Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 43,380

HUUHNUUDEE 3-4HONOGT 3-5KG TURAAH DEGLEM

Уншсан 26342 vote 0 2010.06.28 23:36:26
     TURAH  HUSELTEI  HUUNUUDEE  TURSHAD   UZEEREI  1DEHNI OGLOO  1SHIRHEG   CHANASAN  ONDOG  SAHARGUI  TSAI(  NUGCHA  ZUGEER)  UDEES  OMNO  150GRAM   AARZ(ESVEL   TOSLOG  BAGATAI TARAG)  1  STAKAN   NOGOONII  SOK(LUUVANGIIN   OGURZINII)  UDEES  HOISH   150GR  CHANASAN    ZAGAS   ESVEL   TAHIANII(GADNAH   OOHTEI   HALISGUI) MAH ESVEL  150GR  GUZEELZGENE  BJ  BOLNO  TEGEED   NOGOON  TSAIG   HUSSENEERE  UUGAAD  BGAARAI  2  DAHI  DEGLEMNI   OGLOO  OLON  ELGEN  DEERE   1  STAKAN   BUSALSAN  USAND   1  TSAINII  HALBAGA   ZOGIIN  BAL  HIISEN   US  UUNA  DARAA  NI  10-15MIN  DRAA   SAHARGUI   KOFE  ESVEL   NOGOON  TSAI  UUNA    ODOR   CHANASAN  MAH     NOGOO BUGD   500GR  HETREHGUI  BH  YOSTOI  (  YAMARCH   DAVS  AMTLAGCH    BH   YOSGUI  SHUU)  OROI  200GR BAIZAIG BAGA  HEMJEENII  USAND   20  MIN  CHANAAD  (  USNI  BAIZAAG  DONGOJ   BURHEJ  BH  YOSTOI)  BIAZAIGAA  BOLOHOOR  NI   GARSAN    SHINGENIIG  NI   UUNA(BAIZAAGNI  IDEHGUI   SHUU)  ENE  DEGLEMUUDIIG   YAG  BARIVAL   4  HONOGT   3-5  KG  TURNA  GESEN  BNA  DA  TURSHAD   UZEEREI  HUUHNUUDEE                                                         

profile

[Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ

2010.06.28 23:41:35
*.111.205.164

1. Хоол идэхийн өмнө аяга рашаан ус эсвэл улаан лоолийн шүүс уу.
2. Том биш жижгэвтэр тавганд хоолло. Тэгвэл хоолны орц их юм шиг санагдана.
3. Хоолондоо нэмэлт амтлагч, халуун ногоо хэрэглэх хэрэггүй.
4. Хоолоо удаан зажилж ид.
5. Супермаркетад худалдаа хийхдээ зориуд цатгалан очиж бай.
6. Хэрвээ үдийн хоол хүртэл тэсэхгүй бол чихэр ид.
7. Үдийн хоолондоо заавал ногоо хэрэглэ.
8. Хэрвээ хоол идмээр санагдаад байгаа бол шүдээ угаачих. Энэ нь хоол идэх дуршлыг багасгадаг.
9. Өдөр бүр алим идэж тараг ууж бай.
10. Бүр тэвчихгүй байвал оройхон хирд чавга ид.
11. Нэг өдөр идэх ёстой хоолныхоо 80 хувийг өглөөний хоолондоо ид.
12. Бариу өмд даашинз сонгон өмс.
13. Хамгийн гол нь та ямар ч хоолны дэглэм барьсан бай ханалттай уураг тос, нүүрсус, аминдэмээр

