"ӨРГҮЙ БОЛ БАЯН ӨВЧИНГҮЙ БОЛ ЖАРГАЛ..."
Бичлэгийн тоо 16,130
2010.03.17 18:11:21 (*.117.23.68)
6518

Урт наслах 11 гол нууц

Та зуугаас дээш наслах уу, үгүй юу гэдгийн дөнгөж 25 хувь нь таны удамшлаас хамаарна гэж саяхан Хятадын ген судлаачид тогтоожээ. Үлдсэн 75 хувь нь  таны амьдралын хэв маяг, сэтгэл санааны тогтвортой байдал, стресс, экологийг тэсч гарах чадвараас шалтгаалах ажээ. Хүчин зүйлүүдийн олонхийг бид өөрсдөө зохицуулж чадах юм байна. Тэгвэл юу бидний насыг уртасгадаг вэ?

Шинэ алим

Алим тогтмол идэх нь залуу насыг уртасгадгийг Британийн хүнсний  судалгааны хүрээлэнгийн эрдэмтэд илрүүлжээ. Тэд энэ жимснээс судасны ханыг зөөлрүүлж, зүрхний ажиллагаа, цусны эргэлтийг сайжруулан, дархлааг бэхжүүлдэг бодис гаргаж авсан байна.

Цэвэр шоколад

Европын арьсны мэргэжилтнүүд судалгаа хийж, өдөр бүр хэд хэдэн хэрчим цэвэр шоколад идэх нь үрчлээ үүсэхээс сэргийлж,  арьсны хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг багасгадаг болохыг тогтоожээ.

Өдөрт 2-3 хэрчим цэвэр шоколад идэх нь цусны системийн өвчний үед үрэвслийг дарахад тусалдаг болохыг Италийн эрдэмтэд үүнээс бүр өмнө тогтоосон юм. Тийм хэмжээний шоколадыг өдөр бүр идвэл ой санамжийг сайжруулж, архаг ядаргааг арилгадгийг Британийн эрдэмтэд илрүүлжээ.

Эфирийн тос

Антиоксидант /органик бодисын исэлдэлтийг саатуулагч/ бодисууд нь бидний бие махбодод орж байгаа бүхнийг боловсруулсны үр дүнд бий болдог илүүдэл зүйлүүдээс бидний эсийг хамгаалагчид юм. Нас ахихын хэрээр тэдгээр илүүдэл хуримтлагдаж, эргэн тойрныхоо бүхнийг хөнөөдөг байна. Хоол амтлагчуудад агуулагддаг эфирийн тос үр ашигтай антиоксидант байж болох юм гэж Оросын эрдэмтэд үзжээ. Чухамхүү хавдрын өвчин дэлхийн эрүүл мэндийг муутгах, үхэлд хүргэх хамгийн түгээмэл шалтгаан болохыг сануулъя.

Эр эмийн ажил ба бүхнийг өршөөн хэлтрүүлэхүй

Америкийн эрдэмтэд нас уртасгах аргуудын талаар өөрийн гэсэн үзэл бодолтой байна. Нэгдүгээрт, өршөөн хэлтрүүлж сурах хэрэгтэй. Христос шашинтнууд шашин шүтдэггүй хүмүүсээс яагаад урт насалдгийг сэтгэл зүйчид хэдэн жилийн турш судлаад хэргийн учир гомдоосон хүнийг өршөөн хэлтрүүлж чаддагт байна гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. Энэ нь стрессээс амархан гарахад сүсэгтнүүдэд тусалдаг ажээ. Хоёр дахь чухал зүйл нь эр, эмийн ажил гэнэ. Эр, эмийн ажил хийж байхад ганцаардах сэтгэлийг дарж, стрессийг тайлахад тусалдаг даавар ялгардаг байна.

