"ӨРГҮЙ БОЛ БАЯН ӨВЧИНГҮЙ БОЛ ЖАРГАЛ..."
Бичлэгийн тоо 16,130





Коллаген гэж юу вэ?
Коллагентий тухай
Та коллаген, коллагентэй бүтээгдэхүүн, эм бэлдмэлийн тухай сонсон байх. Гэхдээ коллаген гэж чухам юу болох, юунд хэрэгтэй талаар мэдээлэл хомс авсан болов уу. Энэ нь бүх амьд амьтанд маш чухал хэрэгтэй бодис юм.
Коллаген гэж юу вэ?
Үндсэндээ коллаген нь уургийн нэг төрөл. “Уураг” гэдэг үгийг ихэвчлэн хоол, хүнстэй холбон тайлбарладаг. Үнэндээ амьдрал дээр хэд хэдэн өөр төрлийн уураг бий. Уураг нь молекулын гинжин холбооноос бүрэлдэх бөгөө...д үндсэндээ нүүрстөрөгчийн болон органик гэсэн төрөл байдаг. Уурганд нүүрстөрөгч, хүчилтөрөгч, устөрөгч, азотын елементүүд агуулагддаг. Коллаген нь бидний амьдралыг тэтгэгч Амин хүчилүүдээр баялаг уураг юм. Уураг нь маш олон био-химийн процессыг хөнгөвчлөх ба бидний амьдралд чухал үүрэгтэй эсүүдийн амьдрах орчныг нь бүрдүүлж өгдөг.
Коллаген ямар үүрэгтэй вэ?
Коллаген нь шөрмөс мөн мөгөөрс гэх мэт зөлөөн эдийн холбоосийг бүрдүүлдэг үндсэн эд эс юм. Хүний биеийн бүтцийн 40% орчим, арьсны 75% орчимыг коллаген хэмээх энэ уураг бүрдүүлдэг. Бид хөгшрөх тусам биеэн дэх коллагены хэмжээ багасаж бие хөшинг болж, өвчин тусах магадлал өндөрсдөг. Хүний бие дэх коллагений хэмжээ багассанаар өвчин, шархны эдгэрэлт удааширдаг. Хүний биеийн болон арьсны эсийг бүрдүүлдэг зөөлөн эд коллагенд агуулагдаж байдаг. Энэ нь шархыг эдгээх гол эд эс болдог. 25-н наснаас хойш хүний биеийн коллагений хэмжээ жил бүр 1.5% багасдаг. Ингэснээр бид 40-н нас хүрэхэд залуу байх үеийнхээ коллагены хэмжээний 3-ны 1-ийг алдсан байна. Энэ үед бидний хөдөлгөөн тэр хэмжээгээрээ удааширж, өвчин, шархаа эдгээхдээ 1/3% илүү цаг хугацаа зарцуулна гэсэн үг. Үүний үр дүнд хүний арьсны уян хатан чанар алдагдаж арьсанд үрчлээ сууж эхэлдэг.
Үүний эсрэг бид юу хийж чадах вэ?
Бид алдагдсан эрч хүч,энергиэ хоол идэн олж авдаг шиг, жил ирэх бүр багасаж буй коллагенаа сэргээн нөхөж байх хэрэгтэй. Хүмүүс энэ асуудлыг коллагентэй тос, түрхлэг түрхэх гэх мэт олон аргаар шийдэх гэж оролдож байна. Энэ нь хэрэглэж эхэлсэн яг тухайн цаг үедээ жаахан үр дүн үзүүлэх боловч зардал ихтэй цаашдаа үр дүн муутай арга. Машинаа мянга будаад түлш хийхгүй бол хөдлөхгүй ш дээ. Хамгийн үр дүнтэй арга нь хоолтой адил нэмэлт тэжээлээр авч алдагдаж буй коллагенээ дотроосоо нөхөх юм. Энэ бэлдмэлийг тогтмол хэрэглэх нь алдагдсан коллагенаа нөхөх хамгийн хямд бөгөө үр дүнтэй арга юм. Ходоодонд боловсрогдсон коллагенийг бидний цус хаана хэрэгтэй эд эрхтэнд хүргэж өгнө. Зөвхөн арьс сайхан байснаар бид залуу болохгүй нь ойлгомжтой. Бидний бие эрхтэн бүхлээрээ дутагдсан зүйлгүй, уян хатан байснаар бид эрүүл залуу нас шигээ эрч хүчтэй болно.