List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал OHUI ГОО САЙХНЫ БҮТЭЭГДЭХҮҮН БОРЛУУЛАГЧ АВНА 010-9184-0445 file [3] [Level:12]id: id: Ohui & su:m & The history of fo 2013-03-28 128912
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [35] [3] [Level:30]id: id: Levi`s 2012-03-16 191579
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] [Level:14]ADVertisement 2011-10-19 223638
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [28] [Level:12]id: ***Энxзaяa******Энxзaяa*** 2009-03-07 345913
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] [Level:12]id: ***Энxзaяa******Энxзaяa*** 2009-03-03 348723
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [93] [4] [Level:10]id: adminadmin 2008-06-27 499752
15840 ГАДААД ИРГЭДЭД ҮЙЛЧЛЭХ ТӨВӨӨР ӨРГӨНӨӨР ҮЙЛЧЛҮҮЛНЭ ҮҮ [2] [Level:4]id: ӨДРИЙН МЭНД 2010-06-29 606
15839 busguichuudeesee zovlomj avay [2] [Level:0]think different 2010-06-29 941
15838 “ ЧЭЖҮ АРАЛААР АЯЛАЦГААЯ !!!“ХАЛУУНЫХАА АМРАЛТААР ҮЗЭСГЭЛЭНТ ЧЭЖҮ АРАЛ РУУ 390.000w [Level:14]id: АЗ ЖАРГАЛАЗ ЖАРГАЛ 2010-06-29 617
15837 asuuya [2] [Level:5]madahbadrah 2010-06-29 729
15836 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII BVTEEGDEHVVNII SHINE KATLOG EHELLEE HVMVVSEE YARAARAI [Level:0]byandag 2010-06-29 575
15835 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII BVTEEGDEHVVNII SHINE KATLOG EHELLEE HVMVVSEE YARAARAI [Level:0]byandag 2010-06-29 480
15834 TSOOHOROO ene blog bolohgui bna aa [1] [Level:2]marzagnuur 2010-06-29 724
15833 ЭЛГЭМСҮҮ ЧИ @@@@@@@@@@ [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-29 609
15832 hariin hvvhed butsaahad.......heleed ogooch [3] [Level:2]id: amiinaa_m 2010-06-29 685
15831 БАРИА ЗАСАЛ ХИЙЖ БАЙНА [Level:2]МонголТв 2010-06-29 523
15830 haraar bgaa hun surguuld orj bolohuu? [2] [Level:2]id: HOT FUZZ 2010-06-29 688
15829 jiremsen boljee zobolgoo ogooch eejuudee [4] [Level:1]dars55 2010-06-28 1557
15828 СОЛОНГОСТ БАЙДАГ БОЛ НӨХРӨӨ ӨӨРӨӨСӨӨ БИТГИЙ ХОЛДУУЛ [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 919
» HUUHNUUDEE 3-4HONOGT 3-5KG TURAAH DEGLEM [1] [Level:3]id: MR ESUDERMR ESUDER 2010-06-28 26342
15826 ХҮҮХНҮҮД ИЙМ АТААРХУУ БАЙДАГ ЮМУУ????????????? [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 749
15825 БҮСГҮЙЧҮҮДЭЭ ЯМАР Ч ХЭЦҮҮ ХОРВОО БЭ ???? [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 1465
15824 manuka-d [2] [Level:4]id: id: bolorgoo 2010-06-28 749
15823 ДАВАА ТА ЗАРЫГ ЗАМБАРААГҮЙ ОРУУЛАХ ЮМАА [2] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 662
15822 **ГАЗРЫН АЧАА АВНА. УНААГААР ҮЙЛЧЛЭНЭ**НОМИН ЭНХ КАРГО 010-5153-3853** file [1] [Level:0]Унаагаар үйлчлэнэ. 2010-06-28 555
15821 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII BVTEEGDEHVVNII ZAHIALGA ABNA [1] [Level:0]dabaa3 2010-06-28 503
15820 daxial ym asuuy [1] [Level:1]qus 2010-06-28 703
15819 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII SHINE KATLOGNII ZAHIALGA EHELLEE [Level:0]dabaa2 2010-06-28 558
15818 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII SHINE KATLOGNII ZAHIALGA EHELLEE [Level:0]dabaa2 2010-06-28 750
15817 ERUULJUULEH , TURAAH BUTEEGDHUUNIIG HYAMDARTAI UNEER [Level:2]hani mini 2010-06-28 537
15816 odoriin mendees asuuya [2] [Level:3]tsooxor 2010-06-28 714
15815 ORIFLAMIIN shine katlognii zahialga ehellee hvmvvsee yararai [Level:0]byandag 2010-06-28 492
15814 asuuh zuil bna. [2] [Level:5]id: shuushuushuushuu 2010-06-28 698
15813 ИЙМ Л БОЛДОГ ЮМ ШҮҮ ДЭЭ [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 692
15812 석계역.t oiroltsoo hajuu ooroo haij bna [Level:2]mongolo 2010-06-28 441
15811 МИАТ-ын нислэгийн суудлаа солих хүн байна уу? [Level:4]id: ӨДРИЙН МЭНД 2010-06-28 607
15810 wiznii talaar [3] [Level:3]LOVE24 2010-06-28 890
15809 ongoo aldsan tsagaan hubtsasiig yaaj...? [2] [Level:3]*jargalmaa* 2010-06-28 1845
15808 MASH YARALAI ASUUH YM BNA HARIULJ TUSLAARAI [4] [Level:2]einj 2010-06-28 1153
15807 hi jiremsnii talaar gants neg zvil solongosoor yugdeg yum boloo asuuh gesiin bvsgvichvvdee! [3] [Level:4]mcblog 2010-06-28 1141
15806 teejen hotiin mongol shigdaanii utasiig ogooch [1] [Level:2]dalainus 2010-06-28 666
15805 Odriin mendees- asuuyaa [4] [Level:2]aqua99 2010-06-28 948
15804 busguichuudee .torguuli..asuuya. [8] [Level:2]aqua99 2010-06-28 1395
15803 ERUUL MEND ORCHUULGIIN TUV [Level:3]eruulmend 2010-06-28 1174
15802 DUSAL HIIJ BNA [Level:1]vazilnik 2010-06-28 594
15801 EMEGTEICHUUDIIN EMCH ZUVULGUU UGCH BNA [1] [2] [Level:1]vazilnik 2010-06-28 8314
15800 yraltai teejen hotiin utasiig ogooch [1] [Level:2]dalainus 2010-06-28 695
15799 elge avgaid [5] [Level:0]ssainaa 2010-06-28 23183
15798 Сард 1000 доллар [Level:1]batsy1 2010-06-28 792
15797 ene-iig helj uguuch [4] [Level:2]marzagnuur 2010-06-28 1193
15796 shvdnii gajig zasliin apratnii talaar [2] [Level:4]id: id: bolorgoo 2010-06-28 1379