Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 43,148

HUUHNUUDEE 3-4HONOGT 3-5KG TURAAH DEGLEM

Уншсан 16596 vote 0 2010.06.28 23:36:26
     TURAH  HUSELTEI  HUUNUUDEE  TURSHAD   UZEEREI  1DEHNI OGLOO  1SHIRHEG   CHANASAN  ONDOG  SAHARGUI  TSAI(  NUGCHA  ZUGEER)  UDEES  OMNO  150GRAM   AARZ(ESVEL   TOSLOG  BAGATAI TARAG)  1  STAKAN   NOGOONII  SOK(LUUVANGIIN   OGURZINII)  UDEES  HOISH   150GR  CHANASAN    ZAGAS   ESVEL   TAHIANII(GADNAH   OOHTEI   HALISGUI) MAH ESVEL  150GR  GUZEELZGENE  BJ  BOLNO  TEGEED   NOGOON  TSAIG   HUSSENEERE  UUGAAD  BGAARAI  2  DAHI  DEGLEMNI   OGLOO  OLON  ELGEN  DEERE   1  STAKAN   BUSALSAN  USAND   1  TSAINII  HALBAGA   ZOGIIN  BAL  HIISEN   US  UUNA  DARAA  NI  10-15MIN  DRAA   SAHARGUI   KOFE  ESVEL   NOGOON  TSAI  UUNA    ODOR   CHANASAN  MAH     NOGOO BUGD   500GR  HETREHGUI  BH  YOSTOI  (  YAMARCH   DAVS  AMTLAGCH    BH   YOSGUI  SHUU)  OROI  200GR BAIZAIG BAGA  HEMJEENII  USAND   20  MIN  CHANAAD  (  USNI  BAIZAAG  DONGOJ   BURHEJ  BH  YOSTOI)  BIAZAIGAA  BOLOHOOR  NI   GARSAN    SHINGENIIG  NI   UUNA(BAIZAAGNI  IDEHGUI   SHUU)  ENE  DEGLEMUUDIIG   YAG  BARIVAL   4  HONOGT   3-5  KG  TURNA  GESEN  BNA  DA  TURSHAD   UZEEREI  HUUHNUUDEE                                                         

profile

[Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ

2010.06.28 23:41:35
*.111.205.164

1. Хоол идэхийн өмнө аяга рашаан ус эсвэл улаан лоолийн шүүс уу.
2. Том биш жижгэвтэр тавганд хоолло. Тэгвэл хоолны орц их юм шиг санагдана.
3. Хоолондоо нэмэлт амтлагч, халуун ногоо хэрэглэх хэрэггүй.
4. Хоолоо удаан зажилж ид.
5. Супермаркетад худалдаа хийхдээ зориуд цатгалан очиж бай.
6. Хэрвээ үдийн хоол хүртэл тэсэхгүй бол чихэр ид.
7. Үдийн хоолондоо заавал ногоо хэрэглэ.
8. Хэрвээ хоол идмээр санагдаад байгаа бол шүдээ угаачих. Энэ нь хоол идэх дуршлыг багасгадаг.
9. Өдөр бүр алим идэж тараг ууж бай.
10. Бүр тэвчихгүй байвал оройхон хирд чавга ид.
11. Нэг өдөр идэх ёстой хоолныхоо 80 хувийг өглөөний хоолондоо ид.
12. Бариу өмд даашинз сонгон өмс.
13. Хамгийн гол нь та ямар ч хоолны дэглэм барьсан бай ханалттай уураг тос, нүүрсус, аминдэмээр

