"ӨРГҮЙ БОЛ БАЯН ӨВЧИНГҮЙ БОЛ ЖАРГАЛ..."
Бичлэгийн тоо 16,130





Коллаген гэж юу вэ?
Коллагентий тухай
Та коллаген, коллагентэй бүтээгдэхүүн, эм бэлдмэлийн тухай сонсон байх. Гэхдээ коллаген гэж чухам юу болох, юунд хэрэгтэй талаар мэдээлэл хомс авсан болов уу. Энэ нь бүх амьд амьтанд маш чухал хэрэгтэй бодис юм.
Коллаген гэж юу вэ?
Үндсэндээ коллаген нь уургийн нэг төрөл. “Уураг” гэдэг үгийг ихэвчлэн хоол, хүнстэй холбон тайлбарладаг. Үнэндээ амьдрал дээр хэд хэдэн өөр төрлийн уураг бий. Уураг нь молекулын гинжин холбооноос бүрэлдэх бөгөө...д үндсэндээ нүүрстөрөгчийн болон органик гэсэн төрөл байдаг. Уурганд нүүрстөрөгч, хүчилтөрөгч, устөрөгч, азотын елементүүд агуулагддаг. Коллаген нь бидний амьдралыг тэтгэгч Амин хүчилүүдээр баялаг уураг юм. Уураг нь маш олон био-химийн процессыг хөнгөвчлөх ба бидний амьдралд чухал үүрэгтэй эсүүдийн амьдрах орчныг нь бүрдүүлж өгдөг.
Коллаген ямар үүрэгтэй вэ?
Коллаген нь шөрмөс мөн мөгөөрс гэх мэт зөлөөн эдийн холбоосийг бүрдүүлдэг үндсэн эд эс юм. Хүний биеийн бүтцийн 40% орчим, арьсны 75% орчимыг коллаген хэмээх энэ уураг бүрдүүлдэг. Бид хөгшрөх тусам биеэн дэх коллагены хэмжээ багасаж бие хөшинг болж, өвчин тусах магадлал өндөрсдөг. Хүний бие дэх коллагений хэмжээ багассанаар өвчин, шархны эдгэрэлт удааширдаг. Хүний биеийн болон арьсны эсийг бүрдүүлдэг зөөлөн эд коллагенд агуулагдаж байдаг. Энэ нь шархыг эдгээх гол эд эс болдог. 25-н наснаас хойш хүний биеийн коллагений хэмжээ жил бүр 1.5% багасдаг. Ингэснээр бид 40-н нас хүрэхэд залуу байх үеийнхээ коллагены хэмжээний 3-ны 1-ийг алдсан байна. Энэ үед бидний хөдөлгөөн тэр хэмжээгээрээ удааширж, өвчин, шархаа эдгээхдээ 1/3% илүү цаг хугацаа зарцуулна гэсэн үг. Үүний үр дүнд хүний арьсны уян хатан чанар алдагдаж арьсанд үрчлээ сууж эхэлдэг.
Үүний эсрэг бид юу хийж чадах вэ?
Бид алдагдсан эрч хүч,энергиэ хоол идэн олж авдаг шиг, жил ирэх бүр багасаж буй коллагенаа сэргээн нөхөж байх хэрэгтэй. Хүмүүс энэ асуудлыг коллагентэй тос, түрхлэг түрхэх гэх мэт олон аргаар шийдэх гэж оролдож байна. Энэ нь хэрэглэж эхэлсэн яг тухайн цаг үедээ жаахан үр дүн үзүүлэх боловч зардал ихтэй цаашдаа үр дүн муутай арга. Машинаа мянга будаад түлш хийхгүй бол хөдлөхгүй ш дээ. Хамгийн үр дүнтэй арга нь хоолтой адил нэмэлт тэжээлээр авч алдагдаж буй коллагенээ дотроосоо нөхөх юм. Энэ бэлдмэлийг тогтмол хэрэглэх нь алдагдсан коллагенаа нөхөх хамгийн хямд бөгөө үр дүнтэй арга юм. Ходоодонд боловсрогдсон коллагенийг бидний цус хаана хэрэгтэй эд эрхтэнд хүргэж өгнө. Зөвхөн арьс сайхан байснаар бид залуу болохгүй нь ойлгомжтой. Бидний бие эрхтэн бүхлээрээ дутагдсан зүйлгүй, уян хатан байснаар бид эрүүл залуу нас шигээ эрч хүчтэй болно.
Коллагений бэлдмэлийг хэрэглэх нь бидэнд ямар нөлөөтэй вэ?
