Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 43,166

HUUHNUUDEE 3-4HONOGT 3-5KG TURAAH DEGLEM

Уншсан 17191 vote 0 2010.06.28 23:36:26
     TURAH  HUSELTEI  HUUNUUDEE  TURSHAD   UZEEREI  1DEHNI OGLOO  1SHIRHEG   CHANASAN  ONDOG  SAHARGUI  TSAI(  NUGCHA  ZUGEER)  UDEES  OMNO  150GRAM   AARZ(ESVEL   TOSLOG  BAGATAI TARAG)  1  STAKAN   NOGOONII  SOK(LUUVANGIIN   OGURZINII)  UDEES  HOISH   150GR  CHANASAN    ZAGAS   ESVEL   TAHIANII(GADNAH   OOHTEI   HALISGUI) MAH ESVEL  150GR  GUZEELZGENE  BJ  BOLNO  TEGEED   NOGOON  TSAIG   HUSSENEERE  UUGAAD  BGAARAI  2  DAHI  DEGLEMNI   OGLOO  OLON  ELGEN  DEERE   1  STAKAN   BUSALSAN  USAND   1  TSAINII  HALBAGA   ZOGIIN  BAL  HIISEN   US  UUNA  DARAA  NI  10-15MIN  DRAA   SAHARGUI   KOFE  ESVEL   NOGOON  TSAI  UUNA    ODOR   CHANASAN  MAH     NOGOO BUGD   500GR  HETREHGUI  BH  YOSTOI  (  YAMARCH   DAVS  AMTLAGCH    BH   YOSGUI  SHUU)  OROI  200GR BAIZAIG BAGA  HEMJEENII  USAND   20  MIN  CHANAAD  (  USNI  BAIZAAG  DONGOJ   BURHEJ  BH  YOSTOI)  BIAZAIGAA  BOLOHOOR  NI   GARSAN    SHINGENIIG  NI   UUNA(BAIZAAGNI  IDEHGUI   SHUU)  ENE  DEGLEMUUDIIG   YAG  BARIVAL   4  HONOGT   3-5  KG  TURNA  GESEN  BNA  DA  TURSHAD   UZEEREI  HUUHNUUDEE                                                         

profile

[Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ

2010.06.28 23:41:35
*.111.205.164

1. Хоол идэхийн өмнө аяга рашаан ус эсвэл улаан лоолийн шүүс уу.
2. Том биш жижгэвтэр тавганд хоолло. Тэгвэл хоолны орц их юм шиг санагдана.
3. Хоолондоо нэмэлт амтлагч, халуун ногоо хэрэглэх хэрэггүй.
4. Хоолоо удаан зажилж ид.
5. Супермаркетад худалдаа хийхдээ зориуд цатгалан очиж бай.
6. Хэрвээ үдийн хоол хүртэл тэсэхгүй бол чихэр ид.
7. Үдийн хоолондоо заавал ногоо хэрэглэ.
8. Хэрвээ хоол идмээр санагдаад байгаа бол шүдээ угаачих. Энэ нь хоол идэх дуршлыг багасгадаг.
9. Өдөр бүр алим идэж тараг ууж бай.
10. Бүр тэвчихгүй байвал оройхон хирд чавга ид.
11. Нэг өдөр идэх ёстой хоолныхоо 80 хувийг өглөөний хоолондоо ид.
12. Бариу өмд даашинз сонгон өмс.
13. Хамгийн гол нь та ямар ч хоолны дэглэм барьсан бай ханалттай уураг тос, нүүрсус, аминдэмээр

