Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 43,431

HUUHNUUDEE 3-4HONOGT 3-5KG TURAAH DEGLEM

Уншсан 24294 vote 0 2010.06.28 23:36:26
     TURAH  HUSELTEI  HUUNUUDEE  TURSHAD   UZEEREI  1DEHNI OGLOO  1SHIRHEG   CHANASAN  ONDOG  SAHARGUI  TSAI(  NUGCHA  ZUGEER)  UDEES  OMNO  150GRAM   AARZ(ESVEL   TOSLOG  BAGATAI TARAG)  1  STAKAN   NOGOONII  SOK(LUUVANGIIN   OGURZINII)  UDEES  HOISH   150GR  CHANASAN    ZAGAS   ESVEL   TAHIANII(GADNAH   OOHTEI   HALISGUI) MAH ESVEL  150GR  GUZEELZGENE  BJ  BOLNO  TEGEED   NOGOON  TSAIG   HUSSENEERE  UUGAAD  BGAARAI  2  DAHI  DEGLEMNI   OGLOO  OLON  ELGEN  DEERE   1  STAKAN   BUSALSAN  USAND   1  TSAINII  HALBAGA   ZOGIIN  BAL  HIISEN   US  UUNA  DARAA  NI  10-15MIN  DRAA   SAHARGUI   KOFE  ESVEL   NOGOON  TSAI  UUNA    ODOR   CHANASAN  MAH     NOGOO BUGD   500GR  HETREHGUI  BH  YOSTOI  (  YAMARCH   DAVS  AMTLAGCH    BH   YOSGUI  SHUU)  OROI  200GR BAIZAIG BAGA  HEMJEENII  USAND   20  MIN  CHANAAD  (  USNI  BAIZAAG  DONGOJ   BURHEJ  BH  YOSTOI)  BIAZAIGAA  BOLOHOOR  NI   GARSAN    SHINGENIIG  NI   UUNA(BAIZAAGNI  IDEHGUI   SHUU)  ENE  DEGLEMUUDIIG   YAG  BARIVAL   4  HONOGT   3-5  KG  TURNA  GESEN  BNA  DA  TURSHAD   UZEEREI  HUUHNUUDEE                                                         

profile

[Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ

2010.06.28 23:41:35
*.111.205.164

1. Хоол идэхийн өмнө аяга рашаан ус эсвэл улаан лоолийн шүүс уу.
2. Том биш жижгэвтэр тавганд хоолло. Тэгвэл хоолны орц их юм шиг санагдана.
3. Хоолондоо нэмэлт амтлагч, халуун ногоо хэрэглэх хэрэггүй.
4. Хоолоо удаан зажилж ид.
5. Супермаркетад худалдаа хийхдээ зориуд цатгалан очиж бай.
6. Хэрвээ үдийн хоол хүртэл тэсэхгүй бол чихэр ид.
7. Үдийн хоолондоо заавал ногоо хэрэглэ.
8. Хэрвээ хоол идмээр санагдаад байгаа бол шүдээ угаачих. Энэ нь хоол идэх дуршлыг багасгадаг.
9. Өдөр бүр алим идэж тараг ууж бай.
10. Бүр тэвчихгүй байвал оройхон хирд чавга ид.
11. Нэг өдөр идэх ёстой хоолныхоо 80 хувийг өглөөний хоолондоо ид.
12. Бариу өмд даашинз сонгон өмс.
13. Хамгийн гол нь та ямар ч хоолны дэглэм барьсан бай ханалттай уураг тос, нүүрсус, аминдэмээр

