Бичлэгийн тоо 11,685

Коллаген гэж юу вэ?
Коллагентий тухай
Та коллаген, коллагентэй бүтээгдэхүүн, эм бэлдмэлийн тухай сонсон байх. Гэхдээ коллаген гэж чухам юу болох, юунд хэрэгтэй талаар мэдээлэл хомс авсан болов уу. Энэ нь бүх амьд амьтанд маш чухал хэрэгтэй бодис юм.
Коллаген гэж юу вэ?
Үндсэндээ коллаген нь уургийн нэг төрөл. “Уураг” гэдэг үгийг ихэвчлэн хоол, хүнстэй холбон тайлбарладаг. Үнэндээ амьдрал дээр хэд хэдэн өөр төрлийн уураг бий. Уураг нь молекулын гинжин холбооноос бүрэлдэх бөгөө...д үндсэндээ нүүрстөрөгчийн болон органик гэсэн төрөл байдаг. Уурганд нүүрстөрөгч, хүчилтөрөгч, устөрөгч, азотын елементүүд агуулагддаг. Коллаген нь бидний амьдралыг тэтгэгч Амин хүчилүүдээр баялаг уураг юм. Уураг нь маш олон био-химийн процессыг хөнгөвчлөх ба бидний амьдралд чухал үүрэгтэй эсүүдийн амьдрах орчныг нь бүрдүүлж өгдөг.
Коллаген ямар үүрэгтэй вэ?
Коллаген нь шөрмөс мөн мөгөөрс гэх мэт зөлөөн эдийн холбоосийг бүрдүүлдэг үндсэн эд эс юм. Хүний биеийн бүтцийн 40% орчим, арьсны 75% орчимыг коллаген хэмээх энэ уураг бүрдүүлдэг. Бид хөгшрөх тусам биеэн дэх коллагены хэмжээ багасаж бие хөшинг болж, өвчин тусах магадлал өндөрсдөг. Хүний бие дэх коллагений хэмжээ багассанаар өвчин, шархны эдгэрэлт удааширдаг. Хүний биеийн болон арьсны эсийг бүрдүүлдэг зөөлөн эд коллагенд агуулагдаж байдаг. Энэ нь шархыг эдгээх гол эд эс болдог. 25-н наснаас хойш хүний биеийн коллагений хэмжээ жил бүр 1.5% багасдаг. Ингэснээр бид 40-н нас хүрэхэд залуу байх үеийнхээ коллагены хэмжээний 3-ны 1-ийг алдсан байна. Энэ үед бидний хөдөлгөөн тэр хэмжээгээрээ удааширж, өвчин, шархаа эдгээхдээ 1/3% илүү цаг хугацаа зарцуулна гэсэн үг. Үүний үр дүнд хүний арьсны уян хатан чанар алдагдаж арьсанд үрчлээ сууж эхэлдэг.
Үүний эсрэг бид юу хийж чадах вэ?
 Хамгийн үр дүнтэй арга нь хоолтой адил нэмэлт тэжээлээр авч алдагдаж буй коллагенээ дотроосоо нөхөх юм. Энэ бэлдмэлийг тогтмол хэрэглэх нь алдагдсан коллагенаа нөхөх хамгийн хямд бөгөө үр дүнтэй арга юм. Ходоодонд боловсрогдсон коллагенийг бидний цус хаана хэрэгтэй эд эрхтэнд хүргэж өгнө. Зөвхөн арьс сайхан байснаар бид залуу болохгүй нь ойлгомжтой. Бидний бие эрхтэн бүхлээрээ дутагдсан зүйлгүй, уян хатан байснаар бид эрүүл залуу нас шигээ эрч хүчтэй болно.
Коллагений бэлдмэлийг хэрэглэх нь бидэнд ямар нөлөөтэй вэ?
