MENU


Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,366

Жирэмсэн байх үед нойронд орох өөрчлөлт

Уншсан 939 vote 0 2010.03.20 17:20:08
157359 *.150.160.164
Жирэмсэн байх үед нойронд орох өөрчлөлт
 
Жирэмсэн байх үед нойронд хэрхэн өөрчлөлт орох вэ? Жирэмсэн үед биед дааврын өөрчлөлтүүд гардаг учраас нойрсолтонд өөрчлөлт ордог.
     • Эхний 3 сар нойр хүрэхгүй байж шөнө их сэрдэг.
     • Дараагийн 3 сар ихэнх эмэгтэйчүүдэд хэвийн байдаг боловч 20%-д нь
          нойргүйдэлт  үргэлжилсээр байдаг байна.
     • Сүүлийн 3 сар мөн л норгүйдэлт болж ихэнх эмэгтэйчүүд шөнө 3-5 удаа сэрнэ. Учир нь хэвтэж байхад нуруугаар өвдөж, шээс их хүрч, хөлийн шөрмөс татах болон ураг хөдөлж байгаатай холбоотой. Мөн сүүлийн хэдэн долоо хоног хачин зүүд зүүдэлж болдог.
 
Харин ийм үед яаж зохицуулах вэ?
     • Тогтмол дасгал хийж, унтдаг цагаасаа 2 цагийн өмнө унтаж бай.
     • Тогтмол унтдаг цагийн хувиартай болох
     • Боломжтой л бол дуг хийж бай.
     • Тайвшруулах аппаратууд хэрэглэж болно.
     • Дуу чимээнээс холхон бай.
     • Оройны 6 цагаас хойш шингэн зүйл уухаа багасгах
     • Дэртэй унтаж байх
I want to
Холбоотой бичлэг :
http://www.mglclub.com/2938859/8f7/trackback
Жагсаалт
List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3] Levi`s 2012-03-16 210450
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] ADVertisement 2011-10-19 238686
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] ***Энxзaяa*** 2009-03-07 365897
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] ***Энxзaяa*** 2009-03-03 364575
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4] admin 2008-06-27 523334
12531 hi hariulaach [1] goch 2010-03-20 892
12530 Та ямар хүн бэ? 157359 2010-03-20 734
12529 ҮГҮЙ ДЭЭ БҮГДЭД АНХААРУУЛЖ БАЙНА [5] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-03-20 1234
12528 ELGEMSUU EREGTEI HUN BAIH [4] haliungo 2010-03-20 1015
12527 ЭНЭ ГАДААД БҮСГҮЙ МОНГОЛ ЭР ХҮНД ДУРЛАЖЭЭ ХЭН ГЭЖ... [2] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-03-20 893
12526 Умайн хүзүүний хавдар гэж юу вэ? 157359 2010-03-20 2265
12525 Burhan gedeg yag yu yum be? Elgemsuud [11] Мишээл 2010-03-20 1291
12524 yu gedeg bilee [2] Tengerlegbvsgvi 2010-03-20 828
12523 хэрэглэгчдийнхээ итгэлийг олж чадсан Лирикос chevon 2010-03-20 608
12522 Ханийн зурхай [1] 157359 2010-03-20 3039
12521 Амаржсаны дараах vеийн эрvvл ахуй 157359 2010-03-20 1243
12520 НУУЦ АМРАГТАЙ БОЛОХ ГЭЭД БАЙГАА ... [5] Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-03-20 1125
12519 eejuudee helj ogooch [5] minii hani 2010-03-20 1013
12518 Нялх хүүхэдтэй харьцах ёс 157359 2010-03-20 1882
12517 эхчүүдэд зөвлөж байна file [2] 157359 2010-03-20 915
12516 hi busguichuudee setgelee huvaaltsaach [9] engvv 2010-03-20 1529
» Жирэмсэн байх үед нойронд орох өөрчлөлт 157359 2010-03-20 939
12514 Өндгөвчний үүрэг ажиллагаа 157359 2010-03-20 2033
12513 Хүн хэдэн янзын энергитэй вэ? Та ямар эрч хүч энергитэй вэ? 157359 2010-03-20 1358
12512 Өөрийгөө хүмүүжүүлэх 12 зөвлөгөө [1] 157359 2010-03-20 1028
12511 Хүүхэд чинь ханиад хүрвэл 157359 2010-03-20 1382
12510 Өөдрөг явахыг хvссэн хүн бvхэнд зориулсан 25 санамж 157359 2010-03-20 1117
12509 ТАНЫ ГОО САЙХАНД ☆★☆ 2010-03-20 883
12508 ohidoo notebook awii Мишээл 2010-03-20 627
12507 Emegteichvvdiin Sariin temdeg. Tsevershilt 157359 2010-03-20 9326
12506 Турах дэвшилтэд аргууд 157359 2010-03-20 5521
12505 Жирэмслэхээс хамгаалах аргууд [1] 157359 2010-03-20 4668
12504 Нөхөргүй хүүхнүүдийн зовлон 157359 2010-03-20 1334
12503 tuslaarai hvmvvsee [1] b.hurlee 2010-03-20 747
12502 so-goor yu gedeg yum bol? [1] NATSIST 2010-03-20 996
12501 Танайх ямар гэр бүл вэ? 157359 2010-03-20 1187
12500 sariin temdeg maani irdeggvi ee [5] 오기 2010-03-20 9054
12499 Бүсгүй та өөрийгөө сонжоод үзээрэй 157359 2010-03-20 957
12498 Сонжоо - Та мєнгєє зєв тооцож чаддаг уу? 157359 2010-03-20 773
12497 Нярай хүүхдийн дасан зохицолт, асаргаа сувилгаа [1] 157359 2010-03-20 3619
12496 Асуулт байнаа????? [4] ๑۩۞۩๑ээнээ๑۩۞۩๑ 2010-03-20 1127
12495 Энэ одоо хоол уу? [2] Маралгоо 2010-03-20 784
12494 Жирэмсэн эх та эрүүл байна уу 157359 2010-03-20 1941
12493 Содон барималууд ,,,,, tengis999 2010-03-20 944
12492 Хvvхдийн нэмэгдэл хоол [1] 157359 2010-03-20 1269
12491 Хэн нь илүү адилхан байна сонирхоорой busguichuudee!!!!! tengis999 2010-03-20 924
12490 turmaar bn ????/ [4] bum3 2010-03-20 2053
12489 Нойр хүүхдийн бойжилтонд чухал үүрэгтэй 157359 2010-03-20 999
12488 jaahan unemshiltei yum hiihgui de.balain,,,,,, [2] tengis999 2010-03-20 938
12487 "120 ТАСАНКОЛ " МОНГОЛ ХЭЛЭЭР ЗӨВЛӨГӨӨ ӨГӨХ ТӨВ 다산120 2010-03-20 803
Жагсаалт
Бичих
배너신청
자생병원

배너신청