Гэхдээ чухам юу хийх вэ?
Аливаа өвчнийг хүндрүүлэн эм бэлдмэлийг өгөхдөө тулахаараа тэр бүү хэл рахитаас сэргийлэн Д витамин өгөхдөө хүрэхэд ээж нарт ихэвчлэн ямар нэг гаж нөлөө өгөхгүй байгаа, элэг бөөрөнд нь нөлөөлчихгүй байгаа гэр зэрэг эргэлзэх сэтгэл төрдөг байна. Тэгвэл энэ талаар хамтдаа судалцгаая….

Энэ бол эхлэл

Бяцхан хүү эсвэл охин чинь гурав, дөрвөн сартай боллоо. Чухам энэ үед л рахит эхэлдэг юм. Рахиттай болж байгаагийн анхны шинж тэмдгүүд гэвэл: хүүхэд тайван бус, цочимтгой болох, ихэвчлэн унтаж байх үедээ давхийж цочдог. Амархан хөлөрдөг, ялангуяа хөхөө хөхөж байх үедээ шуудайтай цемент өргөчихсөн юм шиг л духан дээр нь хөлс бурзайж байдаг. Шөнө унтаж байхдаа мөн хөлөрч дэрлүүлсэн даавуу нь чийг даасан байдаг. Энэ нь хүүхдэд таагүй байдгаас үүдэн толгойгоо дэрэндээ байнга шөргөөж дагзных нь үс халзархад хүргэдэг. Дээр нь бас хэрэглэсэн живх, памперс нь хурц үнэртэй болж эхэлдэг ба энэ нь шээсэн дэх аммиакийн хэмжээ ихэссэнтэй холбоотой юм.

Уг өвчин хурдан даамжирдаг бөгөөд анхны шинж тэмдэг эхэлснээс хойш 2 долоо хоногийн дараа гэхэд л рахитны цэцэглэх үе шат руу орчихдог. Энэ үед зулайны ирмэг болон тархины заадлууд орчмоор яс зөөлөрсөн, хавирга, бугуйн яс (рахитны бугуйвч) зузаарсан байгаа нь эмчийн гарт мэдрэгддэг. Ясны бусад өөрчлөлт ч гарах тохиолдол байдаг. Танд мэдээж “дөрвөлжин” толгойтой, хавтгай дагзтай, хэтэрхий урт эсвэл өргөн духтай, майга хөлтэй хүүхэд хаа нэгтээ харагдаж л байсан байх. Энэ бүгд бол рахитны л үр дагавар. Рахиттай хүүхдүүд цус багадалтаас болоод ихэвчлэн цонхигор царайтай, амархан өвчлөмтгий байдаг. Ээжийнхээ хэнэггүй зан эсвэл витамин Д-д итгэл муутай ханддагаас нь болж хүүхэд ийм өндөр үнээр төлбөр хийх ёстой гэж үү.


Шарж болохгүй ээ.

Рахитын гол шалтгаан нь Д витамины дутагдал юм. Эхийн сүүгээр дамжин очих Д витамин тун өчүүхэн байдаг, гэтэл хоол тэжээлээр хэрэгцээтэй бүхнээ авдаг болтол өдий. Витамины бүтэц нь зөв зохистой хийгдсэн нэмэлт тэжээл хэрэглэдэг хүүхэд хангалттай хэмжээний Д витамин Д авдаг. Хүүхэд хэдий чинээ бага байна төдийчинээ өсөлтийн хурд их байж энэхүү гайхал витамины хэрэгцээ ихсэж байдаг. Энэ бол зөвхөн витамин гэж нэрлэгддэг боловч мөн чанартаа бол хүүхдийн яс, мөд ургах ёстой шүднийх нь эрдэсжүүлэлтэд оролцдог амин чухал гормон юм.

Үнэндээ гэхэд байгаль эх хүүхдийн бие организмыг өөрийнх нь Д витамины “үйлдвэрээр” хангаж өгсөн юм. Юу гэвэл нарны хэт ягаан туяаны гэрлээр арьсан дор Д витамин нийлэгжиж байдаг. Гэхдээ энэ механизм зөвхөн зуны улиралд бид үр хүүхдээ гар хөлийг нь ил гарган нарлуулж салхихуулж байх үед ажиллаж байдаг. Тиймээс ч зуны улиралд хүүхдэд Д витамин өгөхийг зогсоодог. Хүүхдийг нарлуулахын тулд зайлшгүй мэдэх шаардлагатай зүйлс байна.

Озоны давхаргын цооролтоос үүдэн нарны хэт ягаан туяа хортой нөлөө үзүүлэх болж ялангуяа нялхсын эмзэг арьс энэхүү туяанд ямар ч хамгаалалтгүй болох нь тодорхой билээ. Тиймээс нарны гэрэлд хүүхдийг шууд шарах явдлыг эрс хориглох нь зөв бөгөөд зөвхөн 10-11 цагийн хооронд эсвэл үдээс хойш 15 цагаас хойш сүүдэрт байлгах нь зүйтэй юм. Зарим ээж нар витамин Д-ийн нийлэгжүүлэлтийг нэмэгдүүлэхийн тулд хүүхдээ кварцын гэрлээр шарж болох уу гэж асуудаг.

