Moderator: mgl_300
Бичлэгийн тоо 42,983

HUUHNUUDEE 3-4HONOGT 3-5KG TURAAH DEGLEM

Уншсан 13893 vote 0 2010.06.28 23:36:26
     TURAH  HUSELTEI  HUUNUUDEE  TURSHAD   UZEEREI  1DEHNI OGLOO  1SHIRHEG   CHANASAN  ONDOG  SAHARGUI  TSAI(  NUGCHA  ZUGEER)  UDEES  OMNO  150GRAM   AARZ(ESVEL   TOSLOG  BAGATAI TARAG)  1  STAKAN   NOGOONII  SOK(LUUVANGIIN   OGURZINII)  UDEES  HOISH   150GR  CHANASAN    ZAGAS   ESVEL   TAHIANII(GADNAH   OOHTEI   HALISGUI) MAH ESVEL  150GR  GUZEELZGENE  BJ  BOLNO  TEGEED   NOGOON  TSAIG   HUSSENEERE  UUGAAD  BGAARAI  2  DAHI  DEGLEMNI   OGLOO  OLON  ELGEN  DEERE   1  STAKAN   BUSALSAN  USAND   1  TSAINII  HALBAGA   ZOGIIN  BAL  HIISEN   US  UUNA  DARAA  NI  10-15MIN  DRAA   SAHARGUI   KOFE  ESVEL   NOGOON  TSAI  UUNA    ODOR   CHANASAN  MAH     NOGOO BUGD   500GR  HETREHGUI  BH  YOSTOI  (  YAMARCH   DAVS  AMTLAGCH    BH   YOSGUI  SHUU)  OROI  200GR BAIZAIG BAGA  HEMJEENII  USAND   20  MIN  CHANAAD  (  USNI  BAIZAAG  DONGOJ   BURHEJ  BH  YOSTOI)  BIAZAIGAA  BOLOHOOR  NI   GARSAN    SHINGENIIG  NI   UUNA(BAIZAAGNI  IDEHGUI   SHUU)  ENE  DEGLEMUUDIIG   YAG  BARIVAL   4  HONOGT   3-5  KG  TURNA  GESEN  BNA  DA  TURSHAD   UZEEREI  HUUHNUUDEE                                                         

profile

[Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ

2010.06.28 23:41:35
*.111.205.164

1. Хоол идэхийн өмнө аяга рашаан ус эсвэл улаан лоолийн шүүс уу.
2. Том биш жижгэвтэр тавганд хоолло. Тэгвэл хоолны орц их юм шиг санагдана.
3. Хоолондоо нэмэлт амтлагч, халуун ногоо хэрэглэх хэрэггүй.
4. Хоолоо удаан зажилж ид.
5. Супермаркетад худалдаа хийхдээ зориуд цатгалан очиж бай.
6. Хэрвээ үдийн хоол хүртэл тэсэхгүй бол чихэр ид.
7. Үдийн хоолондоо заавал ногоо хэрэглэ.
8. Хэрвээ хоол идмээр санагдаад байгаа бол шүдээ угаачих. Энэ нь хоол идэх дуршлыг багасгадаг.
9. Өдөр бүр алим идэж тараг ууж бай.
10. Бүр тэвчихгүй байвал оройхон хирд чавга ид.
11. Нэг өдөр идэх ёстой хоолныхоо 80 хувийг өглөөний хоолондоо ид.
12. Бариу өмд даашинз сонгон өмс.
13. Хамгийн гол нь та ямар ч хоолны дэглэм барьсан бай ханалттай уураг тос, нүүрсус, аминдэмээр

