700x60.jpg
Бичлэгийн тоо 51,606



Коллаген гэж юу вэ?
Коллагентий тухай
Та коллаген, коллагентэй бүтээгдэхүүн, эм бэлдмэлийн тухай сонсон байх. Гэхдээ коллаген гэж чухам юу болох, юунд хэрэгтэй талаар мэдээлэл хомс авсан болов уу. Энэ нь бүх амьд амьтанд маш чухал хэрэгтэй бодис юм.
Коллаген гэж юу вэ?
Үндсэндээ коллаген нь уургийн нэг төрөл. “Уураг” гэдэг үгийг ихэвчлэн хоол, хүнстэй холбон тайлбарладаг. Үнэндээ амьдрал дээр хэд хэдэн өөр төрлийн уураг бий. Уураг нь молекулын гинжин холбооноос бүрэлдэх бөгөө...д үндсэндээ нүүрстөрөгчийн болон органик гэсэн төрөл байдаг. Уурганд нүүрстөрөгч, хүчилтөрөгч, устөрөгч, азотын елементүүд агуулагддаг. Коллаген нь бидний амьдралыг тэтгэгч Амин хүчилүүдээр баялаг уураг юм. Уураг нь маш олон био-химийн процессыг хөнгөвчлөх ба бидний амьдралд чухал үүрэгтэй эсүүдийн амьдрах орчныг нь бүрдүүлж өгдөг.
Коллаген ямар үүрэгтэй вэ?
Коллаген нь шөрмөс мөн мөгөөрс гэх мэт зөлөөн эдийн холбоосийг бүрдүүлдэг үндсэн эд эс юм. Хүний биеийн бүтцийн 40% орчим, арьсны 75% орчимыг коллаген хэмээх энэ уураг бүрдүүлдэг. Бид хөгшрөх тусам биеэн дэх коллагены хэмжээ багасаж бие хөшинг болж, өвчин тусах магадлал өндөрсдөг. Хүний бие дэх коллагений хэмжээ багассанаар өвчин, шархны эдгэрэлт удааширдаг. Хүний биеийн болон арьсны эсийг бүрдүүлдэг зөөлөн эд коллагенд агуулагдаж байдаг. Энэ нь шархыг эдгээх гол эд эс болдог. 25-н наснаас хойш хүний биеийн коллагений хэмжээ жил бүр 1.5% багасдаг. Ингэснээр бид 40-н нас хүрэхэд залуу байх үеийнхээ коллагены хэмжээний 3-ны 1-ийг алдсан байна. Энэ үед бидний хөдөлгөөн тэр хэмжээгээрээ удааширж, өвчин, шархаа эдгээхдээ 1/3% илүү цаг хугацаа зарцуулна гэсэн үг. Үүний үр дүнд хүний арьсны уян хатан чанар алдагдаж арьсанд үрчлээ сууж эхэлдэг.
Үүний эсрэг бид юу хийж чадах вэ?
Бид алдагдсан эрч хүч,энергиэ хоол идэн олж авдаг шиг, жил ирэх бүр багасаж буй коллагенаа сэргээн нөхөж байх хэрэгтэй. Хүмүүс энэ асуудлыг коллагентэй тос, түрхлэг түрхэх гэх мэт олон аргаар шийдэх гэж оролдож байна. Энэ нь хэрэглэж эхэлсэн яг тухайн цаг үедээ жаахан үр дүн үзүүлэх боловч зардал ихтэй цаашдаа үр дүн муутай арга. Машинаа мянга будаад түлш хийхгүй бол хөдлөхгүй ш дээ. Хамгийн үр дүнтэй арга нь хоолтой адил нэмэлт тэжээлээр авч алдагдаж буй коллагенээ дотроосоо нөхөх юм. Энэ бэлдмэлийг тогтмол хэрэглэх нь алдагдсан коллагенаа нөхөх хамгийн хямд бөгөө үр дүнтэй арга юм. Ходоодонд боловсрогдсон коллагенийг бидний цус хаана хэрэгтэй эд эрхтэнд хүргэж өгнө. Зөвхөн арьс сайхан байснаар бид залуу болохгүй нь ойлгомжтой. Бидний бие эрхтэн бүхлээрээ дутагдсан зүйлгүй, уян хатан байснаар бид эрүүл залуу нас шигээ эрч хүчтэй болно.
Коллагений бэлдмэлийг хэрэглэх нь бидэнд ямар нөлөөтэй вэ?
Хөгшрөх тусам бидний булчингийн үйл ажиллагаа муудаж, хэмжээ нь багасаж сульдаж байдаг. Энэ нь коллагений дутагдалтай холбоотой. Коллагений бэлдмэлийг хэрэглэснээр үүнийг зогсоож чадахаас гадна, таны булчин хэвийн хэмжээндэээ очино. Мөн таны үс, хумс эрүүлжиж, мэдэгдэхүйц хурдан ургахыг харна. (гэхдээ төрөлхийн халзанг эмчлэхгүй)
Лавлах утас 010-9740-9854