Хөгшрөх тусам бидний булчингийн үйл ажиллагаа муудаж, хэмжээ нь багасаж сульдаж байдаг. Энэ нь коллагений дутагдалтай холбоотой. Коллагений бэлдмэлийг хэрэглэснээр үүнийг зогсоож чадахаас гадна, таны булчин хэвийн хэмжээндэээ очино. Мөн таны үс, хумс эрүүлжиж, мэдэгдэхүйц хурдан ургахыг харна. (гэхдээ төрөлхийн халзанг эмчлэхгүй)
Лавлах утас 010-9740-985415181480_337950603251859_1385520586262095869_n.jpg

Дугаар
Гарчиг
Нэр
Зарлал Ханиад эдгээх энгийн аргууд
Маралгоо
2010-11-16 171712
Зарлал Гадаад ажилчдад эмнэлгийн үйлчилгээ үзүүлэх эмнэлэг 2
eenee12
2010-06-28 164668
Зарлал Гадаадын иргэн эрүүл мэндийн даатгалд хэрхэн даатгуулах вэ?
ӨДРИЙН МЭНД
2010-05-13 174908
Зарлал ГИШҮҮДИЙН АНХААРАЛД!!!
eenee12
2010-03-18 168161
Зарлал ГЛОБАЛ ШҮДНИЙ ЭМНЭЛЭГ ТА БҮХЭНД ҮЙЛЧИЛНЭ 68 4 file
ADVertisement
2009-07-16 412376
15990 Эрүүл мэндийн бүрэн шинжилгээ 10сарын хямдрал
tsoojooguai
2018-10-19 165
15989 Нуруу дискний өвчнийг мэс заслын бус аргаар эмчлэх Часэн Солонгосын уламжлалт эмнэлэг
Jaseng
2018-10-19 102
15988 Часэн Солонгосын уламжлалт нуруу нугасны эмнэлэг
Jaseng
2018-10-19 119
15987 НУРУУНЫ ӨВЧНИЙГ МЭС ЗАСЛЫН БУС АРГААР ЭМЧЛЭХ БНСУ-ЫН ХАМГИЙН ТОМ УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛЭГ. “ЧАСЭН” СОЛОНГОСЫН УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛЭГ
Jaseng
2018-10-19 106
15986 KL WOLRD ХУУЛИЙН ТОВЧОО
klworld
2018-10-17 115
15985 БНСУ-ын Эрүүл мэндийн яамны итгэмжлэгдсэн Часэн уламжлалт эмнэлэг нь гадаад дотоодод 24 салбартай, 280 гаруй уламжлалт эмч нарыг 850 гаруй өвчтөн хэвтэж эмчлүүлэх хүчин чадалтай 30 гаруй салбар книникүүдэд томилон ажиллуулж байна.
Jaseng
2018-10-15 127
15984 НУРУУНЫ ӨВЧНИЙГ МЭС ЗАСЛЫН БУС АРГААР ЭМЧЛЭХ БНСУ-ЫН ХАМГИЙН ТОМ УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛЭГ. “ЧАСЭН” СОЛОНГОСЫН УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛЭГ
Jaseng
2018-10-11 113
15983 бүх төрлийн визний ангилал солино KL WOLRD ХУУЛИЙН ТОВЧОО 01040336473,01040316473
klworld
2018-10-10 141
15982 Часэн Солонгосын уламжлалт нуруу нугасны эмнэлэг
Jaseng
2018-10-05 111
15981 НУРУУНЫ ӨВЧНИЙГ МЭС ЗАСЛЫН БУС АРГААР ЭМЧЛЭХ БНСУ-ЫН ХАМГИЙН ТОМ УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛЭГ. “ЧАСЭН” СОЛОНГОСЫН УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛЭГ
Jaseng
2018-10-03 107
15980 таны үс, хумс эрүүлжиж, мэдэгдэхүйц хурдан ургана
@*********@...
2018-10-02 156
15979 ЕТОК ШҮДНИЙ ЭМНЭЛЭГ МОНГОЛЧУУДДАА ЗОРИУЛАН ХЯМДРАЛ ЗАРЛАЖ БАЙНА 1 file
qkrgkdms
2018-09-17 190
15978 Цагаачлалын албаны зөвшөөрөлтэй мэргэжилийн өмгөөлөгч танд туслахад бэлэн байна. ☎010-7651-1616 file
MK비자VISAoffice
2018-09-16 109
15977 *** УЛАМЖЛАЛТ ЭМЧИЛГЭЭНИЙ БАРИА ЗАСАЛ *** ЭНХ -МӨНХ *** БАРИА ЗАСАЛ, ИЛЛЭГ***
ЭНХ-МӨНХБАРИА-ЗАСАЛ
2018-08-16 148
15976 ~~ ГАННАМ дvvрэг ГОО САЙХНЫ ЭМНЭЛЭГ ~~ ХЯМДРАЛТАЙ ҮНЭЭР ~ МОНГОЛЧУУДДАА ҮЙЛЧИЛЖ БАЙНА.