List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4] [Level:9]id: adminadmin 2008-06-27 398590
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] [Level:12]id: ***Энxзaяa******Энxзaяa*** 2009-03-03 281789
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] [Level:12]id: ***Энxзaяa******Энxзaяa*** 2009-03-07 267718
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] [Level:14]ADVertisement 2011-10-19 155544
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [34] [3] [Level:30]id: id: Levi`s 2012-03-16 117714
Зарлал OHUI ГОО САЙХНЫ БҮТЭЭГДЭХҮҮН БОРЛУУЛАГЧ АВНА 010-9184-0445 file [Level:12]id: id: Ohui & su:m & The history of fo 2013-03-28 67709
15878 er arbait bna [Level:0]dornottal 2010-06-29 371
15877 yaraltai nuruunii mes zasald oroh heregtei bn [2] [Level:0]OBM 2010-06-29 845
15876 ХАЛУУНЫХАА АМРАЛТААР ЧЭЖҮ АРАЛААР АЯЛАЦГААЯ !!! 390,000w [Level:13]id: ЧЭЖҮ АЯЛАЛЧЭЖҮ АЯЛАЛ 2010-06-29 408
15875 ГАЗАРЫН АЧАА ДУУДЛАГААР АВЧ МОНГОЛД ХҮРГЭЖ ӨГНӨ.ТЭНГИС КАРГО. 010-3144-3245. [Level:1]id: oskar 2010-06-29 374
15874 БҮСГҮЙЧҮҮДЭЭ НАДАД ОДОО ЯМАР БОЛОМЖ БАЙГАА БЭ?????? [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-29 797
15873 hi.huuhnuudee helj tyc bolooch [1] [Level:2]tsoonog 2010-06-29 645
15872 Busguichuudee ta nariin maani zuvulguu heregtei bna [5] [Level:0]o-hero 2010-06-29 1808
15871 eejuudee huuhdiin suu_alergiinii talaar [3] [Level:3]jargaa 82 2010-06-29 1426
15870 ХАЛУУНЫХАА АМРАЛТААР ҮЗЭСГЭЛЭНТ ЧЭЖҮ АРАЛААР АЯЛАЦГААЯ !!! 390,000w [Level:13]id: ЧЭЖҮ АРАЛЧЭЖҮ АРАЛ 2010-06-29 321
15869 asuuh zuil bna all? [1] [Level:2]id: id: haika 2010-06-29 542
15868 wip kargonii utasiig heleed uguuch [3] [Level:2]id: id: haika 2010-06-29 613
15867 MARIY EMNELEG ASUUY TUSLAARAI [7] [Level:1]id: saruul~ 2010-06-29 1021
15866 6n sartai huuhdiin nemegdel hool yaj bolovsoruulj [3] [Level:1]konpoyn 2010-06-29 3208
15865 ----ХАРИЙН НУТАГТ ОДСОН МОНГОЛ БҮСГҮЙН ТАВИЛАН__ [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-29 697
15864 ХҮМҮҮСЭЭ ЭНЭ ҮНЭН ҮҮ?????? [6] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-29 788
15863 ЭМЭГТЭЙЛЭГЭЭ--ЧИНИЙ ЗАРЖ БАЙГАА ХУЛХИ БАРАА ЗАРАГДДАГГҮЙ ЮМУУ?????????? [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-29 728
15862 nylh huuhdiig ongotsoor? [7] [Level:5]ind 2010-06-29 1021
15861 emegteileg id-tai hund [2] [Level:4]jeonju-s 2010-06-29 766
15860 ГАДААД ИРГЭДЭД ҮЙЛЧЛЭХ ТӨВӨӨР ӨРГӨНӨӨР ҮЙЛЧЛҮҮЛНЭ ҮҮ [2] [Level:4]id: ӨДРИЙН МЭНД 2010-06-29 448
15859 busguichuudeesee zovlomj avay [2] [Level:0]think different 2010-06-29 781
15858 “ ЧЭЖҮ АРАЛААР АЯЛАЦГААЯ !!!“ХАЛУУНЫХАА АМРАЛТААР ҮЗЭСГЭЛЭНТ ЧЭЖҮ АРАЛ РУУ 390.000w [Level:13]id: АЗ ЖАРГАЛАЗ ЖАРГАЛ 2010-06-29 435
15857 asuuya [2] [Level:5]madahbadrah 2010-06-29 610
15856 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII BVTEEGDEHVVNII SHINE KATLOG EHELLEE HVMVVSEE YARAARAI [Level:0]byandag 2010-06-29 386
15855 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII BVTEEGDEHVVNII SHINE KATLOG EHELLEE HVMVVSEE YARAARAI [Level:0]byandag 2010-06-29 361
15854 TSOOHOROO ene blog bolohgui bna aa [1] [Level:2]marzagnuur 2010-06-29 524
15853 ЭЛГЭМСҮҮ ЧИ @@@@@@@@@@ [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-29 444
15852 hariin hvvhed butsaahad.......heleed ogooch [3] [Level:2]id: amiinaa_m 2010-06-29 543
15851 БАРИА ЗАСАЛ ХИЙЖ БАЙНА [Level:2]МонголТв 2010-06-29 382
15850 haraar bgaa hun surguuld orj bolohuu? [2] [Level:2]id: HOT FUZZ 2010-06-29 573
15849 jiremsen boljee zobolgoo ogooch eejuudee [4] [Level:1]dars55 2010-06-28 1170
15848 СОЛОНГОСТ БАЙДАГ БОЛ НӨХРӨӨ ӨӨРӨӨСӨӨ БИТГИЙ ХОЛДУУЛ [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 696
» HUUHNUUDEE 3-4HONOGT 3-5KG TURAAH DEGLEM [1] [Level:3]id: MR ESUDERMR ESUDER 2010-06-28 16596
15846 ХҮҮХНҮҮД ИЙМ АТААРХУУ БАЙДАГ ЮМУУ????????????? [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 587
15845 БҮСГҮЙЧҮҮДЭЭ ЯМАР Ч ХЭЦҮҮ ХОРВОО БЭ ???? [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 1033
15844 manuka-d [2] [Level:4]id: id: bolorgoo 2010-06-28 623
15843 ДАВАА ТА ЗАРЫГ ЗАМБАРААГҮЙ ОРУУЛАХ ЮМАА [2] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 520
15842 **ГАЗРЫН АЧАА АВНА. УНААГААР ҮЙЛЧЛЭНЭ**НОМИН ЭНХ КАРГО 010-5153-3853** file [1] [Level:0]Унаагаар үйлчлэнэ. 2010-06-28 416
15841 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII BVTEEGDEHVVNII ZAHIALGA ABNA [1] [Level:0]dabaa3 2010-06-28 370
15840 daxial ym asuuy [1] [Level:1]qus 2010-06-28 547
15839 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII SHINE KATLOGNII ZAHIALGA EHELLEE [Level:0]dabaa2 2010-06-28 413
15838 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII SHINE KATLOGNII ZAHIALGA EHELLEE [Level:0]dabaa2 2010-06-28 497
15837 ERUULJUULEH , TURAAH BUTEEGDHUUNIIG HYAMDARTAI UNEER [Level:3]hani mini 2010-06-28 431
15836 odoriin mendees asuuya [2] [Level:3]tsooxor 2010-06-28 573
15835 ORIFLAMIIN shine katlognii zahialga ehellee hvmvvsee yararai [Level:0]byandag 2010-06-28 347
15834 asuuh zuil bna. [2] [Level:5]id: shuushuushuushuu 2010-06-28 537