Õàð áîëîí öàãààí òàëõ

Áóóäàéí vð íü âèòàìèí  êîìïëåêñèéã ávõëýýð íü àãóóëäàã áàéãàëü äàõü öººõºí çvéëèéí íýã þì. Áóóäàé íü vð, öàðäóóëàí äàâõàðãàòàé, áàñ ãóðâàí äàâõàðãà ávõèé õèâãèéã àãóóëäàã. Àìèí ÷óõàë ôåðìåíòvvä, âèòàìèí, ýðäýñ, òºìºð, êîáàëüò, çýñ, ìàíãàí, ìîëèáäåí íü vð áîëîí õàëüñàíä àãóóëàãäàæ áàéäàã. Õîîë õvíñýíä õýðýãëýõèéí òóëä áóóäàéã ãóðèë áîëãîäîã áºãººä ýíý ïðîöåññûí ävíä áóóäàéíû õàëüñ ãóðèëûã áîð ºíãºòýé áîëãîæ õóâèðãàíà.
Áèä ºäºð òóòàì äýëãvvðýýñ õàð, öàãààí òàëõ õóäàëäàí àâ÷ èääýã áîë õàð òàëõ íü ìºí äîòðîî îëîí òºðëèéíõ áàéäàã. Òàëõûã áîð ãóðèëààð õèéñýí áàéõ òóñàì òàíû ýðvvë ìýíäýä òóñòàé ãýäãèéã ìýðãýæèëòívvä, ýì÷ íàð íîòëîîä áóé.
Öàãààí ãóðèëûã ñàéæðóóëàõ çîðèëãîîð ÿíç ávðèéí õèìèéí áîäèñûã, òóõàéëáàë, êàëèéí áðîìàò, àììîíèéí ñóëüôàò, õëîðûí äàâõàð èñëèéã íýìäýã àæ.. Ãýòýë õëîðûí äàâõàð èñýë íü ãóðèëä àãóóëàãäàõ Å âèòàìèíûã óñòãàäàã. ̺í öàãààí ãóðèëûã íèéëýã áîäèñîîð áàÿæóóëäàã áîëñîí íü ÷ õvíèé ýðvvë ìýíäýä íºëººëäºã ãýíý. 1919 îíä ÀÍÓ-ûí íèéãìèéí ýðvvë ìýíäèéí áàéãóóëëàãà íü öàéðóóëñàí ãóðèë áîëîîä áåðè áåðè, àðüñ ÿðøèõ ºâ÷íèé õîëáîîã îëîí íèéòýä òàíèëöóóëæýý. Ýíý õî¸ð ºâ÷èí íü âèòàìèíû õîìñäîëîîñ áîëæ vvñäýã àæ.