Коллагений бэлдмэлийг хэрэглэх нь бидэнд ямар нөлөөтэй вэ?
Хөгшрөх тусам бидний булчингийн үйл ажиллагаа муудаж, хэмжээ нь багасаж сульдаж байдаг. Энэ нь коллагений дутагдалтай холбоотой. Коллагений бэлдмэлийг хэрэглэснээр үүнийг зогсоож чадахаас гадна, таны булчин хэвийн хэмжээндэээ очино. Мөн таны үс, хумс эрүүлжиж, мэдэгдэхүйц хурдан ургахыг харна. (гэхдээ төрөлхийн халзанг эмчлэхгүй)
Лавлах утас 010-9740-985415181480_337950603251859_1385520586262095869_n.jpg

Дугаар
Гарчиг
Нэр
Зарлал Ханиад эдгээх энгийн аргууд
Маралгоо
171712   2010-11-16
Зарлал Гадаад ажилчдад эмнэлгийн үйлчилгээ үзүүлэх эмнэлэг 2
eenee12
164668   2010-06-28
Зарлал Гадаадын иргэн эрүүл мэндийн даатгалд хэрхэн даатгуулах вэ?
ӨДРИЙН МЭНД
174908   2010-05-13
Зарлал ГИШҮҮДИЙН АНХААРАЛД!!!
eenee12
168161   2010-03-18
Зарлал ГЛОБАЛ ШҮДНИЙ ЭМНЭЛЭГ ТА БҮХЭНД ҮЙЛЧИЛНЭ 68 4 file
ADVertisement
412376   2009-07-16
15990 Эмнэлгийн үнэ төлбөргүй орчуулга 01091380821
sarangplus1
121   2020-03-04
Үе мөч ,нуруу, мөр, хүзүү, толгой, дотор гээд бүх төрлийн эмчилгээ хийгддэг SARANGPLUS эмнэлэг бүтэн биеийн багц шинжилгээ 300,000 вон болон хямдарсан байгаа шүү. Асуух зүйл байвал холбогдоорой 010-9138-0821 Хаяг: Сөүл 5-р шугам 굽은다리역 (...  
15989 Нуруу дискний өвчнийг мэс заслын бус аргаар эмчлэх Часэн Солонгосын уламжлалт эмнэлэг
Jaseng
122   2018-04-12
БНСУ-ын Эрүүл мэндийн яамны итгэмжлэгдсэн Часэн уламжлалт эмнэлэг нь гадаад дотоодод 24 салбартай, 280 гаруй уламжлалт эмч нарыг 850 гаруй өвчтөн хэвтэж эмчлүүлэх хүчин чадалтай 30 гаруй салбар книникүүдэд томилон ажиллуулж байна. Уншсан 0 v...  
15988 Isa buudal yu ch hamaaguu hiine zalga 01029616061
bfbhfjfjnffnnfjj
123   2019-01-03
Ajil hel ok  
15987 ЧАСЭН УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛГИЙН МЭС ЗАСЛЫН БУС ЭМЧИЛГЭЭНИЙ АРГА
Jaseng
123   2020-06-19
Сайн байцгаана уу? Корона вирусыг хамтдаа даван туулцгаая. Гэнэтийн төлөвлөгдөөгүй өөрчлөлт болон ажил амьдралын хэв маяг өөрчлөгдсөн энэ үед Часэн эмнэлэг та бүхний эрүүл мэндийн манаанд хамт зогсож дархлаа сайжруулах бүтээгдэхүүн болон тур...  