List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал OHUI ГОО САЙХНЫ БҮТЭЭГДЭХҮҮН БОРЛУУЛАГЧ АВНА 010-9184-0445 file [1] [Level:12]id: id: Ohui & su:m & The history of fo 2013-03-28 107598
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3] [Level:30]id: id: Levi`s 2012-03-16 166743
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] [Level:14]ADVertisement 2011-10-19 200511
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [28] [Level:12]id: ***Энxзaяa******Энxзaяa*** 2009-03-07 316612
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] [Level:12]id: ***Энxзaяa******Энxзaяa*** 2009-03-03 326640
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [93] [4] [Level:9]id: adminadmin 2008-06-27 466727
15846 ЭМЭГТЭЙЛЭГЭЭ--ЧИНИЙ ЗАРЖ БАЙГАА ХУЛХИ БАРАА ЗАРАГДДАГГҮЙ ЮМУУ?????????? [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-29 853
15845 nylh huuhdiig ongotsoor? [7] [Level:5]ind 2010-06-29 1315
15844 emegteileg id-tai hund [2] [Level:4]jeonju-s 2010-06-29 940
15843 ГАДААД ИРГЭДЭД ҮЙЛЧЛЭХ ТӨВӨӨР ӨРГӨНӨӨР ҮЙЛЧЛҮҮЛНЭ ҮҮ [2] [Level:4]id: ӨДРИЙН МЭНД 2010-06-29 557
15842 busguichuudeesee zovlomj avay [2] [Level:0]think different 2010-06-29 910
15841 “ ЧЭЖҮ АРАЛААР АЯЛАЦГААЯ !!!“ХАЛУУНЫХАА АМРАЛТААР ҮЗЭСГЭЛЭНТ ЧЭЖҮ АРАЛ РУУ 390.000w [Level:14]id: АЗ ЖАРГАЛАЗ ЖАРГАЛ 2010-06-29 581
15840 asuuya [2] [Level:5]madahbadrah 2010-06-29 696
15839 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII BVTEEGDEHVVNII SHINE KATLOG EHELLEE HVMVVSEE YARAARAI [Level:0]byandag 2010-06-29 526
15838 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII BVTEEGDEHVVNII SHINE KATLOG EHELLEE HVMVVSEE YARAARAI [Level:0]byandag 2010-06-29 460
15837 TSOOHOROO ene blog bolohgui bna aa [1] [Level:2]marzagnuur 2010-06-29 677
15836 ЭЛГЭМСҮҮ ЧИ @@@@@@@@@@ [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-29 571
15835 hariin hvvhed butsaahad.......heleed ogooch [3] [Level:2]id: amiinaa_m 2010-06-29 673
15834 БАРИА ЗАСАЛ ХИЙЖ БАЙНА [Level:2]МонголТв 2010-06-29 504
15833 haraar bgaa hun surguuld orj bolohuu? [2] [Level:2]id: HOT FUZZ 2010-06-29 661
15832 jiremsen boljee zobolgoo ogooch eejuudee [4] [Level:1]dars55 2010-06-28 1396
15831 СОЛОНГОСТ БАЙДАГ БОЛ НӨХРӨӨ ӨӨРӨӨСӨӨ БИТГИЙ ХОЛДУУЛ [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 867
» HUUHNUUDEE 3-4HONOGT 3-5KG TURAAH DEGLEM [1] [Level:3]id: MR ESUDERMR ESUDER 2010-06-28 24294
15829 ХҮҮХНҮҮД ИЙМ АТААРХУУ БАЙДАГ ЮМУУ????????????? [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 712
15828 БҮСГҮЙЧҮҮДЭЭ ЯМАР Ч ХЭЦҮҮ ХОРВОО БЭ ???? [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 1313
15827 manuka-d [2] [Level:4]id: id: bolorgoo 2010-06-28 727
15826 ДАВАА ТА ЗАРЫГ ЗАМБАРААГҮЙ ОРУУЛАХ ЮМАА [2] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 631
15825 **ГАЗРЫН АЧАА АВНА. УНААГААР ҮЙЛЧЛЭНЭ**НОМИН ЭНХ КАРГО 010-5153-3853** file [1] [Level:0]Унаагаар үйлчлэнэ. 2010-06-28 530
15824 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII BVTEEGDEHVVNII ZAHIALGA ABNA [1] [Level:0]dabaa3 2010-06-28 480
15823 daxial ym asuuy [1] [Level:1]qus 2010-06-28 644
15822 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII SHINE KATLOGNII ZAHIALGA EHELLEE [Level:0]dabaa2 2010-06-28 534
15821 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII SHINE KATLOGNII ZAHIALGA EHELLEE [Level:0]dabaa2 2010-06-28 657
15820 ERUULJUULEH , TURAAH BUTEEGDHUUNIIG HYAMDARTAI UNEER [Level:3]hani mini 2010-06-28 519
15819 odoriin mendees asuuya [2] [Level:3]tsooxor 2010-06-28 696
15818 ORIFLAMIIN shine katlognii zahialga ehellee hvmvvsee yararai [Level:0]byandag 2010-06-28 467
15817 asuuh zuil bna. [2] [Level:5]id: shuushuushuushuu 2010-06-28 649
15816 ИЙМ Л БОЛДОГ ЮМ ШҮҮ ДЭЭ [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 630
15815 석계역.t oiroltsoo hajuu ooroo haij bna [Level:2]mongolo 2010-06-28 414
15814 МИАТ-ын нислэгийн суудлаа солих хүн байна уу? [Level:4]id: ӨДРИЙН МЭНД 2010-06-28 594
15813 wiznii talaar [3] [Level:3]LOVE24 2010-06-28 853
15812 ongoo aldsan tsagaan hubtsasiig yaaj...? [2] [Level:3]*jargalmaa* 2010-06-28 1803
15811 MASH YARALAI ASUUH YM BNA HARIULJ TUSLAARAI [4] [Level:2]einj 2010-06-28 1129
15810 hi jiremsnii talaar gants neg zvil solongosoor yugdeg yum boloo asuuh gesiin bvsgvichvvdee! [3] [Level:4]mcblog 2010-06-28 1058
15809 teejen hotiin mongol shigdaanii utasiig ogooch [1] [Level:2]dalainus 2010-06-28 644
15808 Odriin mendees- asuuyaa [4] [Level:2]aqua99 2010-06-28 898
15807 busguichuudee .torguuli..asuuya. [8] [Level:2]aqua99 2010-06-28 1340
15806 ERUUL MEND ORCHUULGIIN TUV [Level:3]eruulmend 2010-06-28 1138
15805 DUSAL HIIJ BNA [Level:1]vazilnik 2010-06-28 572
15804 EMEGTEICHUUDIIN EMCH ZUVULGUU UGCH BNA [1] [2] [Level:1]vazilnik 2010-06-28 7808
15803 yraltai teejen hotiin utasiig ogooch [1] [Level:2]dalainus 2010-06-28 651
15802 elge avgaid [5] [Level:0]ssainaa 2010-06-28 20242