MENU


Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,366

Сарын тэмдгийн үед өвдөлт намдаах аргууд

Уншсан 4487 vote 0 2011.05.04 20:12:29
Ээж минь *.199.207.124


Сарын тэмдэг ирсэн үед хэвлийн доод хэсгээр хүчтэй өвдөх үед өвчин намдаах эм ууж болох ч зарим ийм эм биений юмны хэмжээг улам ихэсгэдэг. Иймээс танд өвчин намдаах хэдэн энгийн арга санал болгоё.
Ургамлын ханд:
Валерьяны үндэс, гааны навч, балжингарма цэцэг зэргийг 1:1:2 харьцаатай хольж, аяга халуун ус нэмж, дулаан газар 30 минут байлгана. Шүүсний дараа өдөрт 3 удаа хоол идсэний дараа 2 хоолны халбагыг ууна.
Доорх дасгалуудыг өдөрт 2-3 удаа хийж байгаарай.
Баавгайн зогсолт:
Сарын тэмдгийн үед өглөө оройдоо, 4 хөллөөд, өвдгөө нугалалгүй, гараа шалнаас салгалгүй 3-5 минут явах хэрэгтэй.
Могой:
Доош харж хэвтэн, гараа урагш сунга, дараа нь цээжин биеэ аажмаар өргөнө, энэ үед гар дээрээ тулж, толгойгоо гэдийлгэнэ. Аажмаар эхлэх байдалдаа буцаж орно. Дасгалыг 10-20 удаа давтана.

I want to
profile
Холбоотой бичлэг :
http://www.mglclub.com/4527109/fd7/trackback
Жагсаалт

tsaaku

2011.05.04 22:36:14
*.99.25.109

sariin temdeg ovdoltgui mash baga hemjeetei irdeg bolood udaj bna 2,3n jil ene yutai holbootoi bol ydargaanaas boldog gesen unenuu odor tutmiin dmsagaar l  2,3han honog irj bngaa

profile

Ээж минь

2011.05.04 22:54:25
*.199.207.124


Сарын тэмдгийн хуанли

Сарын тэмдэг бол эмэгтэй хvний бие махбодын физиологийн нарийн vйл ажиллагаа бєгєєд охидод бол бэлгийн бойжилтын нэг илрэл юм. Сарын тэмдэг нь тэр эмэгтэйн бэлэг эрхтэн дотоод шvvрлийн булчирхайн vйл ажиллагааны толь тєдийгvй эрvvл эмэгтэйн нотолгоо болдог.


Охидын сарын тэмдэг анх хэдэн наснаас эхлэн ирэх нь тухайн хvvхдийн бие махбодын єсєлт хєгжилт, єссєн газар орны байдал, амьдрал ахуй, цагуурын нєхцєл зэргээс шалтгаалдаг. Манай охидын сарын тэмдэг голдуу 13-15 наснаас эхлэн ирдэг. Сарын тэмдэг ирсэн анхны єдрєєс дараагийн сарын тэмдэг ирсэн эхний єдєр хvртэлх
хоногийг сарын тэмдгийн мєчлєг, биений юм гарч байгаа хоногийг сарын тэмдгийн vргэлжпэх хугацаа гэнэ.

Сарын тэмдгийн мєчлєг нь ихэнхдээ 28-30 хоног, vргэлжлэх хугацаа 3-5 хоног, гарах цусны хэмжээ 100-150 грамм, хар хvрэн єнгєтэй бvлэгнэдэггvй, євєрмєц vнэртэй байдаг. Сарын тэмдэг ирэх vед онцын шаналгаагvй байх боловч бие бага зэрэг сулрах, ууц нуруу, хэвлийн доод хэсгээр ялигvй хєших зэрэг тавгvй
байдал мэдэгдэнэ.

Эмэгтэй хvн анх сарын тэмдэг хэдэн настайд эхлэн ирсэн, хэдэн хоногийн мєчлєгтэй, хэд хоног vргэлжлэн ирдэг, гарах цусны хэмжээ, єнгє, vнэр, биед ямар нэг єєрчлєлт гардаг эсэхээ нарийн ажиглан мэддэг байх ёстой. Ингэж сарын тэмдгийнхээ онцлогийг сайн мэдэж байхаас гадна сарын тэмдгийн хуанли хєтєлж занших нь эмэгтэйчvvдийн болон бэлгийн замын євчин, жирэмслэлтээс сэргийлэх ач хол богдолтой. 

