Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,366
Мөөгөнцөр эрүүл хүний биед ч оршдог. Гэхдээ үржээгүй тохиолдолд ямар ч зовиур өгдөггүй, харин үржих нөхцөл нь бүрдсэн үед халдварт өвчин болж хувирдаг юм. Мөөгөнцөр нь олон таагүй шинж тэмдгээр илэрдэг. Үүнд: бэлэг эрхтний загатналт, аарцан өтгөн шингэн ялгарах, уур уцаар бухимдалтай болох, хэт их ядрах зэрэг орно. Хоол хүнснээсээ нүүрс ус, болон чихэрлэг бүтээгдэхүүнийг хассанаар мөөгнөцөрийн үржилтийг ихсэхээс нь өмнө зогсоож болно.Мөөгөнцөрийг хэн тусдаг вэ?
Мөөгөнцөр нь бэлгийн замаар халдварлах нь харьцангуй ховор. Ихэвчлэн халдвартай ээжээс хүүхдэд халдах юм уу, дархлааны систем муутай хүмүүст элбэг тохиолддог. Мөөгөнцөр нь нэг үржихээрээ дархлааны системыг улам муутгадаг тул, давхар дархлаа сайжруулах бэлдмэл хэрэглэх хэрэгтэй.Мөн хоолоо хуваалцах, үнсэлцэх зэргээс халдварлаж болно.Мөөгөнцөрийн шинж тэмдэг:
Хэрэв чи талх, алкоголь, чихэрлэг юманд дурлаж, гэдэс чинь хийгээр дүүрэх юм уу түгжирч, шээс бэлгийн замын эрхтэн загатнаж үрэвсэж, анхаарал төвлөрөх, юм санахдаа муу болж, дархлаа суларч, нүдэнд чинь нулимас цийлэгнэж, биеэс чинь эвгүй үнэр ялгарч, чих дүнгэнэж, ойр ойрхон хөнгөнөөр бие засч, ядарч, тамхи үнэртэй усны үнэрт эмзэг болж, сексийн дур хүсэл буурч, нүд бүрэлзэж байнга даарч байвал мөөгөнцөртсөн байх магадлалтай. Мөн хумс хугарч, арьс үрэвсэж загатнаж, булчингаар өвдөж, сарын тэмдэг тогтворгүйжиж болно.Мөөгөнцөрийг таних:
Хэрэв дээрх шинж тэмдгийг уншаад ч өөрийгөө мөөгөнцөртэй эсэхт эргэлзэж байвал, доорх аргыг туршаад үзээрэй. Орой нь орныхоо хажууд стакантай цэвэр ус тавьчих. Өглөө сэрмэгцээ амаа усаар хальтхан зайлж залгиад, шүлсээ бөөгнүүлж байгаад ус руугаа нулимана. Тэгээд тэр усаа хагас цагийн турш ажигла. Ялангуяа эхний цөөн хэдэн минутыг. Мөөгөнцөр чинь үржсэн бол дараах шинжүүд харагдана:
1. Шүлснээс чинь доошоо утас унжуулсан мэт салаалах
2. Стаканы ёроолд өтгөн шүлс бөөгнөрөх
3. Ус булингартаж, манантах
Хэрэв эхний гурван минутын дотор дээрх шинжүүд ажиглагдвал их хэмжээний мөөгөнцөртэй байна гэсэн үг. Хэрэв гурваас дээш минутын дараа ажиглагдвал мөөгөнцөрийн үржлийн хэмжээ харьцангуй бага, дээрх шинжүүдээс огт харагдахгүй байвал мөөгөнцөргүй гэсэн үг. Энэ тестний цаадах логик нь тун амархан. Шүлс бол мөөгөнд ээлтэй орчин. Шүлс нь уснаас хөнгөн, гэхдээ мөөгөнцөр уснаас хүнд юм. Тиймээс цэвэр шүлс хөвдөг бол мөөгөнцөртэй шүлс доош унжих юм уу тунадаг.Мөөгөнцөрийн эсрэг хоолны дэглэм:
Энэ бактерийн өсөлтийг багасгахын тулд загасны тос, цэвэр оливийн тос зэрэг эрүүл өөх тос хэрэглэх хэрэгтэй. Нүүрс ус ихтэй бүтээгдэхүүнээс шууд татгалзаж, хүнсний ногоог түүхийгээр нь юм уу жигнэж идвэл сайн. Гэхдээ чихэрлэг өндөртэй луувангаас татгалзаарай. Жимснээс алим болон жимсгэнүүд сайн.Ургамлын гаралтай цай, цэвэр ус хангалттай хэмжээгээр уу. Мөн тунгалаг шөл ууж болно. Жимсний шүүс, газтай ундаа зэрэг чихэртэй ундаанаас татгалз. Мөөгөнцөрийн үржил нь чихэрлэг хүнсээр тэжээгддэг учраас бүх төрлийн сахарнаас зайлсхийх ёстой юм. Үр тарианаас гаргаж авсан бүтээгдэхүүн аль болох бага хэрэглэ. Гэхдээ бор будаа, хөц болон гурвалжин будаа, мюсли идэж болно. Самар идэж болох ч, нэг хоног хонуулж, шингэцийг нь сайжруулсны дараа хэрэглэвэл илүү дээр. Зөвхөн байгалийн гаралтай, органик хүнс хэрэглэх нь мөөгөнцөрөө арилгах гол түлхүүр юм. Эмчилгээ бүрэн дүүрэн хийгдэхээс нааш жирэмснээс хамгаалах эм, стеройд хэрэглэж болохгүй. Мөн xylitol-ын найрлагатай бохьноос татгалзаарай.Мөөгөнцөрийн эсрэг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн:
Хоолны дэглэмээ хяналтандаа авчихсан бол, одоо байгалийн гаралтай мөөгний төрлийн бактерийн эсрэг бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй. Үүнд сармис, ореганогийн тос, хар хушга, оливийн навчны ханд, каприлийн хүчил, цэвэр наргил модны самрын тос орно. Эдгээр нь Меркури, Нарантуул зэрэг хүнсний томоохон захуудаар зарагддаг юм байна лээ. 3-4 хоног тутамд мөөгний эсрэг өөр өөр бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь чухал. Учир нь кандида өөрийнхөө эсрэг найрлагатай бүтээгдэхүүнд дасах чадвар өндөртэй. Сармис нь мөөгөнцөрийн эсрэг маш хүчтэй үйлчилгээтэй учраас болж өгвөл түүхийгээр нь юм уу, нунтаглаж хоолондоо хэрэглээрэй. Байгалийн гаралтай эмчилгээг антибиотик эмчилгээтэй хослуулж хэрэглэвэл илүү үр дүнтэй. Мөөгөнцөр нь тун амь бөхтэй бактери учраас нэг төрлийн эмэнд бүрэн дарагдахгүй байх магадлалтай учраас дархлааныхаа системийг тун сайн идэвхжүүлж, пробиотик бүтээгдэхүүн их хэмжээгээр хэрэглэж байж үр дүнд хүрнэ.
