Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,366
TSETDIID HUDULUUD BNA AA YAJ EMCHILEH VE EM TAN BNA UU GEREER YAJ EMCHILEH UU BUSGUICHUUDEE
shar tos baigaa bol har dabuund shar tosoo shingeej baigaad joohon halaagaad jine tabhcihaa tegeel zvgeer bol in vgvi bol ondog chanaad saltaandaa habchuulchah
hul bolon bugsuu l dulaan blgah heregtei yum bilee uzuuleed em uuj taria hiilgeed daarahgui bol buren edgedeg yum bilee
방광염증 -024904000 duraaraa em uuchihaar bur edgedeggui ulam arhagshdag yum tiim bolohoor ehleed uzuul iim tohioldold ..
Шарсан мах, халуун ногоо, -Нөөшилсөн хүнс -Хийжүүлсэн ундаа хэрэглэхээс зайлсхий. -Хүнсэндээ сүүн бүтээгдэхүүн тараг, иогурт байнга хэрэглэ. -Жимс, ногоо, тарвас, шинэ өргөст хэмхийг түлхүү хэрэглэ. -Өдөрт 1.5 л-ээс багагүй шингэн уу. -Аньсны хандыг өдөрт гурван удаа уу. -Балжин гарам, хамба шарилжний хандтай 37-38 хэмийн халуун усны ууранд өдөрт 10 минут хоёр удаа суу. -Халуун бүлээн жин тавибал сайн нөлөөтэй. -Үргэлж хуурай дулаан байх нь хоросч өвдөх, ойрхон шээс хүрэхээс сэргийлнэ. -Даарч хөрөхөөс ямагт сэргийл. -Цочмог циститын бүх шинж тэмдэг арилсан ч бөөрний эмчид заавал үзүүл. Эмчийн хяналтад байх нь уг өвчнийг дахин сэдрээх, өвчин өөрт нь байгаа эсэхийг тодруулах, (энэ өвчин бэлгийн замаар халдах нь элбэг) цаашид арга хэмжээ авахад тустай. -Шээс хүрэх болтол давсгаа чинэрүүлэхгүй байх. -Ямар нэг үнэртэн, хөөс, ангижруулагч, тос зэргийг хэрэглэхгүйгээр өдөрт хоёр удаа угааж занших хэрэгтэй. -Усанд орохдоо шүршүүрт орсон нь дээр. -Өдөрт 6-8 аяга (стакан) ус уух. -Хэт ядрахаас болгоомжил. - Гүйцэд унтаж амарч бай. -Витамин хангалттай хэрэглэх нь зүйтэй. -Биеийн тамир, дасгал хөдөлгөөнийг тогтмол хийх хэрэгтэй. | |||||
|