15986 enlegiin bicheg
88595884
125   2018-01-26
Emlegiin bicheg  yaraltai  garguulya  01049273925  ( viz  .  Eldev muu zuild ashiglahgui  )  
15985 *** УЛАМЖЛАЛТ ЭМЧИЛГЭЭНИЙ БАРИА ЗАСАЛ *** ЭНХ -МӨНХ *** БАРИА ЗАСАЛ, ИЛЛЭГ***
ЭНХ-МӨНХБАРИА-ЗАСАЛ
125   2018-04-13
Бариа засал, иллэг (массаж) гэж юу вэ? Бариа засал нь~~ эмгүй эмчилгээ бөгөөд олон сар, жил хугацаагаар эдгээгүй ужиг өвчин, эмчилгээ хийгээд үр дүн өгдөггүй олон төрлийн өвчнийг мэдрэлийн судал дагуулан эмчлэх хүзүү болон нурууны дискны мэд...  
15984 Часэн Солонгосын уламжлалт нуруу нугасны эмнэлэг
Jaseng
127   2018-06-12
Жилд дунджаар 150 мянган өвчтөнд үзлэг хийж, эмчилгээний тоогоор 900 мянга гаруй үзлэг, шинжилгээ, эмчилгээ хийдэг мэргэшсэн эмнэлэг. http://www.jaseng.mn/ дэлгэрэнгүй мэдээлэл эндээс үзнэ үү ҮНДСЭН ЭМЧИЛГЭЭ Нурууны дискний өвчнийг анагаах т...  
15983 БНСУ-ын Эрүүл мэндийн яамны итгэмжлэгдсэн Часэн уламжлалт эмнэлэг нь гадаад дотоодод 24 салбартай, 280 гаруй уламжлалт эмч нарыг 850 гаруй өвчтөн хэвтэж эмчлүүлэх хүчин чадалтай 30 гаруй салбар книникүүдэд томилон ажиллуулж байна.
Jaseng
127   2018-10-15
БНСУ-ын Эрүүл мэндийн яамны итгэмжлэгдсэн Нурууны дискний өвчнийг анагаах мэргэшсэн  Часэн Солонгосын уламжлалт эмнэлэг Лавлах утас: 010-5303-2123    Жилд дунджаар 150 мянган өвчтөнд үзлэг хийж, эмчилгээний тоогоор 900 мянга гаруй үзлэг, шин...  
15982 1сард их сургуулийн элсэлт явагдаж байгаатай холбогдуулан online apply болон сурах төлөвлөгөө товч танилцуулга бичиж баталгаат орчуулга хийнээ....010-7651-1616
MK비자VISAoffice
127   2019-01-07
1сард их сургуулийн элсэлт явагдаж байгаатай холбогдуулан online apply болон сурах төлөвлөгөө товч танилцуулга бичиж баталгаат орчуулга хийнээ....010-7651-1616  
15981 MANICURE PRDICURE GELEN BUDALT GOO SAIKHAN BNGA AJILJ BNA 01057799887
ajilsag zaluu ...
128   2018-11-07
MANAI SALON MONGOL TOWNIII OODOOS HARSAN BARILGA 닭한마리 HOOLNII GAZRIIN 2 DAVHART BAIRLAJ BNA MANICURE PEDICURE GELEN BUDALT SORMUUSNII HIMI BOLON URTASGAJ SUULGAH BUH TURLIIIN US HUULAH WAX UILCHILGEE HIIJ BNA 01057799887  
15980 Часэн Солонгосын уламжлалт нуруу нугасны эмнэлэг
Jaseng
130   2018-10-19
Часэн Солонгосын уламжлалт эмнэлэг Өрнийн анагаах ухаанд ууц нуруу, үе мөчний өвчнийг мэс заслын аргаар ихэвчлэн эмчилдэг. Часэн Солонгосын уламжлалт эмнэлэг нь Өрнө-Дорнын анагаах ухааныг хослуулсан МЭС ЗАСЛЫН БУС ЭМЧИЛГЭЭНИЙ ШИНЭ АРГАЧЛАЛЫ...  