Цааш үзэх

Холбоотой бичлэг :
http://www.mglclub.com/9451764/040/trackback
List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал НУРУУ, ХҮЗҮҮНИЙ ДИСК, ҮЕ МӨЧНИЙ ӨВЧНИЙГ МЭС ЗАСЛЫН БУС АРГААР ЭМЧИЛЖ БАЙНА. ЧАСЭН УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛЭГ ЧАСЭН УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛЭГ 2015-02-16 332667
Зарлал ХААН Банк – ХЯМД, ШУУРХАЙ, НАЙДВАРТАЙ МЄНГЄН ШИЛЖҮҮЛЭГ file admin 2012-08-12 725952
2431 Хуулийн асуудлыг шийдвэрлэнэ 02-420-0877 yuldo 2017-04-04 200
2430 er ajil bn anar od 2017-04-04 400
2429 Хуулийн асуудлыг шийдвэрлэнэ 02-420-0877 yuldo 2017-04-04 168
2428 em arbait bn sky121212 2017-04-04 306
2427 일상 d ajil haij bn.er ,lpmkonji 2017-04-04 191
2426 일상 d ajil haij bn.er ,lpmkonji 2017-04-04 182
2425 baingiin ajluud bna, harwaach 2017-03-23 3094
2424 Gazriin achaa avna.01042017595. mos_zav 2017-02-01 284
2423 Huseegui jiremsleltiig emiin argaar shiidej ugnu cxz 2017-04-04 181
2422 Huseegui jiremsleltiig emiin argaar shiidej ugnu [1] cxz 2017-04-04 226
2421 GAZRIIN ACHAA 24 TSAGAAR AVNA zulaa1004 2017-04-04 170
2420 Ajil bna . ponty143 2017-04-04 406
2419 대구 buudald 1 em ajlaa meddeg hun avna grace1234 2017-04-04 310
2418 2 em ajil bna bmbmgl 2017-04-04 441
2417 НУРУУ НУГАС ҮЕ МӨЧНИЙ БҮХИЙ Л ӨВЧИНГ МЭРГЭЖЛИЙН ӨНДӨР ТҮВШИНД ЭМЧИЛЖ БАЙНА. НАНҮРИ НУРУУ НУГАС ҮЕ МӨЧНИЙ ЭМНЭЛЭГ 2017-04-04 172
2416 achaa achina sharaa2 2017-04-04 181
2415 Unuudur oroi tegbe arbait bna 01064693230 yobo21 2017-04-04 271
2414 yagan arbait -d 20 er awana ogloo ni mongoo ogno 010-3955-6096 ewwea 2017-04-04 232
2413 Unuudur oroi tegbe arbait bna 01064693230 yobo21 2017-04-04 222
2412 Ajil bna . ponty143 2017-04-04 379
2411 guesand emegtei nogoonii ajil bna udriin 60 daniel007 2017-04-04 242
2410 appartnii parket zuudug ajild 2 er avna hel meddeg bh daniel007 2017-04-04 231
2409 seoulees 2tsag yavah gazar mashinii uildvert 2er avna daniel007 2017-04-04 280
2408 Kimpod joohon hel gadraldag emegtei shigdanii ajil bna chuka0701 2017-04-04 248
2407 Onoodor byydliin arbait avna . ponty143 2017-04-04 303
2406 em er ajil bn zulzaga99 2017-04-04 418
2405 margaash buudliin arbat bna jawlavfdvd 2017-04-04 292
2404 Setakt ger bul avna./0103782.9100 Littlelamb 2017-04-04 274
2403 Shvdnii aparat hyamdhan hj bna. idesign 2017-04-04 198
2402 Yejiin Shvdnii Emneleg daatgalgvi hvmvvst zoriulj Hongololttei vneer vilchilj baina. idesign 2017-04-04 165
2401 1em buudal bn 88595884 2017-04-04 385
2400 Huseegui jiremsleltiig emiin argaar shiidej ugnu cxz 2017-04-04 184
2399 Emegtei arbait Gooha 2017-04-04 304
2398 НУРУУ НУГАС ҮЕ МӨЧНИЙ БҮХИЙ Л ӨВЧИНГ МЭРГЭЖЛИЙН ӨНДӨР ТҮВШИНД ЭМЧИЛЖ БАЙНА. НАНҮРИ НУРУУ НУГАС ҮЕ МӨЧНИЙ ЭМНЭЛЭГ 2017-04-04 164
2397 shigdand 1 em avna ingush 2017-04-04 305
배너신청
자생병원

배너신청