List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсанsort
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3] Levi`s 2012-03-16 210456
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] ADVertisement 2011-10-19 238691
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] ***Энxзaяa*** 2009-03-07 365900
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] ***Энxзaяa*** 2009-03-03 364578
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4] admin 2008-06-27 523344
41016 halamjiin mungu [4] seegii76 2011-11-11 4025
41015 ХИЛЭНЦ БА ИХЭРИЙН ОРД Маралгоо 2009-12-04 4022
41014 busguichuudee zuvulguu uguuch [2] tsdeegii 2008-07-25 4021
41013 hi jiremsen bolon torson eejuudee haruilj ogooch? [9] honey_0203 2009-12-03 4019
41012 tsistit-ii talaar? [1] bomboorei 2008-08-29 4016
41011 Ger buliin talaar zuwluguu ugnu tugsus 2011-05-21 4012
41010 mongol dagi solongosiin elchin [1] beta 2011-03-03 4008
41009 humsug shivuuleh gesiin ma [1] cdkeycrack 2009-12-18 4008
41008 hi naizuudaa [1] narukaa 2008-07-10 4008
41007 Tsairuulah nuurnii tolbo arilgah tos Wheiting serium moncorltd 2012-06-11 4006
41006 huuhdiin tuhai medeelel shine blog [2] bolor2 2008-12-30 4006
41005 Жирэмсний үед таагүй, санаа зовоосон шинж тэмдгүүд илэрдэг Ээж минь 2011-04-21 4005
41004 Хєх сайхан бол [2] Маралгоо 2010-01-15 4005
41003 uchiraa olohgui bna tuslaach [8] tsarai_muut 2010-01-09 4003
41002 huuhnudee yahuu?? [7] honey1111 2012-02-08 4001
41001 buidan [1] duck duck 2010-05-02 3999
41000 ongotsnii bilet file [2] dulmaak 2008-07-27 3999
40999 Нүүрний арьсны нүхжилт [1] mgldevuchika 2009-06-08 3996
40998 eruul mendiin tuhai asuult meddeg bol helj ogch tuslach [2] meeg 2008-08-12 3996
40997 OHUI GOO SAIHNII BVTEEGDEHVVN 702 TOOTOD VVD HAALGAA NEELEE file LG~O HUI 2013-06-18 3992
40996 GOY YUM HELIE. BUSGUICHUUDEE [11] [1] fantasyod 2010-01-31 3992
40995 orchuulaad ogooch yaaraltai [2] puuee 2008-07-18 3991
40994 Арслан ба охины орд Маралгоо 2009-12-04 3990
40993 oroi yamar hool hiidgiin bilee................................ [2] tengis999 2010-03-11 3989
40992 Би чинь нөхөртэй, хүүхэдтэй хүн. Гэтэл 10 жилийн өмнө [1] goch 2010-12-03 3986
40991 Секс гэж юу вэ? [6] 사랑이 뭔지 2009-03-29 3986
40990 NASNAASAA ZALUU HARAGDAH JOR file [2] chonsaa 2009-03-20 3973
40989 goe zurag [12] goch 2010-06-22 3972
40988 Bysalgal [4] vege 2008-11-17 3969
40987 ХУМХ БОЛОН ЗАГАСНЫ ОРД Маралгоо 2009-12-04 3968
40986 СОЛОНГОСТ АЖИЛЛАХ ХҮСЭЛТЭЙ МОНГОЛ ИРГЭДЭД !!!!!!!!!!! **Ц.ЭЛГЭМСҮҮ ** 2011-06-03 3963
40985 Боди эмэгтэйчүүд [5] tengis999 2010-03-27 3958
40984 helj ugch tuslaach eejuudee [5] gereltorchlon 2008-09-03 3958
40983 zuvluguu uguuch [7] OBM 2011-02-16 3957
40982 sariin temdeg irdegguiee zuvluuch [6] amyon 2012-02-28 3956
40981 Та жирэмсэн болсоноо яаж мэдэх вэ? Маралгоо 2010-11-16 3956
40980 eejuudee zuvulguu ugch tuslaaaaach [5] [3] amirlan1 2010-06-17 3955
40979 охин эсвэл хүүтэй болмоор байна уу [2] ээж минь 2010-12-17 3954
40978 zuudnii tuhai asuuyaaaaaaaaaaaaa [7] 내사랑 2011-05-06 3952
40977 emegtei xuuxdiin palaj ovliin gutal duck duck 2011-10-18 3949
40976 АЙЛЫН БЭР БОЛОХ ГЭЖ ...КИМЧИТЭЙ .... [3] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-01-09 3946
40975 Hi oroin mend [2] maral_maa 2008-08-27 3942
40974 ELGEMSUUG HAIRLAARAI IIM BOLCHIJEE!!! [14] haliungo 2010-03-16 3941
40973 Oriflame buteegdehuun borluulj baina ta oriflame.mn orj catalogoos buteegdehuunee sonirhooroi 010 8409 0721 shinesoel 2011-03-13 3939
40972 Miss mongolia 2009 Badamgerel '' goo saihnii nuutsaa delgejee'' file [1] soko2006 2009-09-28 3937
Жагсаалт
Бичих
배너신청
자생병원

배너신청