15979 НУРУУНЫ ӨВЧНИЙГ МЭС ЗАСЛЫН БУС АРГААР ЭМЧЛЭХ БНСУ-ЫН ХАМГИЙН ТОМ УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛЭГ. “ЧАСЭН” СОЛОНГОСЫН УЛАМЖЛАЛТ ЭМНЭЛЭГ
Jaseng
130   2018-10-26
БНСУ-ын Эрүүл мэндийн яамны итгэмжлэгдсэн Часэн уламжлалт эмнэлэг нь гадаад дотоодод 24 салбартай, 280 гаруй уламжлалт эмч нарыг 850 гаруй өвчтөн хэвтэж эмчлүүлэх хүчин чадалтай 30 гаруй салбар книникүүдэд томилон ажиллуулж байна. Уншсан 0 v...  
15978 1er.Ajil haij bna sood hund daaziin mashin barih soo joloonii unemlehtei soo heltei viztei 010 9146 6112
pdrj
131   2019-05-13
Bair hooltoi ajil haij bna tusalsan negend setgleesee shagnal sain ugnuu tuslaarai.arhi tamhi heregledeggui yamarch ajild sain ganz bie ereee  
15977 БНСУ-ын Эрүүл мэндийн яамны итгэмжлэгдсэн Нурууны дискний өвчнийг анагаах мэргэшсэн Часэн Солонгосын уламжлалт эмнэлэг Лавлах утас: 010-5303-2123
Jaseng
132   2018-10-24
Часэн Солонгосын уламжлалт эмнэлэг Өрнийн анагаах ухаанд ууц нуруу, үе мөчний өвчнийг мэс заслын аргаар ихэвчлэн эмчилдэг. Часэн Солонгосын уламжлалт эмнэлэг нь Өрнө-Дорнын анагаах ухааныг хослуулсан МЭС ЗАСЛЫН БУС ЭМЧИЛГЭЭНИЙ ШИНЭ АРГАЧЛАЛЫ...  
15976 ~~ ГАННАМ дvvрэг ГОО САЙХНЫ ЭМНЭЛЭГ ~~ ХЯМДРАЛТАЙ ҮНЭЭР ~ МОНГОЛЧУУДДАА ҮЙЛЧИЛЖ БАЙНА.
ЭНХ-МӨНХБАРИА-ЗАСАЛ
133   2018-04-13
ЭНЭ ӨДРИЙН МЭНДИЙГ ХҮРГЭЕ! СӨҮЛ ХОТ- ГАННАМ ДҮҮРЭГТ БАЙРЛАХ **** "GANGNAM- "코미인" ХАМРЫН МЭС ЗАСAЛ БОЛОН БУСАД БҮХ ТӨРЛИЙН МЭС ЗАСЛААР АЛДАРТАЙ, ТУРШЛАГАТАЙ ЭМНЭЛЭГЭЭР ҮЙЛЧЛҮҮЛЭХИЙГ УРЬЖ БАЙНА. ТАВ ТУХТАЙ, АЮУЛГҮЙ, ЦЭВЭРХЭН ОРЧИНД ОЛОН ЖИЛ...  
15975 Хамгийн ойроос хамгийн сайн эмчилгээ хийлгэх бололцоотой
Jaseng
133   2020-06-19
Healthy Body-line тураах үйлчилгээтэй уламжлалт эм Хүний бие организм тодорхой хэмжээний таргалалттай байх нь эрүүл мэндэд сайн гэсэн судалгааны ажлууд байдаг /BMI үзүүлэлт 25~30/. Тодорхой хэмжээний таргалалттай байх нь гармоны тэнцвэр бала...  
