Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,619

HUUHNUUDEE 3-4HONOGT 3-5KG TURAAH DEGLEM

Уншсан 10136 vote 0 2010.06.28 23:36:26
     TURAH  HUSELTEI  HUUNUUDEE  TURSHAD   UZEEREI  1DEHNI OGLOO  1SHIRHEG   CHANASAN  ONDOG  SAHARGUI  TSAI(  NUGCHA  ZUGEER)  UDEES  OMNO  150GRAM   AARZ(ESVEL   TOSLOG  BAGATAI TARAG)  1  STAKAN   NOGOONII  SOK(LUUVANGIIN   OGURZINII)  UDEES  HOISH   150GR  CHANASAN    ZAGAS   ESVEL   TAHIANII(GADNAH   OOHTEI   HALISGUI) MAH ESVEL  150GR  GUZEELZGENE  BJ  BOLNO  TEGEED   NOGOON  TSAIG   HUSSENEERE  UUGAAD  BGAARAI  2  DAHI  DEGLEMNI   OGLOO  OLON  ELGEN  DEERE   1  STAKAN   BUSALSAN  USAND   1  TSAINII  HALBAGA   ZOGIIN  BAL  HIISEN   US  UUNA  DARAA  NI  10-15MIN  DRAA   SAHARGUI   KOFE  ESVEL   NOGOON  TSAI  UUNA    ODOR   CHANASAN  MAH     NOGOO BUGD   500GR  HETREHGUI  BH  YOSTOI  (  YAMARCH   DAVS  AMTLAGCH    BH   YOSGUI  SHUU)  OROI  200GR BAIZAIG BAGA  HEMJEENII  USAND   20  MIN  CHANAAD  (  USNI  BAIZAAG  DONGOJ   BURHEJ  BH  YOSTOI)  BIAZAIGAA  BOLOHOOR  NI   GARSAN    SHINGENIIG  NI   UUNA(BAIZAAGNI  IDEHGUI   SHUU)  ENE  DEGLEMUUDIIG   YAG  BARIVAL   4  HONOGT   3-5  KG  TURNA  GESEN  BNA  DA  TURSHAD   UZEEREI  HUUHNUUDEE                                                         

profile

[Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ

2010.06.28 23:41:35
*.111.205.164

1. Хоол идэхийн өмнө аяга рашаан ус эсвэл улаан лоолийн шүүс уу.
2. Том биш жижгэвтэр тавганд хоолло. Тэгвэл хоолны орц их юм шиг санагдана.
3. Хоолондоо нэмэлт амтлагч, халуун ногоо хэрэглэх хэрэггүй.
4. Хоолоо удаан зажилж ид.
5. Супермаркетад худалдаа хийхдээ зориуд цатгалан очиж бай.
6. Хэрвээ үдийн хоол хүртэл тэсэхгүй бол чихэр ид.
7. Үдийн хоолондоо заавал ногоо хэрэглэ.
8. Хэрвээ хоол идмээр санагдаад байгаа бол шүдээ угаачих. Энэ нь хоол идэх дуршлыг багасгадаг.
9. Өдөр бүр алим идэж тараг ууж бай.
10. Бүр тэвчихгүй байвал оройхон хирд чавга ид.
11. Нэг өдөр идэх ёстой хоолныхоо 80 хувийг өглөөний хоолондоо ид.
12. Бариу өмд даашинз сонгон өмс.
13. Хамгийн гол нь та ямар ч хоолны дэглэм барьсан бай ханалттай уураг тос, нүүрсус, аминдэмээр