 

profile
Холбоотой бичлэг :
http://www.mglclub.com/7980925/f3a/trackback
List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3] Levi`s 2012-03-16 210425
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] ADVertisement 2011-10-19 238682
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] ***Энxзaяa*** 2009-03-07 365881
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] ***Энxзaяa*** 2009-03-03 364574
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4] admin 2008-06-27 523312
41871 외국인이주노동자인권을위한모임- Хүний эрхийн төвөөр та бүхэн өргөнөөр үйлчүүлнэ үү. Гадаад ажилчдын... 2015-05-27 1600
41870 Gereegeer ajillaj baigaa humuusiin anhaarald 삼성화재보험 2015-05-26 1727
41869 Хөмсөг,контур шивнэ 01059017339 arong 2015-05-25 1639
41868 АРЬС АРЧИЛГАА Гоо үзэмж 2015-05-24 1699
41867 huuhdiin modon or booon huld oruulagch zarna ajilsag ger bvl 2015-05-24 1609
41866 tseverhen hereglesen ugaalgiin mashin zarna seould 50 ajilsag ger bvl 2015-05-24 1599
41865 6 САРД ЭХЛЭХ ХЯМД ТӨЛБӨРТЭЙ ХЭЛНИЙ КУРСТ БҮРТГЭЖ БАЙНА. С3-1, С3-9, Д-2, ВИЗНИЙ АНГИЛА СОЛИЖ ӨГНӨ. "EXIT" БАТАЛГААТ ОРЧУУЛГА 2015-05-23 1660
41864 외국인이주노동자인권을위한모임- Хүний эрхийн төвөөр та бүхэн өргөнөөр үйлчүүлнэ үү. Гадаад ажилчдын... 2015-05-20 1517
41863 Гэрлэлт цуцлалттай холбоотой асуудал (Монголд) Гэр бүл,хуримын f-6 виз,зөвлөгөө 2015-05-18 1524
41862 Солонгос хэлний эрчимжүүлсэн сургалт- Монголд ДЗБТ 2015-05-15 1714
41861 외국인이주노동자인권을위한모임- Хүний эрхийн төвөөр та бүхэн өргөнөөр үйлчүүлнэ үү. Гадаад ажилчдын... 2015-05-15 1671
41860 6 САРД ЭХЛЭХ ХЯМД ТӨЛБӨРТЭЙ ХЭЛНИЙ КУРСТ БҮРТГЭЖ БАЙНА. С3-1, С3-9, Д-2, ВИЗНИЙ АНГИЛА СОЛИЖ ӨГНӨ. "EXIT" БАТАЛГААТ ОРЧУУЛГА 2015-05-14 1583
41859 SALON Гоо үзэмж 2015-05-14 1658
41858 샴푸 Гоо үзэмж 2015-05-14 1565
41857 СОЛОНГОСООС ЭМЧИЛГЭЭНИЙ ВИЗ ГАРГАЖ СӨҮЛИЙН НЭР ХҮНДТЭЙ ТОМ ЭМНЭЛЭГТ ЗУУЧЛАЖ БАЙНА. "EXIT" БАТАЛГААТ ОРЧУУЛГА 2015-05-13 1553
41856 외국인이주노동자인권을위한모임- Хүний эрхийн төвөөр та бүхэн өргөнөөр үйлчүүлнэ үү. Гадаад ажилчдын... 2015-05-10 1517
41855 외국인이주노동자인권을위한모임- Хүний эрхийн төвөөр та бүхэн өргөнөөр үйлчүүлнэ үү. Гадаад ажилчдын... 2015-05-07 1610
41854 eejuudees asuuy zadig 2015-05-06 1551
41853 외국인이주노동자인권을위한모임- Хүний эрхийн төвөөр та бүхэн өргөнөөр үйлчүүлнэ үү. Гадаад ажилчдын... 2015-05-04 1562
41852 Isa knox setvvd mash hyamd bn LOTUS 2015-05-02 2292