List of Articles
Дугаар Гарчиг Нэр Date Уншсан
Зарлал Бүсгүйчүү та бүхний буу халах талбар шүү... [91] [4] [Level:9]id: adminadmin 2008-06-27 379284
Зарлал ~~~ БҮСГҮЙЧҮҮД ЭЭЖҮҮД ЧAT~~~ file [1] [5] [Level:12]id: ***Энxзaяa******Энxзaяa*** 2009-03-03 267590
Зарлал ♣♣ Мэдэгдэл ♣♣ file [27] [Level:12]id: ***Энxзaяa******Энxзaяa*** 2009-03-07 255579
Зарлал ***АМГАЛАН МАХНЫ ДЭЛГҮҮР*** ТА ХЭРЭГЛЭЭД ҮЗ!!! СЭТГЭЛД ТАНЬ НИЙЦЭХ БОЛНО. ЗУРАГ ОРУУЛСАН file [26] [Level:14]ADVertisement 2011-10-19 142534
Зарлал За ээжүүдээ хаана хямд сайн төрөж болох эмлэгүүд байна >?? [34] [3] [Level:30]id: id: Levi`s 2012-03-16 107544
Зарлал OHUI ГОО САЙХНЫ БҮТЭЭГДЭХҮҮН БОРЛУУЛАГЧ АВНА 010-9184-0445 file [Level:12]id: id: Ohui & su:m & The history of fo 2013-03-28 58700
» HUUHNUUDEE 3-4HONOGT 3-5KG TURAAH DEGLEM [1] [Level:3]id: MR ESUDERMR ESUDER 2010-06-28 13893
15847 ХҮҮХНҮҮД ИЙМ АТААРХУУ БАЙДАГ ЮМУУ????????????? [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 560
15846 БҮСГҮЙЧҮҮДЭЭ ЯМАР Ч ХЭЦҮҮ ХОРВОО БЭ ???? [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 959
15845 manuka-d [2] [Level:4]id: id: bolorgoo 2010-06-28 590
15844 ДАВАА ТА ЗАРЫГ ЗАМБАРААГҮЙ ОРУУЛАХ ЮМАА [2] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 493
15843 **ГАЗРЫН АЧАА АВНА. УНААГААР ҮЙЛЧЛЭНЭ**НОМИН ЭНХ КАРГО 010-5153-3853** file [1] [Level:0]Унаагаар үйлчлэнэ. 2010-06-28 389
15842 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII BVTEEGDEHVVNII ZAHIALGA ABNA [1] [Level:0]dabaa3 2010-06-28 342
15841 daxial ym asuuy [1] [Level:1]qus 2010-06-28 502
15840 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII SHINE KATLOGNII ZAHIALGA EHELLEE [Level:0]dabaa2 2010-06-28 379
15839 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII SHINE KATLOGNII ZAHIALGA EHELLEE [Level:0]dabaa2 2010-06-28 404
15838 ERUULJUULEH , TURAAH BUTEEGDHUUNIIG HYAMDARTAI UNEER [Level:3]hani mini 2010-06-28 396
15837 odoriin mendees asuuya [2] [Level:3]tsooxor 2010-06-28 534
15836 ORIFLAMIIN shine katlognii zahialga ehellee hvmvvsee yararai [Level:0]byandag 2010-06-28 318
15835 asuuh zuil bna. [2] [Level:5]id: shuushuushuushuu 2010-06-28 517
15834 ИЙМ Л БОЛДОГ ЮМ ШҮҮ ДЭЭ [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 461
15833 석계역.t oiroltsoo hajuu ooroo haij bna [Level:2]mongolo 2010-06-28 301
15832 МИАТ-ын нислэгийн суудлаа солих хүн байна уу? [Level:4]id: ӨДРИЙН МЭНД 2010-06-28 474
15831 wiznii talaar [3] [Level:3]LOVE24 2010-06-28 699
15830 ongoo aldsan tsagaan hubtsasiig yaaj...? [2] [Level:3]*jargalmaa* 2010-06-28 1494
15829 MASH YARALAI ASUUH YM BNA HARIULJ TUSLAARAI [4] [Level:2]einj 2010-06-28 892
15828 hi jiremsnii talaar gants neg zvil solongosoor yugdeg yum boloo asuuh gesiin bvsgvichvvdee! [3] [Level:4]mcblog 2010-06-28 764
15827 teejen hotiin mongol shigdaanii utasiig ogooch [1] [Level:2]dalainus 2010-06-28 527
15826 Odriin mendees- asuuyaa [4] [Level:2]aqua99 2010-06-28 689
15825 busguichuudee .torguuli..asuuya. [8] [Level:2]aqua99 2010-06-28 1037
15824 ERUUL MEND ORCHUULGIIN TUV [Level:3]eruulmend 2010-06-28 851
15823 DUSAL HIIJ BNA [Level:1]vazilnik 2010-06-28 412
15822 EMEGTEICHUUDIIN EMCH ZUVULGUU UGCH BNA [1] [2] [Level:1]vazilnik 2010-06-28 5786
15821 yraltai teejen hotiin utasiig ogooch [1] [Level:2]dalainus 2010-06-28 464
15820 elge avgaid [5] [Level:0]ssainaa 2010-06-28 11872
15819 Сард 1000 доллар [Level:1]batsy1 2010-06-28 567
15818 ene-iig helj uguuch [4] [Level:2]marzagnuur 2010-06-28 922
15817 shvdnii gajig zasliin apratnii talaar [2] [Level:4]id: id: bolorgoo 2010-06-28 998
15816 СОЛОНГОСТ АЖИЛЛАХ ИРГЭД [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 678
15815 ЭМЭГТЭЙЛЭГЭЭ ЧИНИЙ ЗАРЖ БАЙГАА БАРАА ЗАРАГДДАГГҮЙ ЮМУУ?????????? [2] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 691
15814 МИНИЙ ҮРЭЭС ЯЛГАА ЮУ БАЙНА ТУСЛАХ ЮМСАН [1] [Level:22]Ц.ЭЛГЭМСҮҮ 2010-06-28 580
15813 hi odoriin mend hariylaj tys bolooch yaraltai [4] [Level:3]rexsa 2010-06-28 699
15812 Эхийн хайр [3] [Level:4]ukiko 2010-06-28 1447
15811 ORIFLAMIIN GOO SAIHNII BVTEEGDEHVVNII ZAHIALGA ABNA [Level:0]dabaa3 2010-06-28 359
15810 Зүүд биш л байгаадаа - шинэхэн дугаар [1] [Level:13]id: Маралгоо 2010-06-28 1174
15809 hi busguichuudee helj ogooch [5] [Level:1]itgel_cetgel 2010-06-28 772
15808 ym asuuy bayrlalaa [2] [Level:1]qus 2010-06-28 742
15807 Huuhed avch yavahad????? [1] [Level:1]skyman 2010-06-28 741
15806 ГАДААД ИРГЭДЭД ЗӨВӨЛГӨӨ ӨГӨХ ТӨВ [Level:1]help-center 2010-06-28 534
15805 БАЯРЛАЛАА МИНИЙ ХАЙРАА ... [7] [Level:13]id: Маралгоо 2010-06-28 1027
15804 busguichuudee nadad amjilt huseerei kkk [8] [Level:2]marzagnuur 2010-06-28 1094