List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [82] [4] [Level:9]id: adminadmin 2008-06-27 322985
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] [Level:12]id: ***Энxзaяa******Энxзaяa*** 2009-03-03 234686
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] [Level:12]id: ***Энxзaяa******Энxзaяa*** 2009-03-07 213635
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН [26] [Level:14]ADVertisement 2011-10-19 112315
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [36] [3] [Level:30]id: id: Levi`s 2012-03-16 78626
Зарлал OHUI ГОО САЙХНЫ БҮТЭЭГДЭХҮҮН БОРЛУУЛАГЧ АВНА 010-9184-0445 file [Level:12]id: id: Ohui & su:m & The history of fo 2013-03-28 37741
15934 БАРИА ЗАСАЛ ХИЙЖ БАЙНА [Level:2]МонголТв 2010-06-29 301
15933 haraar bgaa hun surguuld orj bolohuu? [2] [Level:2]id: HOT FUZZ 2010-06-29 462
15932 jiremsen boljee zobolgoo ogooch eejuudee [4] [Level:1]dars55 2010-06-28 819
15931 СОЛОНГОСТ БАЙДАГ БОЛ НӨХРӨӨ ӨӨРӨӨСӨӨ БИТГИЙ ХОЛДУУЛ [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 579
» HUUHNUUDEE 3-4HONOGT 3-5KG TURAAH DEGLEM [1] [Level:3]id: MR ESUDERMR ESUDER 2010-06-28 10136
15929 ХҮҮХНҮҮД ИЙМ АТААРХУУ БАЙДАГ ЮМУУ????????????? [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 478
15928 БҮСГҮЙЧҮҮДЭЭ ЯМАР Ч ХЭЦҮҮ ХОРВОО БЭ ???? [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 819
15927 manuka-d [2] [Level:4]id: id: bolorgoo 2010-06-28 511
15926 ДАВАА ТА ЗАРЫГ ЗАМБАРААГҮЙ ОРУУЛАХ ЮМАА [2] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 430
15925 **ГАЗРЫН АЧАА АВНА. УНААГААР ҮЙЛЧЛЭНЭ**НОМИН ЭНХ КАРГО 010-5153-3853** file [1] [Level:0]Унаагаар үйлчлэнэ. 2010-06-28 338
15924 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII BVTEEGDEHVVNII ZAHIALGA ABNA [1] [Level:0]dabaa3 2010-06-28 276
15923 daxial ym asuuy [1] [Level:1]qus 2010-06-28 415
15922 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII SHINE KATLOGNII ZAHIALGA EHELLEE [Level:0]dabaa2 2010-06-28 319
15921 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII SHINE KATLOGNII ZAHIALGA EHELLEE [Level:0]dabaa2 2010-06-28 306
15920 ERUULJUULEH , TURAAH BUTEEGDHUUNIIG HYAMDARTAI UNEER [Level:3]hani mini 2010-06-28 329
15919 odoriin mendees asuuya [2] [Level:3]tsooxor 2010-06-28 462
15918 ORIFLAMIIN shine katlognii zahialga ehellee hvmvvsee yararai [Level:0]byandag 2010-06-28 249
15917 asuuh zuil bna. [2] [Level:5]id: shuushuushuushuu 2010-06-28 446
15916 ИЙМ Л БОЛДОГ ЮМ ШҮҮ ДЭЭ [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 390
15915 석계역.t oiroltsoo hajuu ooroo haij bna [Level:2]mongolo 2010-06-28 259
15914 МИАТ-ын нислэгийн суудлаа солих хүн байна уу? [Level:4]id: ӨДРИЙН МЭНД 2010-06-28 403
15913 wiznii talaar [3] [Level:3]LOVE24 2010-06-28 619
15912 ongoo aldsan tsagaan hubtsasiig yaaj...? [2] [Level:3]*jargalmaa* 2010-06-28 1282
15911 MASH YARALAI ASUUH YM BNA HARIULJ TUSLAARAI [4] [Level:2]einj 2010-06-28 784
15910 hi jiremsnii talaar gants neg zvil solongosoor yugdeg yum boloo asuuh gesiin bvsgvichvvdee! [3] [Level:4]mcblog 2010-06-28 658
15909 teejen hotiin mongol shigdaanii utasiig ogooch [1] [Level:2]dalainus 2010-06-28 469
15908 Odriin mendees- asuuyaa [4] [Level:2]aqua99 2010-06-28 609
15907 busguichuudee .torguuli..asuuya. [8] [Level:2]aqua99 2010-06-28 907
15906 ERUUL MEND ORCHUULGIIN TUV [Level:3]eruulmend 2010-06-28 691
15905 DUSAL HIIJ BNA [Level:1]vazilnik 2010-06-28 350
15904 EMEGTEICHUUDIIN EMCH ZUVULGUU UGCH BNA [1] [2] [Level:1]vazilnik 2010-06-28 4790
15903 yraltai teejen hotiin utasiig ogooch [1] [Level:2]dalainus 2010-06-28 391
15902 elge avgaid [5] [Level:0]ssainaa 2010-06-28 9882
15901 Сард 1000 доллар [Level:1]batsy1 2010-06-28 506
15900 ene-iig helj uguuch [4] [Level:2]marzagnuur 2010-06-28 811
15899 shvdnii gajig zasliin apratnii talaar [2] [Level:4]id: id: bolorgoo 2010-06-28 825
15898 СОЛОНГОСТ АЖИЛЛАХ ИРГЭД [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 598
15897 ЭМЭГТЭЙЛЭГЭЭ ЧИНИЙ ЗАРЖ БАЙГАА БАРАА ЗАРАГДДАГГҮЙ ЮМУУ?????????? [2] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 592
15896 МИНИЙ ҮРЭЭС ЯЛГАА ЮУ БАЙНА ТУСЛАХ ЮМСАН [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 496
15895 hi odoriin mend hariylaj tys bolooch yaraltai [4] [Level:3]rexsa 2010-06-28 622
15894 Эхийн хайр [3] [Level:4]ukiko 2010-06-28 1117
15893 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII BVTEEGDEHVVNII ZAHIALGA ABNA [Level:0]dabaa3 2010-06-28 293
15892 Зүүд биш л байгаадаа - шинэхэн дугаар [1] [Level:13]id: Маралгоо 2010-06-28 945
15891 hi busguichuudee helj ogooch [5] [Level:1]itgel_cetgel 2010-06-28 668
15890 ym asuuy bayrlalaa [2] [Level:1]qus 2010-06-28 647