Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,366

1-5 настай хүүхдийн хоол

Уншсан 2814 vote 0 2010.03.10 15:38:05
1-5 настай хүүхдийн хоол Хэвлэ

Хоолны зөвлөгөө:
• Эхийн сүүгээр 2 нас хүртэл үргэлжлүүлэн хоолло.
• Xоёроос дээш насанд аажмаар эхийн хөхний сүүнээс гаргаж, гэрийн хоолонд бүрэн шилжүүл.

• Өдөр бүр тогтмол 5 удаа хоолло.
• Өсөлт, хөгжлийг тогтмол хяна.


1. Эхийн сүүгээр 2 нас хүртэл үргэлжлүүлэн хоолло

- Хэрэв хүүхэд хоол сайн иддэг бол 2-оос дээш насанд хөхнөөс нь гаргаж болно.
- Хүүхэд хоол сайн идэж сурснаар өөртөө хэрэгтэй байгаа тэжээлийн бодисуудыг хангалттай авах боломжтой ба улмаар тураал болон халдварт өвчнөөс сэргийлэхэд тус болно.
- Ямар нэг шалтгааны улмаас (цөөн тохиолдолд) 2 нас хүрээгүй хүүхдийг хөхнөөс нь гаргах шаардлага байвал тэднийг хангалттай хооллох нөхцөлийг бүрдүүлсэн байх хэрэгтэй.


2. Хүүхдийг 2-оос дээш насанд эхийн хөхний сүүнээс гаргах

- Хэрэв хүүхдийг хөхнөөс гэнэт гаргавал тэднийг таагүй, баяр баясгалангуй  байдалд хүргэдгийг эхчүүд, асран хамгаалагчид анхаарах хэрэгтэй.
- Хөхнөөс гаргахын өмнө хүүхдэд хоол сайн идүүлж сургах хэрэгтэй ба өдөр бүр 5-аас цөөнгүй удаа олон төрлийн хоолноос тогтмол өгч, нэг удаад өгөх хэмжээг нэмэгдүүл.
- Өдөрт хөхөх тоог аажмаар цөөрүүл. Ингэхийн тулд эхлээд өглөөний хөхөлтийг, дараа нь өдрийн болон шөнийн хөхөлтүүдийг өнжих гэх зэргээр аажим дасгаж гарга.
- Хүүхдэд маш сайн анхаарал халамж тавьж, хангалттай хоолло.
- Хүүхдийг өөрөө хүсээгүй байхад нь шууд хөхнөөс гаргаж болохгүй. Хүүхэд 2-оос дээш насанд өөрөө хөхөө хөхөх сонирхолтой байвал эхчүүд хүүхдээ үргэлжлүүлэн хөхүүлэх хэрэгтэй ба хүүхэд хөхөө хөхөх сонирхолгүй болсон үед нь л хөхнөөс гаргах хэрэгтэй


3. Нэг наснаас эхэлж өдөр бүр 5 удаа тогтмол хоолло

- Хүүхдэд өдөр бүр 5 удаа тогтмол хоол өгч хэвш. (1 удаад ойролцоогоор 250-300 мл)
- 2 хүртлэх насны хүүхдэд тусад нь хоол хийж өгөх шаардлагатай бөгөөд өдөрт 1-2 удаа гэрийнхээ хоолноос бага багаар дасган өгч болно.
- Хэрэв 2 хүрсэн хүүхдэд тусад нь хоол хийдэггүй, томчуудын хоолноос өгдөг бол хоолны хооронд тэжээлийн бодисоор баялаг хөнгөн зууш өгөх хэрэгтэй. Энэ нь тэжээллэг бодисуудын хэрэглээг нэмэгдүүлэхэд туслах ба олон төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүн хэрэглэх боломжийг бүрдүүлнэ.
- Хүүхэд бүр хоол иддэг өөрийн гэсэн аяга, тавагтай байх ёстой ба энэ нь тэднийг хир зэрэг хоол идэж байгааг мэдэх ач холбогдолтой. Гэр бүлийн гишүүд хүүхэдтэйгээ нэг аяга, тавагнаас хамтдаа хооллодог бол тэдэнд ноогдох хоолны хэмжээ багасдагийг анхаарах хэрэгтэй.
- Хүүхдэд өдөр бүр нэг аяга сүү болон тарагны аль нэгийг өгч занших. Өдөр бүр хоолонд нь олон төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь тэднийг шаардлагатай аминдэм, эрдэс бодисоор хангах боломжийг бүрдүүлнэ.
- Хүүхдэд хоол хийж өгөхдөө өөрт нь тохирсон хэмжээгээр хийх хэрэгтэй байдаг ба их хэмжээгээр хоол хийх нь хоолны чанарт муугаар нөлөөлнө.


4. Хүүхдийн өсөлт, хөгжлийг хяна

- Хүүхдийн өсөлтийг тогтмол хянаснаар эцэг эх, асран хамгаалагчид болон эрүүл мэндийн ажилтнууд тэдний хир зэрэг өсч, хөгжиж байгааг олж мэднэ.
 
Эрүүл хүүхэд ямар байх вэ?
•    Харахад туранхай эсвэл тарган биш “эрүүл” байна.
•    Хоолны дуршил сайн.
•    Цовоо сэргэлэн.
•    Нүд, үс нь өнгөлөг, гялалзсан.
•    Арьс нь чийглэг, өнгөлөг байна. 