Бие бялдрын идэвхи

Биеийн тамирын дасгалыг аядуухан хийсэн нэг цаг тутамд юм уу 30 минут агаарт хурдхан явахад “муу” холестериний хэмжээг нэг декалитрт 4 миллграммаар бууруулдаг байна. Судас хатуурах, зүрхний шигдээс, зүрхний титэм судасны өвчин  зэрэг зүрхний өвчний даамжрал чухамхүү “муу” холестериний хэмжээ ихэссэнтэй холбоотой байдаг нь нэгэнт тодорхой болсон билээ.

Ухаантай эхнэр

Эрэгтэйчүүдэд насаа уртасгах илүү хялбар арга бий гэж Шведийн эрдэмтэд үзэж байна. Нөхрийнх нь наслалт эхнэрийнх нь ухаан, боловсрол, соёлоос шууд хамаардгийг тэд илрүүлжээ. Үүний шалтгаан нь чухамхүү эмэгтэй хүн гэр ахуйн ажил, хоол хүнсний асуудлаа эрхэлж байдагт оршино гэж эрдэмтэд таамаглажээ. Ингэхлээр ухаантай, боловсролтой эмэгтэй ашигтай хүнсний бүтээгдэхүүн болон хоол хүнс сонгон авч, нөхрөө согтууруулах ундаа, тамхинд донтох зэрэг хортой зуршлаас ангижруулж, өөртөө болон нөхөртөө зохистой хобби сонгодог байна.

Хөдөлгөөн

Эрүүл мэнд, урт наслалтад таны жин ямар байх нь чухал биш, харин  таны хөдөлгөөн ямар байх нь чухал. АНУ-ын Өмнөд Каролины эрдэмтэд энэхүү дуулиант мэдэгдлийг хийжээ. Өдрийн турш их цаг хугацааг хөдөлгөөн дунд өнгөрүүлсэн хүн бусдаас урт насалж, бие сайтай байдаг байна. Гүйж харайхаасаа илүү гэртээ, ногооны хашаандаа ажиллаж, ач нар, гэрийн тэжээвэр амьтантайгаа зугаалж,  дэлгүүр хоршоогоор явах нь дээр гэнэ.

Жинхэнэ кофе

Кофе тогтмол уух нь түрүү булчирхайн хорт хавдраас сайн урьдчилан сэргийлнэ. Өдөр бүр кофе уудаг эрэгтэйчүүд түрүү булчирхайн хавдраар өвчлөх нь барагцаалбал 60 хувь цөөн тохиолддогийг Харвардын анагаах ухааны коллежийн эрдэмтэд тогтоожээ. Кофе зүрхэнд муу болох нотолгоог аль эрт няцаасан, одоо жинхэнэ кофег хир тааруу хэрэглэхийг зүрхний эмч нар цусны даралттай хүмүүст хүртэл зөвшөөрч байна.

Бүтэн нойр

Их унтагтун! Хэрэв эмэгтэй хүн хоногт наймаас доош цаг унтвал зүрхний өвчин тусах эрсдэл ихсэнэ гэж  Британийн Варрик, Юниверсити Коллеж их сургуулийн эрдэмтэд үзэж байна. Байнга дутуу нойртой байх нь эмэгтэй хүний цусанд өндөр идэвхжилтэй протеин нэмэгдэхэд хүргэж, энэ нь зүрх судасны өвчин үүсгэдэг ажээ. Түүнээс гадна хоногт найм хүрэхгүй цаг унтдаг эмэгтэйчүүдийн цусанд үрэвсэл үүсгэдэг уургийн агууламж нэмэгддэг байна.

Орой төрөлт

40 гарсан хойноо хүүхэд төрүүлэх нь урт наслахад тус болно гэж Америкийн эрдэмтэд нотолж байна. Тэд XVII-XVIII зууны Квебекийн 400 000 оршин суугчийн тухай түүхэн баримт бичгүүд, өнөөгийн сая таван зуу мянга гаруй хүний хүн зүйн болон эмнэлгийн мэдээллийг судалжээ. 40-50 насандаа ээж болохыг зориглосон хатагтай нар ингэж зориглоогүй хатагтай нараас урт насалжээ.