ЭНХ-МӨНХБАРИА-ЗАСАЛ
2018-08-16 270
15975 xodoodnii xagalgaand irj uzsen xun bnuu
unhruushmaa
2018-08-13 144
15974 Shud hyamdraltai hiij bn 1
huurhun123
2018-07-06 338
15973 НУРУУ НУГАС ҮЕ МӨЧНИЙ ЭМЧИЛГЭЭ ОНШИЛГОО
Нислэгийнцаг
2018-07-03 171
15972 НУРУУНЫ ӨВЧНИЙГ МЭС ЗАСЛЫН БУС АРГААР ЭМЧЛЭХ БНСУ-ЫН ХАМГИЙН ТОМ УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛЭГ. “ЧАСЭН” СОЛОНГОСЫН УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛЭГ
Jaseng
2018-06-28 115
15971 Гэрлэлт цуцлалттай холбоотой асуудал (Монголд)
Гэр бүл,хуримын f-6 виз,зөвлөгөө
2018-06-23 121
15970 Солонгост эмчлүүлэх , Эмчилгээний виз С-3-3 хүсэх
SolongostEmchluuleh
2018-06-14 214
15969 БНСУ-ын Эрүүл мэндийн яамны итгэмжлэгдсэн Нурууны дискний өвчнийг анагаах мэргэшсэн Часэн Солонгосын уламжлалт эмнэлэг Лавлах утас: 010-5303-2123
Jaseng
2018-06-13 120
15968 Часэн Солонгосын уламжлалт нуруу нугасны эмнэлэг
Jaseng
2018-06-12 127
15967 Часэн Солонгосын уламжлалт нуруу нугасны эмнэлэг
Jaseng
2018-06-11 105
15966 НУРУУНЫ ӨВЧНИЙГ МЭС ЗАСЛЫН БУС АРГААР ЭМЧЛЭХ БНСУ-ЫН ХАМГИЙН ТОМ УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛЭГ. “ЧАСЭН” СОЛОНГОСЫН УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛЭГ
Jaseng
2018-06-07 109
15965 БНСУ-ын Эрүүл мэндийн яамны итгэмжлэгдсэн Часэн уламжлалт эмнэлэг нь гадаад дотоодод 24 салбартай, 280 гаруй уламжлалт эмч нарыг 850 гаруй өвчтөн хэвтэж эмчлүүлэх хүчин чадалтай 30 гаруй салбар книникүүдэд томилон ажиллуулж байна.
Jaseng
2018-06-04 91
15964 НУРУУНЫ ӨВЧНИЙГ МЭС ЗАСЛЫН БУС АРГААР ЭМЧЛЭХ БНСУ-ЫН ХАМГИЙН ТОМ УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛЭГ. “ЧАСЭН” СОЛОНГОСЫН УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛЭГ
Jaseng
2018-06-01 83
15963 РИЭНАЙ ЭХ БАРИХ ЭМЭГТЭЙЧҮҮДИЙН ЭМНЭЛЭГ
central
2018-06-01 387
15962 Ganjind buudal 1,800,000
nagase tomaya
2018-05-30 80
15961 БНСУ-ын Эрүүл мэндийн яамны итгэмжлэгдсэн Нурууны дискний өвчнийг анагаах мэргэшсэн Часэн Солонгосын уламжлалт эмнэлэг Лавлах утас: 010-5303-2123
Jaseng
2018-05-28 78
15960 НУРУУНЫ ӨВЧНИЙГ МЭС ЗАСЛЫН БУС АРГААР ЭМЧЛЭХ БНСУ-ЫН ХАМГИЙН ТОМ УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛЭГ. “ЧАСЭН” СОЛОНГОСЫН УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛЭГ
Jaseng
2018-05-25 79
15959 Нуруу дискний өвчнийг мэс заслын бус аргаар эмчлэх Часэн Солонгосын уламжлалт эмнэлэг
Jaseng
2018-05-24 75
15958 Сайн байцгаана уу?
kherlenchimeg2
2018-05-23 164
15957 Oracle арьс ,гоо сайхны эмнэлэгтээ та бүхнийг урьж байна. file
Oracleclinic
2018-05-23 210
15956 НУРУУНЫ ӨВЧНИЙГ МЭС ЗАСЛЫН БУС АРГААР ЭМЧЛЭХ БНСУ-ЫН ХАМГИЙН ТОМ УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛЭГ. “ЧАСЭН” СОЛОНГОСЫН УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛЭГ
Jaseng
2018-05-22 76
배너신청
자생병원

배너신청