Moderator: mgl_300
jiremsen yumaa jiremsen bolsnoos hoish tsarai harlaad sewhdeed bhiin arilgah arga hemjee bnuu yu hereglewel zvgeer we tvrsnii daraa arilah boluu
Бидний дунд сэвхтэйгүй хүн бараг үгүй билээ. Манай орны эрс тэс, хуурай уур амьсгал, амьдрал ахуйн байдал, биеийн дархлаа, хэрэглэж байгаа эм тариа, гоо сайхны бүтээгдэхүүн зэрэг олон зүйлээс шалтгаалаад арьсны тэжээл алдагдаж нүүр
харлан, сэвхтдэг.
Тэгээд түүнээс салах гэхдээ “сэвх арилгаж, цагааруулна” гэсэн болгоныг авч хэрэглэсээр байгаад хүн харахын аргагүй царайтай болчихсон байдаг.
Хүмүүс сэвхтэх, харлах, цахлайтах, батгаших үедээ эмчид үзүүлэх ёстой байтал зах, дэлгүүрт очсоноосоо алддаг. Таны бие эрүүл байвал арьс тань эрүүл байх учиртай. Тэгэхээр одоо би та бүхэнд сэвхээ арилгаж, цайруулах бүрхэвч (маск) бэлтгэх зөвлөгөө өгөе.
Сүүн бүрхэвч
Хоёр хоолны халбага тараг эсвэл хоормогыг нэг хоолны халбага нүдсэн овъёстой хольж хутгана. Түүнийгээ нүүрэндээ жигд тараасны дараа 20 минут хүлээгээд бүлээвтэр усаар угаачихаад, тэжээлийн тос түрхэнэ. Ийм маск хуурай, хэвийн арьстай хүмүүст тохирдог.
Төмсний маск
Дунд зэргийн төмсийг ууранд хальстай нь болгоод, нэг өндөгний шар, цайны халбага зөгийн балтай хольж нухна. Нухашаа хэт хөргөлгүйгээр нүүрэндээ тавиад 15-20 хором хүлээнэ. Дараа нь бүлээн усаар угаагаад тохирдог тосоо түрхээрэй. Хуурай арьстай хүн үүнийг хэрэглэхэд арьс нь цайрч, сэвх нь арилдаг.
Өргөст хэмхийн маск
Хоёр гурван хоолны халбага шинэ өргөст хэмхийн шүүсийг хоолны халбага түүхий сүү, нэг өндөгний цагаан, чимх төмсний гурил /крахмал/ - тай холино. Нэгдүүлсэн бэлдмэлээ нүүр, хүзүүндээ түрхчихээд 15-20 минутын дараа халуун усаар угааж авна. Уг бүрхэвчийг тослог арьсанд хэрэглэнэ.
Зөгийн бал тарагны маск
Хоолны халбага зөгийн балыг мөн тийм хэмжээний тарагтай хольж хутгана. Түүнийг арьсандаа жигд нялж 20 минут болгоод халуун усаар угаасны эцэст тослог ихтэй тос түрхэнэ.
Ингэж арчилсаны дүнд сэвх бүдгэрэх нь таны биеийн байдал насны онцлогоос хамааралтай ч жирэмснээс үүдэлтэй сэвхтэлтэнд 1,5-2 сар, төрөлхийн цоохорт 3-4 сар тасралтгүй хэрэглэх шаардлагатай. Өөртөө анхаарал тавьсан хэн боловч ялалтанд хүрдэгийг санаж өөрийгөө тордоорой
жирэмсний сэвхэндээ одоо анхаарал тавих биш өөртөө хамгийн түрүүнд анхаар ..төрсний дараа аажмаар бүдгэрээд ирнэ янз бүрийн юм хэрэглээд амжилт олохгүй хоолны дэглэм барина
jiremsnii daavar n nusuujiltiiig uusgegch melanotsit esiig ih hemjeegeer bolovruulna. ene budagch bodisiin nuluuguur huhnii tolgoi, hevliin tsagaan shugam harlah, nudnii dooguur bolon hatsraar sevhteh, mun turulhiin menge nusuunuud iluu todrono.narnii tuya nusuujiltiig ulam idevhjuuldeg tul narnaas hamgaalah tos turheh ,narnii shil zuuh heregtei. jiremsnii ued sevhtej nusuujvul tursniihuu daraa ihevchlen arildag
1.Та удамшсан сэвхитэй байж болно.Танай аав,ээжийн аль нэгний талд сэвхитэй хүн байсан байжээ гэж ойлгож болно.Энэ хэлбэрийн сэвхи нь өсвөр наснаас 30 хүртэл насны хооронд гардаг ба энэ нь ямар нэгэн аюулгүй сэвхи байдаг. Үүнийг арилгах ямар нэгэн амархан арга бараг байхгүй боловч нарны туяанаас хамгаалж байх хэрэгтэй.
2.Жирэмсний үеийн сэвхи байдаг.Хүн хүнээс шалтгаалан дөнгөж жирэмсэн болсноос эхлэн төрөх хүртэл хугацаанд эхлэж илэрч гарах ба төрөхөөс өмнө ба төрсний дараа арилдаг.Гэхдээ ийм хэлбэрийн сэвхи маш тодорхой арчилгаа, гам хэрэг болдог. жишээ нь хууччуул төрсний дараа их тосон болон хурц хоол унд хэрэглэснээс болж энэ сэвхи үлддэг гэдэг.
3.Нарны туянаас болж гарсан сэвхи нь арьсыг гэмтээж гарч байгаа учир маш анхааралтай хандаж аль болох яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй. Энэ төрлийн сэвхи цаашилбал арьсны хорт хавдар ч үүсгэх аюултай . Ийм учир аль болох эрт эмчид үзүүлж учир шалтгааныг нь тодорхой болгох нь зүйтэй.