List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4] [Level:9]id: adminadmin 2008-06-27 402073
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] [Level:12]id: ***Энxзaяa******Энxзaяa*** 2009-03-03 283900
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [28] [Level:12]id: ***Энxзaяa******Энxзaяa*** 2009-03-07 269797
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] [Level:14]ADVertisement 2011-10-19 157463
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [34] [3] [Level:30]id: id: Levi`s 2012-03-16 119632
Зарлал OHUI ГОО САЙХНЫ БҮТЭЭГДЭХҮҮН БОРЛУУЛАГЧ АВНА 010-9184-0445 file [Level:12]id: id: Ohui & su:m & The history of fo 2013-03-28 69166
15851 БАРИА ЗАСАЛ ХИЙЖ БАЙНА [Level:2]МонголТв 2010-06-29 387
15850 haraar bgaa hun surguuld orj bolohuu? [2] [Level:2]id: HOT FUZZ 2010-06-29 579
15849 jiremsen boljee zobolgoo ogooch eejuudee [4] [Level:1]dars55 2010-06-28 1184
15848 СОЛОНГОСТ БАЙДАГ БОЛ НӨХРӨӨ ӨӨРӨӨСӨӨ БИТГИЙ ХОЛДУУЛ [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 704
» HUUHNUUDEE 3-4HONOGT 3-5KG TURAAH DEGLEM [1] [Level:3]id: MR ESUDERMR ESUDER 2010-06-28 17191
15846 ХҮҮХНҮҮД ИЙМ АТААРХУУ БАЙДАГ ЮМУУ????????????? [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 596
15845 БҮСГҮЙЧҮҮДЭЭ ЯМАР Ч ХЭЦҮҮ ХОРВОО БЭ ???? [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 1046
15844 manuka-d [2] [Level:4]id: id: bolorgoo 2010-06-28 627
15843 ДАВАА ТА ЗАРЫГ ЗАМБАРААГҮЙ ОРУУЛАХ ЮМАА [2] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 525
15842 **ГАЗРЫН АЧАА АВНА. УНААГААР ҮЙЛЧЛЭНЭ**НОМИН ЭНХ КАРГО 010-5153-3853** file [1] [Level:0]Унаагаар үйлчлэнэ. 2010-06-28 423
15841 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII BVTEEGDEHVVNII ZAHIALGA ABNA [1] [Level:0]dabaa3 2010-06-28 375
15840 daxial ym asuuy [1] [Level:1]qus 2010-06-28 554
15839 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII SHINE KATLOGNII ZAHIALGA EHELLEE [Level:0]dabaa2 2010-06-28 419
15838 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII SHINE KATLOGNII ZAHIALGA EHELLEE [Level:0]dabaa2 2010-06-28 509
15837 ERUULJUULEH , TURAAH BUTEEGDHUUNIIG HYAMDARTAI UNEER [Level:3]hani mini 2010-06-28 436
15836 odoriin mendees asuuya [2] [Level:3]tsooxor 2010-06-28 577
15835 ORIFLAMIIN shine katlognii zahialga ehellee hvmvvsee yararai [Level:0]byandag 2010-06-28 354
15834 asuuh zuil bna. [2] [Level:5]id: shuushuushuushuu 2010-06-28 541
15833 ИЙМ Л БОЛДОГ ЮМ ШҮҮ ДЭЭ [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 483
15832 석계역.t oiroltsoo hajuu ooroo haij bna [Level:2]mongolo 2010-06-28 325
15831 МИАТ-ын нислэгийн суудлаа солих хүн байна уу? [Level:4]id: ӨДРИЙН МЭНД 2010-06-28 499
15830 wiznii talaar [3] [Level:3]LOVE24 2010-06-28 740
15829 ongoo aldsan tsagaan hubtsasiig yaaj...? [2] [Level:3]*jargalmaa* 2010-06-28 1615
15828 MASH YARALAI ASUUH YM BNA HARIULJ TUSLAARAI [4] [Level:2]einj 2010-06-28 973
15827 hi jiremsnii talaar gants neg zvil solongosoor yugdeg yum boloo asuuh gesiin bvsgvichvvdee! [3] [Level:4]mcblog 2010-06-28 823
15826 teejen hotiin mongol shigdaanii utasiig ogooch [1] [Level:2]dalainus 2010-06-28 553
15825 Odriin mendees- asuuyaa [4] [Level:2]aqua99 2010-06-28 746
15824 busguichuudee .torguuli..asuuya. [8] [Level:2]aqua99 2010-06-28 1140
15823 ERUUL MEND ORCHUULGIIN TUV [Level:3]eruulmend 2010-06-28 982
15822 DUSAL HIIJ BNA [Level:1]vazilnik 2010-06-28 456
15821 EMEGTEICHUUDIIN EMCH ZUVULGUU UGCH BNA [1] [2] [Level:1]vazilnik 2010-06-28 6273
15820 yraltai teejen hotiin utasiig ogooch [1] [Level:2]dalainus 2010-06-28 504
15819 elge avgaid [5] [Level:0]ssainaa 2010-06-28 14261
15818 Сард 1000 доллар [Level:1]batsy1 2010-06-28 601
15817 ene-iig helj uguuch [4] [Level:2]marzagnuur 2010-06-28 985
15816 shvdnii gajig zasliin apratnii talaar [2] [Level:4]id: id: bolorgoo 2010-06-28 1122
15815 СОЛОНГОСТ АЖИЛЛАХ ИРГЭД [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 728
15814 ЭМЭГТЭЙЛЭГЭЭ ЧИНИЙ ЗАРЖ БАЙГАА БАРАА ЗАРАГДДАГГҮЙ ЮМУУ?????????? [2] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 754
15813 МИНИЙ ҮРЭЭС ЯЛГАА ЮУ БАЙНА ТУСЛАХ ЮМСАН [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 623
15812 hi odoriin mend hariylaj tys bolooch yaraltai [4] [Level:3]rexsa 2010-06-28 737
15811 Эхийн хайр [3] [Level:4]ukiko 2010-06-28 1767
15810 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII BVTEEGDEHVVNII ZAHIALGA ABNA [Level:0]dabaa3 2010-06-28 394
15809 Зүүд биш л байгаадаа - шинэхэн дугаар [1] [Level:13]id: Маралгоо 2010-06-28 1410
15808 hi busguichuudee helj ogooch [5] [Level:1]itgel_cetgel 2010-06-28 832
15807 ym asuuy bayrlalaa [2] [Level:1]qus 2010-06-28 784