Хоолны асуудалтай хүүхэд ямар байх вэ?
•    Харахад үеийнхнээсээ жижиг, намхан.
•    Туранхай, ядрамтгай.
•    Орчин тойрондоо сонирхол муу, хөдөлгөөн муутай, идэвхигүй.
•    Нүд, үсний өнгө нь бүүдгэр.
•    Арьс нь хуурай, өнгөө алдсан байна.

Холбоотой бичлэг :
http://www.mglclub.com/2896014/411/trackback

mgldevochka

2010.03.10 16:22:07
*.162.52.107

ok bayrlalaa

List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсанsort
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3] Levi`s 2012-03-16 210459
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] ADVertisement 2011-10-19 238693
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] ***Энxзaяa*** 2009-03-07 365900
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] ***Энxзaяa*** 2009-03-03 364580
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4] admin 2008-06-27 523346
41016 halamjiin mungu [4] seegii76 2011-11-11 4025
41015 ХИЛЭНЦ БА ИХЭРИЙН ОРД Маралгоо 2009-12-04 4022
41014 busguichuudee zuvulguu uguuch [2] tsdeegii 2008-07-25 4021
41013 hi jiremsen bolon torson eejuudee haruilj ogooch? [9] honey_0203 2009-12-03 4019
41012 tsistit-ii talaar? [1] bomboorei 2008-08-29 4016
41011 Ger buliin talaar zuwluguu ugnu tugsus 2011-05-21 4012
41010 mongol dagi solongosiin elchin [1] beta 2011-03-03 4008
41009 humsug shivuuleh gesiin ma [1] cdkeycrack 2009-12-18 4008
41008 hi naizuudaa [1] narukaa 2008-07-10 4008
41007 Tsairuulah nuurnii tolbo arilgah tos Wheiting serium moncorltd 2012-06-11 4006
41006 huuhdiin tuhai medeelel shine blog [2] bolor2 2008-12-30 4006
41005 Жирэмсний үед таагүй, санаа зовоосон шинж тэмдгүүд илэрдэг Ээж минь 2011-04-21 4005
41004 Хєх сайхан бол [2] Маралгоо 2010-01-15 4005
41003 uchiraa olohgui bna tuslaach [8] tsarai_muut 2010-01-09 4003
41002 huuhnudee yahuu?? [7] honey1111 2012-02-08 4001
41001 buidan [1] duck duck 2010-05-02 3999
41000 ongotsnii bilet file [2] dulmaak 2008-07-27 3999
40999 Нүүрний арьсны нүхжилт [1] mgldevuchika 2009-06-08 3996
40998 eruul mendiin tuhai asuult meddeg bol helj ogch tuslach [2] meeg 2008-08-12 3996
40997 OHUI GOO SAIHNII BVTEEGDEHVVN 702 TOOTOD VVD HAALGAA NEELEE file LG~O HUI 2013-06-18 3992
40996 GOY YUM HELIE. BUSGUICHUUDEE [11] [1] fantasyod 2010-01-31 3992
40995 orchuulaad ogooch yaaraltai [2] puuee 2008-07-18 3991
40994 Арслан ба охины орд Маралгоо 2009-12-04 3990
40993 oroi yamar hool hiidgiin bilee................................ [2] tengis999 2010-03-11 3989
40992 Би чинь нөхөртэй, хүүхэдтэй хүн. Гэтэл 10 жилийн өмнө [1] goch 2010-12-03 3986
40991 Секс гэж юу вэ? [6] 사랑이 뭔지 2009-03-29 3986
40990 NASNAASAA ZALUU HARAGDAH JOR file [2] chonsaa 2009-03-20 3973
40989 goe zurag [12] goch 2010-06-22 3972
40988 Bysalgal [4] vege 2008-11-17 3969
40987 ХУМХ БОЛОН ЗАГАСНЫ ОРД Маралгоо 2009-12-04 3968
40986 СОЛОНГОСТ АЖИЛЛАХ ХҮСЭЛТЭЙ МОНГОЛ ИРГЭДЭД !!!!!!!!!!! **Ц.ЭЛГЭМСҮҮ ** 2011-06-03 3963
40985 Боди эмэгтэйчүүд [5] tengis999 2010-03-27 3958
40984 helj ugch tuslaach eejuudee [5] gereltorchlon 2008-09-03 3958
40983 zuvluguu uguuch [7] OBM 2011-02-16 3957
40982 sariin temdeg irdegguiee zuvluuch [6] amyon 2012-02-28 3956
40981 Та жирэмсэн болсоноо яаж мэдэх вэ? Маралгоо 2010-11-16 3956
40980 eejuudee zuvulguu ugch tuslaaaaach [5] [3] amirlan1 2010-06-17 3955
40979 охин эсвэл хүүтэй болмоор байна уу [2] ээж минь 2010-12-17 3954
40978 zuudnii tuhai asuuyaaaaaaaaaaaaa [7] 내사랑 2011-05-06 3952
40977 emegtei xuuxdiin palaj ovliin gutal duck duck 2011-10-18 3949
40976 АЙЛЫН БЭР БОЛОХ ГЭЖ ...КИМЧИТЭЙ .... [3] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-01-09 3946
40975 Hi oroin mend [2] maral_maa 2008-08-27 3942
40974 ELGEMSUUG HAIRLAARAI IIM BOLCHIJEE!!! [14] haliungo 2010-03-16 3941
40973 Oriflame buteegdehuun borluulj baina ta oriflame.mn orj catalogoos buteegdehuunee sonirhooroi 010 8409 0721 shinesoel 2011-03-13 3939
40972 Miss mongolia 2009 Badamgerel '' goo saihnii nuutsaa delgejee'' file [1] soko2006 2009-09-28 3937
배너신청
자생병원

배너신청