Ямар ч тохиолдолд тэгж болохгүй. Хэт их сульдаанд орж рахит хүндэрсэн хүүхдэд эмч нар хүүхдийн биеийн байдлаас хамаарч кварцын гэрлийн эмчилгээг хугацаа, гэрлийн хүчийг тусгайлан тооцоолж хийдэг. Тиймээс танай гэрт кварцын гэрэл байдаг ч гэсэн түүнд хүүхдээ шарж хэрхэвч болохгүй. Хүн ам олноор суурьшсан агаарын бохирдол ихтэй хот суурин газар нарны гэрлийн хомсдлоос, хөдөө орон нутагт хоол тэжээлийн хомсдлоос Д витамины дутагдал үүснэ.

Витамин өгье

Хоёр төрлийн витамин Д байдаг. Д-Д2 (ургамлын гаралтай) болон сүүлийн үед гарч ирсэн амьтны гаралтай Д3.
Усан уусмал хэлбэр нь тосон, шахмал бэлдмэлийг бодвол биед шингэхдээ хурдан бөгөөд үйлчилгээгээ удаан барьдаг давуу талтай. Усан уусмал хэлбэртэй витамин Д3-г хэрэглэхдээ цайны халбага буцалсан усанд дусааж уулгана. Өдөрт хэрэглэх тун нь эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх журмаар хэрэглэж байгаагаас хамаарч өөр байдаг. Эмчилгээний тунг эмч тогтоох ба урьдчилан сэргийлэх зорилгоор дараах тунгаар хэрэглэнэ. Үүнд:


3-4 долоо хоногтой гүйцэд нярайд, эрүүл агаарт байнга байдаг 2-3-аас өмнөх насны хүүхдэд өдөрт 500-1000МЕ (1-2) дуслыг уулгах

7-10 хоногтой дутуу нярай, ихэр хүүхэд болон амьдралын нөхцөл дорой айлын бага насны хүүхдэд өдөрт 1000-1500МЕ (2-3 дуслыг) уулгах

Зуны нартай өдрүүдэд эмийн тунг өдөрт 500МЕ (1 дуслаар) багасгаж өгч болно

Жирэмсний хугацаанд жирэмсэн эхийн өдрийн тун 400МЕ эсвэл жирэмсэний 28 дахь долоо хоногоос эхлэн өдөр бүр 1000МЕ хэрэглэнэ.

Насанд хүрэгсдэд хоногт 500-1000МЕ (1-2 дуслыг) хэрэглэнэ.

Хоол тэжээлийн зүйлээр А витаминыг хангалттай хэмжээгээр авч чадахгүй байгаа тохиолдолд витамин А+Д3 бэлдмэлийг хэрэглэх нь үр дүнтэй. Эдгээр аминдэм нь бие биеийнхээ үйлчилгээг дэмжихээс гадна бие махбодод нэг нэгнийхээ илүүдэл бий болохоос урьдчилан сэргийлж байдаг онцлогтой. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор:

4 долоо хоногтойгоос 12 сартай хүүхдэд өдөрт 2 дуслаар уулгана

12 сараас дээш насны хүүхдэд өдөрт 3 дуслаар уулгана

Насанд хүрэгсэд өдөрт 3 дуслаар 2 удаа ууж хэрэглэнэ.
profile

Нар шингэхэд гэгээн хайр жаргахгүй
  Нас өтлөхөд нандин хайр уйдахгүй 
   Намар болоход ариун хайр гандахгүй
       Нэг л насаараа мөнх хайр минь бөхөхгүй
                                          :53: Үүрд хайрлая чамайгаа :53:


profile

Ц.ЭЛГЭМСҮҮ

2009.12.04 00:12:59
*.230.103.112

агаар ус нараар мөн хоолоороо тэжээл витаминыг авч байх ёстой  хүүхдийн шүлсийг мөн их анхаарч байх хэрэгтэй түлэгдэхээс
profile