15974 МЭДРЭЛ, БУЛЧИНГ СЭРГЭЭХ ЭМЧИЛГЭЭ
Jaseng
134   2022-05-23
МЭДРЭЛ, БУЛЧИНГ СЭРГЭЭХ ЭМЧИЛГЭЭ Часэн эмнэлгийн оюуны өмчийн патенттай шинэ бодисны орцтой Шинбаруметин эмтэй зүүгээр гэмтсэн мэдрэлийн хэсгээр тарьж өгснөөр өвчин намдаах, мэдрэл сэргэж төлжилтийг хурдасгах үйлчилгээтэй. Байгалийн цэвэр га...  
15973 suwond buudald neg em avna tsalin 1.600+150 tsag10-10 solongos zahirliin utas 01055271776
sunshineee
141   2017-07-16
suwond buudald neg em avna tsalin 1.600+150 tsag10-10 solongos zahirliin utas 01055271776  
15972 бүх төрлийн визний ангилал солино KL WOLRD ХУУЛИЙН ТОВЧОО 01040336473,01040316473
klworld
141   2018-10-10
체류자격별 대상 및 제출서류 등 안내메뉴얼 1. 외교(A-1) 18. 구직(D-10) 2. 공무(A-2) 19. 교수(E-1) 3. 협정(A-3) 20. 회화지도(E-2) 4. 사증면제(B-1) 21. 연구(E-3) 5. 관광통과(B-2) 22. 기술지도(E-4) 6. 일시취재(C-1) 23. 전문직업(E-5) 7. 단기방문(...  
15971 xodoodnii xagalgaand irj uzsen xun bnuu
unhruushmaa
144   2018-08-13
xodood tsairuulax mes zasald orj uzsen xun bnuu tuslaaraii manaihaan ..garaad ymar deglem barihuu ene ter asuuh gesiimoo..01035225068 dohuil bi zalgiiyoo ..sould bnaa tuslaaraii  
15970 ORACLE гоо сайхны эмнэлэг file
Oracleclinic
144   2018-05-14
 
15969 Түр оршин суух , байнгын оршин суух виз мэдүүлж өгнө.010-7651-1616
MK비자VISAoffice
145   2019-11-19
1.  D10визийг4 удаа асуудалгүй сунгана. Ангилал солино. 2.Гэрлэлтийн виз F6 мэдүүлээд татгалсан тусламж хэрэгтэй хүмүүс манайхыг зорино уу 3.Гэрээний визний ангилал солино. 4.Оюутнуудын ээж аав эхнэр нөхрийн дагалдан визний мэдүүлэгийг хийж ...  
15968 ГОО САЙХНЫ МЭС ЗАСАЛ ХЯМДРАЛ
OPERAemneleg
147   2018-05-04
Манай эмнэлэг нь Солонгосын Ганнам дүүрэгт байрладаг ба үйл ажиллагаагаа эхлүүлээд 10 жил болж байгаа бөгөөд богинохон хугацаанд үйлчлүүлэгчдийн итгэлийг хүлээсэн мэс заслын эмнэлэг болон хөгжсөн. Опера эмнэлэг нь хөх томруулах мэс засал, нү...  
15967 *** УЛАМЖЛАЛТ ЭМЧИЛГЭЭНИЙ БАРИА ЗАСАЛ *** ЭНХ -МӨНХ *** БАРИА ЗАСАЛ, ИЛЛЭГ***
ЭНХ-МӨНХБАРИА-ЗАСАЛ
148   2018-08-16
Бариа засал, иллэг (массаж) гэж юу вэ? Бариа засал нь~~ эмгүй эмчилгээ бөгөөд олон сар, жил хугацаагаар эдгээгүй ужиг өвчин, эмчилгээ хийгээд үр дүн өгдөггүй олон төрлийн өвчнийг мэдрэлийн судал дагуулан эмчлэх хүзүү болон нурууны дискны мэд...  