Хөгшрөх тусам бидний булчингийн үйл ажиллагаа муудаж, хэмжээ нь багасаж сульдаж байдаг. Энэ нь коллагений дутагдалтай холбоотой. Коллагений бэлдмэлийг хэрэглэснээр үүнийг зогсоож чадахаас гадна, таны булчин хэвийн хэмжээндэээ очино. Мөн таны үс, хумс эрүүлжиж, мэдэгдэхүйц хурдан ургахыг харна. (гэхдээ төрөлхийн халзанг эмчлэхгүй)
2sar uuh ni 40000        Лавлах утас01090905412

Коллаген ямар үүрэгтэй вэ?
42994660_759862717691083_3050736796724887552_n.jpg

Холбоотой бичлэг :
http://www.mglclub.com/9765520/f9d/trackback
List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал Визний шинэ журамд шилжлээ [8] [1] Levi`s 2010-04-22 96364
Зарлал Солонгосоос АНУ-ын визэнд орох В1, В2 [33] Levi`s 2009-08-25 115041
Зарлал МОНГОЛ УЛСАД СУУГАА БНСУ-ЫН ЭСЯ [22] Levi`s 2009-04-28 134910
Зарлал International Telephone Code [13] [1] TLG13 2008-08-31 70692
Зарлал Аялал жуулчлалын талаар сонирхсон бүх зүйлээ эндээс олж болохоор хэрэгтэй булан болгоцгооё! [64] admin 2008-06-27 147091
6510 korea garguulna yaraltai 8877-0005 Cash 2011-02-11 555
6509 gahit-d bvrtgeltei emegtei ajiliin sanal hiilgvvlie booom 2011-02-11 629
6508 2011 Хамгийн Хямд Хамгийн Найдвартай!!!! samsung ZIPEL 682L хөргөгч , Full HD LED TVьINTERNET-ээ үнэгүй холбуулаад бэлэгээ аваарай!!! . **MGL гишүүн* 2011-02-11 617
6507 VНЭГҮЙ ИНТЕРНЕТ,VНЭГҮЙ ИРГЭНИЙ УТАС,МОНГОЛД ТААРДАГ LCD-TV,COMPUTER,NOTEBOOK,G-MOBILE ДУГААР *СОЛОНГОСЫН НОМЕР НЭГ ИНТЕРНЕТИЙГ ЭНДЭЭС. ORIGINAL SHOES SAMSUNG NOTEBOOK 2011-02-11 474
6506 mongol butsan uyahan 2011-02-11 587
6505 ХУУЛЬ ЗҮЙН ТУСЛАЛЦАА ҮЗҮҮЛНЭ ӨМГӨӨЛЛИЙН ХОЛБОО saba 2011-02-11 551
6504 Тайланд улс руу аялацгаая monbiz_11 2011-02-11 1061
6503 ЦАГААН САРААР СИНГАПУР ХОНГКОНГ РУУ ХЯМД ЗАРДЛААР АЯЛАЦГААЯ monbiz_11 2011-02-11 1452
6502 Чэжү аялал болон гуравдагч орны виз мэдүүлэг, онгоцны тийз захиалга, аман болон бичгийн орчуулгын цогц үйлчилгээ энд л байна monbiz_11 2011-02-11 732
6501 Солонгос орноор бяцхан хүүхдүүдээ аялуулцгаая monbiz_11 2011-02-11 815
6500 ^^^***AMAN BOLON BICHGIIN ORCHUULGA URILGA BICHIJ OGNO***^^^GEREENIIHEND AJIL DEEREI OILGOLTSOHGUI TOHIOLDOL GARVAL UTSAAR UNEGUI ORCHUULGA HIIJ OGCH TUSLANA. darling 2011-02-11 511
6499 HERA & AMORE ГИЙН ГОО САЙХНЫ БАРАА БОЛОН ВИТАМИНЫГ БАЙНГА ХУДАЛДААЛЖ БАЙНА. darling 2011-02-11 753
6498 gereenii bichig emnelgiin bichgeer sungaj ogno,,ajilaas garsan hynd,,010-9821-3721 mgltaun604 2011-02-10 453
6497 korea garguulna mongo belen hel garaad tootsoo hiine :utas99805376 [3] A-Y 2011-02-10 790