bovka

2009.12.04 11:02:43
*.40.88.8

solongost  d  vitamin  apteld  bdag  bolovuu  mgld  oldohgui  bna  genee

List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсанsort
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3] Levi`s 2012-03-16 210398
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] ADVertisement 2011-10-19 238674
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] ***Энxзaяa*** 2009-03-07 365875
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] ***Энxзaяa*** 2009-03-03 364568
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4] admin 2008-06-27 523283
42141 Hvnd obchtei eej aabiigaa vngvi emchilvvlhiig hvsbel [3] hospital 2008-06-28 11742
42140 mongol kino [3] tiffani 2011-09-26 11740
42139 eej naraa zuvulguu uguuch huuhed haluuraad bna [6] tuska 2009-05-11 11738
42138 goeliin daashinz??? [2] [1] LOTUS 2010-11-19 11717
42137 SaiXaH Ugs [7] Manaach01 2009-03-04 11716
42136 jiremsen emegteichuudee setgegdelee huvaaltsaarai [12] manuka 2009-02-28 11634
42135 baitsaanii oroomog asuuj bsan eejid,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, [2] tengis999 2010-03-14 11628
42134 VS ARCHILGAA ZUW UGAAHAS EHELDEG file LG~O HUI 2012-05-18 11621
42133 БИ ТАНСАГ СЭКСИ ЭРХЭМСЭГ ДУР БУЛААМ СЭТГЭЛ ТАТАМ... [1] **Ц.ЭЛГЭМСҮҮ ** 2010-09-29 11620
42132 YU BOLCHIHSON YUM BE [7] ooooops 2008-06-27 11593
42131 eejuudees asuuya [4] top help 2008-07-29 11573
42130 hoolnii hachir???? [1] kooko 2009-07-16 11544
42129 Элэгний цирроз [1] bluest 2009-01-27 11508
42128 Unsh Manaach01 2009-03-04 11460
42127 "Оддын гэрт" №9: СТА, Жүжигчин Г.Ундармаагийн гэрт [42 зураг] [5] Энхрийхэн 2010-12-16 11459
42126 URILGA BATLAN DAALT XIINE XELNII KUST ZUUCHILNA XIL DEER TOSNO [4] INVEST 2008-06-27 11426
42125 ♣♣ Бүсгүйчүүлдээ баярын мэндчилгээ ♣♣ [15] [1] ***Энxзaяa*** 2009-03-05 11416
42124 Одуудын дунд ийм үсний засалт мода болж байгаa юм байхдаа.......... Маралгоо 2009-03-28 11396
42123 Оросын засгийн газарт эмэгтэйчүүдийг түлхүү ажиллуулахыг уриалжээ Manaach01 2009-03-08 11378
42122 Мэргэ төлөг [1] 사랑 ХАЙР 2009-06-25 11362
42121 huuhed urgelj holrood baih yumaa. D vitamin dutagdahaar ingedeg yum uu? [7] marujin 2009-10-14 11338
42120 Анхны жирэмслэлт [1] bolor2 2009-05-10 11318
42119 jiremsen emegtein horigloh zuilsuudiin talaar zovlooch [3] honey_0203 2009-09-23 11279
42118 Batganaas salah naidwartai emchilgee [2] yaagii444 2008-07-18 11113
42117 Gertee boortsog hiiv... kkkk file [12] women99 2011-10-20 11103
42116 ХҮҮХДЭД НЭР ХАЙРЛАХ УХААН [1] [2] Маралгоо 2010-03-22 11089
42115 MARY KAY ХЯМДРАЛТАЙ ХУДАЛДАА ЭХЭЛЛЭЭ! [1] MARYKAYSH 2012-12-17 11085
42114 nadad zuvulguu uguuch busguichuudee zaaval unshaarai [5] smoot 2008-08-09 11076
42113 hurimiin bugj? [1] teko 2011-07-23 11066
42112 jiremsen haniad hurchlee [5] tsomo123 2010-06-01 11066
42111 nz zaluugiinhaa pass iig olooroi [3] nugu 2012-01-04 11047
42110 Хийсвэрээр хүүхэд ингэж төрдөг юм байна. [8] [1] ***Энxзaяa*** 2009-12-04 11047
42109 Oros mongol toli ???? [1] hee 2011-07-15 11045
» Хүүхдэд Д витамин хэрэгтэй юу [2] [2] ***Энxзaяa*** 2009-12-03 11035
42107 TORSON ORDOOR ZAN AASHIIG TODORHOILOH ZURHAI [5] hvn 2009-10-27 11001
42106 baitsaanii salat yaj xiix ve? [5] dulgn 2010-11-07 10979
42105 zuunii emegtei goo saihanch uuchil 2012-06-28 10966
42104 Bvsgvichvvddee herhen nvvrniihee arisiig tsairuulah zovolgoo. [1] soko2006 2009-09-03 10940
42103 HOLLYWOODiin oddin goo saihnii mes zasluud Маралгоо 2009-03-28 10922
42102 ЧИ ГОО САЙХНЫ МЭС ЗАСАЛД ОРОХ ГЭЖ БАЙГАА БОЛ АЗНА .. [1] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-01-13 10910
42101 oduud yagaad eej bolchood heveereei l bdagiin boloo [7] [1] jeonju-s 2010-04-12 10868
42100 Шар айраг үсний уналтыг зогсоодог [4] baagii111 2009-03-01 10856
42099 hi busguichuud ee helj ogch tuslaach [4] 980707 2008-06-28 10840
42098 Hamriin mes zasal [11] [3] hee 2011-02-23 10834
42097 seoul hamtarch bair hulsluh ohin bnuu [4] fighting 2008-06-28 10800
배너신청
자생병원

배너신청