41851 Mglruu huuhd avch yavna 6-13nd yavna mongolulss 2015-05-02 1681
41850 외국인이주노동자인권을위한모임- Хүний эрхийн төвөөр та бүхэн өргөнөөр үйлчүүлнэ үү. Гадаад ажилчдын... 2015-04-29 1599
41849 Mongolruu 6sarin 13nd huhd awch yvna mongolulss 2015-04-28 1569
41848 1.setgelzuin zovlogoo 2.chihend zuu tavij uilchilj baina. nancylove 2015-04-27 1907
41847 외국인이주노동자인권을위한모임- Хүний эрхийн төвөөр та бүхэн өргөнөөр үйлчүүлнэ үү. Гадаад ажилчдын... 2015-04-27 1569
41846 Mongolruu huuhed avch yavna 6/13nd [2] mongolulss 2015-04-23 1634
41845 외국인이주노동자인권을위한모임- Хүний эрхийн төвөөр та бүхэн өргөнөөр үйлчүүлнэ үү. [1] Гадаад ажилчдын... 2015-04-23 1672
41844 M&C Korea компани нь Солонгосын хамгийн шилдэг, чадварлаг эмнэлэгүүдэд Монгол иргэдийг зуучилж байна. "EXIT" БАТАЛГААТ ОРЧУУЛГА 2015-04-22 1679
41843 "Gangnam "RICH" s~~ Инчеон Бучон~"1686"- ГОО САЙХНЫ ЭМНЭЛЭГ ~~ ХЯМДРАЛТАЙ ҮНЭЭР ~ МОНГОЛЧУУДДАА ҮЙЛЧИЛЖ ЭХЭЛЛЭЭ ЭНХ-БАРИА-ЗАСАЛ 2015-04-21 1606
41842 ХҮҮХДИЙН СУРГУУЛИЙН ТАЛААР ХЭЛЖ ӨГНӨ ҮҮ... [1] sondor 2015-04-20 1796
41841 외국인이주노동자인권을위한모임- Хүний эрхийн төвөөр та бүхэн өргөнөөр үйлчүүлнэ үү. Гадаад ажилчдын... 2015-04-19 1543
41840 Хүүхдийн сургуулийн талаар хэлж өгөөч... [2] sondor 2015-04-19 1688
41839 БОНГО 3 МАШИН ЯАРАЛТАЙ ЗАРНА. Унаагаар үйлчлэнэ. 2015-04-18 1495
41838 Hi tolgoi huyn sain baridag mgl hun bnuuUtasHaygiin ogooch [1] hiimor 2015-04-18 1558
41837 СОЛОНГОС ХЭЛНИЙ СУРГАЛТ МОНГОЛД ДЗБТ 2015-04-13 1505
41836 Esse tamhi mash hyamd zarlaa.01059414448 hohuhei 2015-04-12 1690
41835 외국인이주노동자인권을위한모임- Хүний эрхийн төвөөр та бүхэн өргөнөөр үйлчүүлнэ үү. Гадаад ажилчдын... 2015-04-10 1550
41834 хүүхдээ харангаа мөнгө олох боломж [1] jargal_ 2015-04-08 1730
41833 M&C Korea компани нь Солонгосын хамгийн шилдэг, чадварлаг эмнэлэгүүдэд Монгол иргэдийг зуучилж байна. M&C Korea 2015-04-07 1621
41832 Гэрлэлт цуцлалттай холбоотой асуудал (Монголд) Гэр бүл,хуримын f-6 виз,зөвлөгөө 2015-04-07 1487
41831 солонгосын иргэнтэй хууль ёсны гэр бүл болоогүй хүмүүст Гэр бүл,хуримын f-6 виз,зөвлөгөө 2015-04-07 1457
41830 БНСУ-ЫН ЭЛЧИНТЭЙ ХАМГИЙН ОЙРХОН БАТАЛГААТ ОРЧУУЛГЫН ТӨВ ДЗБТ 2015-04-07 1589
41829 СОЛОНГОС ХЭЛНИЙ СУРГАЛТ- МОНГОЛД ДЗБТ 2015-04-07 1496
41828 Busguichuudee anhaarlaa handuulaarai :) [1] goodfortune 2015-04-05 1647
41827 외국인이주노동자인권을위한모임- Хүний эрхийн төвөөр та бүхэн өргөнөөр үйлчүүлнэ үү. Гадаад ажилчдын... 2015-04-05 1579
배너신청
자생병원

배너신청