15966 Гэрлэлт ба гэрлэлт цуцлалт найдвартай маш хурдан хийж өгнө (mongold
Гэр бүл,хуримын f-6 виз,зөвлөгөө
151   2017-06-08
1.Энд солонгосын  иргэнтэй суух гэж байгаа,суугаад хууль ёсны гэр бүл болж батлуулаагүй хүмүүст бичиг баримт,авахад туслалцаа үзүүлнэ.    2.хуримын визний зөвлөгөө  3.хуримын Виз мэдүүлэхэд шаардлагатай материал, урилга өгөх 4. хуримын визн...  
15965 555555
jea1925
152   2022-09-15
33  
15964 ҮЙЛДВЭРИЙН ОСЛЫН ТУХАЙ
klworld
153   2018-10-22
KL WOLRD ХУУЛЬ ЗҮЙН ТОВЧОО                                                                                                                                                              ҮЙЛДВЭРИЙН ОСОЛ                                  - АЖЛЫН ...  
15963 Emchilgeenii baria zasal hiij bna Town 901 Toot
ajilsag zaluu ...
154   2019-05-08
Udgan Javzmaa emchilgeenii baria giihees gadna uzej harj bna 01057799887  
15962 таны үс, хумс эрүүлжиж, мэдэгдэхүйц хурдан ургана
@*********@...
156   2018-10-02
 .Коллаген гэж юу вэ? Бидний амьдралыг тэтгэгч Амин хүчилүүдээр баялаг уураг юм . Коллаген нь хүний биеийн бүтцийн 40% арьсны 75% орчимыг коллаген хэмээх энэ уураг бүрдүүлдэг билээ . Бид хөгшрөх тусам биеэн дэх коллагены хэмжээ багасаж бие х...  
15961 Manicure ajild avna
ajilsag zaluu ...
156   2019-05-17
Hunee tatsan uilchluulegch ihtei salond manicurist ajild avna tsalin huvilna 01057799887  
15960 Өршөөлийн хууль хүлээж байсан хүмүүсээ~
MK비자VISAoffice
156   2019-12-11
Өршөөлийн хууль хүлээж байсан хүмүүсээ~ Өнөөдөрөөс 2020.6.30 хүртэл нутаг буцвал буцаж орох ирэх хуудас өгөхнээ! #Монголд очоод аялалын виз  мэдүүлж болох   ба 2020.3.31дотор буцвал <3сарын дараа> 2020.04.30дотор буцвал<4сарын дараа> 2020.05...  
15959 mash sain zowhini tos baigaa shuu
@*********@...
158   2018-12-10
Zobhi ni unjij , urchleetej , huhruud , hawagdaad hawdaad baina uu Ajil ihtei , buten noir awahgui , ogloo ert bosoj , nasni ontslogoos bolj Agaar uur amisgalaas bolood zowhindoo sanaa zowood baiwa  Enehuu tosnoos turheed heregleed uzeerei S...  
15958 Manicure ajild avna
ajilsag zaluu ...
159   2019-05-08
1ees deesh jil ajillasan manicure ajild avna tsalin huvilna 01057799887  
КОЛЛАГЕН ТАНЫГ НАСНААСАА ЗАЛУУ, САЙХАН ХАРАГДДАГ БОЛГОНО
@*********@...
159   2017-10-13
 Коллаген гэж юу вэ? Коллагентий тухай Та коллаген, коллагентэй бүтээгдэхүүн, эм бэлдмэлийн тухай сонсон байх. Гэхдээ коллаген гэж чухам юу болох, юунд хэрэгтэй талаар мэдээлэл хомс авсан болов уу. Энэ нь бүх амьд амьтанд маш чухал хэрэгтэ...  
15956 Mergejliin bariach bolon goo saikhan ch ajild avna
ajilsag zaluu ...
160   2020-06-20
town bariach Goo saikhanch Manicurechin ajild avna 01057799887  
배너신청
자생병원

배너신청