Д.Жаргал

 

Хариу
2010.03.19 14:07:31 (*.154.233.177)
tengis999

thanks shuu

Хариу
2010.03.22 12:39:27 (*.16.238.141)
**ГОО САЙХАНЫ ШИВЭЭС** HERA

 

**ГОО САЙХАНЫ ШИВЭЭС **MERILIN MONRO** salon ,СOЛOНГOС ГOO САЙХНЫ ЭМНЭЛЭГ *** 010-3169-6932***

 

 

emoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticon

 3.jpg

НАСАН ТУРШИЙН  ГОО УЗЭСГЭЛЭН

НАСАН ТУРШИЙН СЭТГЭЛ ХАНАМЖ

 БҮСГҮЙ ТА ЯАРААРАЙ

 

СOЛOНГOС ГOO САЙХНЫ* PATIMA*ЭМНЭЛЭГ /50% ХЯМД / гоо сайхны мэс засaл ОРЧУУЛГА УНЭГҮЙ* 010-3169-6932


солонгос аръс гоо сайхны эмнэлэгт:
--хацрийн улаан 60.0w, 80.0w, 100,0w

--мэнгэ 5.0w, шивээс 50.0-  100.0w
--сэвх 100.0w, улаан хамар 50
.ow

толбо, аръсний урэвслийн улмаас ууссэн сорви, арьсны нухжилт зэргийг
амeрикийн хамгийн суулийн уeйин лаzeр аппаратаар оргуй арилгана.
уилчлуулэгч нарт солонгосийн хeра гоо сайхний фирмийн бутээгдхүүнээр уйлчилж байна.

 ***
гоо сайхны мэс заслаар олон жил дагнаж ажилласан Aмeрикт мэргэшсэн тэргүүлэх зэрэгтэй солонгос гоо сайхны эмч ажиллаж байна.
/гоо сайхны мэс заслаар 15 жил дагнаж ажилласан/

  *******хийгдэх уйлчилгээнүүд********
--нудний хэлбэр засах, нудний давхраа хийх 600.0w
--хамрын хэлбэр засах, ондорсгох 7oo.ow
--хамрын муруй засах  2.0-3.0сая
--хохний хэлбэр засах,хохонд силикон суулгах 3.0-5.0сая
--урчлээс арилгаж аръс толийлгох мэс засал 700.0-1.100w
--урчлээс арилгах торол бурийн тариа /ботeкс/ 70.0w-300.0w
--хацрын хонхорхой гаргах 200.0w
 биeйин оох,харвин хайлуулах тариа/ 8 удаа 1 курс 200.0w/
  биeийн оохийг хэсэгчлэн соруулна
~эмэгтэйчyyдийн цэвэршилтийг зогсоож залуужуулах цэвэр ургамлийн гаралтай бэлдмэл /2 сар уухаар/100.0w
эмнэлгийн ажиллах цагийн хувааръ:
~ажлын одруудэд оглоо10 цагаас 18цаг 30минут хуртэл
бямба гаригт10--16 цаг хуртэл .ням амарна .
bairshil :metronii 1-r shigam 146 yeokgok yog /역곡 역/
  hariltsah utas 010-3169-6932 

------------------------------------------------------------------

 

 **ГОО САЙХАНЫ ШИВЭЭС **MERILIN MONRO** salon

 

746736xrythd7wai.gif
 60%60%60%60% 60%60%60%60% 60%60%60%60% 60%60%60%60% 60%60%60%60%


            

БУСГУЙ ТА МАНАЙ САЛОНООР УЙЛчЛУУЛВЭЛ ТАНД СЭТГЭЛ ХАНАМЖИЙН

 100% БАТАЛГАА ОГНО.