6496 korea garguulna mongo belen hel garaad tootsoo hiine :utas99805376 A-Y 2011-02-10 503
6495 Solongosiin ulsiin ih surguuliudad suraltsatsgaay tira1 2011-02-10 586
6494 23.tai er so garguulna. mongo belen [1] NEW elle 2011-02-10 538
6493 naidvartai mongoloos hvn oruulj irj chadah hvmvvs [1] zarna zahialga avna 2011-02-10 721
6492 gahit_d bvrtgeltei hvn ajiliin sanal hiilgvvlie booom 2011-02-10 536
6491 Utasgui net ashiglaj surval NET -iin mungu tulux gui baij bolno. 010-5810-5503 khukh 2011-02-10 1313
6490 banknii batalgaa hiij ogno.....010-9821-3721 mgltaun604 2011-02-09 564
6489 hi mashin bna uu Баатар-Эрс 2011-02-09 629
6488 mongoloos undur nastai hun oruulj ugnu odnoo55 2011-02-09 566
6487 gereegeer neree tatuulj ajiliin sanal hiilgvvlne booom 2011-02-09 573
6486 urilga hiih hun bn uu? i_cry 2011-02-08 680
6485 byh torliin banknii batalgaa gargana,,haa baigaa gazar ochij,,010-9821-3721 mgltaun604 2011-02-08 469
6484 gereegeer ajiliin sanal hiilgvvlie booom 2011-02-08 533
6483 TA Solongosiin com ,note, FULL HD LED, LCD TV avakh bol TECHNO-MART-iig zorioroi 010-5810-5503 khukh 2011-02-08 656
6482 byh torliin emnelgiin orchuulga hiine,,mergejliin tybshind olon jil dagnasan hyn,,,mgltaun604 mgltaun604 2011-02-08 842
6481 Anhaar StarPro 2011-02-08 729
6480 Banknii batalgaa gargana. HP: 010-8680-5672 Ju anna 2011-02-07 592
6479 byh torliin banknii batalgaa gargana,,haa baigaa gazar ochij,,010-9821-3721 mgltaun604 2011-02-07 625
6478 E-9-4 biztei zaluu ajil haij bna azaaa 2011-02-07 625
6477 SK -KT ИНТЕРНЕТ ТӨЛБӨРГҮЙ ӨНДӨР БОНУСТАЙ ХОЛБОЛТ БАЙРЛАЛ ХАРГАЛЗАХГҮЙ БАРЬЦАА БАЙХГҮЙ ЧӨЛӨӨТЭЙ НҮҮЛГЭН ШИЛЖҮҮЛЭХ БОЛОМЖТОЙ.МӨНГӨН УРАМШУУЛАЛТАЙ mon_so0822 2011-02-07 560
6476 HURIMIIN VIZ ASUUYA [1] saahalt ail 2011-02-07 1139
6475 gereenii bichig emnelgiin bichgeer sungaj ogno,,ajilaas garsan hynd,,010-9821-3721 mgltaun604 2011-02-07 598
6474 byh torliin banknii batalgaa gargana,,haa baigaa gazar ochij,,010-9821-3721 mgltaun604 2011-02-06 618
6473 Banknii batalgaa gargana. HP: 010-8680-5672 Ju anna 2011-02-05 708
6472 yaraltai Cash 2011-02-05 771
6471 buh turliin bichgiin bolon aman orchuulga hiine 010-8697-2332 dreamview 2011-02-05 794
6470 buh turliin banknii batalgaa bainga gargana 010-6328-0219 taviur 2011-02-05 640
6469 gereegeer ajlin sanal hiilguulie korea_ulsan 2011-02-05 626
6468 HURUNGIIN BATALGAA GARGANA sormuusmaa 2011-02-05 687
6467 byh torliin banknii batalgaa gargana,,haa baigaa gazar ochij,,010-9821-3721 mgltaun604 2011-02-05 634
6466 gereenii tebrun yaraltai xaymd zalrna Acku 2011-02-04 732
배너신청
자생병원

배너신청