НАСАН ТУРШИЙН ГОО УЗЭСГЭЛЭН

НАСАН ТУРШИЙН СЭТГЭЛ ХАНАМЖ

 БҮСГҮЙ ТА ЯАРААРАЙ

 мэргэжлийн гоо сайханч /мэргэжлийн эмч/  танд
 гоо сайхны бух торлийн шивээс гоо сайхны мэргэжлийн ондор тувшинд чанартай бутээгдхүүнээр хийж уйлчилж байна .

СОЛОНГОС, МОНГОЛД ГОО САЙХНИЙ СУРГУУЛ ТОГССОН  /мэргэжлийн эмч/
( 한국 새미 팰마넨트 - KOREA SEMI-PERMANENT ШАГНАЛТ )


 --бух торлийн хэлбэртэй  хомсог / будаагуй юм шиг харагддаг устэй шивээс/

**будаагуй юм шиг ДУР БУЛААМ ХАРАГДАНА** 
-- нудний дээд доод зовхинд хурээ буюу  контур  /нудний зовхиний хурээний шугаман  дээp  маш  цэвэрхэн хийнэ/

**НУД  СЭPГЭЛЭН ТОД ДУР БУЛААМ ХАРАГДАНА**

-- уруулын хурээ  /уруулын хурээний шугаман дээр маш цэвэрхэн хийнэ /

**УРУУЛ ЦЭМЦГЭР ДУР БУЛААМ ХАРАГДАНА**

 шивээс хийхэд  хэрэглэгдэх багаж матeриалыг нэг удаа хэрэглэнэ.
 

 

**  ХӨМСӨГemoticon

**КОНТУРemoticon
**УРУУЛemoticon

ХӨМСӨГ+КОНТУР emoticonemoticonemoticonemoticonemoticonХЯМДРАЛ
ХӨМСӨГ+ УРУУЛemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonХЯМДРАЛ
УРУУЛ+КОНТУРemoticonemoticonemoticonemoticonemoticon ХЯМДРАЛ
 
 
МАНАЙ ХАЯГ   incheonii 146 역곡 역   2 ГАРЦ

ХАЯГААР   ЗАХИАЛГА АВЧ ОЧИЖ ХИЙНЭ

emoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticonemoticon
УЙЛчЛУУЛСЭН БУСГУЙ ТАНД  СОЛОНГОСИЙН БРEНД АМОРE ГОО САЙХНЫ БУТЭЭГДХҮҮНИЙ ГАРЫН БЭЛЭГ ОГНО

UTAS  010-3169-6932   

 

 

small_59.thumb
1 
small_58.thumb
2 
small_57.thumb
3 
small_53.thumb
1
small_52.thumb
2
small_51.thumb
3

  

 

 

small_25.thumb
1
small_24.thumb
2
small_23.thumb
3

small_22.thumb
1
small_21.thumb
2
small_20.thumb
3

 

 

 

small_33.thumb
1
small_32.thumb
2
small_31.thumb

Дугаар
Гарчиг
Нэр
Зарлал Ханиад эдгээх энгийн аргууд
Маралгоо
2010-11-16 171712
Зарлал Гадаад ажилчдад эмнэлгийн үйлчилгээ үзүүлэх эмнэлэг 2
eenee12
2010-06-28 164668
Зарлал Гадаадын иргэн эрүүл мэндийн даатгалд хэрхэн даатгуулах вэ?
ӨДРИЙН МЭНД
2010-05-13 174908
Зарлал ГИШҮҮДИЙН АНХААРАЛД!!!
eenee12
2010-03-18 168161
Зарлал ГЛОБАЛ ШҮДНИЙ ЭМНЭЛЭГ ТА БҮХЭНД ҮЙЛЧИЛНЭ 68 4 file
ADVertisement
2009-07-16 412376
15815 Emegteichyydiin emneleg, goo saihan arisnii emneleg.................. 2
puujee
2007-06-10 6715
15814 Бүтэн биеийн цэгэн бариа засал, эмчилгээ, зүү төөнүүр хийж байна. 1
tsesteg
2011-08-01 6699
15813 alergiig herhen byren edgeeh ve? 1
achiigachaar
2006-09-12 6657
15812 цэвэршилтийн тухай асууя 5
jiji
2009-12-17 6640
15811 Tanii eruul mended. Laboratoriin Shinjilgee, zubluguu! (Erduu 3-han udur ) 1
munkhbayar
2007-07-04 6631
15810 Helj tuslaarai
bodol08
2010-03-31 6614
15809 Монгол хүүгийн аминд хүрсэн солонгос эмч хил даван “зугтжээ” 1
Manaach01
2009-02-13 6614
15808 BUSGUICHUUDDEE
chono1
2011-05-27 6611
15807 tolgoi baridag bariach haij bna 1
oyun
2006-09-15 6609
15806 Сэтгэлийн шархаа эмчилж эдгээх арга зам, ба Гоо Сайханы Пластик Мэс Засал 1
미진
2010-03-19 6583
15805 КУНЕЛ ЭРЭГТЭЙЧҮҮДИЙН ЭМНЭЛЭГ ХЯМДРАЛ ЗАРЛАЛАА 1
KIMAworld4U
2012-07-23 6578
15804 help us 9
mance
2010-03-17 6576
15803 chih hamar hooloin emneleg bna uu 1
hagseen
2009-08-28 6568
15802 everkhii 2
eegii
2006-09-12 6550
15801 Солонгосын эрүүл мэндийн талаарxи үнэгүй сургалт 1 file
Levi`s
2010-02-17 6549
15800 Монголын хүн амын арваас илүү хувь нь вирус тээгч 1
Manaach01
2009-02-10 6540
15799 Eleg uvduhud hamraas tsus gardag uu
orgiltsetseg
2009-08-31 6524
Урт наслах 11 гол нууц 2
ӨДРИЙН МЭНД
2010-03-17 6518
15797 домино 2
erka_t
2010-01-20 6502
15796 Гал түймэрт нэг хүн нас баржээ
Manaach01
2009-03-03 6483
15795 chih hamar hooloin emneleg 2
svvjin2
2010-03-10 6473
15794 bysalgaliin tuhai heden ug~~~
ninjin setgel
2009-09-27 6450
15793 heleed uguuch
ineed
2008-08-08 6450
15792 ХДХВ/ДОХ-оос урьдчилан сэргийлэх хоёр дахь шатны хөтөлбөрт гарын үсэг зурлаа
Manaach01
2009-02-09 6441
15791 YAARALTAI... 1
gandirsan
2009-12-18 6434
15790 Mongol hun bur zaaval unshaarai !!!
subedei
2008-01-30 6412
15789 Bonzoo emchid 5
oyu11
2010-01-07 6402
15788 "ертөнцийн эзэн" -ий нэр бус, Бурхан багшийн Буддха гэсэн нэр
96843226
2008-08-10 6390
15787 ~~~Hi~~~ 3
jecho
2009-10-06 6373
15786 ÕÅËÈÊÎÁÀÊÒÅÐ ÁÀ ÕÎÄÎÎÄÍÛ ØÀÐÕ 2
CAAK
2007-03-12 6367
15785 TSEGEN BARIA ZASLIN DAMJAA
HOLISTIC
2011-12-02 6366
15784 buh turliin geriin tavilga 60% hyamd zarna 010-3144-7418 3 file
chonoo
2013-07-02 6360
15783 ~~УУДАГ Коллаген нь хөгшрөлтийн эсрэг хамгийн сайн тэмцэгч
ssamii
2011-06-28 6355
15782 ELGEMSYYD MAGNI SULFAT GEDEGEE SOLONGOSOOR BICHEED UGUUCH 1
ARBAI
2009-12-16 6354
15781 hariulj tuslaach emch hun baival 2
thavy
2009-09-17 6353
배너신청
자생병원

배너신청